{"title":"Les infusions simples","description":"","products":[{"product_id":"gingembre-tranches-flakes-sachet-vrac-75-g","title":"Gingembre en morceaux (Ginger flakes)","description":"\u003cdiv\u003eNous vous proposons un gingembre en coupe \"morceaux\". Cette coupe est très utilisée pour préparer dans les mélanges de tisanes, de thés, de maté….\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSa coupe permet un mélange facile avec les autres ingrédients.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003eVous pourrez également\u003cstrong\u003e la transformer en poudre\u003c\/strong\u003e au tout dernier moment et profiter de la fraîcheur et la puissance de son arôme citronné.\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGingembre séché en morceaux, idéal pour la préparation de mélanges de thés, apéritifs maison .... En cuisine dans les marinades, associé au curcuma....\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous pouvez facilement le transformer en poudre avec un moulin à café.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eCe gingembre morceau entre dans la composition de nos produits \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/epices-chai-maison-pour-le-the-tchai-masala-sachet-avec-recette-100-g-a-1-kg\" title=\"Gingembre en morceaux pour le thé, le tchai,chai,maté\"\u003eTchai Latte\u003c\/a\u003e , Vin chaud, Hypocras, Saugée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQu'est ce que le gingembre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe gingembre est une plante tropicale dont on utilise le rhizome, \u003cspan\u003ecomme le curcuma.\u003c\/span\u003e Originaire d'Inde, de Chine et de Malaisie, le gingembre est apprécié pour \u003cstrong\u003eson goût piquant et citronné\u003c\/strong\u003e, qui provient d'une molécule appelée \u003cstrong\u003egingérol. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe gingembre se consomme frais, en poudre ou confit dans du sucre. Il parfume les soupes, les plats de poisson, les currys et les desserts. Il a aussi des vertus digestives, anti-nauséeuses et antioxydantes. Le gingembre est riche en minéraux mais pauvre en sodium, ce qui le rend idéal pour relever les plats sans sel. Le gingembre est également réputé pour être un aphrodisiaque naturel.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour en savoir + regardez notre vidéo sur les propriétés du gingembre \u003ca href=\"https:\/\/youtu.be\/2i1DIC7_ec8\"\u003esur Youtube\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/youtu.be\/2i1DIC7_ec8\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/gingembre_vignette_240x240.png?v=1783783117\" alt=\"\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cbr\u003eGingembre la culture : comment faire pousser du gingembre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl suffit d'acheter un \u003cspan\u003erhizome frais dans le commerce, de \u003c\/span\u003ele faire tremper dans de l'eau tiède avant de le planter en surface dans un terreau léger et bien drainé. Le gingembre aime la chaleur, l'humidité et le soleil, mais il craint le gel. Le gingembre produit des \u003cstrong\u003efleurs très décoratives. \u003c\/strong\u003eLes fleurs du gingembre sont comestibles et peuvent être utilisées pour aromatiser les plats ou les boissons. Elles ont un goût légèrement épicé et citronné, comme le rhizome. Le gingembre se récolte entre 8 et 10 mois après la plantation, lorsque les tiges se dessèchent. On peut alors déterrer le rhizome entier ou en couper une partie selon les besoins. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment utiliser le gingembre en morceau en cuisine ?\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eD'une façon général on l'utilisera en cuisine comme le gingembre frais. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e- Pour faire une poudre (avec un moulin à café) pour obtenir du gingembre en poudre frais et parfumé.\u003cbr\u003e- Pour l'inclure dans des infusions, des boissons maison ou des sirops. Il suffit de faire bouillir quelques tranches de gingembre dans de l'eau avec du sucre, du miel, du citron ou d'autres épices comme la cannelle, le clou de girofle ou la cardamome.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOn peut aussi ajouter du gingembre en tranches dans du thé noir ou vert pour lui donner du peps.\u003cbr\u003e- Le gingembre en tranches se prête bien aux marinades, aux sauces et aux vinaigrettes. Il apporte une touche exotique et relevée aux viandes, aux poissons, aux légumes ou aux salades. On peut le mélanger avec de la sauce soja, du vinaigre de riz, du miel, de l'ail, du sésame ou du curcuma. On peut aussi le faire revenir dans de l'huile avec d'autres aromates avant de l'ajouter à un plat.\u003cbr\u003e- Le gingembre en morceaux peut aussi s'utiliser en cuisine sucrée, pour parfumer des desserts, des gâteaux ou des confitures. Il se marie bien avec les fruits comme la pomme, la poire, l'ananas ou la mangue. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOn peut aussi le glisser dans une pâte à cake, à muffins ou à cookies pour leur donner du caractère.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRecette de chai latte au gingembre\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 cac de thé noir ou 1 sachet de thé noir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cac de morceaux de gingembre séché\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1\/2 bâton de cannelle (à doser selon votre goût!)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 gousses de cardamome\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 pincée de poivre noir moulu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1\/2 tasse de lait d'amande ou du lait de vache\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e½ tasse d 'eau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cuillère à soupe de miel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eInstructions :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDans une casserole, ajoutez le thé noir, les tranches de gingembre, le bâton de cannelle, ouvrir les gousses de cardamome et la pincée de poivre noir moulu.\u003cbr\u003eAjoutez le lait d'amande et le miel et mélangez bien. \u003cbr\u003ePortez à ébullition, retirer la casserole et faite monter le lait 2 à 3 fois pour bien extraire les aromes.. \u003cbr\u003eVersez l'eau par dessus. Laissez mijoter pendant 1 minutes.\u003cbr\u003eLaisser infusion quelques minutes\u003cbr\u003eFiltrez le mélange dans une tasse et servez chaud. \u003cbr\u003eVous pouvez ajouter une pincée de cannelle pour décorer !.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAstuce :\u003c\/strong\u003e il est conseillé de c\u003cstrong\u003eommencer par mettre le lait\u003c\/strong\u003e dans la casserole avant d'ajouter les autres ingrédients. Cela permet une meilleure extraction des arômes du gingembre et des autres épices, grâce aux corps gras du lait. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEnsuite pour bien extraire les arômes, il est recommandé de porter à ébullition votre mélange d'épices et d'eau, puis de la retirer pour faire mousser le lait à deux ou trois reprises. Cette étape permettra aux arômes de se diffuser dans le lait en profondeur, tout en créant une texture agréablement mousseuse pour votre chai latte.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNom latin :\u003c\/strong\u003e Zingiber Officinalis\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePartie :\u003c\/strong\u003e Racines coupées séchées à base température\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCoupe :\u003c\/strong\u003e 2- 5 mm (coupe un peu plus petite que sur la photo).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOrigine :\u003c\/strong\u003e Inde\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEmballage : \u003c\/strong\u003eSachet kraft écru compostable. A conserver dans une boite \/ pot hermétique.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":43102109958403,"sku":"GC100","price":4.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43102109991171,"sku":"GC250","price":11.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":43102110023939,"sku":"GC500","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Gingembre_en_morceaux_infusion_thes_mockup.png?v=1751361863"},{"product_id":"tisane-d-hibiscus-fleurs-de-bissap-karkade-75-g-a-1-kg","title":"Hibiscus fleurs COUPEES (bissap ou karkade)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUne coupe fine pour une infusion plus aromatique et rapide\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDigestive, antioxydante, rafraîchissante, désaltérante. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan color=\"#111111\"\u003e\u003cspan face=\"Arial, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"2\"\u003eOrigine Egypte\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"group w-full text-gray-800 dark:text-gray-100 border-b border-black\/10 dark:border-gray-900\/50 bg-gray-50 dark:bg-[#444654]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base gap-4 md:gap-6 md:max-w-2xl lg:max-w-xl xl:max-w-3xl p-4 md:py-6 flex lg:px-0 m-auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"relative flex w-[calc(100%-50px)] flex-col gap-1 md:gap-3 lg:w-[calc(100%-115px)]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex flex-grow flex-col gap-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"min-h-[20px] flex flex-col items-start gap-4 whitespace-pre-wrap break-words\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eL'infusion d'Hibiscus, également appelée Bissap ou Karkade, est une boisson savoureuse et saine qui est de plus en plus populaire. Cette boisson est préparée à partir des fleurs d'Hibiscus sabdariffa, une plante tropicale qui pousse principalement en Afrique, en Asie et en Amérique du Sud. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEn plus de son goût délicieux, l'infusion d'Hibiscus est également connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDescription botanique de l'Hibiscus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'Hibiscus sabdariffa est une plante herbacée annuelle qui peut atteindre jusqu'à 2 mètres de hauteur. Elle est également connue sous le nom de Roselle ou de Groseille de Guinée. Les feuilles de la plante sont vertes et ont une forme en forme de coeur, tandis que les fleurs sont grandes et de couleur rouge foncé. Les fruits de l'Hibiscus sabdariffa sont également comestibles et peuvent être utilisés dans la cuisine ou transformés en jus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa culture et la récolte de l'Hibiscus sabdariffa sont relativement simples. La plante préfère les climats chauds et humides et peut être cultivée à partir de graines ou de boutures. Les fleurs sont récoltées à la main lorsque les pétales commencent à se faner, puis elles sont séchées à l'ombre pour conserver leur couleur et leur saveur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, les parties les plus couramment utilisées de l'Hibiscus sabdariffa sont les fleurs. Les fleurs séchées sont utilisées pour fabriquer une infusion qui est riche en antioxydants et en vitamine C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes principes actifs de l'Hibiscus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes fleurs d'Hibiscus sabdariffa contiennent une variété de composés actifs, notamment des acides organiques, comme l'acide ascorbique (Vitamine C), des flavonoïdes, des anthocyanes et des polysaccharides. Ces composés sont responsables des nombreux bienfaits pour la santé de l'infusion d'Hibiscus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes vertus et bienfaits de l'infusion d'Hibiscus (Bissap ou Karkade)\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRiche en antioxydants: Les antioxydants présents dans l'infusion d'Hibiscus peuvent aider à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres et à réduire l'inflammation globale.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"group w-full text-gray-800 dark:text-gray-100 border-b border-black\/10 dark:border-gray-900\/50 bg-gray-50 dark:bg-[#444654]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base gap-4 md:gap-6 md:max-w-2xl lg:max-w-xl xl:max-w-3xl p-4 md:py-6 flex lg:px-0 m-auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"relative flex w-[calc(100%-50px)] flex-col gap-1 md:gap-3 lg:w-[calc(100%-115px)]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex flex-grow flex-col gap-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"min-h-[20px] flex flex-col items-start gap-4 whitespace-pre-wrap break-words\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEffet hypotenseur: L'infusion d'Hibiscus est connue pour son effet hypotenseur et peut aider à réduire la tension artérielle par une consommation régulière.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAmélioration de la santé cardiaque: L'infusion d'Hibiscus peut aider à réduire le taux de cholestérol sanguin et à prévenir l'accumulation de plaque dans les artères (lié au caractère acidulé et aux antioxydants).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eEffet diurétique: L'infusion d'Hibiscus peut aider à éliminer les toxines et les déchets du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSoulagement des symptômes de la ménopause: Certaines recherches ont montré que la consommation d'infusion d'Hibiscus peut aider à réduire les bouffées de chaleur et d'autres symptômes de la ménopause. Cette propriété serait lié à la présence de phyto-oestrogènes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAmélioration de la digestion: L'infusion d'Hibiscus peut aider à améliorer la digestion globale et à soulager les symptômes digestifs tels que la constipation, les ballonnements et les douleurs abdominales. De l'hibiscus dans notre \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/bonne-digestion-tisane-vrac-75-g-et-200-g?_pos=1\u0026amp;_sid=caf42ba3a\u0026amp;_ss=r\" title=\"Tisane Bonne Digestion à l'hibiscus\"\u003etisane Bonne digestion\u003c\/a\u003e !\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eRenforcement du système immunitaire: La teneur en vitamine C de l'infusion d'Hibiscus peut aider à renforcer le système immunitaire et à prévenir les infections.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComment l'utiliser\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'infusion d'Hibiscus peut être consommée chaude ou froide et peut être sucrée selon les préférences personnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour préparer l'infusion, il suffit de verser de l'eau bouillante sur les fleurs séchées et de laisser infuser pendant 5 à 10 minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'infusion peut être consommée telle quelle ou mélangée avec de la menthe pour un goût plus frais et complexe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour une infusion froide, ajoutez des glaçons et des fruits tels que des tranches d'orange ou de citron pour une boisson rafraîchissante et saine.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eNote : l'hibiscus est généreux ! Les fleurs peuvent être infusées 2 à 3 fois.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eComment préparer un délicieux Sun tea glacé à l'Hibiscus ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e1 tasse de fleurs d'Hibiscus séchées\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e1 litre d'eau froide\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eUn récipient en verre\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eDu sucre ou du miel (facultatif)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eConseils :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans un grand récipient en verre, ajoutez une tasse de fleurs d'Hibiscus séchées (3 cuillères à soupe, plus ou moins suivant vos gouts).\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eAjouter des feuilles de menthe fraiches (facultatif).\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eVersez un litre d'eau froide sur les fleurs d'Hibiscus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eRemuez doucement pour vous assurer que toutes les fleurs sont immergées dans l'eau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003ePlacez le récipient en verre au soleil pendant 4 à 6 heures. Vous pouvez également placer le récipient dans un endroit chaud de la maison si vous n'avez pas de soleil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eAprès 4 à 6 heures, retirez le récipient du soleil ou de l'endroit chaud et filtrez les fleurs d'Hibiscus à l'aide d'une passoire fine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eAjoutez du sucre ou du miel si vous le souhaitez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eRéfrigérez l'infusion d'Hibiscus pendant plusieurs heures ou jusqu'à ce qu'elle soit bien froide !\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eServez votre infusion d'Hibiscus froide et savourez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003eConservation :\u003c\/strong\u003e Jusqu'à 3 à 4 jours au réfigérateur.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL'hibiscus une base pour les cocktails et les gourmandises !\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eExcellente en infusion chaude ou bien glacée, avec une pointe de sucre ou de miel. Les fleurs d'hibiscus adorent les mélanges les plus variés, avec de la menthe, du gingembre, des épices, des jus de fruits etc.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan color=\"#333333\"\u003e\u003cspan face=\"verdana, arial, helvetica, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003eVous pouvez également réaliser des gourmandises comme des gelées, des glaces à l'hibiscus, un jus pour les fraises au sirop ... \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan color=\"#333333\"\u003e\u003cspan face=\"verdana, arial, helvetica, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003eL'infusion d'hibiscus est une boisson très désaltérante, et très colorée !\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan color=\"#333333\"\u003e\u003cspan face=\"verdana, arial, helvetica, sans-serif\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHibiscus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHibiscus sabdariffa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKarkadé, Bissap,\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eoseille de guinée, da bileni\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRoselle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMalvaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFleurs\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAcides organiques, flavonoïdes, anthocyanes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAntioxydant, diurétique, aide à la digestion, abaisse la tension artérielle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 à 2 cuillères à café de fleurs séchées par tasse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème digestif, système cardiovasculaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEgypte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":43281979867395,"sku":"HIBCUT100","price":4.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43281979900163,"sku":"HIBCUT250","price":8.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":48332325519704,"sku":"","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Hibiscus_fleurs_COUPEES_tisane_mockup.png?v=1751039425"},{"product_id":"fleurs-de-calendula-soucis-vrac-25-g-et-75-g","title":"Calendula fleurs | Souci pétales","description":"\u003cp\u003eLe calendula, aussi appelé \u003cstrong\u003e**souci officinal**\u003c\/strong\u003e, est une plante herbacée de la famille des Astéracées. Son nom latin est **Calendula officinalis**. Il existe d'autres espèces de calendula, comme le calendula des champs (Calendula arvensis) ou le calendula des jardins (Calendula stellata). Il se caractérise par sa tige allongée et duveteuse, qui porte des feuilles simples et lisses. Ses fleurs sont des capitules solitaires, de couleur jaune à orangée, qui s'ouvrent et se ferment en suivant le soleil. Elles contiennent des fleurons ligulés et tubulés, qui produisent des \u003cstrong\u003egraines\u003c\/strong\u003e caractéristiques en forme de croissant.\u003cbr\u003eLe calendula aime les sols légers, drainés et riches en humus. Il se sème au printemps ou à l'automne, directement en place ou en godets.  Les fleurs apparaissent au printemps et restent magnifiques ... jusqu'aux premières gelées. Il faut cueillir les fleurs au fur et à mesure de leur épanouissement, de préférence le matin. On peut les utiliser fraîches ou les faire sécher. On conservera ensuite les fleurs séchées dans des récipients hermétiques à l'abri de la lumière et de l'humidité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuels sont les principes actifs du calendula ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa fleur de calendula est très riche en actifs. Voici les principales familles :\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les flavonoïdes,\u003c\/strong\u003e des composés naturels aux propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Ils protègent la peau des radicaux libres et des agressions extérieures.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les caroténoïdes,\u003c\/strong\u003e tels que les lycopènes et les carotènes, qui protègent la peau contre les dommages causés par les rayons UV grâce à leurs propriétés antioxydantes. Ce sont ces caroténoïdes qui donnent à la fleur de calendula sa belle couleur orangée.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les triterpendioles,\u003c\/strong\u003e notamment les faradiols, qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Ils aident à réduire les rougeurs et les irritations cutanées.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les saponosides,\u003c\/strong\u003e qui ont des propriétés protectrices et anti-œdémateuses.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les mucilages,\u003c\/strong\u003e des polysaccharides hydratants et émollients. Ils adoucissent et nourrissent la peau, particulièrement les peaux sèches et irritées.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les coumarines,\u003c\/strong\u003e qui ont des propriétés vasculoprotectrices.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les huiles essentielles\u003c\/strong\u003e présentes dans le calendula, qui possèdent des propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et apaisantes.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eQuelles sont les bienfaits du calendula ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- Le calendula est reconnu pour ses propriétés apaisantes, nourrissantes et assouplissantes pour la peau.\u003c\/strong\u003e Il peut être utilisé pour hydrater et réparer les peaux irritées, gercées, ou souffrant d'acné, d'eczéma, de psoriasis ou d'urticaire. Il s'applique sous forme de macérât huileux, de crème, de baume, de savon ou de pommade.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Le calendula est aussi efficace pour traiter les petites plaies, les brûlures, les piqûres.\u003c\/strong\u003e Il a des vertus cicatrisantes, antiseptiques, anti-inflammatoires et analgésiques. Il s'utilise sous forme de cataplasme, de teinture-mère ou de sirop.\u003cbr\u003e-\u003cstrong\u003e Le calendula est également utile pour soulager le système digestif.\u003c\/strong\u003e Il a des effets antispasmodiques, immunostimulants, hypotenseurs et hypocholestérolémiants. Il peut aider à soulager les troubles digestifs, à renforcer les défenses immunitaires, à réguler la tension artérielle et à diminuer le taux de cholestérol. Il se prend sous forme de tisane, de gélule ou de teinture-mère. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment utiliser les fleurs de calendula ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- Le **macérât huileux**\u003c\/strong\u003e de calendula est sans doute l'usage le plus courant et facile à réaliser. Faire macérer les fleurs séchées dans une huile végétale, comme l'huile d'olive ou l'huile de tournesol. Il s'applique directement sur la peau pour la nourrir, la protéger et la réparer. Il peut aussi servir de base pour fabriquer des baumes, des pommades ou des savons.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- La **tisane** de calendula\u003c\/strong\u003e est préparée en infusant une cuillère à soupe de fleurs séchées dans un litre d'eau bouillante. Elle se boit pour soulager les maux de gorge, les maux de ventre ou renforcer l'immunité. Elle peut aussi s'utiliser en bain de bouche, en compresse ou en eau réparatrice pour les yeux.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- La **teinture-mère**\u003c\/strong\u003e est obtenue en faisant macérer les fleurs fraîches ou séchées dans de l'alcool. Elle se prend par voie orale, en diluant quelques gouttes dans un verre d'eau, pour stimuler la digestion, la circulation ou la cicatrisation. Elle peut aussi s'appliquer sur la peau, en tamponnant avec un coton, pour désinfecter les plaies, les verrues ou les varices.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Le **sirop** de calendula\u003c\/strong\u003e est obtenu en faisant cuire les fleurs séchées dans de l'eau sucrée. Il se prend par voie orale, à raison d'une cuillère à café par jour, pour adoucir la gorge, calmer la toux ou prévenir les infections. Il peut aussi s'utiliser en gargarisme ou en inhalation.\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/baume-au-calendula-soucis\" title=\"Baume au calendula\"\u003e\u003cstrong\u003eLe **baume** ou la **pommade** au calendula\u003c\/strong\u003e \u003c\/a\u003esont obtenus en mélangeant le macérât huileux avec de la cire d'abeille ou du beurre végétal. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Le **savon** au calendula\u003c\/strong\u003e est obtenu en incorporant le macérât huileux ou les fleurs séchées dans une base de savon neutre, ou à la trace pour la saponification à froid.   \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cem\u003ePour information\u003cstrong\u003e les fleurs de calendula sont très volumineuses\u003c\/strong\u003e..... Le sachet de 25 gr représente environ un volume de quasiment 1 litre...\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFICHE TECHNIQUE\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCalendula\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCalendula officinalis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSouci officinal, souci des jardins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMarigold, pot marigold\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAstéracées (ancien. ou composées)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePétale uniquement (sans calice)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlavonoïdes, caroténoïdes, triterpendioles, saponosides, mucilages, coumarines, huiles essentielles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eApaisantes, nourrissantes, assouplissantes, cicatrisantes, antiseptiques, anti-inflammatoires, analgésiques, antispasmodiques, immunostimulantes, hypotenseurs,  hypocholestérolémiants\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMacérât huileux, tisane, teinture-mère, sirop, baume, pommade, savon\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVariable selon l'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d'utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePeau, système digestif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - A conserver dans une boite\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEgypte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"25 g","offer_id":37968274817210,"sku":"CLDFL25","price":2.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 g","offer_id":46851813966168,"sku":"CLDFL50","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":46851813998936,"sku":"CLDFL100","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Calendula_petale_pour_infusion.png?v=1758003638"},{"product_id":"fenouil-tisane-infusion-semences-graines-sachet-vrac-75-g","title":"Fenouil graines | Origine France","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eQu’est-ce que le fenouil ?\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLe fenouil est une plante vivace de la famille des Apiacées, originaire du bassin méditerranéen. Il se cultive surtout dans les régions chaudes, où il apprécie le soleil et les sols drainés. Il existe deux types de fenouil : le fenouil bulbeux, qui produit un bulbe charnu et blanc, consommé comme légume, et le fenouil sauvage, qui ne forme pas de bulbe mais dont les feuilles, les fleurs et les graines sont utilisées comme condiments ou en phytothérapie.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa partie utilisée : la graine\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil est tirée du plant de fenouil, qui fleurit en ombelles jaunes au sommet de tiges fines et ramifiées. Les graines sont récoltées à maturité, puis séchées au soleil ou à l'air libre. Elles ont une forme ovale et aplatie, de couleur brun clair à brun foncé, et mesurent environ 4 mm de long.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eD'où provient le goût du fenouil\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e ?\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil a un goût et un arôme caractéristique, proches de ceux de l'anis ou du réglisse. Elle dégage une saveur douce et sucrée, avec une note légèrement amère et piquante. La molécule responsable de ce goût est l'anéthol, un composé aromatique présent également dans l'anis vert, la badiane ou la réglisse. L'anéthol est un antioxydant naturel, qui protège les graines de fenouil du rancissement.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa culture et la cueillette\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLe fenouil sauvage pousse spontanément dans les zones ensoleillées et sèches, comme les bords des chemins, les friches ou les terrains incultes. Il peut atteindre jusqu'à 2 mètres de hauteur et fleurit de juin à septembre. Pour récolter les graines, il faut couper les ombelles avant qu'elles ne s'ouvrent complètement, puis les faire sécher dans un endroit aéré et à l'abri de la lumière. Une fois sèches, il suffit de battre les ombelles pour faire tomber les graines, puis de les trier et de les conserver dans un récipient hermétique.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eComment utiliser la graine de fenouil en cuisine ?\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil peut s'employer entière ou moulue, selon les recettes et les préférences. Elle parfume agréablement les plats salés ou sucrés, en leur apportant une touche d'exotisme anisé et de fraîcheur.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e## En cuisine salée\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil se marie bien avec les viandes blanches, comme le porc ou le poulet, qu'elle relève d'une note anisée. Elle accompagne aussi les poissons gras, comme le saumon ou le maquereau, en leur donnant du pep's et en facilitant leur digestion. Elle se prête également aux préparations végétariennes, comme les salades, les soupes ou les tajines de légumes. Elle se glisse aussi dans les sauces, les marinades ou les vinaigrettes.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelques exemples de recettes salées à base de graine de fenouil : \u003c\/strong\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Poulet rôti au fenouil et au citron\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Saumon mariné au fenouil et à l'orange\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Soupe froide de concombre au fenouil\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Tajine de légumes au fenouil et aux raisins secs\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Salade de carottes au fenouil et à la menthe\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Sauce tomate au fenouil et au basilic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e## En cuisine sucrée\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil peut aussi aromatiser les desserts ou les boissons sucrées, en leur apportant une note originale et rafraîchissante. Elle se marie bien avec les fruits, comme la pomme, la poire ou l'orange, qu'elle rehausse d'une pointe d'anis. Elle se mêle aussi aux épices, comme la cannelle, le gingembre ou la cardamome, pour créer des associations gourmandes et parfumées. Elle se saupoudre sur les gâteaux, les crêpes ou les glaces, ou se fait infuser dans du lait, du thé ou du vin.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelques exemples de recettes sucrées à base de graine de fenouil : \u003c\/strong\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Compote de pommes au fenouil et à la cannelle\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Tarte à la poire et au fenouil\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Crème brûlée au fenouil et à l'orange\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Thé glacé au fenouil et au miel\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Glace à la vanille et au fenouil\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan id=\"p0\"\u003e\u003cstrong\u003e## Pour le thé\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fenouil apporte une note orientale et ses propriétés digestives.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl entre dans la composition de notre \u003ca href=\"http:\/\/www.traditionnature.fr\/index.php?id_product=31\u0026amp;controller=product\u0026amp;id_lang=1\"\u003eMix Chai\u003c\/a\u003e  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eQuels sont les bienfaits de la graine de fenouil ?\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil est utilisée depuis des millénaires dans les médecines traditionnelles européennes, indienne et iranienne, pour ses\u003cstrong\u003e propriétés digestives, carminatives, antispasmodiques, diurétiques, galactogènes et expectorantes. \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eElle contient des principes actifs comme : \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e l'anéthol\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ele fenchone\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e l'apiol\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e## Les vertus digestives\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil est réputée pour faciliter la digestion et prévenir les troubles digestifs, comme les ballonnements, les flatulences, les spasmes ou les nausées. Elle stimule la sécrétion des sucs gastriques et favorise le transit intestinal. Elle a aussi une action antiseptique sur la flore intestinale, ce qui peut aider à lutter contre les infections ou les parasites.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e## Les vertus respiratoires\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil est également bénéfique pour le système respiratoire, car elle a une action expectorante et mucolytique. Elle aide à fluidifier et à évacuer les sécrétions bronchiques, ce qui soulage la toux et les affections respiratoires, comme le rhume, la bronchite ou l'asthme.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e## Les vertus diurétiques\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil a aussi une action diurétique, c'est-à-dire qu'elle augmente la production et l'élimination d'urine. Elle favorise ainsi le drainage des reins et des voies urinaires, ce qui peut prévenir ou traiter les infections urinaires, les calculs rénaux ou l'œdème.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e## Les vertus galactogènes\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLa graine de fenouil est connue pour stimuler la production de lait maternel chez les femmes qui allaitent. Elle contient en effet des phytoœstrogènes*, des substances végétales qui imitent l'action des hormones féminines. Elle peut ainsi augmenter la quantité et la qualité du lait maternel, tout en favorisant la digestion du nourrisson.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuels sont les utilisations du fenouil en ayurveda ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe fenouil, cette plante aromatique aux multiples facettes, est un joyau de la médecine ayurvédique.  En Ayurveda, le fenouil est reconnu pour ses \"guna\", des qualités qui le rendent particulièrement bénéfique pour équilibrer les trois doshas : Vata, Pitta et Kapha. Ces trois énergies fondamentales régissent toutes les fonctions physiologiques et psychologiques de l'organisme.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes graines de fenouil sont douces, légèrement piquantes et ont une saveur sucrée, ce qui les rend idéales pour \u003cstrong\u003eapaiser le dosha Vata\u003c\/strong\u003e. Elles sont également rafraîchissantes, ce qui aide à \u003cstrong\u003eéquilibrer le dosha Pitta\u003c\/strong\u003e, souvent associé à la chaleur et à l'inflammation. Enfin, leur capacité à stimuler la digestion les rend utiles pour \u003cstrong\u003econtrôler le dosha Kapha\u003c\/strong\u003e, qui est lié à la lourdeur et à la stagnation.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAu-delà de leur rôle dans l'équilibrage des doshas, les graines de fenouil sont utilisées en Ayurveda pour une variété d'autres applications.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElles sont souvent \u003cstrong\u003emâchées après les repas\u003c\/strong\u003e (5 à 10 graines et laisser en bouche quelques minutes) pour favoriser la digestion et éliminer la mauvaise haleine. Elles sont également utilisées pour soulager les coliques, les ballonnements et les crampes menstruelles. En outre, elles sont connues pour leurs propriétés diurétiques, aidant à éliminer les toxines du corps.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe fenouil est également apprécié pour ses effets sur l'esprit. Il est considéré comme un \"medhya rasayana\", ou tonique pour le cerveau, aidant à améliorer la mémoire et la concentration. Il a également un effet calmant, aidant à réduire l'anxiété et le stress.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePour profiter pleinement des bienfaits du fenouil, il peut être associé à d'autres épices dans des recettes ayurvédiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePar exemple, une infusion de graines de fenouil, de cumin et de coriandre est une boisson détoxifiante populaire en Ayurveda. Cette infusion aide à stimuler la digestion, à équilibrer les doshas et à purifier le corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e🍵 \u003c\/span\u003eNotre tisane \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/bonne-digestion-tisane-vrac-75-g-et-200-g\" title=\"Tisane Bonne digestion aux épices ayurveda\"\u003eBonne digestion\u003c\/a\u003e contient fenouil et cumin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUne autre recette populaire est le \"\u003cstrong\u003eChai ayurvédique\u003c\/strong\u003e\", qui combine les graines de fenouil avec du gingembre, de la cannelle, du clou de girofle et du poivre noir. Cette boisson réchauffante est non seulement délicieuse, mais elle aide également à stimuler la digestion, à réduire l'inflammation et à améliorer la concentration.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e🍵 \u003c\/span\u003eProfitez en pour découvrir notre \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/epices-chai-maison-pour-le-the-tchai-masala-sachet-avec-recette-100-g-a-1-kg\" title=\"Chai Latte Ayurvédique\"\u003eChai Latte\u003c\/a\u003e qui contient \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003efenouil, gingembre, cannelle, du clou de girofle et du poivre noir.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePréparation d'une tisane de fenouil en décoction\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 cuillère à café par tasse.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEcraser grossièrement (avec le dos d'une cuillère par exemple) les graines pour faciliter l'extraction des principes actifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBouillir 2 minutes (décoction) avec un couvercle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez infuser pendant 10 à 15 minutes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiltrez \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBoire une tasse après le repas, jusqu'à 3 par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa Commission E, l'ESCOP : leurs avis sur l'utilisation du fenouil en santé\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe fenouil (Foeniculum vulgare) est une plante médicinale reconnue pour ses bienfaits sur la santé, notamment en ce qui concerne les troubles digestifs et les inflammations des voies respiratoires. La Commission E du ministère de la Santé allemand et l'ESCOP (Coopération scientifique européenne en phytothérapie) ont approuvé l'utilisation des graines de fenouil et de son huile essentielle pour traiter ces problèmes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes graines de fenouil sont riches en principes actifs tels que l'anéthol, qui possède des propriétés antibactériennes, et la fenchone, un antispasmodique très efficace. Elles sont utilisées pour soulager les maux de ventre, les troubles digestifs (digestion difficile, ballonnements, flatulences), les toux grasses (effet expectorant), les règles douloureuses et les coliques du nourrisson. Une étude clinique réalisée en 2003 a montré qu'une émulsion contenant de l'huile essentielle extraite des graines de fenouil a aidé à soulager la colique de 65 % des nourrissons traités, contre 24 % pour le placebo, sans qu'aucun effet indésirable n'ait été noté.\u003cbr\u003eL'Organisation mondiale de la santé (OMS) reconnaît également l'utilisation du fenouil comme expectorant lors d'inflammations mineures des voies respiratoires. En phytothérapie, on utilise les huiles essentielles de fenouil ou les graines, qui peuvent être prises sous forme d'infusion, de gélules, de comprimés ou de teinture-mère.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGraines de Fenouil Origine France : Bulletin d'Analyse Qualité \u0026amp; Traçabilité garantie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA votre disposition le bulletin d'analyse complet du producteur français de graines de fenouil origine France. Traçabilité, pureté et qualité. Soutien à l'agriculture française au cœur de nos engagements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"Bulletin d'analyse Fenouil doux graines semences origine France\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/BA_FENOUIL_DOUX_GRAINE_F001G01CZ00X_140290019.pdf?v=1732727734\"\u003eA lire ICI\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eFenouil\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFoeniculum vulgare\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFenouil commun, Aneth doux, Fenouil sauvage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFennel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eApiacées (Ombellifères)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGraine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnéthol, Fenchone, Apiol\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDigestives, Carminatives, Antispasmodiques, Diurétiques, Galactogènes, Expectorantes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUtilisation en cuisine (entière ou moulue), Infusions, Infusions mélangées (Chai)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSelon les recettes et les besoins individuels\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème digestif, Système respiratoire, Système urinaire, Lactation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft écru compostable. A conserver dans une boite \/ pot hermétique.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":43210023371011,"sku":"","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":37975466213562,"sku":"","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43210023403779,"sku":"","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":53683882393944,"sku":"","price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg","offer_id":53683885605208,"sku":"","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Fenouil_graines_infusion_mockup_a35ad67c-04a3-4cc9-a6dd-07ac5c5760f7.png?v=1751039118"},{"product_id":"tisane-d-eucalyptus-feuilles-coupees-sachet-vrac-infusion-75-g","title":"Eucalyptus feuilles coupées tisane","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDélicieuse et efficace infusion d'hiver.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNature ou sucrée au miel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCes feuilles d'eucalyptus coupées,  entrent dans la composition de notre \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/tisane-respiration-a-l-eucalyptus-vrac-75-g-a-1-kg?_pos=1\u0026amp;_sid=07ee921ae\u0026amp;_ss=r\" data-mce-href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/tisane-respiration-a-l-eucalyptus-vrac-75-g-a-1-kg?_pos=1\u0026amp;_sid=07ee921ae\u0026amp;_ss=r\"\u003etisane Respiration.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'eucalyptus est un arbre originaire d'Australie, apprécié pour ses feuilles aromatiques et ses vertus médicinales. Tradition Nature vous propose une tisane d'eucalyptus feuilles coupées plus facile à utiliser, les feuilles d'eucalyptus étant très longues.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBienfaits de la tisane de feuilles d'eucalyptus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa tisane d'eucalyptus feuille coupés tire ses propriétés médicinales principalement de l'eucalyptol (1,8-cinéole), un composé présent dans les feuilles. L'eucalyptol est réputé pour ses effets bénéfiques sur la santé, notamment :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePropriétés antibactériennes, fongicides, antivirales et antimicrobiennes \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTraitement des infections des voies respiratoires :\u003c\/strong\u003e La Commission E, l'ESCOP et l'Organisation mondiale de la Santé reconnaissent l'usage de l'eucalyptus pour traiter l'inflammation des voies respiratoires, les bronches, la gorge et soulager les symptômes de l'asthme.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSoulagement de la fièvre :\u003c\/strong\u003e L'Organisation mondiale de la Santé reconnaît également l'usage traditionnel des feuilles d'eucalyptus pour soulager la fièvre.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEffet anti-inflammatoire et antispasmodique :\u003c\/strong\u003e Les feuilles d'eucalyptus contiennent des composés anti-inflammatoires et antispasmodiques qui aident à réduire l'inflammation et les douleurs, notamment celles liées aux voies respiratoires et aux douleurs rhumatismales.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMettre 1 cuillère à soupe de feuilles coupées pour 1\/4 l d'eau bouillante. Laisser infuser 10'.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003eFiche plante - Myrtaceae\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEucalyptus\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable border=\"1\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"5\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eEucalyptus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom latin\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eEucalyptus globulus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAutres noms\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eGommier bleu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom anglais\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBlue gum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFamille botanique\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eMyrtaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePartie de la plante\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eEucalyptol (1,8-cinéole)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVertus traditionnelles\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAntibactériennes, antivirales.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMode de préparation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eQuantité conseillée\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eMettre 1 cuillère à soupe de feuilles coupées pour 1\/4 l d'eau bouillante. Laisser infuser 10'\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDomaine d'utilisation (organes cibles)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVoies respiratoires, système immunitaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOrigine (pays)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003ePortugal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarque\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":39639589093562,"sku":"","price":4.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":39643268415674,"sku":"","price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":58535707902296,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/eucalyptus_feuilles_coupees_tisane_mockup_6e5c6b19-b41f-4550-adf9-ba0778c47da4.png?v=1751039065"},{"product_id":"origan-vrac-herbes-aromatiques-cuisine","title":"Origan coupé | Origine Grèce","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\"\u003eCet origan cultivé en Grèce se distingue par son arôme puissant et riche signe d'une belle concentration en carvacrol. Sa coupe est très fine pour s'intégrer parfaitement à vos recettes. \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- HTML optimisé pour Shopify – Version sans informations tarifaires --\u003e\n\u003cdiv class=\"origan-product-description\"\u003e\n\u003c!-- Section Hero --\u003e\n\u003cdiv class=\"hero-section\"\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e1\/ L'Origan en cuisine\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'origan grec Tradition Nature transforme votre cuisine avec son intensité aromatique authentique issue des terroirs d'exception de Grèce. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDécouvrez l'herbe à pizza par excellence, plébiscitée par les chefs et les passionnés culinaires.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Excellence culinaire --\u003e\n\u003ch2\u003eL'excellence en cuisine de l'Origan Grec \u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"highlight-box\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCet origan cultivé en Grèce se distingue par son arôme puissant et riche, signe d'une belle concentration en carvacrol. Sa coupe est très fine pour s'intégrer parfaitement à vos recettes.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe secret de cette herbe aromatique réside dans son terroir d'exception : les sols calcaires de Grèce, baignés de soleil méditerranéen, produisent un origan aux propriétés organoleptiques remarquables.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'origan grec représente bien plus qu'une simple épice : c'est l'âme de la cuisine méditerranéenne, l'ingrédient secret des pizzaiolos authentiques et l'allié indispensable des restaurateurs exigeants. Contrairement à l'origan standard, notre origan grec développe des notes complexes qui évoluent en bouche, révélant d'abord une fraîcheur herbacée puis une chaleur épicée persistante.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Avantages produit --\u003e\n\u003cdiv class=\"benefits-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"benefit-item\"\u003e\n\u003ch4\u003e🌍 Intensité aromatique supérieure\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLe climat méditerranéen grec, avec ses étés chauds et secs, concentre naturellement les huiles essentielles de l'origan. Cette concentration se traduit par un parfum plus puissant et une saveur plus marquée que les origans cultivés sous d'autres latitudes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"benefit-item\"\u003e\n\u003ch4\u003e🍕 Polyvalence culinaire exceptionnelle\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDe la pizza traditionnelle aux marinades sophistiquées, l'origan grec s'adapte à tous les styles culinaires en apportant cette signature méditerranéenne recherchée par les gourmets.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"benefit-item\"\u003e\n\u003ch4\u003e⭐ Qualité constante batch après batch\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNotre partenariat avec des producteurs grecs sélectionnés garantit une régularité de qualité, critère essentiel pour les professionnels de la restauration.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Applications culinaires --\u003e\n\u003ch3\u003eL'Origan Grec dans la cuisine traditionnelle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCuisine grecque authentique :\u003c\/strong\u003e L'origan est indissociable des grands classiques helléniques. Dans la célèbre horiatiki (salade grecque), 3-4 g par portion révèlent pleinement les saveurs des tomates, concombres et feta. Pour la moussaka, l'origan s'intègre dans chaque couche d'aubergines, créant une harmonie aromatique complexe. Les souvlakia (brochettes d'agneau) nécessitent une marinade de 8 g d'origan par kg de viande, associée à l'huile d'olive et au citron.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePizza et cuisine italienne :\u003c\/strong\u003e Appliqué après cuisson, 3-4 g d'origan grec par pizza de 32 cm préservent les huiles essentielles volatiles et diffusent un parfum envoûtant. Pour les sauces tomate mijotées, 12-15 g par litre ajoutés en deux temps – moitié au début pour infuser, moitié en fin pour la fraîcheur – assurent un développement aromatique optimal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerbes de provence authentiques :\u003c\/strong\u003e L'origan grec constitue 27 % du mélange provençal classique aux côtés du romarin (27 %), de la sarriette (27 %) et du thym (19 %). Cette proportion sublime grillades et légumes du soleil.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Guide dosage --\u003e\n\u003ch2\u003eGuide de dosage \u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDosages recommandés\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"dosage-table\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eApplication\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité Standard\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eOrigan Grec Premium\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eAvantage\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePizza 32 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4-5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e3-4 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eIntensité supérieure\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSauce tomate 1 L\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15-18 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e12-15 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eÉconomie de matière\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarinade 1 kg viande\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10-12 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e8-10 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConcentration optimale\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalade grecque (4 pers.)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4-5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e3-4 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSaveur authentique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHerbes de Provence 100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e27 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eÉquilibre parfait\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"tip-box\"\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e💡 Astuce :\u003c\/strong\u003e Ajoutez toujours l'origan en fin de cuisson pour les plats mijotés, ou réservez-en une partie pour la finition ; vous préserverez ainsi les notes aromatiques les plus volatiles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Techniques culinaires --\u003e\n\u003ch3\u003eTechniques culinaires avancées\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eActivation aromatique :\u003c\/strong\u003e Frotter l'origan entre les paumes avant usage libère jusqu'à 40 % d'arômes supplémentaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHuiles aromatisées :\u003c\/strong\u003e Faites macérer 25 g d'origan dans 500 ml d'huile d'olive extra-vierge pendant deux semaines ; vous obtiendrez un condiment d'exception.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMarinades express :\u003c\/strong\u003e Associez origan grec, ail écrasé et jus de citron pour sublimer viandes blanches ou poissons grillés.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Comparatif variétés --\u003e\n\u003ch2\u003eComparatif des variétés d'Origan\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"comparison-table\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVariété\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eOrigine\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eIntensité Aromatique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eUsage Optimal\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigan standard\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEurope\/France\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eModérée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUsage domestique quotidien\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"premium-row\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigan grec Tradition Nature\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eGrèce\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSupérieure\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePremium B2C\/B2B\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigan grec hirtum\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEst méditerranéen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eExceptionnelle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAromathérapie\/Usage médical\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigan mexicain\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMexique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMoyenne+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuisine tex-mex\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigan turc\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTurquie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÉlevée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCuisine orientale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c!-- Applications professionnelles --\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eApplications spécialisées en restauration et pizzeria\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eStandards Professionnels \u0026amp; Techniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePizzerias artisanales :\u003c\/strong\u003e L'origan grec résiste à des cuissons jusqu'à 400 °C et libère ses arômes de façon progressive, assurant une répartition homogène sur la pâte grâce à sa granulométrie fine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRestauration méditerranéenne :\u003c\/strong\u003e Les restaurants italiens, grecs et provençaux apprécient la constance qualitative de notre origan pour préserver la signature gustative de leurs plats.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Associations aromatiques --\u003e\n\u003ch2\u003eAssociations aromatiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eSynergies méditerranéennes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrinité méditerranéenne :\u003c\/strong\u003e Origan, basilic et tomate s'allient pour former la base de nombreuses recettes. L'origan structure l'ensemble par sa chaleur épicée tandis que le basilic apporte fraîcheur et l'acidité de la tomate équilibre le tout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMariage grec traditionnel :\u003c\/strong\u003e Origan-citron-ail compose la marinade emblématique de l'agneau grec.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFromages \u0026amp; origan :\u003c\/strong\u003e Parmesan, pecorino ou kefalotyri renforcent les notes de l'origan, idéal dans les gratins ou salades.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Accords culinaires --\u003e\n\u003cdiv class=\"culinary-pairings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pairing-section\"\u003e\n\u003ch4\u003e🍝 Accords Italiens\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePizza Margherita : 3-4 g après cuisson\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSauce Arrabbiata : 2-3 g en fin de préparation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFocaccia : 5 g mélangés à l'huile d'olive\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBruschetta : Pincée sur tomates fraîches\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"pairing-section\"\u003e\n\u003ch4\u003e🇬🇷 Spécialités Grecques\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSalade Horiatiki : 3-4 g généreusement saupoudrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoussaka : Intégration dans chaque couche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSouvlakia : 8 g\/kg de viande en marinade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTzatziki : Pincée pour parfumer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Conservation --\u003e\n\u003ch2\u003eConservation et optimisation \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStockage optimal :\u003c\/strong\u003e Conservez l'origan dans un contenant hermétique, à l'abri de la lumière et de l'humidité (15-20 °C, humidité \u0026lt; 12 %).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRotation des stocks :\u003c\/strong\u003e Appliquez la règle FIFO pour maintenir une fraîcheur optimale ; l'origan conserve ses propriétés pendant 18 mois.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"warning-box\"\u003e\n\u003ch4\u003e⚠️ Signes de Dégradation\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePerte d'arôme :\u003c\/strong\u003e Remplacez un origan qui ne sent plus rien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBrunissement :\u003c\/strong\u003e Signe d'oxydation avancée.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoudre excessive :\u003c\/strong\u003e Indique une dégradation.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Guide d'achat --\u003e\n\u003ch2\u003eGuide d'achat \u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eReconnaître un Origan Premium\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAspect visuel :\u003c\/strong\u003e Feuilles vert olive soutenu, finement coupées mais non pulvérisées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOlfaction :\u003c\/strong\u003e Parfum intense et complexe mêlant fraîcheur herbacée et notes poivrées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTest tactile :\u003c\/strong\u003e Entre les doigts, l'origan libère instantanément ses huiles essentielles.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Certifications --\u003e\n\u003ch3\u003eCertifications et Traçabilité\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"quality-guarantees\"\u003e\n\u003ch4\u003e🏆 Garanties Qualité Tradition Nature\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine contrôlée :\u003c\/strong\u003e Traçabilité complète depuis les parcelles grecques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContrôles qualité :\u003c\/strong\u003e Analyses organoleptiques et microbiologiques systématiques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSéchage traditionnel :\u003c\/strong\u003e Méthodes ancestrales préservant les arômes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement écologique :\u003c\/strong\u003e Sachet kraft compostable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRémunération équitable garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- FAQ --\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-section\"\u003e.\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Caractéristiques techniques --\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003e2\/ L'Origan en médecine traditionnelle\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eOrigan, bienfaits, propriétés et utilisations\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eQu’est-ce que l’Origan ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL’origan, de son nom latin \u003cem\u003eOriganum vulgare\u003c\/em\u003e, est une plante aromatique appartenant à la famille des Lamiacées, reconnue pour son parfum puissant et son goût prononcé. Il est souvent confondu avec la marjolaine (\u003cem\u003eOriganum majorana\u003c\/em\u003e) en raison de leur appartenance commune au genre \u003cem\u003eOriganum\u003c\/em\u003e. Notre origan biologique est cultivé en Drôme provençale, dans des conditions rigoureuses sans utilisation de produits chimiques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, les feuilles et les fleurs de l’origan sont les parties utilisées pour leurs bienfaits. Elles contiennent des composants actifs précieux, dont des huiles essentielles, des flavonoïdes et des composés phénoliques. Ces éléments confèrent à l’origan des propriétés médicinales variées, notamment antiseptiques et antioxydantes, reconnues pour soutenir la santé respiratoire et digestive.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLes principes actifs de l’Origan\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLes principes actifs de l’origan sont nombreux et jouent un rôle clé dans ses vertus médicinales :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eThymol\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCarvacrol\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAcide rosmarinique\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLe thymol et le carvacrol, deux composants phares, agissent comme de puissants antiseptiques, souvent utilisés en complément dans les remèdes traditionnels contre les infections des voies respiratoires. L’acide rosmarinique apporte des propriétés antioxydantes qui aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif, tandis que les flavonoïdes contribuent à renforcer le système immunitaire. \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLes vertus et bienfaits de l’Origan\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL’origan est particulièrement prisé pour ses multiples bienfaits en phytothérapie :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAmélioration de la digestion\u003c\/strong\u003e : Les infusions d’origan sont reconnues pour faciliter la digestion, atténuer les ballonnements et stimuler l’appétit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoutien du système respiratoire\u003c\/strong\u003e : En association avec des plantes comme l’eucalyptus et la menthe, l’origan aide à dégager les voies respiratoires. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePropriétés antiseptiques et antimicrobiennes\u003c\/strong\u003e : Grâce au thymol et au carvacrol, l’origan est utilisé comme remède naturel contre les infections.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEffet antioxydant\u003c\/strong\u003e : Les composés phénoliques de l’origan agissent contre le vieillissement cellulaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eComment utiliser l’Origan ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL’origan peut être utilisé de plusieurs façons en fonction des besoins :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn infusion\u003c\/strong\u003e : Pour bénéficier de ses vertus digestives et respiratoires, il suffit de laisser infuser une cuillère à café d’origan séché dans de l’eau chaude pendant 10 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn cuisine\u003c\/strong\u003e : En cuisine, l’origan est un allié des plats à base de tomates et de viandes grillées. Ajouté en fin de cuisson, il parfume les plats et favorise la digestion.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eLa tisane d'origan pour se renforcer en hiver\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa tisane d’origan est un remède naturel particulièrement apprécié en hiver pour prévenir et apaiser les symptômes du rhume. Grâce à ses puissantes propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, cette infusion aide à combattre les infections respiratoires et à renforcer le système immunitaire pendant la saison froide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRiche en \u003cstrong\u003ecarvacrol et thymol\u003c\/strong\u003e, des composés actifs aux effets antimicrobiens, la tisane d’origan agit efficacement pour dégager les voies respiratoires et apaiser les maux de gorge. En période hivernale, consommer régulièrement une infusion d’origan peut non seulement réduire la durée du rhume, mais aussi contribuer à une meilleure résistance face aux refroidissements et autres infections saisonnières. \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/respirationtisanemockup_3_240x240.png?v=1694594846\" alt=\"\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eRetrouvez cet origan dans notre \u003c\/span\u003e\u003ca style=\"font-size: 0.875rem;\" href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/tisane-respiration-a-l-eucalyptus-vrac-75-g-a-1-kg\" title=\"Tisane respiration eucalyptus cannelle, sauge et origan\"\u003e\u003cem\u003eTisane Respiration\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e, où il est associé à la cannelle, l’eucalyptus, la sauge, et la menthe pour une action synergique sur les voies respiratoires.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003ePlantes de la même famille botanique\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eThym\u003c\/strong\u003e : utilisé pour ses propriétés antiseptiques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRomarin\u003c\/strong\u003e : reconnu pour ses vertus digestives et stimulantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarjolaine\u003c\/strong\u003e : apaise le système nerveux et aide à la relaxation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMenthe\u003c\/strong\u003e : aide à la digestion et rafraîchit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBasilic\u003c\/strong\u003e : soutient la santé digestive et a des effets relaxants.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eConservation et Conditionnement\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL’origan est proposé en vrac, dans un sachet kraft écru compostable, afin de respecter l’environnement et de garantir sa fraîcheur. Pour conserver toutes ses qualités, il est recommandé de le stocker dans un contenant hermétique, à l’abri de la lumière et de l’humidité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan id=\"p28\" style=\"color: #4a4a4a;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/FT_origan_bio_france.pdf?v=1731591680\" title=\"Fiche technique Origan coupé bio France\"\u003eVoir la Fiche technique\u003c\/a\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrigan\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ci\u003eOriganum vulgare\u003c\/i\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrigan sauvage, Marjolaine bâtarde\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOregano\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLamiacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles et fleurs\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eThymol, Carvacrol, Acide rosmarinique, Flavonoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAntiseptique, Antioxydant, Digestif, Respiratoire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, Condiment en cuisine, Huile essentielle (diluée)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 cuillère à café pour une infusion, au goût pour la cuisine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème digestif, Système respiratoire, Immunité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac, sachet kraft écru compostable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrèce\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"25 g - Petit sachet","offer_id":56459695653208,"sku":null,"price":1.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":43504499425539,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"250 g","offer_id":43504499458307,"sku":"","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500 g","offer_id":55106425913688,"sku":"","price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/origan_coupe_grece_25g.jpg?v=1779943924"},{"product_id":"sauge-officinale-feuilles-vrac-75-g-a-1-kg","title":"Sauge officinale feuilles coupées | Tisane infusion","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003ePrésentation : \u003c\/strong\u003efeuilles de sauge en\u003cstrong\u003e coupe fine\u003c\/strong\u003e pour une utilisation en tisane (infusion plus rapide) et en cuisine. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSauge officinale feuilles coupées, bienfaits, propriétés et utilisations\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eQu’est-ce que la sauge officinale ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa sauge officinale, connue scientifiquement sous le nom de \u003cem\u003eSalvia officinalis\u003c\/em\u003e, est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Lamiacées. La plante se caractérise par ses feuilles épaisses et velues, de couleur vert-grisâtre, et ses fleurs violettes ou bleues qui fleurissent généralement en été. La sauge peut atteindre une hauteur de 30 à 70 centimètres et préfère les sols bien drainés et une exposition ensoleillée pour une croissance optimale. Sa récolte se fait principalement avant la floraison, lorsque les feuilles contiennent la concentration la plus élevée de principes actifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa culture de la sauge officinale ne demande pas de soins particuliers, ce qui en fait une plante idéale pour les jardiniers amateurs comme pour les professionnels. Elle résiste bien aux périodes de sécheresse et peut être cultivée aussi bien en pleine terre qu'en pot. En phytothérapie, la sauge officinale est largement utilisée pour ses propriétés médicinales, mais elle trouve également une place de choix en cuisine, où elle apporte une saveur unique et aromatique à de nombreux plats.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, les parties de la sauge officinale utilisées sont principalement les feuilles. Ces dernières sont récoltées, séchées, et souvent coupées finement pour faciliter leur utilisation, que ce soit pour préparer des infusions, des teintures ou des applications externes. Les feuilles de sauge renferment une grande variété de principes actifs bénéfiques, ce qui les rend particulièrement précieuses pour les traitements naturels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLes principes actifs\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de sauge officinale sont une véritable mine de principes actifs aux propriétés thérapeutiques variées. Parmi les principaux constituants chimiques, on trouve :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHuiles essentielles\u003c\/strong\u003e : thuyone, camphre, cinéole\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e : apigénine, lutéoline\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcides phénoliques\u003c\/strong\u003e : acide rosmarinique, acide caféique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTannins\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCes composés confèrent à la sauge officinale ses nombreuses propriétés bénéfiques. Voici un aperçu détaillé des principaux principes actifs et de leurs effets :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHuiles essentielles\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes huiles essentielles présentes dans la sauge officinale, notamment la thuyone, le camphre et le cinéole, possèdent des propriétés antiseptiques et antimicrobiennes puissantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa thuyone, \u003c\/strong\u003ebien que présente en faible quantité, joue un rôle crucial dans les effets thérapeutiques de la sauge. Elle agit comme un agent antimicrobien, aidant à combattre les infections et à prévenir la croissance bactérienne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe camphre, quant à lui, est connu pour ses propriétés stimulantes et décongestionnantes, ce qui le rend utile pour soulager les symptômes des affections respiratoires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe cinéole, également présent dans l'huile essentielle d'eucalyptus, contribue à l'effet expectorant et anti-inflammatoire de la sauge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes flavonoïdes sont des composés antioxydants puissants. Dans la sauge officinale, les principaux flavonoïdes sont l'apigénine et la lutéoline. Ces substances contribuent à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs en neutralisant les radicaux libres. L'apigénine, en particulier, a été étudiée pour ses effets anti-inflammatoires et anticancéreux. Elle inhibe la production de cytokines inflammatoires, réduisant ainsi l'inflammation. La lutéoline, quant à elle, a des propriétés neuroprotectrices et peut aider à améliorer la mémoire et les fonctions cognitives.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcides phénoliques\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes acides phénoliques, tels que l'\u003cstrong\u003eacide rosmarinique\u003c\/strong\u003e et l'acide caféique, sont également présents en abondance dans la sauge officinale. L'acide rosmarinique est particulièrement reconnu pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il aide à réduire l'inflammation en inhibant les enzymes pro-inflammatoires et en diminuant la production de radicaux libres. L'acide caféique, un autre acide phénolique, possède des propriétés antimicrobiennes et antivirales, contribuant ainsi à renforcer le système immunitaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTanins\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes tannins sont des composés astringents qui confèrent à la sauge officinale ses propriétés bénéfiques pour la santé buccale. Ils aident à réduire l'inflammation des gencives et à combattre les bactéries responsables des infections buccales. De plus, les tannins contribuent à la cicatrisation des plaies en resserrant les tissus et en réduisant les saignements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLes vertus et bienfaits de la sauge officinale\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa sauge officinale est renommée pour ses nombreuses vertus thérapeutiques, ce qui en fait une plante incontournable en phytothérapie. Ses bienfaits sont largement attribués à la synergie de ses divers principes actifs. Voici un résumé de ses principales vertus :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAntioxydant puissant\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAntiseptique et antimicrobien\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAnti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAméliore la digestion\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSoulage les maux de gorge\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRéduit les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eStimule la mémoire et les fonctions cognitives\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFavorise la cicatrisation des plaies\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntioxydant puissant\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGrâce à sa richesse en flavonoïdes et en acides phénoliques, la sauge officinale est un puissant antioxydant. Elle aide à neutraliser les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré des cellules et de diverses maladies chroniques. Des études ont montré que l'acide rosmarinique, en particulier, est efficace pour protéger les cellules nerveuses contre les dommages oxydatifs, ce qui peut contribuer à la prévention des maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntiseptique et antimicrobien\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes huiles essentielles de sauge officinale, notamment la thuyone et le camphre, possèdent des propriétés antiseptiques et antimicrobiennes. Elles sont efficaces pour combattre les infections bactériennes et fongiques. En usage externe, l'infusion de sauge peut être utilisée pour nettoyer et désinfecter les plaies, tandis qu'en usage interne, elle aide à prévenir et à traiter les infections respiratoires et digestives.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa sauge officinale est également reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires. Les flavonoïdes et les acides phénoliques qu'elle contient aident à réduire l'inflammation en inhibant la production de médiateurs inflammatoires. Cela en fait un remède efficace pour soulager les douleurs articulaires et musculaires, ainsi que pour traiter les affections inflammatoires chroniques comme l'arthrite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAméliore la digestion\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn phytothérapie, la sauge officinale est souvent utilisée pour améliorer la digestion. Ses composés amers stimulent la production de sucs gastriques et d'enzymes digestives, facilitant ainsi la digestion des aliments. Elle est particulièrement utile pour soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les crampes et les indigestions. De plus, ses propriétés antimicrobiennes aident à maintenir un équilibre sain de la flore intestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSoulage les maux de gorge\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eL'infusion de sauge est un remède traditionnel pour soulager les maux de gorge et les inflammations des voies respiratoires. Ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires aident à apaiser les irritations et à réduire l'inflammation. En gargarisme, l'infusion de sauge peut être utilisée pour traiter les infections buccales et pharyngées, ainsi que pour prévenir les caries dentaires et les gingivites.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRéduit les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa sauge officinale est particulièrement bénéfique pour les femmes ménopausées. Elle aide à réduire les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes grâce à ses effets régulateurs sur le système hormonal. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStimule la mémoire et les fonctions cognitives\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa sauge officinale est également connue pour ses effets bénéfiques sur la mémoire et les fonctions cognitives. Des recherches ont montré que l'extrait de sauge peut améliorer la mémoire à court terme et la performance cognitive chez les adultes en bonne santé. Ses effets neuroprotecteurs sont attribués à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, qui aident à protéger les cellules nerveuses et à améliorer la circulation sanguine dans le cerveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFavorise la cicatrisation des plaies\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes tannins présents dans la sauge officinale ont des propriétés astringentes qui favorisent la cicatrisation des plaies. Ils aident à resserrer les tissus et à réduire les sasaignements, ce qui accélère le processus de guérison. L'infusion de sauge peut être utilisée en application externe pour nettoyer et désinfecter les plaies, ainsi que pour réduire les inflammations cutanées.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eComment l'utiliser\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa sauge officinale peut être utilisée de différentes manières en phytothérapie et en cuisine. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn phytothérapie :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusion\u003c\/strong\u003e : Pour préparer une infusion de sauge, utilisez une cuillère à café de feuilles séchées pour une tasse d'eau chaude. Laissez infuser pendant environ 10 minutes, puis filtrez. Cette infusion peut être consommée jusqu'à trois fois par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGargarisme\u003c\/strong\u003e : Pour traiter les maux de gorge et les infections buccales, préparez une infusion concentrée de sauge et utilisez-la comme gargarisme. Cela aidera à apaiser les irritations et à réduire l'inflammation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApplication externe\u003c\/strong\u003e : L'infusion ou la décoction de sauge peut être appliquée sur des compresses pour désinfecter et cicatriser les plaies, ainsi que pour traiter les inflammations cutanées.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eLes utilisation de la sauge en cuisine \u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa sauge officinale est également très appréciée en cuisine pour ses arômes uniques et ses propriétés digestives. Les feuilles coupées finement sont particulièrement pratiques pour une infusion rapide et peuvent être facilement incorporées dans divers plats.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssaisonnement\u003c\/strong\u003e : Les feuilles de sauge sont couramment utilisées pour assaisonner les viandes, les poissons, les sauces et les soupes. Leur saveur forte et légèrement amère se marie particulièrement bien avec les plats riches et gras, aidant à faciliter la digestion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusion culinaire\u003c\/strong\u003e : Une infusion de sauge peut être utilisée comme base pour des sauces ou des marinades, ajoutant une profondeur de saveur aux plats. Elle peut également être utilisée pour aromatiser des huiles et des vinaigres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes de la même famille (Lamiacée)\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa sauge officinale appartient à la famille des Lamiacées, qui comprend de nombreuses autres plantes aux propriétés similaires et tout aussi bénéfiques. \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/menthe-poivree-coupee-et-sechee\"\u003eMenthe poivrée\u003c\/a\u003e (\u003cem\u003eMentha piperita\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Utilisée pour ses propriétés digestives et rafraîchissantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eThym (\u003cem\u003eThymus vulgaris\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Reconnu pour ses propriétés antiseptiques et antivirales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRomarin (\u003cem\u003eRosmarinus officinalis\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Apprécié pour ses effets stimulants et antioxydants.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBasilic (\u003cem\u003eOcimum basilicum\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Utilisé en cuisine pour son arôme distinctif et ses effets anti-inflammatoires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigan (\u003cem\u003eOriganum vulgare\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Connu pour ses propriétés antimicrobiennes et antioxydantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/lavande-maillette-huile-essentielle-10-a-100-ml\"\u003e\u003cstrong\u003eLavande\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes aux propriétés anti-inflammatoires et digestives\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa sauge officinale partage de nombreuses propriétés avec d'autres plantes médicinales, notamment en termes d'effets anti-inflammatoires et digestifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoici cinq plantes aux bienfaits similaires [en vente chez Tradition Nature] :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCurcuma (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Réputé pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes grâce à la curcumine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGingembre (\u003cem\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Utilisé pour soulager les nausées, améliorer la digestion et réduire l'inflammation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/camomille-matricaire-tisane\"\u003eCamomille\u003c\/a\u003e (\u003cem\u003eMatricaria chamomilla\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Appréciée pour ses effets apaisants sur le système digestif et ses propriétés anti-inflammatoires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFenouil (\u003cem\u003eFoeniculum vulgare\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Aide à soulager les ballonnements et les crampes digestives grâce à ses effets carminatifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMélisse (\u003cem\u003eMelissa officinalis\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Connu pour ses propriétés calmantes et digestives, souvent utilisé pour traiter les troubles gastro-intestinaux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlus d'infos\u003c\/strong\u003e sur la \u003ca href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Sauge_officinale#Propri.C3.A9t.C3.A9s_de_la_plante\"\u003esauge officinale sur Wikiphyto \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n        table {\n            width: 100%;\n            border-collapse: collapse;\n            margin: 20px 0;\n        }\n        table, th, td {\n            border: 1px solid #dddddd;\n        }\n        th, td {\n            padding: 12px;\n            text-align: left;\n        }\n        th {\n            background-color: #f2f2f2;\n        }\n        .disclaimer {\n            margin-top: 20px;\n            font-style: italic;\n            border-top: 1px solid #dddddd;\n            border-bottom: 1px solid #dddddd;\n            padding: 10px 0;\n        }\n    \u003c\/style\u003e\n\u003ch1\u003eFiche Produit: Sauge officinale (Salvia officinalis)\u003c\/h1\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSauge officinale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom latin\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSalvia officinalis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAutres noms\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSauge de Grèce, grande sauge, herbe sacrée, thé de France, thé d'Europe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom anglais\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCommon sage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFamille botanique\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eLamiacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePartie de la plante\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles (coupe fine pour infusion rapide).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eHuiles essentielles (thuyone, camphre, cinéole), flavonoïdes (apigénine, lutéoline), acides phénoliques (acide rosmarinique, acide caféique), tannins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVertus traditionnelles\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAntioxydant, antiseptique, antimicrobien, anti-inflammatoire, digestif, soulage les maux de gorge, réduit les bouffées de chaleur, stimule la mémoire, favorise la cicatrisation des plaies\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMode de préparation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion (1 cuillère à café de feuilles séchées pour une tasse d'eau chaude, infuser 10 minutes), gargarisme (infusion concentrée), application externe (compresses)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eQuantité conseillée\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eJusqu'à 3 fois par jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTroubles digestifs, inflammations, affections respiratoires, bouffées de chaleur, maux de gorge, cicatrisation des plaies, amélioration cognitive\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru, à conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOrigine (pays)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eGrèce\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarque\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"disclaimer\"\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/div\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":39818832904378,"sku":"","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":43357398597891,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43357398630659,"sku":"","price":9.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":49635865985368,"sku":"","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg","offer_id":53839965913432,"sku":"","price":34.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Sauge_officinale_feuilles_coupees_mockup_bde30052-0762-4031-816f-aa3d272c3ffd.png?v=1751041839"},{"product_id":"mate-vert-vrac-sachet-75-g-a-1-kg-yerba-mate","title":"Maté vert du Brésil | Yerba mate","description":"\u003ch2\u003eQuels sont les bienfaits du yerba mate ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes bienfaits du maté incluent :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAmélioration de la vigilance et de la concentration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAugmentation de l'endurance physique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffet énergisant puissant et longue durée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePropriétés antioxydantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffet thermogénique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAction diurétique et détoxifiante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffet coupe-faim\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRichesse en nutriments tels que les vitamines et les minéraux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAide à limiter les fringales\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGoûtez au maté !\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDélicieux et énergétique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStimule la vitalité, stabilise l'appétit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eS'utilise en infusion comme du thé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAu petit-déjeuner, après le repas de midi, à la place du café... \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBoisson énergisante, excellente pour la forme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSource d'antioxydants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRiche en vitamines et minéraux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVit B1 B2 C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatéine (complexe stimulant caféine \/ \u003cspan\u003ethéophylline \/ \u003c\/span\u003ethéobromine)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComment expliquer les bienfaits du maté ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes bienfaits du maté peuvent être expliqués par sa composition en nutriments et en substances actives telles que la caféine et la théobromine. La caféine contenue dans le maté stimule le système nerveux central, ce qui renforce l'attention et aide à lutter contre la fatigue. Elle a également un effet énergisant puissant et longue durée. La théobromine, quant à elle, a un effet diffus et progressif, ce qui évite les pics d'excitation et les coups de barre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe maté contient également des \u003cstrong\u003eantioxydants, des vitamines\u003c\/strong\u003e et des minéraux tels que le magnésium, le potassium, le zinc et le fer. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn outre, le maté favorise la \u003cstrong\u003edigestion\u003c\/strong\u003e et régule la pression sanguine. Il a également un effet \u003cstrong\u003ediurétique et détoxifiant.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe maté peut également aider à limiter les fringales et à réduire l'appétit grâce à son \u003cstrong\u003eeffet coupe-faim.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est ce que la matéine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOn entend souvent parler de matéine pour le yerba. La matéine est le nom donné au stimulant présent dans le maté, qui est une combinaison d'alcaloïdes comprenant de la caféine, de la théophylline et de la théobromine. Le \u003cstrong\u003ecomplexe matéine\u003c\/strong\u003e est considéré comme un stimulant, contrairement à la \u003cstrong\u003ecaféine pure\u003c\/strong\u003e qui est plus un excitant. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe yerba mate est encore plus antioxydant que le thé vert ! \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn comparaison avec le thé vert, qui est également réputé pour sa teneur élevée en antioxydants, le maté se distingue par un niveau plus élevé d'activité antioxydante. Cela peut être mesuré en utilisant l'\u003cstrong\u003eéchelle ORAC\u003c\/strong\u003e (Oxygen Radical Absorbance Capacity), qui évalue la capacité des antioxydants à piéger les radicaux libres nocifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelon les mesures ORAC, \u003cstrong\u003ele thé vert affiche une valeur ORAC de 2701\u003c\/strong\u003e, ce qui indique sa capacité à neutraliser les radicaux libres. En revanche,\u003cstrong\u003e le yerba maté présente une valeur ORAC de 5102\u003c\/strong\u003e, ce qui démontre une activité antioxydante encore plus élevée que celle du thé vert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette différence peut être attribuée à la composition chimique unique du maté, qui contient des polyphénols, des flavonoïdes et d'autres composés antioxydants.  \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment préparer le maté ? \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e1. Comme un thé ou une tisane :\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMettre dans une casserole, une théière 1 cuillère à café par tasse de maté, ajouter l'eau bouillante par-dessus. Laisser infuser 3 minutes ou plus. Avec ou sans sucre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e2. Préparation traditionnelle avec la calebasse et bombilla.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn Amérique du Sud le maté se boit dans une calebasse avec une bombilla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMettre 2 à 3 cuillères de maté au fond de la bombilla et compléter avec de l'eau bouillante. Rajouter de l'eau au fur et à mesure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseils :\u003c\/strong\u003e Si vous prenez du maté pour la première fois, testez-le au petit-déjeuner ou après le repas de midi, et non en tisane du soir :), ses effets sont stimulants !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour un petit déjeuner tonifiant nous vous proposons le \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/mate-vert-et-gingembre-vrac-sachet-75-g-a-1-kg-yerba-mate?_pos=2\u0026amp;_psq=%20mate\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\"\u003eYerba mate au gingembre\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eIngrédient :\u003c\/strong\u003e maté vert feuilles coupées sans tiges \u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eMaté, yerba maté, thé du Paraguay\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eNom latin\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eIlex paraguariensis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eAutres noms\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eThé de Saint-Barthélémy, thé du Brésil, thé des Jésuites\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eNom anglais\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eYerba mate\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eFamille botanique\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAquifoliaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003ePartie de la plante\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCaféine, \u003cspan\u003ethéophylline, \u003c\/span\u003ethéobromine, polyphénols, minéraux et vitamines.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eVertus traditionnelles\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAmélioration de la vigilance, augmentation de l'endurance, effets énergisants, propriétés antioxydantes, effet thermogénique, action diurétique et détoxifiante, effet coupe-faim\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eMode de préparation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, préparation traditionnelle avec calebasse et bombilla\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eQuantité conseillée\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 cuillère à café par tasse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eStimulant, coupe-faim, antioxydant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eOrigine\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBrésil\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eMarque\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":43321478578435,"sku":"","price":3.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43321455837443,"sku":"","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g + 1 bombilla","offer_id":56088930058584,"sku":null,"price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":43321455870211,"sku":"","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g + 1 bombilla","offer_id":56088947884376,"sku":null,"price":12.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Mate_vert_du_Bresil_mockup_21caed88-181f-45cc-84cb-7a975ef78fd8.png?v=1751039868"},{"product_id":"cassis-feuilles-vrac-75-g-a-200-g","title":"Cassis feuilles coupées | Tisane Ribes Nigrum","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe cassis, connu scientifiquement sous le nom de \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eRibes nigrum\u003c\/em\u003e, est un petit arbuste fruitier de la famille des Grossulariaceae, originaire des régions tempérées d'Europe et du nord de l'Asie. Il est célèbre pour ses baies noires juteuses, mais ses feuilles sont également riches en propriétés médicinales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eCet arbuste, pouvant atteindre\u003cstrong\u003e environ 1 à 2 mètres de hauteur\u003c\/strong\u003e, se distingue par ses feuilles \u003cstrong\u003ecaduques, dentées et lobées, d'un vert éclatant\u003c\/strong\u003e. Les feuilles dégagent un parfum caractéristique, particulièrement lorsqu'elles sont froissées, et leur face inférieure est légèrement duveteuse. Les cassis fleurissent au printemps, donnant naissance à de petites fleurs verdâtres, suivies de baies rondes et brillantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa culture du cassis nécessite un sol bien drainé, riche en matière organique, et un emplacement ensoleillé à mi-ombre. Il résiste bien au froid mais nécessite une protection contre les vents forts et les gelées tardives qui peuvent endommager les bourgeons et les fleurs. La récolte des feuilles se fait généralement avant la floraison, moment où elles sont les plus riches en principes actifs. On les cueille à la main ou à l'aide de machines spéciales, puis elles sont séchées à l'ombre ou dans des séchoirs pour une conservation optimale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes feuilles de cassis sont largement utilisées en \u003cstrong\u003ephytothérapie\u003c\/strong\u003e pour leurs \u003cstrong\u003emultiples bienfaits.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePartie utilisée en phytothérapie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, les feuilles de cassis sont \u003cstrong\u003eprincipalement utilisées\u003c\/strong\u003e, bien que les baies et les bourgeons aient également des propriétés médicinales. Les feuilles sont réputées pour leurs vertus \u003cstrong\u003eanti-inflammatoires et diurétiques\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes principes actifs\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e : Antioxydants, réduisent l'inflammation.\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamine C\u003c\/strong\u003e : Renforce le système immunitaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcides phénoliques\u003c\/strong\u003e : Propriétés antimicrobiennes et antioxydantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHuiles essentielles\u003c\/strong\u003e : Effet apaisant et aromatique.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de cassis contiennent un haut taux de \u003cstrong\u003eflavonoïdes\u003c\/strong\u003e, notamment la rutine et la quercétine, connus pour leurs propriétés \u003cstrong\u003eantioxydantes\u003c\/strong\u003e et leur capacité à \u003cstrong\u003eréduire\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003el'inflammation\u003c\/strong\u003e. Ces composés protègent également contre les maladies \u003cstrong\u003ecardiovasculaires\u003c\/strong\u003e et renforcent la santé \u003cstrong\u003evasculaire\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eLa vitamine C\u003c\/strong\u003e, abondante dans les feuilles, est essentielle pour le bon fonctionnement du système immunitaire et la santé de la peau. Les acides phénoliques présents ont des effets bénéfiques contre \u003cstrong\u003eles\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003einfections et le stress oxydatif\u003c\/strong\u003e. Les huiles essentielles, quant à elles, confèrent aux feuilles de cassis leur arôme distinctif et ont des effets relaxants et apaisants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes études scientifiques confirment ces bienfaits. Par exemple, une étude a démontré que l'extrait de feuille de cassis peut diminuer significativement les symptômes \u003cstrong\u003ed'inflammation et de douleur arthritique.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes bienfaits des feuilles de cassis\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e : Réduit les inflammations.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiurétique\u003c\/strong\u003e : Favorise l'élimination rénale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRenforce le système immunitaire\u003c\/strong\u003e : Grâce à la vitamine C.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProtecteur vasculaire\u003c\/strong\u003e : Aide à maintenir la santé des vaisseaux sanguins.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de cassis sont un remède naturel efficace pour lutter contre les inflammations, notamment dans les cas \u003cstrong\u003ed'arthrite\u003c\/strong\u003e ou de \u003cstrong\u003erhumatismes\u003c\/strong\u003e. Leur action diurétique aide à éliminer les toxines du corps, soulageant ainsi les symptômes de la goutte et réduisant la \u003cstrong\u003erétention d'eau\u003c\/strong\u003e. La richesse en vitamine C rend ces feuilles utiles pour \u003cstrong\u003erenforcer le système immunitaire\u003c\/strong\u003e, surtout pendant les périodes de convalescence ou de faiblesse immunitaire. Enfin, leur effet protecteur sur les vaisseaux sanguins les rend bénéfiques pour la santé cardiovasculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes études ont mis en évidence ces vertus, comme une recherche qui a montré que les extraits de feuille de cassis pouvaient \u003cstrong\u003eréduire\u003c\/strong\u003e significativement \u003cstrong\u003ela pression artérielle\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eaméliorer\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ela circulation sanguine\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment préparer une tisane de feuilles de cassis\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusion\u003c\/strong\u003e : \n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eMettre 1 c. à soupe de feuilles pour 1 tasse d’eau bouillante (250 ml). Laisser infuser 10 minutes.\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none white-space-prewrap\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body\"\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e2 à 3 tasse par jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTisane de cassis feuille origine France : Bulletin d'Analyse Qualité \u0026amp; Traçabilité garantie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÀ votre disposition, le bulletin d'analyse complet de notre tisane de cassis feuille coupée, cultivée en France. Traçabilité, pureté et qualité. Soutien à l'agriculture française au cœur de nos engagements\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/FP_CASSIS_FEUILLE_TRIE_C022L01CZ10X-132140005.pdf?v=1732814859\" title=\"Fiche technique tisane feuille de cassis orgine France\"\u003eLire la fiche technique ICI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eRésumé de la Fiche Produit\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eInformations\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCassis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRibes nigrum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBlackcurrant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrossulariaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuille\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlavonoïdes, anthocyanes, acide ascorbique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnti-inflammatoire, diurétique, antioxydant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, décoction\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVarie selon l'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eArticulations, système urinaire, système immunitaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru (à conserver dans une boîte\/pot hermétique)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":49635272753496,"sku":"","price":4.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":37968281436346,"sku":"cas100","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":49635241296216,"sku":"","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/cassis_feuilles_coupees_ribes_nigrum_mockup_d7e279a5-c95e-41a2-8e57-07dc015e87db.png?v=1751038551"},{"product_id":"lapacho-sachet-vrac-75-g-a-1-kg","title":"Lapacho - écorce coupée","description":"\u003cp\u003eLe lapacho, également connu sous le nom de Pau d’Arco, est un arbre originaire d’Amérique du Sud. Son nom botanique est Tabebuia impetiginosa ou Tabebuia avellanedae pour la variété qui nous intéresse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa floraison est d’un beau rose vif, mais il existe des variétés aux belles fleurs jaunes ou rouges. Cependant, c’est la variété aux fleurs roses vives d’Amérique du Sud qui est utilisée en phytothérapie. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Lapacho, ou arbre sacré des Incas, est utilisé depuis des siècles. Il faisait figure de médicament très puissant pour les Incas et les Kallawaya, guérisseurs itinérants des Andes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSa composition, très riche en flavonoïdes, tanins, coumarines, fer et autres sels minéraux, en fait un antibiotique naturel et un puissant protecteur du système immunitaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuelles est la partie du lapacho utilisée pour ses bienfaits ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa partie de l’arbre utilisée pour ses propriétés thérapeutiques est l’aubier, qui se situe entre l’écorce et le cambium vasculaire. L’aubier contient des cellules vivantes en constante régénération et est riche en minéraux, oligo-éléments et principes actifs. Sa principale fonction est de transporter la sève dans tout l’arbre. On prélève de l’aubier sans causer de dommage à l’arbre, car il se renouvelle perpétuellement. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuels sont principes actifs du lapacho ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa liste est assez vertigineuse !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoici un résumé de ses principaux composants actifs:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Minéraux et oligo-éléments:\u003c\/strong\u003e potassium, sodium, calcium, magnésium, phosphore, zinc, molybdène, cuivre, fer, cobalt, or, bore, strontium, chrome, silicium, manganèse et baryum.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Quinones:\u003c\/strong\u003e 16 à 18 quinones différentes ont été identifiées dans le lapacho. Ces composés ont un fort pouvoir bactéricide, antifongique et anti-inflammatoire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eFlavonoïdes: \u003c\/strong\u003eles antioxydants du lapacho.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe lapacho contient donc une grande variété de minéraux et d'oligo-éléments qui contribuent à son action thérapeutique. Mais ce qui retient le plus l'attention des chercheurs sont les quinones qu'il contient. Ces composés sont très importants pour le bon équilibre de notre métabolisme et ont en plus un fort pouvoir bactéricide, antifongique et anti-inflammatoire .\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn résumé, les principes actifs du lapacho lui confèrent des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires qui en font une plante intéressante pour la santé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuels sont les bienfaits du lapacho ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- Antimicrobien :\u003c\/strong\u003e Le lapacho possède des vertus antimicrobiennes, anti-fongiques et antivirales.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Renforcement du système immunitaire :\u003c\/strong\u003e Le lapacho est un stimulant immunitaire qui peut soutenir l'organisme en cas de fatigue chronique.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Antioxydant :\u003c\/strong\u003e Le lapacho contient des composés antioxydants, tels que le lapachol, qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Fatigue chronique :\u003c\/strong\u003e Le lapacho peut aider à lutter contre la fatigue chronique.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cem\u003eLe lapacho peut être consommé sous forme de tisane, de capsules, de teinture, ou de gélule. Nous proposons ici l'infusion.  \u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePrécautions d'emploi du lapacho\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe lapacho est contre-indiqué chez les personnes qui suivent un traitement anticoagulant ou qui ont des troubles de la coagulation sanguine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe lapacho ne convient pas aux personnes allergiques à cette plante et ne doit pas être utilisé chez les femmes enceintes ou allaitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa prise de lapacho est déconseillée chez les personnes souffrant de maladies auto-immunes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIl est important de noter qu'aucun danger n'a été signalé avec l'utilisation de lapacho. Cependant, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser tout nouveau complément ou plante, surtout si vous avez des conditions médicales sous-jacentes ou si vous prenez des médicaments.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment préparer la tisane de lapacho ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVoici comment préparer une tisane de lapacho :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour une tasse :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFaire infuser deux à trois cuillères à café d'écorce de lapacho dans de l'eau bouillante pendant quelques minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtiliser un filtre à thé en vrac ou un infuseur à thé pour faciliter l'infusion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaisser infuser la tisane pendant environ 8 à 10 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour une préparation en grande quantité, faire infuser deux cuillères à soupe d'écorce de lapacho dans un litre d'eau bouillante pendant environ 10 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eQuels est le gout de la tisane de lapacho ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa tisane de lapacho a un goût boisé avec une touche de vanille et une légère amertume en fin de bouche. L'arome est proche du rooibos. Selon certains avis, le goût de la tisane de lapacho est bon, mais pas très fort en bouche. Le goût peut varier légèrement en fonction des régions d'origine. Nous conseillons une infusion assez longue. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\" data-mce-style=\"color: #4a4a4a;\"\u003e\u003cstrong\u003ePlus d'infos sur \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Lapacho\" data-mce-href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Lapacho\"\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\" data-mce-style=\"color: #4a4a4a;\"\u003ehttp:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Lapacho\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLapacho\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTabebuia avellanedae, Tabebuia impetiginosa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePau d'Arco, arbre sacré des Incas, îpe roxo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLapacho, taheebo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBignoniaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAubier\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eQuinones, flavonoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAntibactérien, antifongique, anti-inflammatoire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTisane (décoction)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 à 3 cuillères à café d'écorce pour une tasse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème immunitaire, fatigue chronique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBrésil\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eBibliographie - Sources\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e- Gong, Q., Hu, J., Wang, P., Li, X., \u0026amp; Zhang, X. (2021). \u003cstrong\u003eA comprehensive review on β-lapachone\u003c\/strong\u003e: Mechanisms, structural modifications, and therapeutic potentials. European Journal of Medicinal Chemistry, 210, 112962. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.ejmech.2020.112962\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eAbstract : Ce document passe en revue les mécanismes pharmacologiques du β-lapachone, un produit naturel isolé du lapacho, ainsi que ses modifications structurales et ses potentiels thérapeutiques dans divers domaines, tels que l'antitumoral, l'anti-Trypanosoma cruzi, l'anti-Mycobacterium tuberculosis, l'antibactérien et l'antipaludique.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Gómez Castellanos, J. R., Prieto, J. M., \u0026amp; Heinrich, M. (2009). \u003cstrong\u003eRed Lapacho (Tabebuia impetiginosa)\u003c\/strong\u003e--a global ethnopharmacological commodity? Journal of Ethnopharmacology, 121(1), 1-13. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jep.2008.10.004\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eAbstract : Ce document examine l'histoire ethnopharmacologique du lapacho rouge, un arbre originaire de la forêt amazonienne et d'autres régions d'Amérique du Sud, qui a été acclamé comme l'un des \"remèdes miraculeux\" contre le cancer et les tumeurs. Il présente également les principaux constituants chimiques du lapacho rouge et leurs effets biologiques.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Kuo, C.-F., Chen, C.-H., Chou, C.-H., Cheng, Y.-C., Lin, C.-Y., \u0026amp; Lee, K.-H. (2012). Synthesis and structure-activity relationships of \u003cstrong\u003elapacho quinone analogues\u003c\/strong\u003e as inhibitors of keratinocyte hyperproliferation. Bioorganic \u0026amp; Medicinal Chemistry Letters, 22(15), 4953-4957. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.bmcl.2012\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\n@page { margin: 2cm }\n\t\tP { margin-bottom: 0.21cm }\n--\u003e\u003c\/style\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":37968281501882,"sku":"lapacho100","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43378688164099,"sku":"lapacho250","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56252803875160,"sku":null,"price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg","offer_id":56252807119192,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Lapacho_mockup_cfc772a3-8d45-4fa3-8535-8ad2a25b6dcd.png?v=1751039477"},{"product_id":"anis-vert-tisane-infusion-semences-graines-75-g","title":"Anis vert graines","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eQue ce soit en cuisine sucrée ou salée, sous forme entière ou moulue, l'anis vert apporte sa saveur rafraîchissante et réjouissante. Il est également un ingrédient incontournable du pain d'épices, du sirop d'anis....\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDescription Botanique\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'anis vert (\u003cem\u003ePimpinella anisum\u003c\/em\u003e) est une plante herbacée annuelle appartenant à la famille des Apiacées. Originaire du bassin méditerranéen et d'Égypte, cette plante se distingue par ses feuilles délicates et ses petites fleurs blanches regroupées en ombelles. Atteignant jusqu'à 60 cm de hauteur, elle produit des graines ovales et striées, de couleur gris-vert, qui sont la partie la plus précieuse pour leurs propriétés aromatiques et médicinales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePartie Utilisée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes graines d'anis vert sont la partie la plus utilisée de la plante. Récoltées lorsqu'elles atteignent leur maturité, elles sont ensuite séchées pour être employées en cuisine et en phytothérapie. Ces graines, bien que petites, renferment une grande richesse en huiles essentielles, leur conférant un parfum et une saveur distincts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGoût et Arôme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'anis vert est reconnu pour son goût doux et légèrement sucré, souvent comparé à celui de la réglisse. L'arôme anisé provient principalement de l'anéthol, un composé aromatique majeur présent dans les huiles essentielles des graines. Cet anéthol confère non seulement la saveur caractéristique, mais il possède aussi des propriétés bénéfiques pour la santé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa Culture et la cueillette\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa culture de l'anis vert requiert un climat tempéré et ensoleillé, ainsi qu'un sol bien drainé et fertile. Les graines sont semées au printemps, après les dernières gelées, et les jeunes plants nécessitent un arrosage régulier pour bien s'établir. Environ trois mois après le semis, lorsque les ombelles commencent à brunir, la récolte peut débuter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa cueillette se fait généralement à la main pour préserver l'intégrité des graines. Les ombelles sont coupées et mises à sécher dans un endroit bien aéré et à l'abri de la lumière directe. Ce processus de séchage peut durer plusieurs jours, jusqu'à ce que les graines atteignent une texture sèche et croustillante. Une fois séchées, les graines sont battues pour les séparer des ombelles, puis triées et stockées dans des contenants hermétiques pour préserver leur fraîcheur et leur arôme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation de l'Anis vert en cuisine\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'anis vert peut être utilisé sous deux formes principales en cuisine : entière ou moulue. Chacune de ces formes apporte ses nuances à une variété de plats, sucrés comme salés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFormes d'Utilisation\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntière\u003c\/strong\u003e : Les graines entières sont souvent utilisées pour infuser des liquides, comme dans les tisanes, ou pour ajouter de la texture et de l'arôme dans les plats cuisinés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMoulue\u003c\/strong\u003e : La poudre d'anis vert, obtenue en broyant les graines, est idéale pour les pâtisseries, les sauces et les mélanges d'épices.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eExemples en Cuisine Salée\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoissons et fruits de Mer\u003c\/strong\u003e : Ajoutez des graines d'anis vert entières dans les marinades pour poissons et fruits de mer. Elles apportent une note subtile et rafraîchissante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCurrys et ragoûts\u003c\/strong\u003e : Incorporer de l'anis vert moulu dans les currys et ragoûts pour rehausser les saveurs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlats de légumes\u003c\/strong\u003e : Les graines peuvent être torréfiées et ajoutées aux plats de légumes pour une touche exotique.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eExemples en Cuisine Sucrée\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiscuits et Gâteaux\u003c\/strong\u003e : L'anis vert moulu peut être intégré dans les pâtes à biscuits et gâteaux, apportant une saveur unique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLe pain d'épices :\u003c\/strong\u003e L'anis vert combiné avec une pointe de badiane, participe à la saveur anisée du pain d'épices.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTisanes et Infusions\u003c\/strong\u003e : Les graines entières sont parfaites pour préparer des tisanes digestives.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompotes et Confitures\u003c\/strong\u003e : Ajoutez quelques graines dans les compotes de fruits pour une touche aromatique originale.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDoses à Utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGraines Entières\u003c\/strong\u003e : Environ 2 à 3 cuillères à café par litre d'eau pour les infusions.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoudre\u003c\/strong\u003e : Environ 1\/2 cuillère à café par recette, ajustable selon le goût.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eBienfaits de l'anis vert pour la santé\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'anis vert est riche en principes actifs aux multiples vertus pour la santé. Les principaux composés actifs incluent l'anéthol, la cumarine, l'acide caféique et les flavonoïdes. Ces substances contribuent aux propriétés médicinales de l'anis vert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVertus et Bienfaits par Fonction\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDigestion\u003c\/strong\u003e : L'anis vert est traditionnellement utilisé pour soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les coliques et les flatulences. Son action carminative favorise l'expulsion des gaz intestinaux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRespiration\u003c\/strong\u003e : Les propriétés expectorantes de l'anis vert aident à dégager les voies respiratoires, particulièrement en cas de toux et de bronchite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSystème Nerveux\u003c\/strong\u003e : L'anis vert a des effets apaisants et peut aider à réduire le stress et l'anxiété. Il est souvent utilisé en infusion pour favoriser un sommeil réparateur.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllaitement :\u003c\/strong\u003e L'anis vert fait partie des mélanges traditionnel pour faciliter   l'allaitement (cf § ci-dessous).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation des graines anis vert dans les tisanes d'allaitement\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes graines de fenouil, de fenugrec et d'anis vert sont couramment utilisées dans les tisanes d'allaitement en raison de leurs propriétés galactogènes, c'est-à-dire leur capacité à stimuler et augmenter la production de lait maternel. Le fenouil contient des composés similaires aux œstrogènes, qui aident à réguler les hormones et à améliorer la lactation. Le fenugrec est riche en phytoestrogènes et en diosgénine, substances connues pour leur effet stimulant sur les glandes mammaires. \u003cstrong\u003eL'anis vert\u003c\/strong\u003e, quant à lui, est réputé pour ses phytoestrogènes et ses propriétés digestives, aidant également à apaiser les coliques chez les nourrissons.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour préparer une tisane d'allaitement efficace, mélangez une cuillère à café de chaque type de graine (fenouil, fenugrec et anis vert) dans une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser pendant 10 à 15 minutes, puis filtrez et buvez cette infusion trois fois par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette combinaison synergique favorise une lactation saine et peut être une aide précieuse pour les mères allaitantes. Toutefois, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant d'incorporer ces tisanes dans votre régime quotidien, surtout si vous prenez des médicaments ou si vous avez des conditions médicales spécifiques. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLiens entre Principes Actifs et Propriétés\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnéthol\u003c\/strong\u003e : Principal composant, il est responsable des propriétés digestives, carminatives et antimicrobiennes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoumarine et Acide caféique\u003c\/strong\u003e : Contribuent aux effets antioxydants et anti-inflammatoires.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePlus d'infos sur \u003ca href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Anis_vert\"\u003eWikiphyto\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation de l'anis vert en Ayurveda\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn Ayurveda, l'anis vert est prisé pour ses effets bénéfiques sur le corps et l'esprit. Les \"guna\" ou qualités de l'anis vert sont décrites comme légères, huileuses et rafraîchissantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCorrespondance avec les Doshas\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVata\u003c\/strong\u003e : L'anis vert aide à pacifier le dosha Vata grâce à ses propriétés réchauffantes et apaisantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePitta\u003c\/strong\u003e : Il équilibre également Pitta en réduisant la chaleur corporelle excessive grâce à son effet rafraîchissant.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKapha\u003c\/strong\u003e : Bien que moins couramment utilisé pour équilibrer Kapha, il peut être bénéfique en petites quantités pour stimuler le métabolisme.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eL'anis vert est utilisé pour préparer des infusions et des mélanges d'épices (churna) visant à améliorer la digestion, réduire les inflammations et apaiser l'esprit. Par exemple, une infusion d'anis vert avec du fenouil et de la coriandre est recommandée pour ses effets équilibrants sur Vata et Pitta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNos produits contenant de l'anis vert\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre anis vert est toujours frais ! Nous l'utilisons pour la production de notre mélange pain d'épices. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"De l'anis vert dans le mélange pour pain d'épices\" href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/melange-pour-pain-d-epices-maison-75-g-ou-200-g\"\u003eEpices pour pain d'épices\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"Mélange pain d'épices maison sachet 75 g | Livret cadeau avec recette - Tradition Nature-Bienfaits - Utilisations\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/products\/melange-pain-depices-maison-sachet-75-g-livret-cadeau-avec-recette-443849_100x100.jpg?v=1644153645\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eAnis vert\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePimpinella anisum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnis, pimprenelle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnise\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eApiacées \/ Ombellifères\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGraines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnéthol, coumarine, acide caféique, flavonoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDigestion, respiration, système nerveux, allaitement\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, cuisine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGraines entières : 2 à 3 cuillères à café par litre d'eau pour les infusions. Poudre : Environ 1\/2 cuillère à café par recette, ajustable selon le goût\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDigestif, respiratoire, système nerveux, lactation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft écru compostable. A conserver dans une boite \/ pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBassin méditerranéen, Égypte\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"position: absolute; left: -18px; top: 393.315px;\" id=\"gtx-trans\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":43098039255299,"sku":"ANVE50","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":39492305158330,"sku":"ANVE100","price":4.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43098039288067,"sku":"ANVE250","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Anis_vert_infusion_mockup.png?v=1751346351"},{"product_id":"vigne-rouge-tisane-vrac","title":"Vigne rouge feuilles","description":"\u003ch2\u003eVigne Rouge (Vitis vinifera var. tinctoria) : Bienfaits, propriétés et utilisations\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu’est-ce que la vigne rouge ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vigne rouge est une variété de Vitis vinifera, connue sous le nom botanique Vitis vinifera var. tinctoria, et fait partie de la famille des Vitacées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eLes feuilles sont récoltées à la fin de l’été, lorsque la concentration en flavonoïdes atteint son pic, puis séchées à l’ombre pour conserver leurs principes actifs. Ancienne alliée des herboristes, la vigne rouge a intégré la pharmacopée européenne dès le XVIIᵉ siècle, où elle était employée pour soulager les troubles circulatoires et apporter un tonus veinulaire durable. Aujourd’hui, elle est plébiscitée tant en infusion qu’en gélules ou en extraits liquides, grâce à son profil riche en composés antioxydants et veinotoniques, parfaitement adapté à un usage quotidien, complet et naturel.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, seules les feuilles de la vigne rouge sont exploitées. Cette sélection repose sur le fait que les feuilles contiennent la plus forte concentration de flavonoïdes, anthocyanes et tanins, comparativement aux sarments ou aux fruits. Elles sont coupées finement (coupe fine) pour une infusion rapide et optimale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes principes actifs de la vigne rouge\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de vigne rouge renferment un ensemble de composés bioactifs à l’origine de leurs propriétés thérapeutiques :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e (anthocyanes, quercétine, rutine)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTanins\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcides phénoliques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMucilages\u003c\/strong\u003e (en faible quantité)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePigments végétaux\u003c\/strong\u003e (anthocyanines)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eflavonoïdes\u003c\/strong\u003e, aussi appelés “vitamines P”, sont reconnus pour leur action veinotonique et antioxydante : ils renforcent la paroi des veines, améliorent leur tonicité et réduisent la perméabilité vasculaire. Les \u003cstrong\u003etanins\u003c\/strong\u003e confèrent un effet astringent modéré, utile pour tonifier les tissus et rafraîchir la microcirculation cutanée. Les \u003cstrong\u003eacides phénoliques\u003c\/strong\u003e complètent ce panel par leur pouvoir piégeur de radicaux libres, prévenant le stress oxydatif au niveau cellulaire. Ensemble, ces molécules favorisent le retour veineux et soutiennent la résistance des capillaires, limitant ainsi les sensations de jambes lourdes et les poches sous les yeux.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes vertus et bienfaits de la vigne rouge\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRésumé des bienfaits sous forme de liste à puces\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFavorise la circulation sanguine\u003c\/strong\u003e, en particulier la microcirculation\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAction veinotonique\u003c\/strong\u003e, tonifie les parois veineuses\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntioxydant\u003c\/strong\u003e, lutte contre le stress oxydatif\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAstringent\u003c\/strong\u003e, raffermit et tonifie les tissus\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRéduit la sensation de jambes lourdes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAméliore la résistance capillaire\u003c\/strong\u003e, soulage œdèmes et varicosités\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescription détaillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAmélioration de la circulation sanguine et de la microcirculation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes flavonoïdes contenus dans la vigne rouge contribuent à fluidifier le sang et à renforcer la tonicité des veines, facilitant ainsi le retour veineux et optimisant l’apport en oxygène et nutriments aux tissus périphériques. En cas de troubles veineux légers, tels que varices naissantes ou chevilles gonflées, l’usage régulier de tisane de vigne rouge peut procurer un confort significatif.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePropriétés veinotoniques\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePar leur action sur le tonus vasculaire, les flavonoïdes (notamment la quercétine) stimulent le muscle lisse des parois veineuses, réduisant l’effet de “poche” sous la peau et limitant les sensations de lourdeur après une journée debout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEffet antioxydant – piégeur de radicaux libres\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes anthocyanines et acides phénoliques protègent les cellules endothéliales du stress oxydatif, freinant le processus de vieillissement des vaisseaux et prévenant l’insuffisance veineuse chronique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAction astringente sur les capillaires\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes tanins modèrent la perméabilité vasculaire et renforcent la paroi des capillaires, ce qui peut être bénéfique pour réduire œdèmes et ecchymoses, tout en apportant un effet rafraîchissant apprécié en applications locales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSoulagement des sensations de jambes lourdes et œdèmes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn diminuant la perméabilité vasculaire et en améliorant le retour veineux, l’infusion de vigne rouge soulage les jambes lourdes et atténue la rétention d’eau, offrant une sensation de légèreté dès les premières semaines de cure.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrévention des troubles veineux\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eConsommer de la vigne rouge régulièrement peut s’inscrire dans une démarche préventive contre l’apparition de varices ou la progression des insuffisances veineuses, en maintenant la souplesse et la tonicité des veines.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eComment utiliser la vigne rouge ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTisane à infusion rapide (coupe fine)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDosage\u003c\/strong\u003e : 1 à 2 cuillères à café de feuilles séchées par tasse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInfusion\u003c\/strong\u003e : verser de l’eau bouillante, laisser infuser 10 minutes, puis filtrer\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePosologie\u003c\/strong\u003e : boire 2 à 3 tasses par jour, en dehors des repas et hors période menstruelle\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseil\u003c\/strong\u003e : pour renforcer l’effet veinotonique, associer à une alimentation riche en vitamine C (agrumes, kiwis) qui favorise l’absorption des flavonoïdes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApplication locale\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn cosmétique, une décoction concentrée de feuilles peut être utilisée en compresses froides sur les chevilles ou les paupières pour diminuer œdèmes et poches.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAutre tisanes Tradition Nature plantes aux propriétés veinotoniques et circulatoires\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHamamélis (Hamamelis virginiana)\u003c\/strong\u003e : feuilles veinotoniques et astringentes, idéales en usage interne et externe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cstrong\u003eCirculation Mix \u003c\/strong\u003eque vous trouverez \u003c\/span\u003e\u003ca title=\"Tisane Circulation Mix\" href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/circulation-mix?_pos=2\u0026amp;_sid=9b0fc7959\u0026amp;_ss=r\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eici\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eTraçabilité \u0026amp; bulletin d'analyse récolte\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/BA_VIGNE_ROUGE_FEUILLE.pdf?v=1749831972\"\u003eici\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTableau récapitulatif – Fiche technique\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristique\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eDétail\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVigne rouge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitis vinifera var. tinctoria\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVigne tinctoria, raisin bâtard\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRed vine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlavonoïdes (anthocyanes, quercétine, rutine), tanins, acides phénoliques\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVeinotonique, antioxydant, astringent, piégeur de radicaux libres\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion 10 min (coupe fine)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 à 2 c. à c. par tasse, 2 à 3 tasses\/jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCirculation sanguine, microcirculation, jambes lourdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEmballage\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTunisie \/ Europe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrécautions d’emploi\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÀ consommer hors période de règles, consulter un professionnel en cas de pathologie veineuse sévère\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisclaimer\u003c\/strong\u003e : Les produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu’offrent les plantes. Pour toute question ou recommandation spécifique, consultez un professionnel de santé qualifié.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":37968288841914,"sku":"VR100","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":37968288776378,"sku":"VR250","price":13.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/vigne_rouge_feuilles_tisane_mockup_e7f9e212-53dc-4455-a4c6-ec17b3efd77d.png?v=1751124608"},{"product_id":"reglisse-coupee-sachet-75-g","title":"Réglisse - racine coupée","description":"\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\n@page { margin: 2cm }\n\t\tP { margin-bottom: 0.21cm }\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eVertus et propriétés de la réglisse :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa réglisse est reconnue pour ses nombreuses vertus et propriétés thérapeutiques :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApaisante pour le système digestif : elle soulage les maux d'estomac, les brûlures d'estomac et favorise une bonne digestion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnti-inflammatoire et expectorante : elle aide à combattre les inflammations des voies respiratoires et facilite l'expectoration en cas de toux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRééquilibrante pour le système immunitaire : elle soutient les défenses naturelles de l'organisme en cas de fatigue ou de stress.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdoucissante pour la gorge : elle apaise les irritations et les inflammations de la gorge grâce à ses propriétés émollientes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\"\u003eRéglisse en forme coupée pour :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\"\u003eParfumer et édulcorer thés et infusions.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\"\u003eSes propriétés digestives, respiratoires en infusion.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePréparation de l'infusion de bois réglisse : \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour réaliser une infusion à base de bois de réglisse, utilisez entre 15 et 30 grammes de racines coupées par litre d'eau. Faites bouillir les racines pendant 5 minutes, puis laissez infuser pendant 10 minutes supplémentaires. Vous pouvez aussi l'utiliser en mélange avec d'autres plantes, soit pour son pouvoir sucrant et ses propretés.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\"\u003eCette réglisse pour infusion est présente dans nos produits :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\"\u003eTisane réglisse \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\" color=\"#4a4a4a\"\u003ementhe\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\"\u003eMaté gingembre \u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cmeta http-equiv=\"CONTENT-TYPE\" content=\"text\/html; charset=utf-8\"\u003e \u003cmeta name=\"GENERATOR\" content=\"OpenOffice 4.1.10  (Win32)\"\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\n@page { margin: 2cm }\n\t\tP { margin-bottom: 0.21cm }\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNous vous proposons la réglisse sous différentes formes :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn bâtons :\u003c\/strong\u003e en bâtons entiers, pour savourer son goût\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBâtons coupés (cette page produit) :\u003c\/strong\u003e Parfaits pour infuser rapidement et profiter de leurs bienfaits.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn poudre :\u003c\/strong\u003e La réglisse en poudre est idéale pour incorporer facilement cette plante aux saveurs uniques dans vos recettes, que ce soit pour sucrer vos préparations ou bénéficier de ses propriétés médicinales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePrécautions d'emploi de la réglisse :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBien que la réglisse soit une plante aux nombreuses vertus, il est essentiel de prendre certaines précautions lors de son utilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne consommation \u003cstrong\u003eexcessive\u003c\/strong\u003e de glycyrrhizine, le composant sucrant de la réglisse, peut provoquer des effets indésirables tels que la rétention d'eau, l'hypertension artérielle, des déséquilibres électrolytiques et des maux de tête. Par conséquent, il est recommandé de respecter les dosages suggérés. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cmeta name=\"viewport\" content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\"\u003e Fiche plante - Fabacées\n\u003cstyle\u003e\u003c!--\ntable {\n            border-collapse: collapse;\n            width: 50%;\n            margin: 30px auto;\n        }\n        th, td {\n            border: 1px solid black;\n            padding: 8px;\n            text-align: left;\n        }\n        th {\n            background-color: #f2f2f2;\n            font-weight: bold;\n        }\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003ch1\u003eFiche plante - Fabacées\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1\u003eGlycyrrhiza glabra - Réglisse\u003c\/h1\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eRéglisse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom latin\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eGlycyrrhiza glabra\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAutres noms\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBois doux, Bois sucré\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom anglais\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eLicorice\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFamille botanique\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFabacées (légumineuses)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePartie de la plante\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eRacine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eGlycyrrhizine, flavonoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVertus traditionnelles\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eDigestives, anti-inflammatoires, expectorantes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMode de préparation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, décoction\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eQuantité conseillée\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e15 à 30 g par litre d'eau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSystème digestif, voies respiratoires, gorge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOrigine (pays)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBulgarie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarque\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003eEn savoir + \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa réglisse (Glycyrrhiza glabra) est une plante vivace de la famille des Fabacées, plus connues sous le nom de légumineuses (Le haricot, le lupin, le pois, la lentille, l'arachide, la luzerne, le trèfle, le soja, la cacahuète...).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e Originaire du sud de l'Europe et de l'Asie occidentale, elle pousse principalement dans les régions méditerranéennes et est cultivée pour ses racines riches en substances actives. La réglisse se caractérise par ses tiges dressées et ramifiées pouvant atteindre jusqu'à 1 mètre de hauteur. Ses feuilles sont composées de folioles ovales et vert foncé, tandis que ses fleurs, généralement de couleur bleu-violet, apparaissent en grappes serrées entre mai et août. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe sont les racines de la plante, souvent récoltées après 3 à 4 ans de croissance, qui sont utilisées pour leurs propriétés médicinales et leur goût sucré caractéristique.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\n@page { margin: 2cm }\n\t\tP { margin-bottom: 0.21cm }\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003ch2\u003eLa réglisse, une alternative naturelle pour sucrer vos préparations.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDouce et savoureuse, la réglisse est une plante aux multiples facettes. Ses racines renferment un composé naturel unique appelé glycyrrhizine, qui offre une saveur sucrée exceptionnelle. Bien plus puissant que le sucre de table traditionnel, le goût sucré de la glycyrrhizine est de 30 à 50 fois supérieur à celui du saccharose.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa réglisse est ainsi une alternative naturelle intéressante pour sucrer vos infusions (comme la stévia).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":43209999515907,"sku":"REGLC50","price":2.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":39819385602234,"sku":"REGLC100","price":3.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43209999548675,"sku":"REGLC250","price":7.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56704811925848,"sku":null,"price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Reglisse_racine_coupee_mockup_725c00bc-8c94-4595-9511-fac665eb0fcf.png?v=1751041026"},{"product_id":"bouleau-betula-alba-feuille-coupee-150-g","title":"Bouleau tisane - Betula alba - Feuilles coupées","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta content=\"text\/html; charset=utf-8\" http-equiv=\"CONTENT-TYPE\"\u003e \u003cmeta content=\"OpenOffice 4.1.10  (Win32)\" name=\"GENERATOR\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e Draineur naturel\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e Stimule l'élimination de l'eau et des toxines\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e Favorise le bon fonctionnement des voies urinaires\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eContribue à maintenir la souplesse des articulations.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBénéfique en cas de problèmes de peau.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVoir notre \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/bouleau-mix-detox-150-g?_pos=1\u0026amp;_sid=8b0d08f6a\u0026amp;_ss=r\"\u003emélange Bouleau Mix detox\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDonnées\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eValeurs\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBouleau blanc\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBetula alba\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBetula pendula, Betula verrucosa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWhite Birch\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBétulacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFlavonoïdes, tanins, acides phénols, huile essentielle, traces de résines, saponosides, bétuline, lupéol...\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDiurétique, élimination des toxines, drainage \u003cbr\u003eDrainage de manifestations rhumatismales et goutteuses\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion des feuilles \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e10 à 15 minutes, 1 cuillère à soupe par tasse d'eau bouillante. \u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2-3 tasses par jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d'utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReins, vessie, système urinaire, articulations\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEn savoir +\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe bouleau blanc, également connu sous le nom scientifique de Betula alba, B. pendula ou B. verrucosa, est un arbre élancé qui peut atteindre une hauteur de 30 mètres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl se distingue par son écorce gris pâle ressemblant à du papier, ses feuilles caduques dentées et ses chatons qui apparaissent au printemps. Originaire d'Europe, d'Asie et d'Amérique du Nord, le bouleau blanc est couramment cultivé dans les jardins pour sa beauté naturelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles, l'écorce et la sève de bouleau blanc sont utilisées à des fins médicinales depuis des siècles. Les constituants de cette plante comprennent des saponines, des flavonoïdes, des tanins et une huile essentielle contenant du salicylate de méthyle. Le nom du bouleau blanc vient du mot sanskrit \"bhurga\", qui signifie \"arbre dont l'écorce est utilisée comme support d'écriture\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'infusion de feuilles de bouleau blanc est connue pour accélérer l'évacuation des déchets organiques dans les reins, éliminer les calculs rénaux et biliaires (gravelle) et soulager les douleurs rhumatismales et la goutte. Les feuilles sont également prescrites en cas d'œdèmes lorsqu'elles sont associées à des plantes diurétiques. La sève de bouleau blanc est légèrement diurétique. L'huile essentielle extraite des feuilles de bouleau blanc est antiseptique et peut soulager l'eczéma et le psoriasis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa décoction de l'écorce de bouleau blanc est utilisée en lotion pour traiter les affections cutanées chroniques, tandis que l'écorce macérée dans de l'huile est appliquée sur les articulations pour soulager les rhumatismes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe bouleau blanc de l'Himalaya (Betula utihs) est une espèce voisine qui est utilisée en médecine ayurvédique pour soigner des affections telles que les convulsions, les dysenteries, les hémorragies et les affections cutanées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":43804924018947,"sku":"BLEAU100","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43804924051715,"sku":"BLEAU250","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":43804924084483,"sku":"BLEAU500","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Bouleau_feuilles_coupees_tisane_mockup_6b0c8d3c-d6f7-4c67-81e1-1cc7fe90bc13.png?v=1751038316"},{"product_id":"boldo-infusion-vrac-75-g-a-1-kg-tisane-feuilles-coupees-peumus-boldus","title":"Boldo infusion vrac | Tisane feuilles coupées (Peumus boldus)","description":"\u003ch2\u003eLa tisane de Boldo \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe boldo est une plante médicinale originaire d'Amérique du Sud, connue pour ses propriétés thérapeutiques depuis des millénaires notamment en Amérique du Sud. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDescription botanique\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe boldo, Peumus boldus, est un petit arbre à feuilles persistantes qui peut atteindre jusqu'à 6 mètres de hauteur. Il est originaire des régions montagneuses du Chili et de l'Argentine. Les feuilles de boldo sont coriaces, ovales et mesurent environ 5 cm de longueur. Les fleurs sont petites et jaunes et donnent des fruits noirs comestibles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCulture et récolte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe boldo pousse dans les sols bien drainés et préfère les climats chauds et secs. La récolte des feuilles se fait tout au long de l'année, mais la période la plus propice est le début de l'été. Les feuilles sont ensuite séchées en séchoirs pour préserver leurs propriétés thérapeutiques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de boldo sont les parties de la plante utilisées en phytothérapie. Elles contiennent des principes actifs tels que la boldine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes principes actifs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa boldine est l'un des principaux principes actifs des feuilles de boldo. Elle est connue pour favorisee la sécrétion de bile et améliorent la digestion. L'hydroxy- flavone est un antioxydant puissant qui aide à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes vertus et bienfaits du Boldo Infusion Feuilles\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSoulage les troubles hépatobiliaires: \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstipation: Le boldo infusion feuilles aide à soulager les symptômes de la constipation en favorisant le transit intestinal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFavorise la perte de poids: Le boldo infusion feuilles aide à stimuler le métabolisme et favorise donc la perte de poids.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComment utiliser le Boldo Infusion Feuilles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne infusion aux propriétés digestive à prendre en cures ou par plaisir après le repas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEn décoction (bouillir 30 s à 1 minute)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cuillère à SOUPE par tasse.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBouillir 30 s à 1 minute, puis laisser infuser 10 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrendre 1 à 2 tasses par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eQuel est le gout de la tisane de boldo ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'infusion de feuille de boldo est de couleur jaune-vert pâle. Elle dégage une odeur assez intense et caractéristique du bodo. Une odeur originale et agréable qui rappelle le camphre, le citron et le pin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bouche, elle a une saveur boisée, âcre, très aromatique qui nous transporte en Amérique du Sud !\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePeut on mélanger le boldo avec d'autres tisanes ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOui, le Boldo peut être mélangé à d'autres plantes comme la menthe, le fenouil... mais aussi avec du jus de citron frais ( À consommer chaud ou froid).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBoldo, menthe et réglisse : \u003c\/strong\u003eLa réglisse est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et peut aider à soulager les troubles digestifs. Associée au boldo et à la menthe, elle peut contribuer à une meilleure digestion. C'est aussi un savoureux mix,idéal et original après les repas copieux.. \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/boldo-mix-menthe-vrac-75-g-a-1-kg-tisane-feuilles-coupees\"\u003eVoir notre mélange\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBoldo et romarin :\u003c\/strong\u003e Ces deux plantes sont souvent associées pour leurs effets bénéfiques sur le foie et la digestion. Le romarin est connu pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, tandis que le boldo favorise la digestion en stimulant l'action du foie. Idéal avec le romarin frais du jardin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBoldo, romarin, séné et bourdaine :\u003c\/strong\u003e Ce mélange (mythique !) est utilisé dans la tisane Boldoflorine, consommée comme tisane laxative et pour soulager le foie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBoldo et menthe :\u003c\/strong\u003e Une bonne façon d'utiliser la menthe du jardin ! La menthe est souvent utilisée pour ses propriétés digestives et apaisantes. Associée au boldo, elle peut aider à améliorer la digestion.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePlus d'information\u003c\/strong\u003e sur le Boldo sur Wikiphyto  \u003ca href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Boldo\" data-mce-href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Boldo\"\u003ehttp:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Boldo\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCONTRE-INDICATIONS : \u003c\/strong\u003eNe pas utiliser en cas d'obstruction des voies biliaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNe pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRÉSENTATION :\u003c\/strong\u003e Feuilles coupées en vrac \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e \u003ca title=\"Boldo feuilles Tradition Nature - Bulletin analyse et de conformité\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Specification_Boldo_leaves_cut_-_tradition_nature.pdf?v=1703241650\"\u003eBulletin d'analyse et de conformité\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003ch2\u003eFiche plante - Boldo (Peumus boldus) Monimiaceae\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBoldo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom latin\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003ePeumus boldus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAutres noms\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBoldu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom anglais\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBoldo leaf\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFamille botanique\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eMonimiaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePartie de la plante\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBoldine, flavonoïdes, alcaloïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMode de préparation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, décoction\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eQuantité conseillée\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 g de feuilles séchées dans 150 ml d'eau bouillante, jusqu'à 3 tasses par jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAppareil digestif, système hépatobiliaire, système urinaire, système immunitaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOrigine (pays)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eChili\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarque\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":37968299655354,"sku":"bold100","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":37968299688122,"sku":"bold200","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":37968299720890,"sku":"bold500","price":25.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/boldo_feuilles_tisane_infusion_tradition_nature_b8367663-cc60-4f8b-a0bf-1b799a4eb7ef.png?v=1751038234"},{"product_id":"passiflore-infusion-tisane-vrac-75-et-200-g-plante-coupee","title":"Passiflore tisane plante coupée","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eNous vous proposons une Passiflora Incarnata \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003ecultivée en France\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e et distribuée en circuit court par Tradition Nature. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eEt un petit guide illustré en pdf\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Guide_tisane_passiflore_tradition_nature.pdf?v=1781690729\"\u003eà télecharger ICI\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTisane de Passiflore : Un remède naturel pour un sommeil réparateur\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eDescription botanique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa Passiflore, également connue sous le nom latin Passiflora incarnata, est une plante grimpante originaire d'Amérique du Nord et d'Amérique centrale. Elle est également connue sous les noms communs de fleur de la passion et liane officinale. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUne plante exubérante qui nous veut du bien, surtout que la Passiflore est également surnommée \"Fleur de la Passion\" en raison de sa structure qui évoque les différents éléments de la Passion du Christ : les vrilles symbolisent le fouet, les fleurs à 3 pointes rappellent la lance, et les 3 styles de la plante évoquent les clous.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUne tisane de Passiflore de qualité, produite en France\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre tisane Passiflore est cultivée en France (Landes), dans des conditions idéales pour favoriser sa croissance. Les parties de la plante utilisées en phytothérapie sont les feuilles et les fleurs (parties aériennes), qui sont récoltées en été, lorsque les fleurs sont en pleine floraison. Les feuilles et les fleurs sont ensuite séchées et coupées\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes parties de la Passiflore utilisées en phytothérapie sont les feuilles et les fleurs de la plante. Les feuilles et les fleurs de la Passiflore contiennent des composés actifs tels que les flavonoïdes, les alcaloïdes et les acides phénoliques, qui sont responsables des nombreux bienfaits pour la santé de la Passiflore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes vertus et bienfaits de la tisane de Passiflore\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eElle est sédative et antispasmodique, ce qui permet un sommeil profond et réparateur. Elle agit également sur l'anxiété et le stress, aidant à réduire les symptômes de l'anxiété et de la dépression. Les flavonoïdes présents dans la Passiflore ont également été associés à une réduction de la tension artérielle chez les personnes souffrant d'hypertension. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment utiliser la tisane de Passiflore\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour préparer notre tisane de Passiflore, il suffit de mettre une à deux cuillères à café de plante par tasse d'eau froide, de faire bouillir pendant 30 secondes, puis de laisser infuser pendant 10 minutes hors du feu (décoction).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous proposons également la\u003cstrong\u003e Passiflore en poudre,\u003c\/strong\u003e pour une utilisation facile et pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePour en savoir + sur la Passiflore en phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family: tahoma, geneva, sans-serif; color: #4a4a4a;\"\u003eSur notre \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/blogs\/infos\/la-passiflore-bienfaits-et-utilisations-en-phytotherapie\" title=\"Passifore phytothérapie blog\"\u003eblog \u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family: tahoma, geneva, sans-serif; color: #4a4a4a;\"\u003eSur Passeport santé\u003ca href=\"https:\/\/www.passeportsante.net\/fr\/Solutions\/PlantesSupplements\/Fiche.aspx?doc=passiflore_ps\"\u003e\u003cspan style=\"color: #4a4a4a;\"\u003e cliquez ICI\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFiche plante - Passiflore (Passiflora incarnata) Famille botanique: Passifloraceae\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePassiflore\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePassiflora incarnata (= Passiflora edulis Sims)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFleur de la passion, liane officinale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePassionflower\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePassifloraceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles, fleurs\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePériode de récolte\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEté, automne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlcaloïdes (harmine, harmal), flavonoïdes (kaempférol, quercétine, chrysine, apigénine, lutéolol), acides phénols, coumarines, phytostérols\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSédative, antispasmodique, aide au sommeil, réduit l'anxiété et le stress, asthme, \u003cspan\u003esevrage tabagique\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDécoction\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 cuillère à soupe par tasse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème nerveux\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background-color: #f2f2f2;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 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proposons également des formes  réglisse coupée pour infusions (copeaux) et la poudre totale de réglisse pour ses usages en phytothérapie.\u003c\/em\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cem\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eQu'est-ce que la réglisse ? \u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa réglisse (Glycyrrhiza glabra) est une plante vivace de la famille des Fabacées, plus connues sous le nom de légumineuses (Le haricot, le lupin, le pois, la lentille, l'arachide, la luzerne, le trèfle, le soja, la cacahuète...).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eOriginaire du sud de l'Europe et de l'Asie occidentale, elle pousse principalement dans les régions méditerranéennes et est cultivée pour ses racines riches en substances actives. La réglisse se caractérise par ses tiges dressées et ramifiées pouvant atteindre jusqu'à 1 mètre de hauteur. Ses feuilles sont composées de folioles ovales et vert foncé, tandis que ses fleurs, généralement de couleur bleu-violet, apparaissent en grappes serrées entre mai et août.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCe sont les racines de la plante, souvent récoltées après 3 à 4 ans de croissance, qui sont utilisées pour leurs propriétés médicinales et leur goût sucré caractéristique.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eQuel est le goût de la racine de réglisse ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eFacile ! La goût de la réglisse est inscrite dans son nom latin … \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eLe nom scientifique de la réglisse, Glycyrrhiza, vient du grec \"glukus\" qui signifie doux ou sucré, et \"rhiza\" qui signifie racine ou rhizome.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eA la fois doux (la réglisse est aussi appelé \u003cstrong\u003ebois doux\u003c\/strong\u003e)  et légèrement amer, le goût de la réglisse est caractéristique. Des notes boisées, anisées et forcément réglissées .... La saveur de la réglisse provient principalement de l'acide glycyrrhizique, une molécule qui a un pouvoir sucrant 50 fois supérieur à celui du saccharose.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa réglisse rend l'haleine fraîche, et peut être utilisé pour aromatiser des dentifrices maison ou des soins d'hygiène buccale. Dans ce cas on utilisera la forme poudre.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eQuels sont les bienfaits de la réglisse ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa réglisse (Glycyrrhiza glabra) est une plante aux multiples bienfaits pour la santé, grâce à ses principes actifs contenus dans sa racine. Voici un aperçu des propriétés et des usages de cette plante en phytothérapie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e## Principes actifs de la réglisse\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa racine de la réglisse renferme plusieurs substances qui lui confèrent ses effets thérapeutiques. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- L'**acide glycyrrhizique** ou glycyrrhizine,\u003c\/strong\u003e qui est le principal actif. Il a un pouvoir sucrant 50 fois supérieur à celui du sucre et possède des propriétés anti-inflammatoires, antivirales, immunostimulantes et protectrices du foie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e Il agit aussi sur le système hormonal en mimant l'action de l'aldostérone, une hormone qui régule la pression artérielle et l'équilibre hydrique et minéral de l'organisme.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Les **flavonoïdes** et les **isoflavonoïdes**,\u003c\/strong\u003e qui sont des antioxydants naturels. Ils ont des effets bénéfiques sur la circulation sanguine, la protection des vaisseaux, la prévention du vieillissement cellulaire et l'inhibition de la synthèse de la mélanine, un pigment responsable de la coloration de la peau.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les **coumarines**,\u003c\/strong\u003e qui sont des substances anticoagulantes et vasodilatatrices. Elles préviennent la formation de caillots sanguins et favorisent la fluidité du sang.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les **polysaccharides**,\u003c\/strong\u003e qui sont des sucres complexes. Ils ont des propriétés adoucissantes, émollientes et cicatrisantes sur les muqueuses digestives et respiratoires. Ils stimulent aussi le système immunitaire en activant les macrophages, des cellules qui détruisent les agents pathogènes.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e## Bienfaits et vertus de la réglisse\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa réglisse peut être utilisée pour traiter ou soulager divers troubles ou affections, notamment :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les **inflammations du système respiratoire**\u003c\/strong\u003e, comme le rhume, la toux, la bronchite ou le mal de gorge. La réglisse calme l'irritation des voies respiratoires, fluidifie les sécrétions bronchiques et favorise leur expectoration. Elle inhibe aussi la croissance et l'effet pathogène de nombreux virus, comme ceux de la grippe ou de l'herpès.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les **troubles digestifs**\u003c\/strong\u003e, comme les ulcères gastriques ou duodénaux, les gastrites chroniques, les reflux gastro-œsophagiens ou les aphtes buccaux. La réglisse protège et répare la muqueuse gastrique en augmentant la production de mucus protecteur et en inhibant l'action de l'helicobacter pylori, une bactérie impliquée dans les ulcères.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e Elle soulage aussi les spasmes intestinaux et les flatulences.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Des **problèmes dermatologiques**,\u003c\/strong\u003e comme l'eczéma, le psoriasis ou l'herpès. La réglisse a une action anti-inflammatoire, antiallergique et antiprurigineuse sur la peau. Elle accélère la cicatrisation des plaies et des lésions cutanées. Elle éclaircit aussi le teint en inhibant la production de mélanine . Il s'agit là d'un usage externe à partir de la forme poudre notamment.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Les **douleurs rhumatismales**,\u003c\/strong\u003e comme l'arthrite ou l'arthrose. La réglisse réduit l'inflammation articulaire et soulage les douleurs liées à ces maladies dégénératives.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Les **hépatites** et la **protection du foie**.\u003c\/strong\u003e La réglisse a une action antivirale contre les virus des hépatites A, B et C. Elle protège aussi le foie des dommages causés par les toxines ou les médicaments. Elle stimule la régénération des cellules hépatiques et prévient la fibrose ou la cirrhose .\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Le **syndrome prémenstruel**.\u003c\/strong\u003e La réglisse soulage les symptômes du syndrome prémenstruel, comme les douleurs abdominales, les maux de tête, la rétention d'eau ou les sautes d'humeur.  La glycyrrhizine pourrait potentiellement réduire les taux d'œstrogène tout en augmentant ceux de la progestérone. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Le **cholestérol**.\u003c\/strong\u003e La réglisse contribue à abaisser le taux de cholestérol total et de LDL-cholestérol (le « mauvais » cholestérol) dans le sang. Elle favorise aussi l'augmentation du taux de HDL-cholestérol (le « bon » cholestérol) et prévient ainsi les risques de maladies cardiovasculaires.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"descriptionAndDetails\" class=\"a-section a-spacing-extra-large\"\u003e\n\u003cdiv id=\"productDescription_feature_div\" class=\"celwidget\"\u003e\n\u003cdiv class=\"a-row feature\"\u003e\n\u003cdiv id=\"productDescription\" class=\"a-section a-spacing-small\"\u003e\n\u003ch2\u003eLe bâton de réglisse - Un usage traditionnel pour le sevrage tabagique.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes bâtons de réglisse à mâcher peuvent être une aide précieuse pour arrêter de fumer. Le fameux \u003cstrong\u003egeste\u003c\/strong\u003e ou l'on remplace la cigarette par un bois de réglisse semble réduire l'envie de grignoter, les propriétés apaisantes de la réglisse soulagent les irritations de la gorge.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans les stratégies naturelles de sevrage tabagiques, découvrez la \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/damiana-tisane-vrac-feuilles-coupee?_pos=1\u0026amp;_sid=856e391a3\u0026amp;_ss=r\"\u003edamiana.\u003c\/a\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNos sachets de bâtons de réglisse\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eNombre de bâtons\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\n\u003cp\u003eDimensions des bâtons\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e(Mélange de différents diamètre)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eEmballage\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e50 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eentre 3 et 4\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eentre 6 et 8\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e250 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eentre 15 et 18\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003ePrécaution d'emploi de la réglisse\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa réglisse est une plante médicinale qui doit être utilisée avec précaution et de \u003cstrong\u003emanière ponctuelle\u003c\/strong\u003e. Lorsqu'elle est consommée avec \u003cstrong\u003emodération\u003c\/strong\u003e, la réglisse ne présente \u003cstrong\u003eaucun danger\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl est important de ne pas dépasser les \u003cstrong\u003edoses recommandées\u003c\/strong\u003e (maximum 50 grammes par jour) et de limiter la \u003cstrong\u003edurée de consommation (maximum 6 semaines).\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe plus, elle est déconseillée aux personnes souffrant de cholestase hépatique, de cirrhose du foie, d'insuffisance en potassium, d'insuffisance rénale, d'hypertonie ou d'hypertension artérielle.  \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cstyle\u003e\u003c!--\ntable {\n            border-collapse: collapse;\n            width: 50%;\n            margin: 30px auto;\n        }\n        th, td {\n            border: 1px solid black;\n            padding: 8px;\n            text-align: left;\n        }\n        th {\n            background-color: #f2f2f2;\n            font-weight: bold;\n        }\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003ch1\u003eFiche plante\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003eGlycyrrhiza glabra - Réglisse\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eRéglisse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom latin\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eGlycyrrhiza glabra\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAutres noms\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBois doux, Bois sucré\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom anglais\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eLicorice\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFamille botanique\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFabacées (légumineuses)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePartie de la plante\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eRacine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eGlycyrrhizine, flavonoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVertus traditionnelles\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eDigestives, anti-inflammatoires, expectorantes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSystème digestif, voies respiratoires, gorge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOrigine (pays)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eBulgarie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarque\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":43212657295619,"sku":"RB151","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43310433304835,"sku":"RB250","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":47316730970456,"sku":"","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Reglisse_Batons_mockup_18cd4082-a79e-422c-89ec-9129405d1937.png?v=1751041414"},{"product_id":"lavande-officinale-fleurs-pour-tisane-infusion-ecocertifiable","title":"Lavande officinale fleurs tisane | Origine France et Ecocertifiable","description":"\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eUne tisane de lavande, cultivée en Drôme Provençale\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePlongez dans un moment de pure détente avec notre tisane de fleurs de lavande Ecocertifiable, soigneusement récoltée dans les champs ensoleillés de la Drôme Provençale. Cette infusion 100% naturelle vous offre tous les bienfaits apaisants et relaxants de la lavande vraie (Lavandula angustifolia), pour un instant de calme et de sérénité.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eLes atouts de notre tisane de lavande bio\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eEcocertifiable\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Cultivée sans pesticides ni produits chimiques\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eOrigine France\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Lavande de Provence authentique\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eQualité supérieure\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Fleurs entières soigneusement sélectionnées\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePropriétés relaxantes\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Favorise le sommeil et réduit le stress\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSaveur délicate\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Notes florales et douces caractéristiques\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePolyvalente\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Idéale en infusion ou en cuisine\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eBienfaits et propriétés de la tisane de lavande\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa lavande est reconnue depuis des siècles pour ses nombreuses vertus médicinales. Notre tisane de fleurs de lavande bio vous permet de profiter pleinement de ses bienfaits :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eEffets relaxants et anti-stress\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa lavande est réputée pour ses propriétés calmantes et relaxantes. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eElle aide à :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRéduire le stress et l'anxiété\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFavoriser la détente mentale et physique\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAméliorer la qualité du sommeil\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003ePropriétés digestives\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa tisane de lavande peut également soulager certains troubles digestifs :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eApaise les ballonnements\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFacilite la digestion\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRéduit les spasmes intestinaux\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eVertus antispasmodiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGrâce à ses propriétés antispasmodiques, la lavande peut aider à soulager :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLes maux de tête\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLes douleurs menstruelles\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLes tensions musculaires\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eAction anti-inflammatoire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa lavande possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eApaiser les irritations cutanées\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSoulager les douleurs articulaires légères\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRéduire les inflammations buccales\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eComment préparer et déguster votre tisane de lavande ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour profiter pleinement des bienfaits de notre tisane de fleurs de lavande bio, voici quelques conseils de préparation :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"marker:text-textOff list-decimal pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVersez 1 à 2 cuillères à café de fleurs de lavande dans une tasse\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRecouvrez d'eau frémissante (non bouillante)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLaissez infuser 8 à 10 minutes\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFiltrez et dégustez\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour une expérience optimale, nous recommandons de boire 2 à 3 tasses par jour, idéalement en fin de journée ou avant le coucher pour favoriser la relaxation et le sommeil.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eAstuces pour sublimer votre tisane\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAjoutez une cuillère de miel bio pour adoucir naturellement votre infusion\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAssociez la lavande à d'autres plantes comme la mélisse ou la camomille pour renforcer l'effet relaxant\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDégustez votre tisane froide en été pour une boisson rafraîchissante\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/tisane-passiflora-zen\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/tisane_lavande_fleur_ecocertifiable_480x480.png?v=1730898314\" alt=\"\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/tisane-passiflora-zen\"\u003eDécouvrir la tisane Passiflora Zen (lavande \/ passiflore)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eUtilisations culinaires \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAu-delà de son utilisation en tisane, notre lavande bio peut être utilisée en cuisine pour apporter une touche florale et provençale à vos plats :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eParfumez vos desserts : crèmes, gâteaux, sorbets\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAromatisez vos viandes blanches et poissons\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAjoutez une note originale à vos salades de fruits\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCréez des sirops et cocktails parfumés\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAttention cependant à l'utiliser avec parcimonie, car son goût peut rapidement devenir dominant.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eConseils de conservation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour préserver tous les arômes floraux et les propriétés de notre tisane de lavande bio :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eConservez-la dans un endroit sec et frais\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUtilisez un contenant hermétique à l'abri de la lumière\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eConsommez de préférence dans les 24 mois suivant la récolte\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eEngagements qualité et environnement\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOrigine Française écocertifiable\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEmballages écologiques et recyclables\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCircuit court\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTraçabilité garantie\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eFoire aux questions\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eQ : Combien de temps peut-on conserver la tisane ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eR : Dans un contenant hermétique à l'abri de la lumière, notre tisane se conserve jusqu'à 24 mois tout en gardant ses propriétés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"mt-md block\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eQ : La tisane de lavande peut-elle remplacer un somnifère ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eR : Bien qu'elle favorise la relaxation et le sommeil, la tisane de lavande ne remplace pas un traitement médical. Consultez votre médecin pour tout trouble du sommeil persistant. Cepnendant nous promosons un mélange de fleurs de lavande et de passiflore.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eInformations produit\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Lavandula angustifolia\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eFamille\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Lamiacées\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePartie utilisée\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Sommités fleuries\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eMode de culture : \u003c\/strong\u003ebiologique (cf liens documents ci-dessous)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eUsage :\u003c\/strong\u003e Infusion\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Drôme Provençale, France\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eContenance\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : 50g \/ 100g \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eEmballage :\u003c\/strong\u003e sachet kraft écru - à stocker dans pot hermétique\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduction bio Drôme Ecocertifiable\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Fiche_technique_fleurs_de_lavande_officinale_bio.pdf?v=1742898830\" title=\"Certification bio tisane lavande producteur\"\u003e\u003cspan\u003eLien 1\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/CERTIFICAT_AB_-_FR-BIO-01.250-0006356.2024.002_-_E_FR_Certificat_PROD-6.pdf?v=1742898830\" title=\"Certification bio tisane lavande producteur\"\u003eLien 2\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":40347528495290,"sku":"","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":40347528528058,"sku":"","price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/lavande_officinale_fleurs_tisane_mockup_ca7d9258-a241-4a36-97ff-458f707e709b.png?v=1751039594"},{"product_id":"menthe-poivree-coupee-et-sechee","title":"Menthe poivrée | Tisane feuilles coupées","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eQu'est-ce que la Menthe Poivrée ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Menthe Poivrée, connue scientifiquement sous le nom de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eMentha x piperita\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eL., est une plante herbacée vivace de la famille des Lamiacées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHybride naturel issu du croisement entre la menthe aquatique (\u003cem\u003eMentha aquatica\u003c\/em\u003e) et la menthe verte (\u003cem\u003eMentha spicata\u003c\/em\u003e), elle se distingue par ses tiges quadrangulaires aux nuances violacées et ses feuilles ovales d'un vert profond, aux bords dentés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eParties de la plante utilisées\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn herboristerie traditionnelle, on utilise principalement les feuilles et les sommités fleuries. Pour notre référence, nous avons sélectionné exclusivement la feuille coupée. C'est dans le parenchyme de la feuille que se logent les poils glandulaires contenant l'huile essentielle précieuse, responsable de l'odeur caractéristique de la plante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eLes composés aromatiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa puissance de la Menthe Poivrée réside dans sa composition aromatique complexe et riche. Voici les principaux constituants :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"my-3 list-outside list-disc space-y-1.5 pl-5 marker:text-foreground-subtlest [\u0026amp;_ul]:my-1.5 [\u0026amp;_ol]:my-1.5\"\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eHuile essentielle (0,5 à 4 %)\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: majoritairement composée de menthol (alcool monoterpénique) et de menthone (cétone).\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: notamment la lutéoline, l'apigénine et le menthoside.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eAcides phénols\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: principalement l'acide rosmarinique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eTriterpènes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: acide ursolique et oléanolique.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eL'huile essentielle est le composant majeur. Le menthol procure cette sensation de fraîcheur intense (effet « Iceberg »), signature de la grande menthe. La menthone complète ce profil aromatique. La synergie entre l'huile essentielle et les flavonoïdes fait toute la richesse gustative de la plante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'acide rosmarinique, un tanin lamiacé, participe à la finesse de la feuille. La qualité de notre séchage permet de préserver ces molécules volatiles souvent perdues dans les menthes de moindre qualité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eLe caractère de la Menthe Poivrée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à sa richesse en huile essentielle, la Menthe Poivrée est l'une des plantes à tisane les plus appréciées au monde. Ce que vous retrouverez dans votre tasse :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"my-3 list-outside list-disc space-y-1.5 pl-5 marker:text-foreground-subtlest [\u0026amp;_ul]:my-1.5 [\u0026amp;_ol]:my-1.5\"\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eFraîcheur intense\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: le menthol procure une sensation glacée et durable en bouche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eLa tasse de fin de repas\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: en tradition herboriste, la menthe ponctue le déjeuner dans d'innombrables pays, de la Méditerranée à l'Asie centrale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eCoup de fouet aromatique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: son parfum vivifiant clarifie l'esprit sans énerver — une alternative originale au café de l'après-midi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eDe la cuisine à la tisane\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: elle traverse les saisons, chaude l'hiver, glacée l'été.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa fin de repas est le moment de prédilection de la Menthe Poivrée : elle ponctue élégamment un déjeuner copieux et sa fraîcheur désaltère une fois glacée. Son parfum franc s'exprime aussi merveilleusement dans les tisanes chaudes des soirées d'hiver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eLa menthe poivrée en mélange\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle s'associe naturellement à d'autres plantes pour créer vos mélanges : notre tisane Respiration contient des feuilles d'eucalyptus, des feuilles de menthe, de la cannelle, de l'origan… Notre mélange menthe réglisse joue, lui, sur l'accord fraîcheur-douceur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Menthe Poivrée est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eComment utiliser la Menthe Poivrée\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eEn infusion\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour préparer une infusion de Menthe Poivrée, versez de l'eau bouillante sur une cuillère à soupe de feuilles séchées (environ 2 g) et laissez infuser pendant 5 minutes. Vous pouvez déguster cette infusion chaude ou froide, idéalement après les repas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eEn cuisine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Menthe Poivrée peut également être employée comme condiment en ajoutant quelques feuilles fraîches à des salades, des taboulés ou encore dans des plats chauds. Son goût rafraîchissant apporte une touche de fraîcheur à de nombreux plats.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette menthe poivrée est présente dans nos mélanges tisane respiration et mélange menthe réglisse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Menthe Poivrée appartient à la grande famille des Lamiacées, reconnaissables souvent à leurs tiges carrées et leur richesse en huiles essentielles. Voici 5 cousines célèbres :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"my-3 list-outside list-disc space-y-1.5 pl-5 marker:text-foreground-subtlest [\u0026amp;_ul]:my-1.5 [\u0026amp;_ol]:my-1.5\"\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eLa Mélisse\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eMelissa officinalis\u003c\/em\u003e) : plus douce et citronnée, la préférée des tisanes du soir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eLe Romarin\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eSalvia rosmarinus\u003c\/em\u003e) : résineux et camphré, le parfum des garrigues méditerranéennes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eLe Thym\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eThymus vulgaris\u003c\/em\u003e) : puissant et solaire, l'incontournable des cuisines du sud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eLa Sauge Officinale\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eSalvia officinalis\u003c\/em\u003e) : amère et chaleureuse, au caractère inimitable — à utiliser avec plus de précautions que la menthe.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"pl-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:my-0 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\"\u003e\n\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eL'Origan\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eOriganum vulgare\u003c\/em\u003e) : épicé et puissant, l'âme de la pizza et des sauces tomate.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e♻ Tisane conditionnée en sachets 100 % kraft de 100 g, 250 g, 500 g et 1 Kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong class=\"font-medium\"\u003eFiche plante - Menthe Poivrée (Lamiacées)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"my-0 flex min-w-0 flex-col gap-2\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex items-center justify-end gap-1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"group\/markdown-table-frame relative w-full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"min-w-full w-max transition-[max-width] duration-200 ease-out motion-reduce:transition-none\"\u003e\n\u003cdiv class=\"relative w-full overflow-hidden rounded-xl border border-border\"\u003e\n\u003cdiv class=\"!scrollbar-hide w-full overflow-x-auto overflow-y-visible\"\u003e\n\u003ctable class=\"w-max min-w-full border-separate border-spacing-0 text-ui-base\"\u003e\n\u003cthead class=\"\"\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003cth class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-left font-normal text-foreground-subtlest min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-left font-normal text-foreground-subtlest min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody class=\"\"\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eMenthe Poivrée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eMentha x Piperita\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eMenthe anglaise, Menthe crispée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003ePeppermint\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eLamiacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003ePartie aérienne coupée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003ePrincipaux composés\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eHuiles essentielles, acides phénoliques, flavonoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eCaractère\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eFraîche, piquante, vivifiante\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eInfusion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003e1 cuillère à soupe (environ 2 g) par tasse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eUtilisations\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eInfusion, cuisine, mélanges maison\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003ePologne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"transition-colors last:[\u0026amp;\u0026gt;td]:border-b-0 hover:bg-hover\/20\"\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-border border-b px-3 py-2 text-foreground align-top min-w-16 max-w-md whitespace-normal break-words\"\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 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Ortie, Ortie piquante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eParties utilisées :\u003c\/strong\u003e Feuilles, racines, graines\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrincipes actifs :\u003c\/strong\u003e Flavonoïdes, vitamines (A, C, K), minéraux (fer, calcium, magnésium), acides phénoliques, chlorophylle, lignanes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVertus :\u003c\/strong\u003e Anti-inflammatoire, antioxydant, détoxifiant, reminéralisant, diurétique, hémostatique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisations :\u003c\/strong\u003e Infusions, soupes, smoothies, légumes dans recettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFamille botanique :\u003c\/strong\u003e Urticaceae\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eQu’est-ce que l’ortie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'ortie (Urtica dioica) est une plante herbacée vivace de la famille des Urticacées, couramment connue sous le nom d'ortie piquante. D'autres appellations incluent ortie commune ou grande ortie. Cette plante est répandue dans les régions tempérées du monde, y compris en Europe, en Asie, en Afrique du Nord et en Amérique du Nord. Elle se trouve souvent dans des sols riches en azote, tels que les bois, les prés et les jardins. L'ortie peut atteindre une hauteur de 1 à 2 mètres et est facilement reconnaissable à ses feuilles dentelées et ses tiges couvertes de poils urticants. Ces poils contiennent des substances irritantes comme l'histamine, l'acétylcholine et la sérotonine, provoquant des démangeaisons et des rougeurs lorsqu'ils entrent en contact avec la peau. Traditionnellement, l'ortie est récoltée au printemps et en été, lorsque les feuilles sont jeunes et tendres, pour une utilisation optimale en phytothérapie et en cuisine. Son usage remonte à l'Antiquité, où elle était déjà appréciée pour ses nombreuses vertus médicinales.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes feuilles : \u003c\/strong\u003eriches en vitamines, minéraux et flavonoïdes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes racines : \u003c\/strong\u003eutilisées principalement pour les troubles de la prostate.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes graines :\u003c\/strong\u003e moins courantes, mais utilisées pour leurs propriétés revitalisantes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eLes principes actifs\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles d'ortie sont une véritable mine de nutriments et de composés bioactifs. Voici les principaux :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes :\u003c\/strong\u003e quercétine, kaempférol\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamines :\u003c\/strong\u003e A, C, K\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinéraux :\u003c\/strong\u003e fer, calcium, magnésium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcides phénoliques :\u003c\/strong\u003e acide caféique, acide férulique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eChlorophylle\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLignanes\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes flavonoïdes, comme la quercétine et le kaempférol, possèdent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ils aident à neutraliser les radicaux libres et à réduire l'inflammation, ce qui en fait des alliés précieux contre les maladies chroniques et les troubles inflammatoires. Les vitamines A, C et K jouent également des rôles essentiels dans le maintien de la santé. La vitamine A est indispensable pour la vision et le système immunitaire, la vitamine C est un puissant antioxydant et la vitamine K est essentielle pour la coagulation sanguine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes minéraux présents dans l'ortie, tels que le fer, le calcium et le magnésium, sont vitaux pour diverses fonctions corporelles. Le fer est crucial pour la formation des globules rouges et le transport de l'oxygène dans le corps. Le calcium et le magnésium sont indispensables pour la santé des os et le bon fonctionnement des muscles et des nerfs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes acides phénoliques, comme l'acide caféique et l'acide férulique, contribuent également aux effets antioxydants et anti-inflammatoires de l'ortie. La chlorophylle, qui donne à l'ortie sa couleur verte, a des propriétés détoxifiantes et régénératrices, aidant à purifier le sang et à améliorer la digestion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnfin, les lignanes présents dans les feuilles d'ortie possèdent des propriétés anticancéreuses et anti-inflammatoires. Des études ont montré que ces composés peuvent aider à prévenir certains types de cancer et à réduire l'inflammation, renforçant ainsi le rôle de l'ortie comme plante médicinale.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eLes vertus et bienfaits de l'ortie\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnti-inflammatoire :\u003c\/strong\u003e Les flavonoïdes et les acides phénoliques de l'ortie aident à réduire l'inflammation. Cela en fait un remède efficace pour les douleurs articulaires et les affections rhumatismales. Des études ont montré que l'extrait de feuilles d'ortie peut réduire la production de cytokines pro-inflammatoires, diminuant ainsi l'inflammation dans le corps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntioxydant :\u003c\/strong\u003e L'ortie est riche en antioxydants, y compris les vitamines C et E, qui protègent les cellules contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres. Ces antioxydants aident à prévenir le vieillissement prématuré et réduisent le risque de maladies chroniques telles que le cancer et les maladies cardiovasculaires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDétoxifiant :\u003c\/strong\u003e La tisane de feuilles d'ortie stimule l'élimination des toxines par les reins grâce à ses propriétés diurétiques. Cela favorise la purification du sang et améliore la santé rénale. La chlorophylle joue également un rôle crucial dans la détoxification du foie, aidant à éliminer les déchets et les toxines du corps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReminéralisant :\u003c\/strong\u003e En raison de sa richesse en minéraux, l'ortie aide à renforcer les os, les cheveux, les ongles et les dents. Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de carences en fer, en calcium ou en magnésium. Les femmes enceintes et celles souffrant d'anémie peuvent bénéficier de la consommation régulière de feuilles d'ortie pour améliorer leur statut en fer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiurétique :\u003c\/strong\u003e L'ortie augmente la production d'urine, ce qui aide à éliminer l'excès de liquides et de sels du corps. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, de rétention d'eau ou de problèmes rénaux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eComment utiliser la tisane de feuille d'ortie piquante\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa tisane de feuilles d'ortie est facile à préparer et peut être consommée de plusieurs manières :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusion :\u003c\/strong\u003e Infusez 1 à 2 cuillères à soupe de feuilles séchées dans une tasse d'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Il est recommandé de boire cette infusion 2 à 3 fois par jour pour profiter de ses bienfaits.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-9\" dir=\"auto\" class=\"w-full text-token-text-primary\"\u003e\n\u003cdiv class=\"py-2 juice:py-[18px] px-3 text-base md:px-4 m-auto md:px-5 lg:px-1 xl:px-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"mx-auto flex flex-1 gap-3 text-base juice:gap-4 juice:md:gap-5 juice:lg:gap-6 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex-col gap-1 md:gap-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex flex-grow flex-col max-w-full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+\u0026amp;]:mt-5 juice:w-full juice:items-end overflow-x-auto gap-2\" dir=\"auto\" data-message-id=\"7a4df06f-2dfb-46b4-86ca-9a42b24e8613\" data-message-author-role=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 juice:empty:hidden juice:first:pt-[3px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoupes :\u003c\/strong\u003e Ajoutez des feuilles d'\u003cstrong\u003eortie fraîches ou séchées\u003c\/strong\u003e à vos soupes et bouillons. Elles apportent non seulement une saveur unique, mais aussi une dose supplémentaire de nutriments.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmoothies :\u003c\/strong\u003e Mélangez des feuilles d'ortie fraîches dans vos smoothies pour un apport nutritif supplémentaire. Les feuilles d'ortie se marient bien avec des fruits comme les bananes, les pommes et les baies.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLégumes dans recettes :\u003c\/strong\u003e Utilisez les feuilles d'ortie comme des épinards dans diverses recettes. Elles peuvent être sautées, ajoutées aux quiches, omelettes ou encore intégrées dans des pestos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChanvre (Cannabis sativa) :\u003c\/strong\u003e Connu pour ses fibres résistantes et ses propriétés médicinales, notamment pour soulager la douleur et l'anxiété.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHoublon (Humulus lupulus) :\u003c\/strong\u003e Utilisé principalement dans la fabrication de la bière, il possède également des propriétés sédatives et est utilisé pour traiter l'insomnie et l'anxiété.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eParietaire (Parietaria officinalis) :\u003c\/strong\u003e Utilisée traditionnellement pour traiter les troubles rénaux et comme diurétique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePourpier (Portulaca oleracea) :\u003c\/strong\u003e Riche en acides gras oméga-3, il est utilisé comme aliment et pour ses propriétés anti-inflammatoires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEpilobe (Epilobium parviflorum) :\u003c\/strong\u003e Utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires et dans le traitement des troubles de la prostate.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTradition Nature vous propose l'ortie sous différentes formes :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFeuilles coupées pour tisane\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeuilles en poudre comme complément alimentaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRacines\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTableau comparatif des utilisations de l'ortie selon la forme\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eForme\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eUtilisations principales\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFeuilles coupées pour tisane\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e- Préparation d'infusions pour des propriétés anti-inflammatoires et détoxifiantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Utilisation dans les soupes et bouillons pour un apport nutritif supplémentaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFeuilles en poudre\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e- Complément alimentaire pour une reminéralisation et un apport en vitamines et minéraux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Ajoutées aux smoothies et aux jus pour améliorer la nutrition globale.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eRacines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e- Utilisation en décoction pour le traitement des troubles de la prostate\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003col\u003e\u003c\/ol\u003e\n\u003col\u003e\u003c\/ol\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eOrtie\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUrtica dioica\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrtie piquante, grande ortie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStinging nettle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUrticaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles, racines, graines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlavonoïdes, vitamines (A, C, K), minéraux (fer, calcium, magnésium), acides phénoliques, chlorophylle, lignanes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnti-inflammatoire, antioxydant, détoxifiant, reminéralisant, diurétique \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusions, soupes, smoothies, légumes dans recettes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 à 3 tasses de tisane par jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSanté articulaire, santé rénale, détoxification, santé des os\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - A conserver dans une boite\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":42377337667843,"sku":"","price":4.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":42377337700611,"sku":"","price":10.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56704730956120,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Ortie_feuilles_coupee_mockup_tisane_802a203e-33ad-45dd-bb8a-6b3e094c5a4f.png?v=1751040198"},{"product_id":"ortie-racine-coupee-urtica-dioica","title":"Ortie racine coupée | Urtica dioica","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa racine d'ortie en quelques mots : \u003c\/strong\u003eLes racines d'orties Urtica dioïca radix favorisent les fonctions d'élimination et contribuent au bon fonctionnement des voies urinaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes orties sont des plantes animiques, en effet elles synthétisent des substances spécifiques du règne animal (histamine, acétylcholine, sérotonine).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eTradition Nature vous propose :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOrtie feuilles pour infusion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrtie racines coupées pour décoction.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrtie poudre (complexe vitamine oligoélément naturel).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eQu’est-ce que la racine d'ortie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eLa racine d’ortie est la partie souterraine de l’ortie, une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Urticacées. Son nom latin est Urtica dioica, mais elle est aussi connue sous les noms de grande ortie, ortie commune ou ortie des jardins. Elle se distingue de la petite ortie (Urtica urens) par sa taille plus grande, ses feuilles plus coriaces et ses racines rampantes.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eL’ortie pousse facilement dans les régions tempérées du monde entier, notamment dans les lieux humides, riches en azote. Elle est souvent considérée comme une mauvaise herbe à cause de ses poils urticants qui provoquent des démangeaisons et des brûlures au contact de la peau.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e Mais pour les connaisseurs c'est belle et bien une plante importante en phytothérapie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eLa racine d’ortie est récoltée à l’automne ou au printemps, lorsque la plante est en période de repos végétatif. Elle est ensuite lavée, séchée et coupée en morceaux ou réduite en poudre. Elle peut être utilisée sous différentes formes : racine coupée, poudre, teinture mère.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes principes actifs de la racine d'ortie\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e\u003cstrong\u003eLes lignanes\u003c\/strong\u003e, qui sont des phytoœstrogènes, c’est-à-dire des substances végétales capables de se lier aux récepteurs des hormones sexuelles. Les lignanes de la racine d’ortie auraient un effet bénéfique sur la prostate, en inhibant la croissance des cellules prostatiques et en modulant l’action de la testostérone.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"201341983\":0,\"335559738\":0,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e\u003cstrong\u003eLes polysaccharides,\u003c\/strong\u003e qui sont des glucides complexes formés de plusieurs unités de sucres. Les polysaccharides de la racine d’ortie auraient des effets immunostimulants, anti-inflammatoires et antioxydants. Ils pourraient également favoriser le transit intestinal et nourrir le microbiote.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"201341983\":0,\"335559738\":0,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e\u003cstrong\u003eLes phytostérols,\u003c\/strong\u003e qui sont des molécules similaires au cholestérol, mais d’origine végétale. Les phytostérols de la racine d’ortie pourraient contribuer à réduire le taux de cholestérol sanguin et à prévenir les maladies cardiovasculaires. Ils auraient aussi une action anti-inflammatoire et antiproliférative sur la prostate.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"201341983\":0,\"335559738\":0,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003e\u003cstrong\u003eLes composés phénoliques,\u003c\/strong\u003e qui sont des substances antioxydantes, capables de neutraliser les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire et de certaines maladies. Les composés phénoliques de la racine d’ortie incluent notamment les flavonoïdes, les acides phénols et les tanins. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eLa racine d’ortie contient également d’autres principes actifs, tels que le zinc, le calcium, le magnésium, le fer et les sels minéraux, qui participent au bon fonctionnement de l’organisme et à la prévention des carences.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes vertus et bienfaits traditionnels de la racine d’ortie \u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eElle soulage les troubles de la prostate, en réduisant l’inflammation, la fréquence des mictions et les douleurs. Elle agit en inhibant l’enzyme 5-alpha-réductase, qui transforme la testostérone en dihydrotestostérone, une hormone impliquée dans l’hypertrophie bénigne de la prostate.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"201341983\":0,\"335559738\":0,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eElle stimule le système immunitaire\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"3\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eElle réduit le taux de cholestérol, en empêchant son absorption intestinale et en favorisant son élimination hépatique. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"4\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eElle prévient de la formation des calculs rénaux, en augmentant le volume et le pH de l’urine, ce qui facilite la dissolution des cristaux d’oxalate de calcium. Elle a aussi une action anti-inflammatoire et antispasmodique sur les voies urinaires.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"201341983\":0,\"335559738\":0,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePour la peau et les cheveux\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"1\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eElle favorise la repousse des cheveux, en stimulant la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu et en apportant des nutriments essentiels aux follicules pileux. Elle lutte aussi contre la chute des cheveux, en régulant l’action des hormones androgènes.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"201341983\":0,\"335559738\":0,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-aria-level=\"1\" data-aria-posinset=\"2\" data-list-defn-props='{\"335552541\":1,\"335559684\":-2,\"335559685\":720,\"335559991\":360,\"469769226\":\"Symbol\",\"469769242\":[8226],\"469777803\":\"left\",\"469777804\":\"\",\"469777815\":\"hybridMultilevel\"}' data-listid=\"2\" data-font=\"Symbol\" data-leveltext=\"\"\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"none\"\u003eElle nourrit la peau, en lui fournissant des vitamines, des minéraux et des antioxydants. Elle aide à traiter les problèmes de peau comme l’acné, l’eczéma ou le psoriasis, en réduisant l’inflammation, l’infection et la sécrétion de sébum.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"134233117\":false,\"134233118\":false,\"201341983\":0,\"335559738\":0,\"335559739\":0,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"western\"\u003ePréparation de la tisane de racine d'ortie :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUne cuillère à café de racines pour un mug de 25 cl. Faire bouillir 2 à 5 minutes (décoction), puis laissez infuser 10 minutes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"western\"\u003e\u003cstrong\u003eSAVEUR :\u003c\/strong\u003e Agréable et douce. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFICHE TECHNIQUE \u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétails\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrtie dioïque\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUrtica dioica L.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOrtie vivace, grande ortie, ortie brûlante, ortie grièche.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCommon nettle, stinging nettle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUrticaceae (famille des urticacées)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRacine coupée tamisée 1\/2 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLignanes, polysaccharides, phytostérols, composés phénoliques, zinc, calcium, magnésium, fer, sels minéraux\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Soulage les troubles de la prostate, stimule le système immunitaire, réduit le taux de cholestérol, prévient la formation des calculs rénaux, favorise la repousse des cheveux, nourrit la peau.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePour une tisane, utiliser une cuillère à café de racines pour un mug de 25 cl. Faire bouillir pendant 5 minutes (décoction), puis laissez infuser pendant 10 minutes.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUne cuillère à café de racines pour un mug de 25 cl.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eProstate, système immunitaire, cholestérol, calculs rénaux, cheveux, peau.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - A conserver dans une boite\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBulgarie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e+ d'infos sur la racine d'ortie ? \u003c\/strong\u003eWhikiphyto \u003ca data-mce-fragment=\"1\" href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Ortie#Propri.C3.A9t.C3.A9s_de_la_plante\"\u003eICI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":42377364046083,"sku":"ORC100","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":42377364078851,"sku":"ORC250","price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Ortie_racine_tisane_tradition_nature.png?v=1763581609"},{"product_id":"valeriane-racine-coupee-valeriana-officinalis","title":"Valériane racine coupée | Valeriana officinalis","description":"\u003cp\u003eLa Valériane, de son nom latin Valeriana officinalis, est une plante vivace originaire d'Europe et d'Asie. Elle est également connue sous les appellations d'herbe à chat, herbe aux chats, grande valériane ou valériane officinale. Elle pousse naturellement dans les zones humides, comme les prairies humides, les bois et les rives des cours d'eau. Sa culture se fait principalement en Europe, où ses racines, la partie la plus utilisée de la plante, sont récoltées en automne ou au printemps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa valériane se distingue par ses tiges creuses pouvant atteindre 1,5 mètre de hauteur, ses feuilles pennées et ses fleurs blanches ou roses regroupées en corymbes. Son odeur caractéristique, souvent décrite comme terreuse et boisée, attire irrésistiblement les chats.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, ce sont les racines de la valériane qui sont principalement employées. Elles sont séchées et réduites en poudre ou utilisées pour préparer des infusions, des teintures ou des extraits.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa valériane renferme une multitude de composés actifs, dont les principaux sont :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes valépotriates:\u003c\/strong\u003e Ces esters d'acides gras, tels que l'acide valérénique et l'isovalérianate de valérotine, sont responsables des propriétés sédatives et relaxantes de la plante.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLes sesquiterpènes: \u003c\/strong\u003eCes hydrocarbures volatiles, comme le valéranal et le β-caryophyllène, contribuent aux effets anxiolytiques et antispasmodiques de la valériane.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLes flavonoïdes\u003c\/strong\u003e: Ces composés antioxydants, comme la rutine et l'apigénine, protègent les cellules contre les dommages oxydatifs et participent aux effets bénéfiques de la plante sur le système nerveux.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes recherches scientifiques ont permis de mettre en évidence les interactions complexes entre ces différents principes actifs, expliquant ainsi les multiples vertus de la valériane.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes vertus et bienfaits de la Valériane\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAmélioration de la qualité du sommeil:\u003c\/strong\u003e La valériane est un somnifère naturel efficace qui favorise l'endormissement, réduit les réveils nocturnes et améliore la qualité du sommeil en général. Son action sédative sur le système nerveux central permet de détendre le corps et l'esprit, favorisant ainsi un sommeil réparateur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéduction de l'anxiété et du stress:\u003c\/strong\u003e La valériane possède des propriétés anxiolytiques qui permettent de calmer l'agitation, l'irritabilité et les symptômes liés à l'anxiété. Elle agit en diminuant l'activité des neurotransmetteurs responsables du stress et de l'anxiété, favorisant ainsi un sentiment de calme et de sérénité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-mce-style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eLutte contre les troubles nerveux: \u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\" data-mce-style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eLa valériane est utile pour soulager divers troubles nerveux, tels que les tremblements, les palpitations, les maux de tête d'origine nerveuse et les sensations de vertige. Son action relaxante sur le système nerveux permet de calmer les nerfs et de réduire les symptômes associés à ces troubles.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoulagement des crampes menstruelles:\u003c\/strong\u003e La valériane peut être bénéfique pour soulager les crampes menstruelles et les douleurs liées au cycle menstruel. Ses propriétés antispasmodiques permettent de détendre les muscles utérins et de diminuer la douleur.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIl est important de noter que la valériane est généralement bien tolérée, mais peut, dans certains cas, causer des effets secondaires tels que des maux de tête, des troubles digestifs ou de la somnolence. Il est recommandé de respecter les dosages indiqués et de consulter un médecin en cas de prise de médicaments ou de problèmes de santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvant l’arrivée des tranquillisants synthétiques, la racine de valériane officinale était considérée comme le plus efficace des calmants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLa Commission E, l’ESCOP et l'Organisation mondiale de la Santé reconnaissent l'usage de la valériane pour traiter l'agitation nerveuse et l'anxiété ainsi que les troubles du sommeil qui en découlent.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment préparer votre tasse de tisane de valériane ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 cuillère à café de racine de valériane séchée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 tasse d'eau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMiel ou sucre (facultatif)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFaire bouillir l'eau: \u003c\/strong\u003ePorter une tasse d'eau à ébullition.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAjouter la valériane:\u003c\/strong\u003e Une fois l'eau bouillante, ajouter la cuillère à café de racine de valériane séchée.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLaisser infuser 5 minutes:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFiltrer et sucrer (facultatif):\u003c\/strong\u003e Filtrer l'infusion dans une tasse et ajouter du miel si désiré.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDéguster: \u003c\/strong\u003eSavourez votre infusion de valériane chaude et relaxante.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-mce-style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eNote : \u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\" data-mce-style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eL'odeur forte et prononcée est caractéristique de la racine de valériane séchée et est tout à fait normale. Cela n'affecte pas sa saveur !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNos autres plantes anti stress\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous trouverez une gamme de plantes pour vous aider dans une période de forte activité ou de stress. \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/collections\/cure-sommeil\"\u003eICI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 387.875px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003cth style=\"width: 25.9779%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eCatégorie\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 71.1024%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eInformation\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 19.5938px;\"\u003eValériane, herbe aux chats\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 19.5938px;\"\u003eValeriana officinalis L.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 19.5938px;\"\u003eHerbe à chat, grande valériane, valériane officinale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 19.5938px;\"\u003eValerian\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 19.5938px;\"\u003eValerianaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 19.5938px;\"\u003eRacines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 39.1875px;\"\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 39.1875px;\"\u003eValépotriates, sesquiterpènes, flavonoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 39.1875px;\"\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 39.1875px;\"\u003eAméliore la qualité du sommeil, réduit l’anxiété et le stress, soulage les troubles nerveux et les crampes menstruelles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 39.1875px;\"\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 39.1875px;\"\u003eDécoction : 1 cuillère à café par tasse, bouillir 3 à 4 minutes, 1 à 3 tasses par jour, une tasse au coucher\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 19.5938px;\"\u003e1 cuillère à café par tasse, jusqu'à 3 tasses par jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 39.1875px;\"\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 39.1875px;\"\u003eSystème nerveux, troubles du sommeil, anxiété, relaxation musculaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 39.1875px;\"\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 39.1875px;\"\u003eVrac sachet kraft écru, à conserver dans une boîte ou pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 15.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 15.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 15.5938px;\"\u003eFrance - Ecocertifiable (issue d'une agriculture sans produits chimiques)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 25.9779%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 71.1024%; height: 19.5938px;\"\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNom de la plante :\u003c\/strong\u003e Valériane, herbe aux chats\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDénomination latine internationale :\u003c\/strong\u003e Valeriana officinalis L.\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"LEFT\"\u003e\u003cstrong\u003eParties utilisées :\u003c\/strong\u003e racines\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"LEFT\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlus d'informations\u003c\/strong\u003e sur la Valériane \u003ca href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Val%C3%A9riane\" data-mce-href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Val%C3%A9riane\"\u003eWikiphyto ICI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"LEFT\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":42384849109251,"sku":"VALE100","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":42384849142019,"sku":"VALE250","price":15.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57420723749208,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Valeriane_racine_coupee_tisane_mockup_aa6dae32-aa81-47e8-8986-c9cfc9e8550a.png?v=1749220032"},{"product_id":"achillee-millefeuille-plante-coupee-achilea-millefolium","title":"Achillée millefeuille plante coupée","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eL'Achillea millefolium L., ou achillée millefeuille, est une plante herbacée vivace de la famille des Astéracées. Elle doit son nom latin à Achille, le héros de la mythologie grecque, qui aurait utilisé cette plante pour soigner les blessures de ses soldats. Son nom commun fait référence à ses feuilles finement découpées en segments étroits. On la trouve dans les prairies, les bords de chemins, les friches et les terrains incultes. Elle fleurit de juin à septembre et présente des inflorescences en corymbes de petites fleurs blanches, roses ou pourpres.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes parties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOn utilisera les sommités fleuries qui contiennent les principes actifs ci dessous.  \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes principes actifs de l'Achillée millefeuille\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- des flavonoïdes,\u003c\/strong\u003e qui ont des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et vasoprotectrices ;\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- des lactones sesquiterpéniques,\u003c\/strong\u003e qui ont des effets spasmolytiques, antiulcéreux et cicatrisants ;\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- des huiles essentielles,\u003c\/strong\u003e qui ont des actions antiseptiques, antispasmodiques et carminatives ;\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- des acides phénoliques,\u003c\/strong\u003e qui ont des effets antibactériens, antifongiques et \u003cstrong\u003ehémostatiques ;\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- des tanins,\u003c\/strong\u003e qui ont des propriétés astringentes et antidiarrhéiques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes vertus et bienfaits de l'achillée millefeuille\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- Elle favorise la coagulation du sang et la cicatrisation des plaies,\u003c\/strong\u003e grâce à ses acides phénoliques et ses tanins. Elle peut être appliquée en cataplasme sur les coupures, les écorchures, les saignements de nez. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Elle soulage les troubles digestifs,\u003c\/strong\u003e tels que les spasmes, les ballonnements ou les ulcères gastriques, (grâce à ses lactones sesquiterpéniques et ses huiles essentielles.) Elle peut être prise en infusion ou en teinture mère après les repas.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Elle régule le cycle menstruel et atténue les douleurs liées aux règles\u003c\/strong\u003e, grâce à ses flavonoïdes et ses huiles essentielles. On l'utilisera en infusion ou en gélules pendant la période prémenstruelle ou menstruelle.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Elle renforce le système immunitaire et lutte contre les infections,\u003c\/strong\u003e grâce à ses flavonoïdes et ses acides phénoliques. Elle peut être utilisée en fusion pour traiter les affections respiratoires et en gargarisme pour les affections buccales.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Veinotonique\u003c\/strong\u003e, elle tonifie les veines et prévient les varices, grâce à ses flavonoïdes et ses lactones sesquiterpéniques. Elle peut être appliquée en massage ou en compresse sur les jambes lourdes ou gonflées.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment utiliser l'achillée millefeuille en infusion ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- En tisane :\u003c\/strong\u003e faire infuser 2 cuillères à café de sommités fleuries séchées dans une tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- En cataplasme :\u003c\/strong\u003e faire bouillir une poignée de sommités fleuries fraîches dans un peu d'eau pendant quelques minutes. Égoutter et appliquer la préparation tiède sur la peau. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL'achillée millefeuille existe sous d'autres formes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e- Teinture mère :\u003c\/strong\u003e diluer 20 à 40 gouttes de teinture mère dans un verre d'eau ou de jus de fruit. Prendre 3 fois par jour.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e- Gélules :\u003c\/strong\u003e prendre 2 à 4 gélules par jour, selon la posologie indiquée sur le produit.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e- Huile essentielle :\u003c\/strong\u003e diluer quelques gouttes d'huile essentielle dans une huile végétale neutre. Masser la zone concernée ou inhaler le mélange.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLa famille des Astéracées\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL'achillée millefeuille appartient à la famille des Astéracées, qui regroupe environ 25 000 espèces de plantes à fleurs. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVoici quelques espèces bien connues :\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eLe tournesol\u003c\/strong\u003e (Helianthus annuus), une plante cultivée pour ses graines oléagineuses et ses fleurs ornementales.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eLa marguerite\u003c\/strong\u003e (Leucanthemum vulgare), une plante sauvage aux fleurs blanches et jaunes, symbole de l'innocence et de la pureté.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eL'artichaut\u003c\/strong\u003e (Cynara scolymus), une plante potagère dont on consomme les capitules charnus et les feuilles.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eL'arnica\u003c\/strong\u003e (Arnica montana), une plante médicinale aux propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes, utilisée en cas de contusions ou d'ecchymoses.\u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003eL'absinthe\u003c\/strong\u003e (Artemisia absinthium), une plante aromatique et amère, utilisée pour la fabrication de liqueurs et de vermifuges.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFICHE PLANTES \u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eAchillée millefeuille\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAchillea millefolium L.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSourcils de Vénus, herbe de Saint Jean\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eYarrow\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAstéracées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eParties aériennes avec les fleurs\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlavonoïdes, lactones sesquiterpéniques, huiles essentielles, acides phénoliques, tanins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFavorise la coagulation du sang et la cicatrisation des plaies, soulage les troubles digestifs, régule le cycle menstruel, renforce le système immunitaire, veinotonique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, cataplasme, teinture mère, gélules, huile essentielle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion : 2 cuillères à café de sommités fleuries séchées dans une tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlaies, troubles digestifs, cycle menstruel, système immunitaire, veines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - A conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":43559947206915,"sku":"ACHIL100","price":4.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43559947272451,"sku":"ACHIL250","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56276643086680,"sku":"ACHIL500","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Achillee_millefeuille_plante_coupee_tisane_mockup_61186544-4ce2-4b8c-86a9-7979310947a2.png?v=1751037981"},{"product_id":"aubepine","title":"Aubépine tisane sommités fleuries | sachet vrac","description":"\u003cp\u003eSi vous recherchez l'Aubepine en mélange nous vous proposons une tisane Passiflore\/ Aubépine \u003ca title=\"Tisane Passiflore Aubépine origine France\" href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/tisane-passiflore-aubepine-infusion-traditionnelle-pour-favoriser-la-detente-et-le-sommeil\"\u003eICI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Passiflore_aubepine_tisane_pres_100x100.png?v=1743673354\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eAubépine (Crataegus oxyacantha), bienfaits, propriétés et utilisations\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eQu’est-ce que l’aubépine ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL’aubépine, connue sous le nom scientifique de \u003cstrong\u003eCrataegus oxyacantha L.\u003c\/strong\u003e, est une plante médicinale largement reconnue pour ses vertus thérapeutiques. Communément appelée \"épine blanche\" ou \"cenellier\", cette plante appartient à la famille des Rosacées. On la reconnaît à ses petites fleurs blanches ou roses qui fleurissent au printemps et à ses fruits rouges appelés cenelles qui apparaissent en automne. La plante est souvent cultivée pour ses propriétés ornementales et médicinales, et elle est récoltée à la fois pour ses fleurs, ses fruits et ses feuilles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes fleurs de l'aubépine sont généralement petites, mesurant environ 1 à 2 cm de diamètre, regroupées en grappes serrées. Elles dégagent un léger parfum et sont composées de cinq pétales blancs ou légèrement rosés. Les fruits, quant à eux, sont de petites baies rouges appelées cenelles, qui apparaissent en automne et persistent parfois jusqu'à l'hiver. Les feuilles de l'aubépine sont dentelées et lobées, offrant un feuillage dense et esthétique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa culture de l'aubépine est relativement simple, car elle s'adapte bien à différents types de sols, bien qu'elle préfère les sols bien drainés et légèrement calcaires. Elle peut être plantée en haie ou isolée, et elle nécessite peu d'entretien une fois établie. La récolte des sommités fleuries se fait au printemps, lorsque les fleurs sont pleinement ouvertes.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSommité fleurie\u003c\/strong\u003e : Les fleurs de l’aubépine sont particulièrement riches en principes actifs. Elles sont souvent utilisées sous forme d’infusion, de teinture ou d’extrait sec.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFruits (cenelles)\u003c\/strong\u003e : Les fruits de l’aubépine sont également utilisés pour leurs bienfaits sur le système cardiovasculaire. Ils peuvent être consommés frais, séchés, ou sous forme de poudre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFeuilles\u003c\/strong\u003e : Les feuilles de l’aubépine, bien que moins courantes, sont aussi utilisées en phytothérapie pour leurs propriétés médicinales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eLes principes actifs\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLes principes actifs de l’aubépine sont divers et variés, chacun contribuant aux nombreux bienfaits de la plante. Voici un résumé des principaux composants actifs :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e : Vitexine, quercétine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProanthocyanidines\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcides phénoliques\u003c\/strong\u003e : Acide chlorogénique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTriterpènes\u003c\/strong\u003e : Acide ursolique\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eflavonoïdes\u003c\/strong\u003e présents dans l’aubépine, comme la vitexine et la quercétine, sont des antioxydants puissants qui aident à protéger les cellules du corps contre les dommages oxydatifs. Ces composés sont essentiels pour neutraliser les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré et de diverses maladies chroniques. Les flavonoïdes ont également des propriétés anti-inflammatoires et vasodilatatrices, ce qui contribue à améliorer la circulation sanguine et à réduire la pression artérielle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eproanthocyanidines\u003c\/strong\u003e sont des pigments végétaux qui possèdent des propriétés antioxydantes et cardioprotectrices. Elles aident à renforcer les parois des vaisseaux sanguins, augmentant ainsi leur élasticité et leur résistance. Ces composés sont particulièrement bénéfiques pour le système cardiovasculaire, car ils favorisent une meilleure circulation sanguine et réduisent le risque d’athérosclérose.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eacides phénoliques\u003c\/strong\u003e, tels que l’acide chlorogénique, ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ils contribuent à la régulation du métabolisme des lipides et du glucose, offrant ainsi une protection contre les maladies métaboliques comme le diabète. L’acide chlorogénique est également reconnu pour ses effets protecteurs sur le foie, aidant à prévenir les dommages causés par les toxines et les radicaux libres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003etriterpènes\u003c\/strong\u003e, comme l’acide ursolique, sont des composés aux propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antitumorales. L’acide ursolique est particulièrement efficace pour réduire l’inflammation et protéger le cœur. \u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eLes vertus et bienfaits de l’aubépine, la plante du coeur.\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLes bienfaits de l’aubépine sont multiples et bien documentés, notamment pour le soutien du système cardiovasculaire et la gestion du stress. Voici un aperçu des principales vertus de cette plante :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCardioprotectrice\u003c\/strong\u003e : Renforce le cœur et améliore la circulation sanguine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSédative\u003c\/strong\u003e : Aide à calmer le système nerveux et à réduire l’anxiété.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnti-hypertensive\u003c\/strong\u003e : Aide à réduire la pression artérielle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntioxydante\u003c\/strong\u003e : Protège les cellules contre les dommages oxydatifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e : Réduit l’inflammation.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eL’aubépine est particulièrement reconnue pour ses effets \u003cstrong\u003ecardioprotecteurs\u003c\/strong\u003e. Elle aide à renforcer le muscle cardiaque, améliore la circulation sanguine et régule la pression artérielle. Les flavonoïdes et les proanthocyanidines présents dans l’aubépine sont essentiels pour ces effets. Ils augmentent le flux sanguin vers le cœur et dilatent les vaisseaux sanguins, ce qui améliore l’apport en oxygène et en nutriments aux tissus cardiaques. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes propriétés \u003cstrong\u003eanti-hypertensives\u003c\/strong\u003e de l’aubépine sont principalement dues à ses effets vasodilatateurs. En relaxant les parois des vaisseaux sanguins, l’aubépine aide à réduire la résistance périphérique et à abaisser la pression artérielle. Ces effets sont particulièrement bénéfiques pour les personnes souffrant d’hypertension légère à modérée. L’aubépine peut également aider à prévenir les complications de l’hypertension, telles que les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn tant qu’\u003cstrong\u003eantioxydant\u003c\/strong\u003e, l’aubépine protège les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres. Les flavonoïdes et les acides phénoliques présents dans la plante neutralisent ces molécules instables, réduisant ainsi le stress oxydatif et l’inflammation. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes propriétés \u003cstrong\u003eanti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e de l’aubépine sont également notables. Les triterpènes et les acides phénoliques contribuent à réduire l’inflammation dans le corps, ce qui est bénéfique pour les personnes souffrant de conditions inflammatoires chroniques telles que l’arthrite. En réduisant l’inflammation, l’aubépine peut également aider à améliorer la fonction immunitaire et à protéger contre les infections.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnfin, l’aubépine possède des propriétés \u003cstrong\u003esédatives\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eanxiolytiques\u003c\/strong\u003e. Elle aide à calmer le système nerveux, réduisant ainsi le stress et l’anxiété. Les flavonoïdes présents dans la plante ont un effet relaxant sur le cerveau, ce qui peut aider à améliorer la qualité du sommeil et à réduire les symptômes d’insomnie. Ces effets sédatifs font de l’aubépine une option naturelle pour les personnes souffrant de troubles du sommeil ou de stress chronique.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"flex-shrink-0 flex flex-col relative items-end\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pt-0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gizmo-shadow-stroke flex h-8 w-8 items-center justify-center overflow-hidden rounded-full\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex-col gap-1 md:gap-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col flex-grow\"\u003e\n\u003cdiv class=\"min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words [.text-message+\u0026amp;]:mt-5\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation de la tisane d’aubépine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAjoutez une cuillère à café de plante pour une tasse de 150 à 250 ml d’eau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez infuser pendant 10 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiltrez \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseils d’utilisation\u003c\/strong\u003e : Consommez 3 à 4 tasses par jour pour profiter pleinement de ses bienfaits.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eTableau récapitulatif\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoir la fiche technique \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/aupepine_PA_HDiois.pdf?v=1730207581\"\u003eICI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"1\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAubépine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom latin\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCrataegus oxyacantha L.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAutres noms\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eÉpine blanche\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom anglais\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eHawthorn\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFamille botanique\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eRosacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePartie de la plante\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSommité fleurie, fruits, feuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFlavonoïdes (vitexine, quercétine), proanthocyanidines, acides phénoliques (acide chlorogénique), triterpènes (acide ursolique)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVertus traditionnelles\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCardioprotectrice, anti-hypertensive, antioxydante, anti-inflammatoire, sédative\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMode de préparation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, teinture, extrait sec, sirop, macérat glycériné\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eQuantité conseillée\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e3 à 4 tasses par jour (infusion)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDomaine d’utilisation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSystème cardiovasculaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft à conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOrigine (pays)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFrance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarque\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":47525493145944,"sku":"AUB50","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":47525493178712,"sku":"AUB100","price":7.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47525493211480,"sku":"AUB250","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Aubepine_sommites_fleuries_tisane_mockup.png?v=1751038138"},{"product_id":"reine-des-pres","title":"Reine des prés- Filipendula ulmaria  - Plante coupée","description":"\u003ch2\u003eQu’est-ce que la Reine des Prés ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa Reine des Prés est une plante herbacée vivace de la famille des Rosacées, reconnue depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales. Ses fines grappes de fleurs blanches, parfumées comme du miel, poussent en milieu humide (lisières de ruisseaux, marais). On récolte ses fleurs de juin à août, puis on les fait sécher à l’ombre pour préserver leurs actifs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eParties utilisées\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFleurs\u003c\/strong\u003e : riches en salicylates et flavonoïdes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFeuilles\u003c\/strong\u003e : anti-inflammatoires, antiseptiques.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePrincipes actifs\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSalicylates (salicine)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlavonoïdes (quercétine, kaempférol)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTanins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcides phénoliques\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eVertus et bienfaits\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSoulagement des maux de tête\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtténuation des états grippaux (fièvre, courbatures)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApaisement des douleurs dentaires\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffet diaphorétique (favorise la sudation)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAction antirhumatismale\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cblockquote\u003eExemple concret : une infusion de 1,5 g de fleurs séchées, trois fois par jour, peut réduire l’intensité des céphalées légères.\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eUsage interne\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusion\u003c\/strong\u003e : 1–2 cuillères à soupe de fleurs séchées dans une grande tasse d’eau bouillante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfuser 5 min, laisser reposer 10 min.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBoire jusqu’à 3 tasses par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUsage externe\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompresse\u003c\/strong\u003e : 100 g de fleurs dans de l’eau bouillante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfuser 5 min, laisser tiédir 10 min.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAppliquer sur plaies, ulcères ou zones rhumatismales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eFiche technique\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable cellspacing=\"0\" cellpadding=\"6\" border=\"1\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCaractéristique\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétail\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReine des Prés\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eFilipendula ulmaria\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUlmaire, Spirée, Belle des prés, Grande potentille\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRosacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eParties utilisées\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFleurs, feuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrésentation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlante coupée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEmballage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBulgarie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSalicylates, flavonoïdes, tanins, acides phénoliques\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnalgesique, anti-inflammatoire, antirhumatismal, diaphorétique, antioxydant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion : 1–2 c. à soupe\/tasse, infuser 5–10 min\u003cbr\u003eCompresse : 100 g fleurs infusées 5 min, repos 10 min\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1–3 tasses\/jour, compresses selon besoin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaines d’utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCéphalées, états grippaux, douleurs dentaires, rhumatismes, plaies \u0026amp; ulcères\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDisclaimer : Les produits à base de plantes ne remplacent pas un avis médical. Consultez un professionnel de santé pour un suivi personnalisé.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":43306017980675,"sku":"","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":43306018013443,"sku":"","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43306018046211,"sku":"","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Reine_des_pres_tisane_mockup_8c34f11d-7253-49a1-a2bb-069763ec2f30.png?v=1751042079"},{"product_id":"cistus-incanus-tisane-feuille-coupee-100-g","title":"Cistus Incanus (thé de ciste)","description":"\u003cp\u003eLe Cistus incanus, est un petit arbuste méditerranéen riche en polyphénols, ce qui lui confère des propriétés antioxydantes très importantes. Originaire de Grèce et de Crète, cette plante est traditionnellement utilisée pour stimuler le système immunitaire et prévenir les infections hivernales telles que les rhumes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe thé de ciste est une infusion très agréable à boire avec des notes de marjolaine et un fond subtil résineux.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePréparation :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour préparer une infusion de Cistus incanus, il suffit de verser 2 cuillères à café de la plante coupée dans une tasse d'eau bouillante et de laisser infuser pendant environ 5 minutes. Cette infusion peut être consommée 1 à 2 fois par jour, idéalement le soir.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNotre article de blog\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSi vous souhaitez en savoir plus sur les bienfaits de la Cistus incanus, consultez notre \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/blogs\/infos\/le-the-de-cistus-incanus-une-tisane-aux-puissantes-vertus-antioxydantes\"\u003earticle de blog sur le Cistus incanus\u003c\/a\u003e , pour découvrir les dernières recherches sur cette plante médicinale prometteuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/blogs\/infos\/artemisia-annua-vs-cistus-incanus-comparaison-phytotherapeutique-complete\"\u003eUn autre article est à votre disposition :\u003c\/a\u003e Artemisia annua vs Cistus incanus : comprendre les similarités et différences d'usages en phytothérapie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNotre Cistus incanus provient de Grèce et est présentée sous forme de plante coupée fine. Elle est emballée dans un sachet kraft pour préserver sa fraîcheur et sa qualité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFiche plante - Cistus incanus [Cistaceae]\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCistus incanus (Ciste à fleurs roses)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCistus incanus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRockrose, ciste rose, rose de montagne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePink Rockrose - \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCistaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles et fleurs\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePolyphénols, acides phénoliques, flavonoïdes, tanins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eStimulant immunitaire, prévention des infections hivernales, propriétés antioxydantes, anti-Borrelia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 cuillères à café par tasse. 1 à 2 tasses par jour. Idéale en tisane du soir.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème immunitaire, prévention des infections hivernales, inflammation, maladie de Lyme\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrèce\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":42548987822339,"sku":"CIST100","price":5.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":42548987855107,"sku":"CIST250","price":12.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":58535894188376,"sku":null,"price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/ciste_tisane_mockup.png?v=1751038936"},{"product_id":"damiana-tisane-vrac-feuilles-coupee","title":"Damiana tisane | Feuilles coupées en vrac","description":"\u003cp\u003eLa damiana est un arbuste originaire d'Amérique centrale et des Caraïbes, aujourd'hui cultivé dans toutes les régions tropicales du monde. Ses feuilles séchées, très parfumées — des notes qui évoquent la camomille avec une pointe résineuse épicée — donnent une infusion de caractère, appréciée depuis des millénaires par les peuples des Amériques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOn récolte ses feuilles et ses fleurs en fin d'été, séchées naturellement à l'air libre et au soleil. Elles contiennent des flavonoïdes, des alcaloïdes, des stéroïdes végétaux et des huiles essentielles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUn peu de botanique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa damiana (\u003cem\u003eTurnera diffusa\u003c\/em\u003e) est un arbuste aromatique de la famille des Turneracées. Il mesure entre 30 cm et 1,50 m, et peut parfois atteindre deux mètres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSes tiges sont ligneuses et rougeâtres, ses feuilles lancéolées, crénelées et de couleur vert pâle. Ses fleurs sont jaunes et parfumées, et ses fruits sont petits et comestibles, avec un goût proche de la figue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle pousse dans les zones tropicales et subtropicales, sous un climat chaud et humide. Elle fleurit à la fin de l'été et c'est à cette période que les feuilles sont récoltées, puis séchées naturellement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa damiana dans la tradition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUtilisée depuis des millénaires, la damiana occupait une place de choix chez les Mayas et les Aztèques : plante des rituels comme de la vie quotidienne, on la servait en infusion lors des grandes occasions. Les Guaycura de Basse-Californie lui attribuaient des vertus précieuses, et les missions espagnoles en rapportaient des cargaisons entières. Son nom latin d'époque,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eTurnera aphrodisiaca\u003c\/em\u003e, raconte à lui seul sa réputation séculaire — aujourd'hui la botanique l'a rebaptisée\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eTurnera diffusa\u003c\/em\u003e, mais la plante n'a rien perdu de son aura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn herboristerie traditionnelle mexicaine, on la déguste en infusion à toute heure, pour son parfum unique et sa réputation de plante tonique et réconfortante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment s'utilise la damiana ?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eEn tisane\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 cuillère à café par tasse d'eau bouillante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaisser infuser 10 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 tasse par jour, en cure courte d'environ une semaine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eD'abord la tester en journée avant de la consommer en tisane du soir, tant son caractère est affirmé.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEn cuisine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSes feuilles parfumées s'emploient comme un aromate original, en très petite quantité, dans les liqueurs et sirops de maison.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePrécautions\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBien que la damiana soit généralement considérée comme sûre, il est essentiel de l'utiliser avec précaution, en respectant les doses conseillées et des cures courtes (environ 1 semaine). Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEMBALLAGE\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSachet refermable zip pour conserver la fraîcheur aromatique de la damiana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRÉSENTATION\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: plante en vrac, coupe fine. 🏷️\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eNOUVEAU FORMAT : 500 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFICHE TECHNIQUE DAMIANA\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDamiane, damiana\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTurnera diffusa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDamiana\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTurneraceae (Passifloraceae)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles séchées coupées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux composés\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlavonoïdes, alcaloïdes, stéroïdes végétaux, huiles essentielles, terpénoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCaractère\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAromatique, épicée, chaleureuse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion (1 cuillère à café par tasse d'eau bouillante, 10 min)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 tasse par jour — cure d'une semaine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet fraîcheur kraft refermable zip\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMexique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003ePublications - Sources\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKumar, S., \u0026amp; Sharma, A. (2005). Anti-anxiety Activity Studies on Homoeopathic Formulations of\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eTurnera aphrodisiaca\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eWard.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eEvidence-Based Complementary and Alternative Medicine\u003c\/em\u003e, 2(1), 117–119.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBaez-Parra, K. M. et al. (2017). Leaf morphology and anatomy of varieties of\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eTurnera diffusa\u003c\/em\u003e.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eAfrican Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines\u003c\/em\u003e, 15(1), 11-20.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBezerra, A. G., Mendes, F. R., Tabach, R., \u0026amp; Carlini, E. A. (2011). Effects of a hydroalcoholic extract of\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eTurnera diffusa\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ein tests for adaptogenic activity.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eRevista Brasileira de Farmacognosia\u003c\/em\u003e, 21(1), 121-127.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":58520222040408,"sku":null,"price":4.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":43554426978563,"sku":"DA100","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43554427011331,"sku":"DA250","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":53683643973976,"sku":"","price":33.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Damiana_infusion_mockup.png?v=1769113813"},{"product_id":"camomille-matricaire-tisane","title":"Camomille matricaire tisane","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eUne camomille matricaire en circuit court Europe, de la dernière récolte 2025, sélectionnée pour sa belle qualité aromatique aux notes douces et miellées.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eArticle blog\u003c\/strong\u003e Camomille : \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/blogs\/infos\/apigenine-chamazulene-les-molecules-qui-rendent-la-tisane-de-camomille-matricaire-si-efficace\"\u003ePourquoi la camomille est elle si efficace ? \u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLa Camomille Matricaire : bienfaits, propriétés et utilisations\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa Camomille Matricaire, également connue sous le nom de Camomille Allemande, est une plante médicinale très appréciée pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Son nom latin est \u003cem\u003eMatricaria recutita L.\u003c\/em\u003e et elle est aussi appelée Camomille sauvage, petite Camomille, camomille vulgaire, et Chamomilla en homéopathie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Cette plante appartient à la famille des Asteraceae, une grande famille de plantes à fleurs qui comprend de nombreuses espèces aux propriétés médicinales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Camomille Matricaire est une plante annuelle qui atteint environ 50 cm de hauteur. Elle se caractérise par une tige dressée, rameuse, avec des feuilles épaisses, charnues et très divisées en lanières fines. Les fleurs de la Camomille Matricaire sont particulièrement reconnaissables : elles sont jaunes au centre et blanches à la circonférence, et elles exhalent une forte odeur agréable. Ces fleurs, visibles de mai à octobre, sont groupées en capitules solitaires au sommet des rameaux. Le fruit de la matricaire est très petit, blanc jaunâtre et légèrement arqué.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa Camomille matricaire en vidéo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTous les bienfaits de cette camomille en vidéo [moins de 2 min]. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/YVVmg29Mc6A?si=9_1MKJqytIEJbzqm\u0026amp;start=1\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, les parties utilisées de la Camomille Matricaire sont principalement les fleurs. Ces fleurs sont récoltées au moment de leur épanouissement maximal, lorsque leur concentration en principes actifs est la plus élevée. Les fleurs séchées de camomille sont ensuite utilisées pour préparer des infusions, des teintures, des extraits, des huiles essentielles et d'autres formes galéniques adaptées à différents usages thérapeutiques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes principes actifs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Camomille Matricaire est riche en principes actifs qui lui confèrent ses propriétés médicinales variées. Voici un aperçu des principaux constituants :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHuile essentielle\u003c\/strong\u003e : La camomille matricaire contient une huile essentielle de couleur bleu foncé, en raison de la présence de chamazulène, un composé aux propriétés anti-inflammatoires puissantes. Cette huile essentielle représente entre 0,3 % et 1,5 % du poids des capitules secs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLactones sesquiterpéniques\u003c\/strong\u003e : Ces composés, également connus sous le nom de principes amers, contribuent aux effets antispasmodiques et digestifs de la camomille.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e : Ces composés antioxydants jouent un rôle important dans les propriétés apaisantes et relaxantes de la camomille.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoumarines\u003c\/strong\u003e : Ces substances contribuent également aux effets calmants de la camomille.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMucilages\u003c\/strong\u003e : Les mucilages présents dans la camomille ont des propriétés adoucissantes et protectrices pour les muqueuses.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe chamazulène\u003c\/strong\u003e, présent dans l'huile essentielle, est particulièrement reconnu pour ses effets anti-inflammatoires et antiallergiques. Il inhibe la production de médiateurs inflammatoires et réduit les réactions allergiques, ce qui en fait un excellent traitement naturel pour les affections cutanées inflammatoires et allergiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes lactones sesquiterpéniques et les flavonoïdes\u003c\/strong\u003e contribuent aux propriétés antispasmodiques et digestives de la camomille. Ces composés aident à soulager les spasmes musculaires et les crampes abdominales, et favorisent une digestion saine en stimulant la sécrétion des sucs digestifs et en réduisant les ballonnements et la constipation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes flavonoïdes et les coumarines\u003c\/strong\u003e sont également responsables des effets apaisants et relaxants de la camomille. Ils agissent sur le système nerveux central pour réduire le stress et l'anxiété, et favorisent un sommeil réparateur en augmentant la production de neurotransmetteurs calmants comme la sérotonine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes mucilages\u003c\/strong\u003e, quant à eux, offrent des bienfaits adoucissants et protecteurs pour les muqueuses, tant au niveau du système digestif qu'au niveau cutané. Ils forment une barrière protectrice qui apaise les irritations et favorise la cicatrisation des tissus endommagés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes bienfaits de la Camomille Matricaire\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSphère émotionnelle\u003c\/strong\u003e : Apaisante et relaxante, aide à calmer le stress et l'anxiété, elle favorise l'endormissement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSphère digestive\u003c\/strong\u003e : Anti-inflammatoire, antispasmodique, digestive, traite les troubles digestifs (crampes abdominales, ballonnements, constipation).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSphère féminine\u003c\/strong\u003e : Soulage les douleurs menstruelles, régule le cycle menstruel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSphère dermatologique\u003c\/strong\u003e : Anti-inflammatoire, cicatrisante, traite les irritations cutanées, coups de soleil, piqûres d'insectes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCosmétique\u003c\/strong\u003e : Éclaircit les cheveux, utilisée dans les shampooings pour cheveux blonds ou châtains clairs.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eDétails des bienfaits :\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSphère émotionnelle :\u003c\/strong\u003e Les propriétés apaisantes et relaxantes de la Camomille Matricaire en font une alliée précieuse pour le bien-être émotionnel. L'utilisation de l'infusion de camomille avant le coucher est une pratique courante pour favoriser un sommeil réparateur. Les flavonoïdes et les coumarines présents dans la plante agissent sur le système nerveux central pour réduire le stress et l'anxiété, et augmenter la production de neurotransmetteurs calmants. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSphère digestive :\u003c\/strong\u003e La Camomille Matricaire est également reconnue pour ses effets bénéfiques sur le système digestif. Ses propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et digestives aident à traiter divers troubles digestifs, tels que les crampes abdominales, les ballonnements et la constipation. Les lactones sesquiterpéniques et les flavonoïdes contribuent à ces effets en réduisant les spasmes musculaires et en favorisant la sécrétion des sucs digestifs. Une étude publiée dans le \"Journal of Ethnopharmacology\" a démontré que l'extrait de camomille pouvait réduire significativement les symptômes de dyspepsie (indigestion) et améliorer la digestion chez les patients souffrant de troubles gastro-intestinaux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSphère féminine :\u003c\/strong\u003e La Camomille Matricaire offre également des bienfaits spécifiques pour la santé féminine. Elle est utilisée pour soulager les douleurs menstruelles et réguler le cycle menstruel. Les propriétés antispasmodiques de la camomille aident à réduire les crampes menstruelles en relaxant les muscles utérins. De plus, la camomille possède des effets anti-inflammatoires qui peuvent atténuer l'inflammation et la douleur associées aux menstruations. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSphère dermatologique :\u003c\/strong\u003e La Camomille Matricaire est également appréciée pour ses vertus cutanées. Ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes en font un traitement efficace pour diverses affections cutanées, telles que les irritations, les coups de soleil, les piqûres d'insectes et les éruptions cutanées. Le chamazulène présent dans l'huile essentielle de camomille inhibe la production de médiateurs inflammatoires, réduisant ainsi l'inflammation et favorisant la guérison des tissus cutanés endommagés. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCosmétique :\u003c\/strong\u003e En plus de ses bienfaits thérapeutiques, la Camomille Matricaire est également utilisée en cosmétique. Ses propriétés éclaircissantes en font un ingrédient prisé dans les produits capillaires pour cheveux blonds ou châtains clairs. Les extraits de camomille sont souvent ajoutés aux shampooings et aux après-shampooings pour apporter des reflets dorés naturels et éclaircir les cheveux de manière douce. La camomille est également utilisée dans les produits de soin de la peau pour ses effets apaisants et anti-inflammatoires, aidant à réduire les rougeurs et les irritations cutanées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eConseil de préparation de votre tisane de Camomille\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eInfusion 7- 10  minutes à couvert, à raison d'une c. à c. par tasse. Filtrez.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 ou 3 tasses par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eou 3 à 4 fois par jour en cas de troubles gastro-intestinaux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlus d'infos sur \u003ca href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Matricaire\" title=\"Wikiphyto\" target=\"_blank\"\u003eWikiphyto\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFiche Plante - Asteraceae\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCamomille Matricaire \u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCamomille Matricaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMatricaria recutita L.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCamomille Allemande,  \u003cmeta content=\"text\/html; charset=utf-8\" http-equiv=\"CONTENT-TYPE\"\u003e \u003cmeta content=\"OpenOffice 4.1.10  (Win32)\" name=\"GENERATOR\"\u003e\n\u003cp\u003eCamomille sauvage, petite Camomille, camomille vulgaire, Chamomilla (dénomination homéopathique)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGerman Chamomile\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAsteraceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFleurs\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHuile essentielle \u003cspan\u003e (0,3 - 1,5 % du capitule sec) de couleur bleu foncé (\u003c\/span\u003echamazulène) , \u003cspan\u003elactones sesquiterpéniques (principes amers), flavonoïdes, coumarines, mucilages.\u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnti-inflammatoire, antispasmodique, antiallergique, antifongique, apaisante, digestif, relaxant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, teinture\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème digestif, système nerveux, peau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eUE (Croatie)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":43310588887299,"sku":"CAMM50","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":43310588920067,"sku":"CAMM100","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":49635314467160,"sku":"CAMM250","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":49635315482968,"sku":"CAMM500","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/1_1818ee5b-7077-4267-a9fa-80f2e2da3327.png?v=1760441417"},{"product_id":"copie-de-chardon-marie-poudre-totale-100-g","title":"Chardon Marie graines entières","description":"\u003ch2\u003eLes bienfaits du chardon marie en graines : propriétés et utilisations\u003c\/h2\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eQu’est-ce que le chardon marie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe chardon marie (Silybum marianum) est une plante médicinale bien connue pour ses multiples vertus, notamment pour la sphère hépato-digestive. Également appelée « artichaut sauvage » ou « chardon argenté », cette plante est facilement reconnaissable à ses feuilles épineuses marbrées de blanc et à ses fleurs pourpres. Le chardon marie est cultivé principalement en Europe et en Amérique du Nord pour ses propriétés médicinales. Sa culture nécessite un sol bien drainé et une exposition ensoleillée. La récolte des graines se fait en été, une fois que les fleurs ont fané.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGraines (fruits)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFeuilles\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eLes principes actifs\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavolignanes\u003c\/strong\u003e : Silymarines, agents protecteurs du foie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e : Quercétine, kaempférol, apigénine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes graines de chardon marie sont riches en flavolignanes, principalement en \u003cstrong\u003esilymarines\u003c\/strong\u003e, qui sont les composés actifs responsables des bienfaits de cette plante. Ces silymarines comprennent la silybine, la silydianine et la silychristine, reconnues pour leurs effets antioxydants et hépatoprotecteurs. Les flavonoïdes présents, tels que la quercétine, le kaempférol et l'apigénine, contribuent également à renforcer les effets bénéfiques du chardon marie en aidant à neutraliser les radicaux libres et en réduisant l'inflammation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes études scientifiques ont montré que la silybine, un des composants majeurs de la silymarine, joue un rôle crucial dans la protection des cellules hépatiques contre les dommages oxydatifs et toxiques. Cette protection est due à sa capacité à stabiliser les membranes cellulaires et à stimuler la régénération des cellules du foie. Par ailleurs, les propriétés anti-inflammatoires des flavonoïdes aident à réduire les symptômes des troubles digestifs et à améliorer le fonctionnement général du système digestif.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eLes vertus et bienfaits du chardon marie\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProtection et régénération du foie\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAmélioration de la digestion\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRéduction des dommages oxydatifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLe chardon marie est réputé pour ses propriétés cholagogues et décongestionnantes du foie. Il est particulièrement efficace contre les troubles digestifs tels que la dyspepsie, les ballonnements, les éructations excessives, les brûlures d'estomac, la distension abdominale et les crampes digestives. La Commission E et l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) reconnaissent l'usage des graines de chardon marie pour soigner la dyspepsie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn plus de ses bienfaits pour le foie, le chardon marie favorise la réduction des dommages liés au stress oxydatif, en particulier au niveau des reins. Ses composés peuvent empêcher la synthèse du cholestérol et favoriser la production de bile, contribuant ainsi à la prévention des calculs biliaires.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eComment utiliser la Tisane chardon marie graines\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusion\/décoction de graines\u003c\/strong\u003e : Faire bouillir (décoction) 5 minutes, puis laisser infuser hors du feu pendant au moins 10 minutes. Utiliser 1 cuillère à soupe par tasse ou 4 cuillères à soupe par litre pour préparer une bouteille\/thermos pour la journée. Filtrer avant de boire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosage recommandé\u003c\/strong\u003e : Boire 3 à 4 tasses par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eArtichaut (Cynara scolymus)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eChicorée (Cichorium intybus)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePissenlit (Taraxacum officinale)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEndive (Cichorium endivia)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVous recherchez la graine de chardon marie en poudre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/chardon-marie-poudre-totale-sachet-80-g?_pos=2\u0026amp;_sid=88c6dcc73\u0026amp;_ss=r\"\u003eCliquez ICI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFiche plante - Chardon Marie (Silybum marianum) Astéracées\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eChardon Marie\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChardon Marie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSilybum marianum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSainte Marie, Carduus marianus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMilk Thistle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAstéracées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGraines entières\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSilymarine, flavonoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eProtection du foie, troubles digestifs, calculs biliaires\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, décoction, extrait\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 à 3 g de graines par jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFoie, système digestif, rein\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":43321685672195,"sku":"CHMRGR100","price":4.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43321685704963,"sku":"CHMRGR250","price":9.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":54931607257432,"sku":"","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Chardon_Marie_graines_entieres_tisane_mockup.png?v=1751038696"},{"product_id":"melisse-tisane-vrac","title":"Mélisse feuille coupée — Tisane vrac | Origine France","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/melisse_pdf_240x240.jpg?v=1775246086\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003ePrésentation éducative - la melisse en pdf à telecharger\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Melisse_Officinale_Masterclass.pdf?v=1775245872\"\u003eICI \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e-----------------------------------------------------------------------------------------\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFeuilles de mélisse officinale séchées et coupées, cultivées en France. Coupe soignée adaptée à l'infusion en vrac. Arôme citronné doux et caractéristique. Conditionnement disponible de 100 g à 1 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eLa mélisse : une plante au parfum citronné, cultivée en France\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa mélisse (\u003cem\u003eMelissa officinalis\u003c\/em\u003e) est une plante herbacée vivace de la famille des Lamiacées, la même famille botanique que la menthe poivrée, le thym, la lavande ou encore le romarin. Originaire du bassin méditerranéen, elle est aujourd'hui largement cultivée dans les régions tempérées d'Europe, et notamment en France où elle trouve des conditions de culture idéales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSon nom vient du grec \u003cem\u003emelissa\u003c\/em\u003e, qui signifie « abeille » — un clin d'œil à l'attrait particulier que cette plante exerce sur les pollinisateurs, grâce à ses petites fleurs blanches mellifères. On la connaît aussi sous le nom populaire de « citronnelle » (à ne pas confondre avec la citronnelle tropicale, \u003cem\u003eCymbopogon citratus\u003c\/em\u003e), en raison de son parfum frais et citronné très reconnaissable lorsqu'on froisse ses feuilles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mélisse pousse idéalement dans des sols riches, bien drainés, et légèrement ombragés. Sa récolte se fait principalement de juin à septembre, avant la floraison, lorsque les feuilles concentrent le plus d'huiles essentielles et de composés aromatiques. Ce sont précisément ces feuilles, une fois séchées et coupées, que nous proposons chez Tradition Nature.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn usage ancien et bien documenté\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa mélisse est l'une des plantes les plus anciennement utilisées en herboristerie européenne. Dès l'Antiquité, les Grecs et les Romains l'intégraient à leur quotidien. Au Moyen Âge, elle occupait une place de choix dans les jardins des monastères et des abbayes, où les moines la cultivaient soigneusement. C'est d'ailleurs dans ce contexte qu'est née la célèbre « Eau de Mélisse des Carmes », une préparation à base de plantes développée au XVIIe siècle et toujours commercialisée aujourd'hui.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mélisse figure dans la plupart des pharmacopées traditionnelles européennes. L'Agence Européenne des Médicaments (EMA) reconnaît son usage traditionnel dans le cadre de la phytothérapie, ce qui atteste de sa longue histoire d'utilisation et de sa place dans le patrimoine herboristique européen. Plus précisément, la mélisse fait partie de la monographie officielle \u003cem\u003eSpecies sedativae\u003c\/em\u003e de l'EMA, qui reconnaît l'usage traditionnel de certaines associations de plantes dans le cadre du bien-être et de la relaxation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposition et composés d'intérêt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de mélisse contiennent plusieurs familles de composés qui contribuent à son profil aromatique et à ses caractéristiques :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTerpénoïdes\u003c\/strong\u003e : le citral (composé du géranial et du néral) est responsable du parfum citronné distinctif de la mélisse. Le citronellal et le linalol complètent ce bouquet aromatique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePolyphénols\u003c\/strong\u003e : l'acide rosmarinique est le polyphénol majoritaire de la mélisse. On retrouve aussi de l'acide caféique et de l'acide chlorogénique, des composés présents dans de nombreuses plantes aromatiques et alimentaires.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e : la lutéoline, l'apigénine et la quercétine font partie des flavonoïdes identifiés dans la mélisse. Ces composés sont largement étudiés dans le domaine de la nutrition et des sciences des plantes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHuiles essentielles\u003c\/strong\u003e : présentes en faible concentration dans les feuilles séchées, elles contribuent à l'arôme global de l'infusion. L'infusion sous couvercle permet de préserver au maximum ces composés volatils.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCette richesse en composés aromatiques et polyphénoliques fait de la mélisse une plante appréciée tant pour son goût que pour son intérêt dans le cadre d'une consommation quotidienne en infusion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePréparation de l'infusion de mélisse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa mélisse s'utilise principalement en infusion. Voici notre méthode recommandée :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDosage\u003c\/strong\u003e : 1 à 2 cuillères à café de feuilles séchées par tasse (environ 200 ml), soit 1,5 à 4 g selon l'intensité souhaitée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTempérature de l'eau\u003c\/strong\u003e : 85-90 °C. L'eau ne doit pas être bouillante — une température trop élevée fait s'évaporer les composés aromatiques volatils et altère la finesse du goût citronné.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTemps d'infusion\u003c\/strong\u003e : 5 à 10 minutes sous couvercle. Le couvercle est important pour conserver les huiles essentielles qui se dégagent avec la vapeur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFiltration\u003c\/strong\u003e : Filtrez avant de consommer.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAstuce :\u003c\/strong\u003e Pour une infusion plus riche en arômes, optez pour une eau filtrée et un temps d'infusion de 10 minutes. Les amateurs apprécient de porter le dosage à 15 g par litre pour une préparation plus concentrée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFréquence :\u003c\/strong\u003e Jusqu'à 2 à 3 tasses par jour. Idéale après les repas ou en fin de journée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIdées de mélanges et associations\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa mélisse se marie particulièrement bien avec d'autres plantes en infusion. Voici quelques associations classiques de l'herboristerie :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMélisse + camomille + tilleul\u003c\/strong\u003e : un grand classique pour les soirées d'hiver, apprécié pour sa douceur et son goût rond.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMélisse + verveine citronnée\u003c\/strong\u003e : un duo tout en fraîcheur citronnée, parfait en été, aussi bien chaud que glacé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMélisse + passiflore\u003c\/strong\u003e : une association souvent choisie pour les moments de détente en fin de journée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMélisse + menthe poivrée\u003c\/strong\u003e : un mélange vif et rafraîchissant, idéal après le repas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMélisse + lavande + valériane\u003c\/strong\u003e : pour ceux qui recherchent une tisane du soir aux notes herbacées profondes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eChez Tradition Nature, nous proposons chacune de ces plantes en vrac, séchées et coupées : vous composez librement votre mélange selon vos goûts et vous ajustez les proportions à votre convenance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes plantes de la même famille botanique\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa mélisse appartient à la famille des Lamiacées, une grande famille de plantes aromatiques qui comprend notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMenthe poivrée\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eMentha × piperita\u003c\/em\u003e) : appréciée pour sa fraîcheur et son arôme mentholé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eThym\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eThymus vulgaris\u003c\/em\u003e) : un incontournable de la cuisine et de l'herboristerie méditerranéenne.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRomarin\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eRosmarinus officinalis\u003c\/em\u003e) : connu pour son parfum puissant et camphré.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLavande\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eLavandula angustifolia\u003c\/em\u003e) : emblème de la Provence, appréciée en infusion et en huile essentielle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSauge officinale\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eSalvia officinalis\u003c\/em\u003e) : une plante au profil aromatique riche et complexe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eQualité, traçabilité et engagement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOrigine France\u003c\/strong\u003e : Notre mélisse est cultivée en France. Le choix d'un approvisionnement français s'inscrit dans notre engagement de soutien à l'agriculture locale et de réduction de l'empreinte carbone liée au transport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBulletin d'analyse\u003c\/strong\u003e : Le bulletin d'analyse complet de notre mélisse feuille coupée est disponible sur cette fiche produit. Il atteste de la traçabilité, de la pureté et de la conformité de notre lot. Nous mettons ce document à disposition par souci de transparence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e : Sachets kraft refermables, adaptés à la conservation des plantes séchées. Disponible en 100 g, 250 g, 500 g et 1 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerboriste depuis 2005\u003c\/strong\u003e : Tradition Nature est un herboriste et producteur artisanal basé en Auvergne-Rhône-Alpes. Nous sélectionnons, conditionnons et expédions nos plantes depuis notre atelier. Notre fondateur, pharmacien de formation, apporte son expertise en phytothérapie et en aromathérapie à la sélection et au contrôle qualité de chaque référence.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière directe et de la chaleur (idéalement entre 15 et 20 °C). Refermer soigneusement le sachet après chaque utilisation. Les feuilles de mélisse séchées conservent leurs qualités aromatiques pendant 6 à 12 mois dans de bonnes conditions de stockage. Vérifier régulièrement l'absence d'humidité ou de moisissures.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePrécautions d'emploi\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCe produit n'est pas un médicament.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes informations fournies sur cette fiche ont un caractère informatif et éducatif.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour toute question ou demande spécifique, consultez un professionnel de santé qualifié.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDéconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDéconseillé aux enfants de moins de 12 ans sans avis médical.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn cas de traitement médicamenteux en cours, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant consommation.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMélisse Tisane Feuille Coupée Origine France : Bulletin d'Analyse Qualité \u0026amp; Traçabilité garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eÀ votre disposition, le bulletin d'analyse complet de notre mélisse tisane feuille coupée, cultivée en France. Traçabilité, pureté et qualité. Soutien à l'agriculture française au cœur de nos engagements\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/BA_MELISSE_FEUILLE_M018L01CZ10X_130970005.pdf?v=1732728493\" title=\"Bulletin d'analyse melisse tisane orgine France\"\u003e\u003cem\u003eLire le bulletin d'analyse ICI\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"Fiche technique Melisse tisane origine France\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/FP_MELISSE_FEUILLE_M018L01CZ10X_130970005.pdf?v=1732728466\"\u003e\u003cem\u003eLire la Fiche technique ICI\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu’offrent les plantes. Les informations sont données à tître éducatif. Consultez un professionnel de santé pour des conseils personnalisés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cmeta content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\" name=\"viewport\"\u003e \u003cmeta content=\"Découvrez la tisane de Mélisse officinale, idéale pour la relaxation, un sommeil sain et une digestion apaisée. Achat qualité herboristerie chez Tradition Nature.\" name=\"description\"\u003e \u003cmeta content=\"tisane, mélisse, digestion, relaxation, sommeil, phytothérapie, bien-être, plantes, nature, huiles essentielles, herboristerie, infusion, calmante, citronnelle, apaisant, stress, calme, feuilles, méditerranée, qualité, bio, France, digestion légère, sommeil sain, Melissa officinalis, stress nerveux, antioxydant, santé, sommeil réparateur, produit naturel, lamiacées, herboristerie en ligne, infusions bien-être, relaxation sommeil\" name=\"keywords\"\u003e \u003cmeta content=\"Tradition Nature\" name=\"author\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n        table {\n            width: 100%;\n            border-collapse: collapse;\n            margin: 20px 0;\n        }\n        th, td {\n            border: 1px solid #ddd;\n            padding: 10px;\n        }\n        th {\n            background-color: #f4f4f4;\n            text-align: left;\n        }\n        tr:nth-child(even) {\n            background-color: #f9f9f9;\n        }\n    \u003c\/style\u003e\n\u003ch2\u003eTisane de Mélisse - Fiche récapitulative\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCatégorie\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDétails\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMélisse\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMelissa officinalis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCitronnelle, mélisse officinale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLemon balm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLamiacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHuiles essentielles (citral, géraniol, néral), flavonoïdes (quercétine, kaempférol), acides phénoliques (acide rosmarinique), triterpènes (acide ursolique)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFavorise la relaxation, aide au sommeil réparateur, calme le système nerveux, favorise une bonne digestion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion : 5 à 10 minutes avec 1 à 2 c. à café par tasse, filtrer avant consommation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 à 2 tasses par jour, de préférence après les repas\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème nerveux, système digestif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - À conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":43322903822595,"sku":"MEL100","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":43322903855363,"sku":"MEL250","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":53684082671960,"sku":"","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg","offer_id":57034246783320,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Melisse_tisane_vrac_mockup_f66b1902-5b24-45b8-b3b8-819c644a02de.png?v=1751039944"},{"product_id":"fleurs-de-sureau-vrac-sambucus","title":"Sureau fleurs tisane","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que le Sureau noir ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSureau noir\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eSambucus nigra\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eL.) est un arbuste de la famille des\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eAdoxacées\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(longtemps classé parmi les Caprifoliacées), commun dans toutes les haies d'Europe. On l'appelle aussi\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egrand sureau\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eou\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esambuc\u003c\/strong\u003e. Il pousse partout où le sol est riche : lisières, friches, bords des ruisseaux — et il peut monter à 4 ou 6 mètres, avec des rameaux grisâtres creusés d'une\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emoelle blanche\u003c\/strong\u003e, signature de l'espèce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emai-juin\u003c\/strong\u003e, il se couvre de grands\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecorymbes plats\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede fleurs blanc crème, au parfum doux et musqué. C'est cette floraison que l'on récolte, juste avant l'épanouissement complet : les fleurs sont ensuite\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eséchées puis frottées\u003c\/strong\u003e, les corolles se détachant de leurs rafles. Ses baies noires, produites en juillet, nourrissent les sirops et confitures d'automne — c'est une autre récolte, et presque une autre plante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eParties utilisées\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes fleurs, et rien d'autre\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: c'est la règle d'or du sureau. Feuilles, écorce et racines ne sont pas destinées à l'infusion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes fleurs sont\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efrottées\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: les corolles sont détachées de leurs rafles (les petites tiges florales), ce qui écarte l'essentiel des parties indésirables et rend l'infusion très fine en bouche\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposition de la fleur de Sureau\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa fleur de sureau doit sa douceur florale à un profil riche et bien étudié — c'est l'une des fleurs les mieux documentées de l'herboristerie européenne.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— jusqu'à 3 % de la fleur sèche : rutine, isoquercitrine, hypéroside, quercétine. La pharmacopée européenne en exige au moins\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e0,80 %\u003c\/strong\u003e, exprimés en isoquercitrine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcides phénoliques\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— environ 3 %, dont l'acide chlorogénique en tête\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMucilages et tanins\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— la fraction qui adoucit la tasse et lui donne sa légère astringence\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHuile essentielle\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— jusqu'à 0,15 %, et des\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etriterpènes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(α- et β-amyrine) à hauteur de 1 %\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinéraux\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— 8 à 9 % de la fleur sèche, notamment le potassium\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eLe Sureau dans la tradition herboriste\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAucune plante européenne n'est entourée d'autant de récits. Dans les campagnes du Nord, un esprit féminin — la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eMère Sureau\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— passait pour habiter l'arbuste : on lui demandait la permission avant de le couper ou d'en cueillir les fleurs. Dans la tradition :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ethé de fleurs de sureau\u003c\/strong\u003e, remède domestique bien attesté dès le XVIII\u003csup\u003ee\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003esiècle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes fleurs\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003een beignets\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: la recette est documentée dès la Renaissance italienne (1570), et le cordial de fleurs de sureau est resté la boisson de l'été britannique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eeaux florales\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ede sureau, qui figuraient autrefois dans les pharmacopées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebaies mûres, toujours cuites\u003c\/strong\u003e, pour les sirops et confitures d'automne — une autre récolte, sur le même arbre\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEnvie d'aller plus loin ?\u003c\/strong\u003e Nous publions régulièrement des articles et monographies détaillées sur nos plantes — à retrouver sur notre blog et notre chaîne Youtube.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment préparer la tisane de Fleurs de sureau ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInfusion\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— la préparation la plus douce pour une fleur délicate :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 cuillère à soupe rase de fleurs frottées (environ 2 à 3 g) pour 150 ml d'eau frémissante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCouvrir et laisser infuser\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e5 minutes\u003c\/strong\u003e, puis filtrer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiltrer avant de consommer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUsage traditionnel\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: 1 à 3 tasses par jour. Si la gêne persiste plus d'une semaine, consultez un professionnel de santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSaveur\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: douce, florale, légèrement musquée, avec une pointe de miel. C'est l'une des infusions les plus parfumées de l'herboristerie — appréciée aussi des enfants pour son parfum, dans les limites des précautions ci-dessous.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn cuisine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: les fleurs frottées parfument pâtisseries et boissons — une pincée dans une pâte à crêpes, ou infusées dans un sirop maison.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConservation\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: à l'abri de la lumière et de l'humidité, sachet bien refermé, à moins de 25 °C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNos idées de mélanges maison\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFleurs de sureau + Verveine citronnée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: le cordial d'été revisité, à infuser frais\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFleurs de sureau + Thym\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: l'infusion des premiers froids, traditionnelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFleurs de sureau + Mauve\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: le duo des plantes douces, à parts égales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFleurs de sureau + Menthe douce\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: une infusion florale et fraîche, à boire glacée\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTableau récapitulatif — Fiche technique\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSureau noir (fleurs)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cem\u003eSambucus nigra\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eL.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrand sureau, Sambuc, Petadou\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eElderflower, elder\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAdoxacées (Adoxaceae)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFleurs frottées (corolles détachées des rafles)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlavonoïdes (jusqu'à 3 % — rutine, isoquercitrine, hypéroside), acides phénoliques (acide chlorogénique), mucilages et tanins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlorale et douce, traditionnellement associée aux premiers froids\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion — 5 minutes, à couvert\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 cuillère à soupe rase de fleurs (2 à 3 g) par tasse de 150 ml\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTisanes florales des périodes de refroidissement, cuisine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru refermable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKosovo — district de Pristina, cueillette sauvage, sans produits chimiques\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi choisir les Fleurs de sureau Tradition Nature ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCueillette sauvage\u003c\/strong\u003e, sans fertilisation ni traitement : issue d'une agriculture sans produits chimiques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFleurs frottées\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: les corolles détachées de leurs rafles, la présentation la plus fine en tasse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRécolte de mai à juillet\u003c\/strong\u003e, à la main, sur les arbres sauvages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraçabilité complète\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: chaque sachet porte un numéro de lot, rattaché à une synthèse qualité téléchargeable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditionnement artisanal en petites série\u003c\/strong\u003e,\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue sont des fleurs « frottées » ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCe sont des fleurs séchées dont on a détaché les corolles de leurs rafles par un simple froissage. On obtient une fleur très fine, qui s'infuse vite, se filtre sans effort et délivre son parfum de façon homogène. Les fleurs « entières », elles, gardent leurs petites tiges florales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEt les baies de sureau ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCe n'est pas ce produit : nous vendons ici les fleurs. Les baies mûres ont, elles, une longue tradition de sirops et de confitures — toujours cuites, jamais crues. Deux récoltes différentes, deux usages différents.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeut-on en boire tous les jours ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn infusion florale légère, oui. Mais si vous la buvez pour accompagner un refroidissement, la tradition encadre la cure : si les symptômes durent plus d'une semaine, consultez un professionnel de santé.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":47086471446872,"sku":"SUREAU50","price":5.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":47086471479640,"sku":"SUREAU100","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/sureaufleurstraditionnature.png?v=1700163501"},{"product_id":"framboisier-feuille-coupee","title":"Framboisier feuille coupée - Rubus idaeus","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFeuilles de Framboisier | Utilisations et Bienfaits \u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe framboisier (Rubus idaeus L) est une plante vivace herbacée qui pousse naturellement dans les sous-bois, en montagne ou en plaine. Ses feuilles renferment des tanins galliques et ellagiques, des flavonoïdes et des polypeptides, qui leur confèrent de multiples bienfaits.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes feuilles de framboisier pour le confort féminin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de framboisier sont particulièrement utiles pour les femmes :\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFaciliter l’accouchement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes feuilles de framboisier sont traditionnellement utilisées par les femmes enceintes pour faciliter le travail et l'accouchement. \u003cstrong\u003eDès le 9 ème mois de grossesse\u003c\/strong\u003e, il est recommandé d'en consommer\u003cstrong\u003e 2 à 3 tasses par jour\u003c\/strong\u003e. Les feuilles du framboisier contiennent de la fragarine, une substance naturelle qui aide à détendre et tonifier les muscles de l'utérus. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCela permet de réduire l'intensité des contractions utérines pendant le travail et de favoriser la dilatation du col de l'utérus. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe plus, les feuilles de framboisier sont riches en calcium et en magnésium, deux minéraux importants pendant la grossesse qui renforcent la tonicité musculaire. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAinsi, boire régulièrement une infusion de feuilles de framboisier les dernières semaines avant l'accouchement contribue à préparer le corps et facilite le processus naturel de la parturition.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour le jour J, l'infusion de feuille de framboisier \u003cstrong\u003efacilite le travail\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eréduit la douleur\u003c\/strong\u003e pendant l'accouchement. Ses propriétés antispasmodiques atténuent les contractions utérines douloureuses. Sa capacité à tonifier les muscles utérins \u003cstrong\u003eraccourcit la durée des contractions et les rend plus efficaces.\u003c\/strong\u003e Au final, la consommation de tisane de feuilles de framboisier \u003cstrong\u003eadoucit le travail et la délivrance. Un \u003c\/strong\u003eaccouchement moins pénible pour mieux profiter des premiers instants avec bébé.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eC'est un remède naturel utilisé depuis longtemps par les femmes, en complément du suivi médical de grossesse. Néanmoins, il est recommandé d'en discuter avec votre médecin ou sage-femme avant utilisation.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cem\u003eLa tisane de framboisier post accouchement\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de framboisier sont traditionnellement utilisées en phytothérapie \u003cstrong\u003epour faciliter la récupération\u003c\/strong\u003e après l'accouchement. Les tanins présents dans les feuilles de framboisier ont des vertus astringentes qui réduisent les saignements du post-partum ( lochies). De plus, cette plante stimule la circulation sanguine, aidant à éliminer plus rapidement les déchets de la grossesse et à atténuer la fatigue. Ses propriétés anti-inflammatoires soulagent également les douleurs abdominales fréquentes après l'accouchement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnfin, la tisane de feuilles de framboisier \u003cstrong\u003efavorise la montée laiteuse\u003c\/strong\u003e et enrichit le lait maternel en minéraux comme le calcium, le magnésium et le potassium. Elle favorise ainsi l'allaitement, en boostant la production de lait.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoulager les règles douloureuses\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de framboisier sont très efficaces pour soulager naturellement les douleurs menstruelles grâce à leurs propriétés antispasmodiques et relaxantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn effet, ces feuilles contiennent des tanins, des flavonoïdes et de la franguline qui permettent de détendre les muscles utérins et d'atténuer les crampes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa tisane de feuilles de framboisier, bue \u003cstrong\u003equelques jours avant les règles\u003c\/strong\u003e et pendant la période menstruelle, aide à réguler le cycle féminin et à limiter les contractions utérines douloureuses. De plus, cette plante stimule la circulation sanguine au niveau du bassin, ce qui diminue les sensations de lourdeur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRiche en fer et en oligoéléments, la feuille de framboisier lutte contre la fatigue liée aux carences souvent présentes lors des menstruations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à sa forte teneur en vitamine C, elle renforce aussi le système immunitaire, mis à rude épreuve en phase prémenstruelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa feuille de framboisier soulage donc efficacement les maux de ventre, migraines, ballonnements et autres troubles digestifs fréquents pendant les règles. Pour profiter de tous ses bienfaits, il est recommandé de consommer 2 à 3 tasses par jour d'infusion de feuilles de framboisier pendant la semaine précédant les menstruations et tout au long de celles-ci.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est un remède naturel sans effet secondaire pour apaiser les douleurs menstruelles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMénopause et bien-être avec la tisane de feuilles de framboisier\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa ménopause est une période marquée par des bouleversements hormonaux, notamment la baisse d'œstrogènes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes femmes peuvent ressentir divers symptômes tels que la rétention d'eau, les sautes d'humeur, les bouffées de chaleur, les douleurs articulaires et les ballonnements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes feuilles de framboisier, grâce à leurs propriétés nutritives, reminéralisantes et tonifiantes, peuvent apporter un soutien aux femmes pendant cette période difficile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa tisane de feuilles de framboisier peut contribuer à soulager certains symptômes et offrir un meilleur confort au quotidien, même si elle ne les éradique pas tous.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFaciliter la digestion avec la tisane de feuilles de framboisier\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa tisane de feuilles de framboisier possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui la rendent bénéfique pour l'appareil digestif. Elle peut aider à apaiser les maux d'estomac, faciliter la digestion, réduire les ballonnements et soulager divers troubles digestifs. Une consommation régulière de cette infusion peut donc contribuer à une meilleure digestion et à un bien-être général. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePréparer une infusion de feuilles de framboisier\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour profiter pleinement des bienfaits des feuilles de framboisier, suivez ces étapes pour préparer une infusion :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUtilisez 1 cuillère à soupe de feuilles séchées par tasse, ou 4 cuillères à soupe pour un litre d'eau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlacez les feuilles dans une casserole d'eau froide et portez à ébullition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne fois que l'eau commence à frémir, retirez la casserole du feu et couvrez-la pour conserver les éventuelles huiles essentielles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez infuser pendant 10 minutes, puis filtrez l'infusion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous pouvez déguster l'infusion chaude ou froide, mais consommez-la dans les 24 heures suivant sa préparation. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 style=\"display: inline !important;\"\u003ePrécautions d'emploi des feuilles de framboisier\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl est déconseillé de consommer des feuilles de framboisier pendant la grossesse avant le 8ème mois. Toutefois, il n'y a pas d'effets indésirables ou de contre-indications connues pour leur utilisation en dehors de cette période.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eFramboisier Tisane : Bulletin d'Analyse Qualité \u0026amp; traçabilité garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eÀ votre disposition, le bulletin d'analyse complet de notre tisane de framboisier en feuille coupée. Traçabilité, pureté et qualité. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"Fiche technique tisane framboisier Tradition Nature\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/FP_FRAMBOISIER_FEUILLE_F013L01CT12X_130060029.pdf?v=1732805083\"\u003e\u003cem\u003eLire la fiche technique ICI\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eFeuilles de Framboisier\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRubus idaeus L\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFramboisier\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRaspberry Leaves\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRosacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTanins galliques, tanins ellagiques, flavonoïdes, polypeptides\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFacilite l'accouchement, favorise la récupération post-accouchement, soulage les règles douloureuses, soutient la ménopause, améliore la digestion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 à 3 tasses par jour pendant la grossesse, 2 à 3 tasses par jour pour les règles, selon les besoins pour la ménopause et la digestion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUtérus, système circulatoire, système digestif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - À conserver dans une boite\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlbanie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBibiographie - sources\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Wikiphyto article général sur la feuille de framboisier \u003ca href=\"http:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Framboisier\"\u003eLien\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"heading-title\"\u003eBiophysical effects, safety and efficacy of raspberry leaf use in pregnancy: a systematic integrative review \u003ca href=\"Biophysical%20effects,%20safety%20and%20efficacy%20of%20raspberry%20leaf%20use%20in%20pregnancy:%20a%20systematic%20integrative%20review\"\u003ePubmed\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":47287017013592,"sku":"FRAMB50","price":3.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":46501842485592,"sku":"FRAMB100","price":6.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":46501842518360,"sku":"FRAMB250","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":53689138708824,"sku":"FRAMB500","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Framboisier_feuille_coupee_tisane_mockup_cb34ea7f-1b7b-4b8d-8837-bdba3c898b86.png?v=1751039279"},{"product_id":"millepertuis-tisane","title":"Millepertuis tisane | plante coupée","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eQu’est-ce que la tisane de millepertuis ?\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eC' est une infusion préparée à partir des fleurs séchées du millepertuis, une plante vivace qui appartient à la famille des Hypericacées. Son nom latin est Hypericum perforatum, mais il est aussi connu sous les noms de millepertuis perforé, herbe de la Saint-Jean,ou herbe aux mille trous. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eLe millepertuis doit son nom aux nombreuses glandes translucides qui parsèment ses feuilles et qui donnent l'impression qu'elles sont perforées. Ses fleurs sont jaunes et possèdent cinq pétales ornés de points noirs. Le millepertuis pousse dans les prairies, les bords des chemins, les talus et les clairières, principalement dans les régions tempérées d'Europe, d'Asie et d'Amérique du Nord. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eIl fleurit de juin à septembre et se récolte au moment de la floraison, en coupant les sommités fleuries. Les fleurs sont ensuite séchées, puis coupées avant d'être utilisées en tisane.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eParties de la plante utilisée en phytothérapie \u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eEn phytothérapie, ce sont principalement les fleurs du millepertuis qui sont utilisées, sous forme de tisane, d'extrait liquide, de teinture mère, de macérât huileux ou de gélules.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eVous le trouverez également en poudre \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/millepertuis-poudre-75-et-200-g\"\u003eICI\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/millepertuis-poudre-75-et-200-g\"\u003e \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuels sont les principes actifs présents dans le millepertuis ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003e- L'hypéricine et la pseudo-hypéricine\u003c\/strong\u003e, des pigments rouges qui se concentrent dans les glandes noires des pétales. Ce sont des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine, un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l'humeur, du sommeil et de l'appétit.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003e- Les flavonoïdes,\u003c\/strong\u003e des antioxydants qui protègent les cellules du stress oxydatif et qui ont une action anti-inflammatoire et vasodilatatrice.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003e- Les phloroglucinols\u003c\/strong\u003e, des composés qui stimulent la sécrétion biliaire et qui ont une action antispasmodique et antibactérienne.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003e- Les tanins\u003c\/strong\u003e, des substances astringentes qui favorisent la cicatrisation des plaies et qui ont une action antivirale et antifongique.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eL'hypéricine et la pseudo-hypéricine\u003c\/strong\u003e sont considérées comme les principaux responsables de l'effet antidépresseur du millepertuis. Elles agissent en augmentant la disponibilité de la sérotonine dans le cerveau, ce qui améliore l'état émotionnel et le bien-être psychologique. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003ePlusieurs études cliniques ont montré que le millepertuis était efficace pour traiter la dépression légère à modérée, avec moins d'effets secondaires que les antidépresseurs conventionnels. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eToutefois, il faut noter que le millepertuis peut interagir avec certains médicaments, notamment ceux qui sont métabolisés par le foie (comme la pilule contraceptive, les anticoagulants ou les immunosuppresseurs), en diminuant leur efficacité ou en augmentant leur toxicité. Il est donc recommandé de consulter un médecin avant de prendre du millepertuis si l'on suit un traitement médicamenteux.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eLes flavonoïdes\u003c\/strong\u003e du millepertuis ont une action bénéfique sur le système cardiovasculaire, en améliorant la circulation sanguine et en prévenant l'oxydation du cholestérol. Ils ont aussi une action anti-inflammatoire, en inhibant la synthèse des prostaglandines, des médiateurs de l'inflammation. Ils peuvent ainsi soulager les douleurs articulaires, les rhumatismes ou les névralgies.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eLes phloroglucinols\u003c\/strong\u003e du millepertuis ont une action digestive, en stimulant la sécrétion biliaire et en facilitant l'élimination des calculs biliaires. Ils ont aussi une action antispasmodique, en relâchant les muscles lisses des organes internes. Ils peuvent ainsi calmer les spasmes intestinaux, les coliques ou les règles douloureuses. De plus, ils ont une action antibactérienne, en empêchant la croissance de certaines bactéries pathogènes, comme Helicobacter pylori, parfois co-responsable de l'ulcère gastroduodénal.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eLes tanins du millepertuis\u003c\/strong\u003e ont une action cicatrisante, en favorisant la régénération des tissus endommagés et en formant une barrière protectrice contre les agents infectieux. Ils ont aussi une action antivirale et antifongique, en inhibant la réplication de certains virus, comme celui de l'herpès ou de la grippe, ou de certains champignons, comme le Candida albicans. Ils peuvent ainsi aider à soigner les plaies, les brûlures, les aphtes, les boutons de fièvre ou les mycoses.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes vertus et bienfaits de la tisane de millepertuis \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Il aide à combattre la dépression légère à modérée, en augmentant le taux de sérotonine.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Il améliore le sommeil, en régulant le rythme circadien.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Il soulage le stress et l'anxiété, en favorisant la relaxation et le lâcher-prise.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Il protège le système cardiovasculaire, en améliorant la circulation sanguine et en prévenant l'oxydation du cholestérol.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Il réduit les inflammations et les douleurs, en inhibant la synthèse des prostaglandines et en ayant une action antispasmodique.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e- Il facilite la digestion et l'élimination, en stimulant la sécrétion biliaire et en ayant une action antibactérienne.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003ePrécautions d'emploi du millepertuis :\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eEviter l'exposition au soleil pendant le traitement (car le millepertuis peut provoquer des réactions de photosensibilité), ou consulter un médecin si l'on prend d'autres médicaments (car le millepertuis peut interagir avec eux). Il est aussi déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans et aux personnes souffrant de troubles bipolaires.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment faire une tisane du millepertuis ? \u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInfuser\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eà raison d'une cuillère à soupe\u003c\/strong\u003e de plante par tasse (type mugs 150\/250ml).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez \u003cstrong\u003einfuser pendant 10 à 15 minutes.\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiltrez \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBoire 2 à 3 tasses par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eQuelle est la saveur de la tisane de millepertuis ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa saveur du millepertuis est légèrement amère et astringente, avec un côté balsamique ou résineux, dû à la présence d'huile essentielle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour améliorer le goût de la tisane de millepertuis, on peut y ajouter du miel ou du jus de citron.\u003cbr\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/millepertuis_infusion_HDiois1124.pdf?v=1730205479\"\u003eVoir la Fiche technique ICI\u003c\/a\u003e \u003cem\u003eProduit \/ Procédé de l'Agriculture sans produits chimiques\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFiche plante\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTisane de millepertuis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHypericum perforatum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMillepertuis perforé, herbe de la Saint-Jean, herbe aux mille trous\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSt. John's Wort\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHypericacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante utilisée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSommités fleuries \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHypéricine, pseudo-hypéricine, flavonoïdes, phloroglucinols, tanins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- dépression légère à modérée\u0026lt;br\u0026gt;- Améliore le sommeil\u0026lt;br\u0026gt;- Soulage le stress et l'anxiété\u0026lt;br\u0026gt;- Protège le système cardiovasculaire\u0026lt;br\u0026gt;- Réduit les inflammations et les douleurs\u0026lt;br\u0026gt;- Facilite la digestion et l'élimination\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion (tisane)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 cuillère à soupe de plante par tasse (150\/250 ml)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème nerveux, système cardiovasculaire, système digestif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - À conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePologne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":259}'\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":46939969585496,"sku":"MPTIS100","price":5.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47271230243160,"sku":"MPTISA250","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 G","offer_id":48525384122712,"sku":"MPTIS500","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Millepertuis_tisane_mockup_ce781695-d706-4dfd-99c7-4dcf1b3375fd.png?v=1751040883"},{"product_id":"chardon-marie-tisane-plante-coupee-silybum-marianum","title":"Chardon Marie tisane - Plante coupée (Silybum marianum)","description":"\u003ch2\u003eQu’est ce que le Chardon Marie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe chardon-Marie est une plante bisannuelle de la famille des Astéracées, qui pousse dans les régions chaudes et tempérées. Son nom latin est \u003cstrong\u003eSilybum marianum\u003c\/strong\u003e, et il est aussi appelé artichaut sauvage, épine blanche ou lait de Notre-Dame.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl se reconnaît à ses grandes feuilles vertes tachées de blanc le long des nervures, et à ses fleurs violettes en forme de pompons. Il faut environ deux ans pour que la plante produise des graines, qui sont la partie utilisée en phytothérapie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe chardon-Marie se cultive dans un sol fumé et frais, et on le propage par semis en pleine terre au printemps. On récolte les feuilles au début de l'été, pour les consommer en soupe ou les faire sécher. On coupe les capitules à maturité, pour les faire sécher et les battre afin d'en extraire les graines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eParties de la plante utilisée en phytothérapie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOn utilise la \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/copie-de-chardon-marie-poudre-totale-100-g\"\u003egraine entière\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/chardon-marie-poudre-totale-sachet-80-g\"\u003ela graine en poudre\u003c\/a\u003e, et les feuilles (tisane)\u003c\/strong\u003e qui contiennent des principes actifs bénéfiques pour le foie, la digestion et la glycémie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes principes actifs\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes principaux principes actifs de la graine de chardon-Marie sont :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa sylimarine\u003c\/strong\u003e, un composé hépatoprotecteur, qui protège les cellules du foie des dommages causés par les toxines, l'alcool ou les médicaments. Elle favorise aussi la régénération du foie et son fonctionnement optimal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDes alcaloïdes, tels que la silybine et la silychristine\u003c\/strong\u003e, qui stimulent la production de bile, un liquide qui facilite la digestion des graisses et l'élimination des déchets du corps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDes acides phénoliques\u003c\/strong\u003e, tels que l'acide rosmarinique et l'acide caféique, qui ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, et qui renforcent le système immunitaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCes composés agissent ensemble pour \u003cstrong\u003eprotéger le foie, stimuler la production de bile et aider à la détoxification hépatique.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes bienfaits de la tisane de Chardon Marie\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIl contribue au maintien d'une glycémie normale, en régulant le taux de sucre dans le sang et en prévenant les pics d'insuline. Il peut donc être utile pour les personnes diabétiques ou prédiabétiques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl participe à la protection du système cardiovasculaire, en abaissant le taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang, et en prévenant l'oxydation des lipides. Il peut donc réduire le risque d'athérosclérose, d'hypertension ou d'infarctus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl contribue à maintenir le foie en bonne santé, en le protégeant des agressions extérieures, en favorisant sa régénération et en améliorant ses fonctions. Il peut donc être utile pour les personnes souffrant d'hépatite, de cirrhose ou d'intoxication hépatique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl a également des effets bénéfiques sur la digestion, en facilitant l'élimination des graisses et des toxines du corps, et en soulageant les troubles digestifs tels que les ballonnements, les nausées ou les crampes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComment préparer une tisane de Chardon Marie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eUne cuillère à café de plante par tasse type mug (environ 150\/250 ml).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFaites bouillir de l'eau et versez-la sur les plantes coupées \u003cstrong\u003edans une casserole\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDécoction\u003c\/strong\u003e pendant\u003cstrong\u003e 2 minutes environ\u003c\/strong\u003e (faire bouillir avec les plantes).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRetirez la casserole du feu et \u003cstrong\u003elaissez encore infuser\u003c\/strong\u003e les plantes pendant environ \u003cstrong\u003e10 minutes.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiltrez la préparation à l'aide d'une passoire fine ou d'un filtre à thé pour filtrer les petits poils.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDégustez votre tisane de chardon-Marie fraîchement préparée !.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour bénéficier des bienfaits, buvez 3 à 4 tasses de cette tisane par jour, de préférence avant les repas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa tisane peut être préparée à l'avance et consommée froide. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-textBlock\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe chardon-Marie fait partie de la famille des Astéracées, qui regroupe plus de 20 000 espèces de plantes à fleurs. Parmi les plantes les plus connues de cette famille, on peut citer :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eL'artichaut, qui a des propriétés digestives et hépatiques similaires au chardon-Marie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe pissenlit, qui a des propriétés diurétiques et dépuratives, et qui stimule le foie et les reins.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa camomille, qui a des propriétés calmantes et anti-inflammatoires, et qui soulage les maux d'estomac et les troubles du sommeil.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'arnica, qui a des propriétés cicatrisantes et antalgiques, et qui soigne les contusions, les entorses et les coups.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe tournesol, qui a des propriétés nutritives et énergisantes, et qui fournit des acides gras essentiels, des vitamines et des minéraux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":47103557697880,"sku":"CHMARTIS100","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47103557730648,"sku":"CHMARTIS250","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":54931724534104,"sku":"","price":25.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Chardon_Marie_plante_coupee_tisane_mockup_635fdaa4-4e2d-4bca-af66-29a5dc793a38.png?v=1766003057"},{"product_id":"tilleul-a-petites-feuilles-aubier-coupe-100g","title":"Tilleul Aubier coupé 100g","description":"\u003cdiv tabindex=\"0\" class=\"content\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-textBlock\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eQu’est-ce que l'aubier de tilleul ?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eLe tilleul à petites feuilles, ou \u003c\/span\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eTilia cordata,\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e appartient à la famille des Tiliaceae. Cet arbre majestueux peut atteindre une hauteur de 20 à 30 mètres, et est reconnaissable à ses feuilles en forme de cœur et ses fleurs jaune pâle si parfumées en infusion !.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eSon écorce est lisse et grisâtre, tandis que son bois est souple et résistant. La culture du tilleul à petites feuilles s'effectue généralement dans des sols riches et bien drainés, sous un climat tempéré. Il est souvent planté dans les parcs et le long des avenues pour son ombrage agréable et sa floraison odorante.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa récolte de l'\u003cstrong\u003eaubier, qui est la partie jeune et tendre du bois située entre l'écorce et le cœur de l'arbre,\u003c\/strong\u003e se fait généralement au printemps quand la sève monte, permettant ainsi d'obtenir des morceaux d'aubier frais et riches en nutriments.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eParties de la plante utilisée en phytothérapie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn phytothérapie, les parties les plus utilisées du tilleul à petites feuilles sont l'aubier et les fleurs. \u003cstrong\u003eL'aubier\u003c\/strong\u003e est récolté pour ses propriétés diurétiques et dépuratives, tandis que \u003cstrong\u003eles fleurs\u003c\/strong\u003e sont appréciées pour leurs vertus calmantes et antispasmodiques.\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes principes actifs\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003e- Flavonoïdes :\u003c\/strong\u003e Antioxydants puissants, protègent les cellules.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Tannins\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e:\u003c\/strong\u003e Propriétés astringentes et anti-inflammatoires.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Mucilages :\u003c\/strong\u003e Effet adoucissant sur les muqueuses.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e- Saponines :\u003c\/strong\u003e Propriétés expectorantes et diurétiques.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes flavonoïdes présents en grande quantité, sont reconnus pour leur pouvoir antioxydant, protégeant ainsi les cellules du corps contre les dommages oxydatifs. Les tannins, quant à eux, confèrent au tilleul des propriétés astringentes et anti-inflammatoires, bénéfiques en cas de troubles digestifs ou de maux de gorge.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes mucilages, des polysaccharides visqueux, apaisent les muqueuses irritées et peuvent être utiles en cas de toux ou d'irritation gastro-intestinale. Les saponines favorisent l'expulsion des sécrétions bronchiques et ont également une action diurétique, aidant ainsi le corps à éliminer les toxines.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch1\u003e\n\u003cstrong\u003eAubier de Tilleul : un draineur naturel, une \u003c\/strong\u003edétox douce et puissante\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eL’aubier de Tilleul est la partie tendre et blanchâtre située entre l’écorce et le bois du tilleul. C’est un remède naturel qui possède de nombreuses propriétés médicinales, telles que :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntioxydant\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: il protège les cellules du vieillissement et des radicaux libres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrainant\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: il stimule l’élimination des toxines par les reins, le foie, la vésicule biliaire et les intestins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntispasmodique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: il calme les spasmes musculaires et nerveux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnalgésique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: il soulage les douleurs articulaires et musculaires\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: il réduit les inflammations et les œdèmes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiurétique\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: il favorise la production et l’évacuation de l’urine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTonique veineux\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: il renforce la circulation sanguine et prévient les varices\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eL’aubier de Tilleul est particulièrement efficace pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDissoudre et éliminer l’acide urique, responsable de la goutte et des calculs rénaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePurifier le foie et la vésicule biliaire, en éliminant les boues et les cristaux (lithiases biliaires)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAméliorer la digestion et le transit intestinal, en régulant le péristaltisme et la flore intestinale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLutter contre la rétention d’eau, en drainant l’excès de liquide dans les tissus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccompagner un régime minceur, en favorisant l’élimination des graisses et des déchets\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch1\u003eComment utiliser l'aubier de tilleul en cure detox ? \u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-pre-wrap\" data-mce-fragment=\"1\"\u003ePour bénéficier des bienfaits détox de l'aubier de tilleul, il est recommandé de le consommer en décoction \"concentrée\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-pre-wrap\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-disc pl-8 space-y-2\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal\" data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrenez 30 à 40 grammes d'aubier de tilleul \u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eFaites une décoction à feu doux de 20 minutes dans 1 litre d'eau\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eLaissez réduire le volume d'un tiers sans couvrir\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eFiltrez ensuite la préparation\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eConsommez \u003cstrong\u003efroid ou chaud\u003c\/strong\u003e le volume de tisane dans la journée, répartie au cours de la journée, en dehors des repas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLe goût de l'infusion\u003c\/strong\u003e est agréable et doux !\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseil de l'herboriste : \u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eNous recommandons de boire une eau très peu minéralisée voir ultrapure comme la Mont Roucou, Volvic, eau osmosée pour faciliter la solubilisation \/ élimination des déchets. Notre dossier revitalisation est également à votre disposition \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/pages\/revitalisation\"\u003eICI \u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-pre-wrap\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eCure rapide\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-pre-wrap\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eSi vous souhaitez purifier votre corps, que ce soit en cas d'inflammation ou simplement parce que vous pensez que cela vous serait bénéfique, vous pouvez envisager une cure de détox courte d'\u003cstrong\u003eenviron sept à dix jours\u003c\/strong\u003e. Cette cure consiste à \u003cstrong\u003eboire la décoction concentrée 3\/4 de litre (voir § Préparation ci-dessus) d'aubier de tilleul par jour. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-pre-wrap\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eCure intensive régénération\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-pre-wrap\" data-mce-fragment=\"1\"\u003ePour une détox plus profonde, proposé par un thérapeute, on conseille de suivre une \u003cstrong\u003ecure de 20 jours\u003c\/strong\u003e, renouvelable plusieurs fois par an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-pre-wrap\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"whitespace-pre-wrap\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003ePrécaution d'utilisation : \u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"whitespace-pre-wrap\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eIl existe un manque de données concernant l'utilisation de l'aubier de tilleul chez les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les enfants. Par mesure de précaution, il est recommandé de ne pas entreprendre de cures à base d'aubier de tilleul dans ces cas sans l'avis d'un professionnel de santé. De plus, il est conseillé de consulter un professionnel de santé si vous suivez un traitement pour des calculs ou une hypertension artérielle (effet drainant).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIl est important de noter que l'aubier de tilleul peut avoir un effet déshydratant par augmentation de l'élimination, il est donc recommandé de maintenir une hydratation adéquate tout au long de la journée lors d'une cure. Le choix d'une eau peu minéralisée permettra une meilleure hydratation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch1\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h1\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTilleul à grandes feuilles (\u003cem\u003eTilia platyphyllos\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Cousin proche avec des feuilles plus grandes, il partage de nombreuses propriétés médicinales avec le tilleul à petites feuilles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTilleul d'Amérique (\u003cem\u003eTilia americana\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Originaire d'Amérique du Nord, il est également utilisé en phytothérapie pour ses propriétés relaxantes et antispasmodiques.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTilleul argenté (\u003cem\u003eTilia tomentosa\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Reconnaissable à ses feuilles duveteuses, il est aussi apprécié pour ses bienfaits calmants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTilleul de Mongolie (\u003cem\u003eTilia mongolica\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Moins connu, ce tilleul est utilisé en médecine traditionnelle asiatique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTilleul des bois (\u003cem\u003eTilia cordifolia\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Proche du tilleul à petites feuilles, il est également utilisé pour ses vertus apaisantes et dépuratives.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eRésumé de la Fiche Produit\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eInformations\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTilleul à petites feuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTilia cordata Mill.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLime Tree\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMalvaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAubier (coupé)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFlavonoïdes, Tannins, Mucilages, Saponines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAntioxydant, Drainant, Antispasmodique, Analgésique, Anti-inflammatoire, Diurétique, Tonique veineux\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDécoction\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40g par litre d'eau bouillante, décoction pendant 20 minutes. Boire la décoction (environ ¾ de litre) dans la journée.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFoie, reins, vésicule biliaire, intestins, circulation sanguine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance-Croatie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉpoque de récolte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJuin, Juillet\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTechnique de récolte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eManuelle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFrais \/ sec\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSec\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCultivé \/ Sauvage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSauvage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCertification\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEcocertifiable\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCaractéristiques organoleptiques\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eForme : Coupé, Aspect : Copeaux, Granulométrie : Non disponible, Couleur : Brun à brun-rouge, Odeur : De miel, Agréable, Acidulée, Saveur : Mucilagineuse, Faible\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDDM (Date de Durabilité Minimale)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 ans\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditions de conservation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eA l'abri de la chaleur, la lumière et l'humidité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003eDes livres pour s'initier ou se perfectionner en phytothérapie (liste non exhaustive).\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eTitre du livre\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAuteur\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDescription\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eTraité pratique de phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr Jean-Michel Morel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eUne véritable bible de la phytothérapie avec plus de 600 pages d'explications précises et de nombreuses fiches techniques pour se soigner tout au long de l'année\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eManuel de phytothérapie écoresponsable\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAline Mercan\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePropose des méthodes pour se soigner sans piller la planète, en soulageant les douleurs chroniques ou aiguës et en protégeant nos plantes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEric Lorrain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePrésente plus de 50 plantes dont les effets ont été scientifiquement étudiés, permettant de prévenir et de traiter toutes sortes de maladies et de désagréments\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePhytothérapie - Le livre de référence pour se soigner au naturel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr JOËL LIAGRE\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePrésente les grands principes de la phytothérapie, ses principaux remèdes et techniques, ainsi qu'un abécédaire de plus de 200 maux de tous les jours\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa Phyto-aromathérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr Jean-Michel Morel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDonne des clés pour mieux comprendre les bienfaits d'une méthode thérapeutique qui a vocation à entrer de plain-pied dans la médecine contemporaine\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eGrand Manuel de phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eÉric Lorrain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAborde les bases de la phytothérapie clinique sur des bases médico-scientifiques à destination des professionnels de la santé et du public averti\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLe guide complet de la phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAnne McIntyre, Antonia Leibovici\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eGuide pratique et exhaustif sur la phytothérapie rédigé par une thérapeute faisant autorité\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa phyto, ma médecine au naturel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eÉric Lorrain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePrésente la phytothérapie comme une alternative naturelle à la médecine conventionnelle\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eJe m'initie à l'Herboristerie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eMichel Pierre \u0026amp; Caroline Gayet\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eInitiation à l'herboristerie par Michel Pierre \u0026amp; Caroline Gayet, publié en 2021 par Éditions Leduc\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes pionniers de la phytothérapie en France\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa phytothérapie moderne doit son essor à quelques pionniers passionnés du 20e siècle. Le Docteur Valnet médecin et chirurgien, considéré comme un des pères de la phytothérapie et aromathérapie en France, ainsi que le naturopathe Maurice Mességué, ont remis au goût du jour les vertus médicinales des plantes à travers leurs ouvrages de référence (ci-dessous). Parallèlement, les travaux des laboratoires universitaires pharmacognosie et phytothérapie ont permis de valider scientifiquement les bienfaits de nombreuses plantes médicinales.   \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa phytothérapie :\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e Se soigner par les plantes - Docteur Jean Valnet : Ce livre est un guide complet sur la phytothérapie, avec des explications détaillées sur comment se soigner avec les plantes médicinales. Il est considéré comme un ouvrage de référence pour ceux qui souhaitent s'initier à la phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eMon herbier de santé :\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e Dans ce livre, Maurice Mességué partage ses connaissances sur les plantes médicinales et leurs bienfaits pour la santé. Il propose des recettes et des conseils pour se soigner naturellement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eC'est la nature qui a raison : \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDans cet ouvrage, Maurice Mességué explique comment la nature peut nous aider à guérir et à rester en bonne santé. Il partage ses connaissances sur les plantes médicinales et leurs propriétés curatives.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ac-container ac-adaptiveCard\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47345155735896,"sku":"TILL100","price":6.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/tilleul_aubier_coupe_tisane_mockup_a1ce22be-2709-44f4-bda2-7f4fe46e5561.png?v=1752407114"},{"product_id":"cynorrhodon-fruits-coupes-tisane-deglantier","title":"Cynorrhodon - Fruits coupés | Tisane d'Églantier","description":"\u003cp\u003eUn cynorrhodon coupé et sans graines ! Une forme idéale pour pour une utilisation dans les infusions simple ou les tisanes en mélanges. La Qualité est Eco certifiable (issus d'une agriculture sans produits chimiques).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQu’est-ce que l’Églantier - Rosa Canina ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL’Églantier \u003c\/strong\u003eest une espèce indigène de rosier sauvage, très communément répandue en France. \u003cspan class=\"\"\u003eL'églantier appartient à la famille des Rosacées. Pour ses usages en phytothérapie elle est cultivée pour ses fruits (1), les cynorrhodons, qui sont riches en vitamine C et en antioxydants. Les cynorrhodons sont récoltés à l'automne, lorsqu'ils ont atteint leur maturité. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e (1) Le cynorrhodon peut être considéré comme un faux-fruit car il se forme à partir de la transformation du calice de la fleur de l'églantier, prenant la forme d'un tube. Plus précisément, il provient de la partie inférieure des sépales qui deviennent charnues. Ce processus donne naissance à une baie ovale de couleur rouge orangé à maturité. À l'intérieur de cette baie se trouvent les véritables fruits, appelés akènes, qui sont de petites graines dures et noires une fois mûres.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes principes actifs\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL’Églantier (Rosa Canina) est une source riche et variée de principes actifs qui confèrent à cette plante ses multiples bienfaits sur la santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoici un aperçu des principaux composés bioactifs qu'elle renferme :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamine C (acide ascorbique) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRôle immunostimulant :\u003c\/strong\u003e La vitamine C est bien connue pour son effet stimulant sur le système immunitaire. Elle soutient la fonction des globules blancs, essentielle pour une réponse immunitaire robuste contre les infections.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntioxydant puissant :\u003c\/strong\u003e L'acide ascorbique est un antioxydant efficace qui neutralise les radicaux libres, réduisant ainsi le stress oxydatif, un facteur contributif dans plusieurs maladies chroniques et le vieillissement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbsorption du fer :\u003c\/strong\u003e Elle facilite l'absorption du fer non hémique (fer d'origine végétale), contribuant ainsi à la prévention de l'anémie ferriprive.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePropriétés antioxydantes :\u003c\/strong\u003e Les flavonoïdes sont des antioxydants qui combattent les dommages causés par les radicaux libres, soutenant ainsi la santé cardiovasculaire et réduisant le risque de maladies chroniques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEffets anti-inflammatoires :\u003c\/strong\u003e Ils modulent l'inflammation en inhibant la production de certaines molécules pro-inflammatoires, ce qui peut être bénéfique dans les soins naturels de diverses affections inflammatoires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProtection cardiovasculaire :\u003c\/strong\u003e Plusieurs études suggèrent que les flavonoïdes peuvent améliorer la santé du cœur en réduisant la pression artérielle et en améliorant la fonction endothéliale, ce qui permet une meilleure circulation sanguine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTanins :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEffets astringents :\u003c\/strong\u003e Les tanins possèdent des propriétés astringentes qui peuvent être bénéfiques dans le traitement des inflammations gastro-intestinales légères, des diarrhées et des affections cutanées.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAction anti-inflammatoire :\u003c\/strong\u003e Ils peuvent également réduire l'inflammation en inhibant l'activité de certaines enzymes pro-inflammatoires.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePectines :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAide digestive :\u003c\/strong\u003e Les pectines sont des fibres solubles qui favorisent une digestion saine en régulant le transit intestinal et en soutenant la croissance de la flore intestinale bénéfique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEffets détoxifiants :\u003c\/strong\u003e Elles peuvent également lier et aider à éliminer les toxines du corps, soutenant ainsi les fonctions détoxifiantes du foie et du système digestif.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eLes vertus et bienfaits de l'Églantier\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'Églantier, avec sa richesse en principes actifs, offre une panoplie de vertus et de bienfaits qui sont reconnus et valorisés depuis des siècles. Voici un résumé en liste à puces suivi d'une explication plus approfondie :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRenforcement du système immunitaire\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePropriétés antioxydantes\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAmélioration de la santé cardiovasculaire\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAide digestive\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePropriétés anti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSoutien de la santé de la peau\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eRenforcement du système immunitaire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine C présente en abondance dans les cynorhodons de l'Églantier est un stimulant naturel du système immunitaire. Elle favorise la production et l'activité des globules blancs, essentielles pour lutter contre les infections. Elle renforce également les barrières physiques comme la peau en accélérant la cicatrisation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePropriétés antioxydantes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes flavonoïdes et la vitamine C agissent comme des antioxydants puissants, protégeant les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Cette action antioxydante peut aider à prévenir le vieillissement prématuré et réduire le risque de développement de nombreuses maladies chroniques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAmélioration de la santé cardiovasculaire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes flavonoïdes de l'Églantier ont démontré des effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire. Ils peuvent contribuer à réduire la pression artérielle et à améliorer la fonction endothéliale, favorisant ainsi une meilleure circulation sanguine et une santé cardiaque globale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAide digestive\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes pectines, en tant que fibres solubles, favorisent une bonne digestion en régulant le transit intestinal. Elles aident également à maintenir une flore intestinale saine, ce qui peut prévenir les troubles digestifs comme la constipation et la diarrhée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePropriétés anti-inflammatoires\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes tanins et les flavonoïdes présents dans l'Églantier ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques dans le traitement de diverses affections inflammatoires, notamment les douleurs articulaires et les inflammations gastro-intestinales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoutien de la santé de la peau\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine C est également bénéfique pour la peau, car elle favorise la production de collagène, essentiel pour maintenir l'élasticité et la fermeté de la peau. Les antioxydants contenus dans l'Églantier peuvent également aider à atténuer les signes de vieillissement cutané comme les rides et les taches de vieillesse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAinsi, les principes actifs de l'Églantier se traduisent par une multitude de bienfaits pour la santé, faisant de cette plante un atout précieux dans la promotion de la santé et du bien-être. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMode de préparation\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'Églantier peut être utilisé de plusieurs manières selon les bénéfices que l'on souhaite en retirer. Voici quelques méthodes d'utilisation courantes :\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEn Tisane :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e Pour préparer une tisane, utilisez environ 1 cuillères à soupe \u003cspan\u003e1 c. à s. de cynnorrhodons coupés par tasse\u003c\/span\u003e. Faites bouillir l'eau, ajoutez les cynorhodons séchés, puis laissez infuser pendant 10 min minimum. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEn Poudre : \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/cynorrhodon-poudre-eglantier-ecocertifiable-125-g-a-1-kg?_pos=1\u0026amp;_psq=%20cyn\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\u0026amp;variant=37968285368506\" title=\"Cynorrhodon poudre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003eVoir notre forme poudre Ici\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e Les fruits séchés de l'Églantier peuvent être moulus en une poudre fine qui peut être ajoutée à des smoothies, des jus ou des aliments.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsage :\u003c\/strong\u003e La poudre d'Églantier est une façon pratique d'incorporer ce superaliment dans votre régime quotidien pour profiter de ses nombreux bienfaits pour la santé.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEn Complément Alimentaire :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e Les compléments alimentaires à base d'Églantier sont disponibles sous forme de capsules ou de comprimés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsage :\u003c\/strong\u003e Ils peuvent être utilisés pour renforcer le système immunitaire, améliorer la santé de la peau et soutenir la santé articulaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eL'Églantier est une plante polyvalente qui peut être incorporée dans votre routine quotidienne de diverses manières, que ce soit en infusion, en huile essentielle, en poudre ou en complément alimentaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'Églantier appartient à la famille des Rosacées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoici cinq autres plantes bien connues de cette famille :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePommier (Malus domestica) :\u003c\/strong\u003e Source de délicieux fruits, les pommes, utilisées dans une multitude de recettes culinaires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoirier (Pyrus) :\u003c\/strong\u003e Connu pour ses fruits sucrés et juteux, les poires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFraisier (Fragaria × ananassa) :\u003c\/strong\u003e Apprécié pour ses fruits rouges sucrés, les fraises.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFramboisier (Rubus idaeus) :\u003c\/strong\u003e Source de framboises, des fruits délicats et aromatiques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMûrier (Rubus fruticosus) :\u003c\/strong\u003e Connu pour ses mûres juteuses et légèrement acidulées.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCes plantes partagent une certaine parenté avec l'Églantier et offrent également une variété de bienfaits pour la santé et des utilisations culinaires.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eFiche Plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eInformations\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCynorrhodon (Églantier commun)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRosa Canina L.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÉglantier, Rosier des Chiens, Rosier des haies, Rosier sauvage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRose hip\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRosaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFruit\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVitamine C, Flavonoïdes, Tanins, Pectines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eImmunostimulant, Antioxydant, Cardio-protecteur, Aide digestive, Anti-inflammatoire, Soutien de la santé de la peau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTisane, Complément alimentaire, Poudre, Huile essentielle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVarie selon la préparation et l'usage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d'utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème immunitaire, Système cardiovasculaire, Système digestif, Peau\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBulgarie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFICHE TECHNIQUE\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉpoque de récolte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAutomne, Hiver\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTechnique de récolte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eManuelle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉtat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSec\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCultivé \/ Sauvage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSauvage\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCertification\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEcocertifiable\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eForme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCoupé \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAspect\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFragments coriaces\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGranulométrie, taille\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 1,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCouleur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRouge pourpre\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOdeur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePiquante\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSaveur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAcidulée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet kraft \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDate de Durabilité Minimale (DDM)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 ans\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditions de conservation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÀ l'abri de la chaleur, la lumière et l'humidité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDes livres pour s'initier ou se perfectionner en phytothérapie (liste non exhaustive).\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eTitre du livre\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eAuteur\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDescription\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTraité pratique de phytothérapie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDr Jean-Michel Morel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUne véritable bible de la phytothérapie avec plus de 600 pages d'explications précises et de nombreuses fiches techniques pour se soigner tout au long de l'année\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eManuel de phytothérapie écoresponsable\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAline Mercan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePropose des méthodes pour se soigner sans piller la planète, en soulageant les douleurs chroniques ou aiguës et en protégeant nos plantes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLa phytothérapie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEric Lorrain\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrésente plus de 50 plantes dont les effets ont été scientifiquement étudiés, permettant de prévenir et de traiter toutes sortes de maladies et de désagréments\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePhytothérapie - Le livre de référence pour se soigner au naturel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDr JOËL LIAGRE\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrésente les grands principes de la phytothérapie, ses principaux remèdes et techniques, ainsi qu'un abécédaire de plus de 200 maux de tous les jours\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLa Phyto-aromathérapie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDr Jean-Michel Morel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDonne des clés pour mieux comprendre les bienfaits d'une méthode thérapeutique qui a vocation à entrer de plain-pied dans la médecine contemporaine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrand Manuel de phytothérapie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÉric Lorrain\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAborde les bases de la phytothérapie clinique sur des bases médico-scientifiques à destination des professionnels de la santé et du public averti\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLe guide complet de la phytothérapie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnne McIntyre, Antonia Leibovici\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGuide pratique et exhaustif sur la phytothérapie rédigé par une thérapeute faisant autorité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLa phyto, ma médecine au naturel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÉric Lorrain\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrésente la phytothérapie comme une alternative naturelle à la médecine conventionnelle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJe m'initie à l'Herboristerie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMichel Pierre \u0026amp; Caroline Gayet\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInitiation à l'herboristerie par Michel Pierre \u0026amp; Caroline Gayet, publié en 2021 par Éditions Leduc\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes pionniers de la phytothérapie en France\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa phytothérapie moderne doit son essor à quelques pionniers passionnés du 20e siècle. Le Docteur Valnet médecin et chirurgien, considéré comme un des pères de la phytothérapie et aromathérapie en France, ainsi que le naturopathe Maurice Mességué, ont remis au goût du jour les vertus médicinales des plantes à travers leurs ouvrages de référence (ci-dessous). Parallèlement, les travaux des laboratoires universitaires pharmacognosie et phytothérapie ont permis de valider scientifiquement les bienfaits de nombreuses plantes médicinales.   \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eLa phytothérapie : Se soigner par les plantes\u003c\/strong\u003e - Docteur Jean Valnet : Ce livre est un guide complet sur la phytothérapie, avec des explications détaillées sur comment se soigner avec les plantes médicinales. Il est considéré comme un ouvrage de référence pour ceux qui souhaitent s'initier à la phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003eMon herbier de santé :\u003c\/strong\u003e Dans ce livre, Maurice Mességué partage ses connaissances sur les plantes médicinales et leurs bienfaits pour la santé. Il propose des recettes et des conseils pour se soigner naturellement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eC'est la nature qui a raison :\u003c\/strong\u003e Dans cet ouvrage, Maurice Mességué explique comment la nature peut nous aider à guérir et à rester en bonne santé. Il partage ses connaissances sur les plantes médicinales et leurs propriétés curatives.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":47348284227928,"sku":"CYNO50","price":3.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":47348244185432,"sku":"CYNO100","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47348244218200,"sku":"CYNO250","price":13.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/cynorrhodon_fruit_coupe_mockup_ada7774a-df17-4fd9-b114-7ccd65e624c6.png?v=1751038980"},{"product_id":"radis-noir-racine","title":"Radis noir racine coupée","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eNous vous proposons une racine de radis noir cultivée en France, en agriculture naturelle (Ecocertifiable).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e1. Qu’est-ce que la racine de radis noir?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe radis noir, dont le nom latin est \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eRaphanus sativus var. niger\u003c\/em\u003e, est une plante herbacée racinaire appartenant à la famille des Brassicaceae. Il est surtout connu pour sa grande racine charnue, de couleur noire à l'extérieur et blanche à l'intérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe radis noir est un légume racine ancien pour ses propriétés nutritives et médicinales. La culture du radis noir s'effectue principalement dans des sols bien drainés et fertiles, sous un ensoleillement modéré à plein. Il se sème au printemps ou en automne et se récolte environ deux à trois mois après, lorsque les racines ont atteint une taille suffisante. La récolte manuelle permet de préserver l'intégrité de la racine, qui peut ensuite être consommée fraîche ou séchée pour une utilisation ultérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e2. Parties de la plante utilisée en phytothérapie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn phytothérapie, la racine du radis noir est la partie la plus utilisée, bien que ses feuilles et ses graines puissent également être employées à des fins médicinales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e3. Les principes actifs\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-left: 60px;\" data-mce-style=\"padding-left: 60px;\"\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLe radis noir est riche en glucosinolates, des composés soufrés qui jouent un rôle important dans la détoxification du foie et la digestion. Ces substances aident à éliminer les toxines du corps et favorisent une bonne santé hépatique. La vitamine C, également présente en quantité significative, est un antioxydant puissant qui aide à lutter contre les dommages des radicaux libres, renforce le système immunitaire et favorise l'absorption du fer.\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGlucosinolates\u003c\/strong\u003e : Ces substances sont reconnues pour leurs propriétés détoxifiantes. Voici les principaux glucosinolates orésents dans le radis noir  :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGlucobrassicine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlucoraphasatine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlucoraphénine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlucosisautricine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlucoputrajivine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlucosisymbrine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluconasturtiine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamines\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProvitamine A (bêta-carotène)\u003c\/strong\u003e : Important pour la vision, la peau et le système immunitaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamines B\u003c\/strong\u003e : Particulièrement la Vitamine B9 (folate), essentiel pour la production de cellules sanguines et le métabolisme des acides aminés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamine C\u003c\/strong\u003e : Antioxydant, nécessaire pour la croissance, le développement et la réparation de tous les tissus corporels.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamine PP (Niacine)\u003c\/strong\u003e : Essentiel pour la conversion des aliments en énergie et la maintenance des systèmes digestif et nerveux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposés Soufrés\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIsothiocyanate de Sulforaphène\u003c\/strong\u003e : Il est bénéfique pour le foie et la digestion, et peut aussi aider à protéger contre certains types de cancer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e4. Les vertus et bienfaits de la racine de radis noir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa racine de radis noir est souvent considérée comme un super-aliment pour le foie, grâce à sa teneur en glucosinolates qui aide à la détoxification.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eElle soutient également la digestion en favorisant la production de bile et en agissant comme un tonique digestif. La vitamine C présente dans la racine contribue à renforcer le système immunitaire, faisant du radis noir un allié précieux durant la saison froide pour combattre les infections. De plus, les propriétés antibactériennes et antifongiques des composés soufrés peuvent aider à lutter contre diverses infections, contribuant ainsi à la santé globale.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e+ d'infos sur notre article de blog \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/blogs\/infos\/les-bienfaits-dune-cure-de-radis-noir\" data-mce-href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/blogs\/infos\/les-bienfaits-dune-cure-de-radis-noir\"\u003eLes bienfaits d'une cure de radis noir\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e5. Comment préparer une tisane (ou cure) de racine de radis noir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePour une tasse :\u003c\/strong\u003e Faire une décoction 2-3 min (bouillir les plantes dans l'eau). avec 1 c. à café \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePour préparer 1 litre (cure) :\u003c\/strong\u003e 20 gr par litre. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFiltrez.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eBoire 2 à 3 tasses par jour. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuel goût à l'infusion de racine de radis noir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLorsque la racine de radis noir est séchée, elle dégage une odeur puissante. Cependant, sa saveur est douce et agréable. Il est cependant possible de faire un mélange en ajouter quelques feuilles de menthe ou 1 goutte d'huile essentielle de citron pour un goût plus frais.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e6. Quelques autres plantes de la même famille\u003c\/h1\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChou (\u003cem\u003eBrassica oleracea\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Bien connu pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBrocoli (\u003cem\u003eBrassica oleracea var. italica\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Riche en vitamines et minéraux. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChou-fleur (\u003cem\u003eBrassica oleracea var. botrytis\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Source de fibres et de vitamines, il contribue à la santé digestive.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChou de Bruxelles (\u003cem\u003eBrassica oleracea var. gemmifera\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Petit mais puissant, il est plein d'antioxydants et de vitamines.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMoutarde (\u003cem\u003eSinapis alba\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e : Ses graines sont utilisées comme épice et ont des propriétés stimulantes et digestives.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eRésumé de la Fiche Produit\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eInformations\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRadis noir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRaphanus raphanistrum subsp. S\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBlack Radish\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBrassicaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRacine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGlucosinolates, Vitamine C, Composés soufrés\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDétoxification du foie, aide à la digestion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003edécoction\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSelon le mode de préparation : 1 à 2 cuillères à soupe de jus, ou selon les instructions du fabricant pour les compléments\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFoie, système digestif, système immunitaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSachet refermable zip\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉpoque de récolte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNovembre, décembre\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTechnique de récolte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMécanique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFrais \/ sec\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSec\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCultivé \/ Sauvage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCultivé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCertification\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBiologique, Ecocertifiable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCaractéristiques organoleptiques\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eForme : Coupée, Aspect : Gros tronçons de racines très ridées, Couleur : Noir et blanc cassé, Odeur : Caractéristique, soufrée, peu agréable, Saveur : Piquante\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDDM (Date de Durabilité Minimale)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 ans et demi\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditions de conservation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eA l'abri de la chaleur, la lumière et l'humidité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":47368978399576,"sku":"RDNR50","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":47368978432344,"sku":"RDNR100","price":8.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47368978465112,"sku":"RDNR250","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/radis_noir_mockup.png?v=1750136938"},{"product_id":"olivier-feuilles-coupees-tisane-olea-europaea","title":"Olivier feuilles coupées | Tisane Olea europaea","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eUne tisane d'olivier en feuilles coupées pour une infusion plus rapide et plus complète des principes actifs.\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003eUne qualité écocertifiable avec une agriculture sans produits chimique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eQu’est-ce que la feuille d'olivier ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa feuille d'olivier, connue sous son nom latin \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eOlea europaea\u003c\/em\u003e, est une plante aux nombreuses vertus médicinales. Cette plante est largement cultivée dans les régions méditerranéennes et est célèbre pour ses fruits, les olives, largement utilisées dans l'alimentation. Cependant, les feuilles de l'olivier ont également leur propre importance en phytothérapie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescription botanique :\u003c\/strong\u003e L'olivier est un arbre à feuilles persistantes qui peut atteindre une hauteur de 10 à 15 mètres. Ses feuilles sont de couleur vert grisâtre, étroites et allongées, avec une surface lisse. Les fleurs de l'olivier sont petites, de couleur blanche à crème, et produisent des olives une fois fécondées. La récolte des feuilles se fait généralement au début de l'été.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eCulture et récolte :\u003c\/strong\u003e Les oliviers sont cultivés principalement dans les régions méditerranéennes, où le climat est propice à leur croissance. La récolte des feuilles se fait manuellement, et elles sont séchées avant d'être utilisées en phytothérapie. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes principes actifs de la feuille d'olivier\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"list-outside list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eL'oleuropéine :\u003c\/strong\u003e C'est le principal composé actif de la feuille d'olivier. Il a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Il est également connu pour aider à abaisser la tension artérielle et à améliorer la circulation sanguine.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eL'hydroxytyrosol :\u003c\/strong\u003e C'est un antioxydant puissant qui aide à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Il est également connu pour aider à réduire l'inflammation et à améliorer la santé cardiaque.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eLa tyrosol :\u003c\/strong\u003e C'est un autre antioxydant présent dans la feuille d'olivier. Il est connu pour aider à réduire l'inflammation et à améliorer la santé cardiaque.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eLes flavonoïdes :\u003c\/strong\u003e Ce sont des composés végétaux qui ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ils sont également connus pour aider à améliorer la circulation sanguine et à réduire le risque de maladies cardiaques.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eLes acides triterpéniques :\u003c\/strong\u003e Ce sont des composés qui ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Ils sont également connus pour aider à réduire le risque de maladies cardiaques et à améliorer la santé digestive.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan class=\"\"\u003eBienfaits et utilisations des feuilles d'Olivier en phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRéduction de l'hypertension artérielle légère :\u003c\/strong\u003e Les feuilles d'olivier sont reconnues pour leur capacité à réduire l'hypertension artérielle légère. Elles agissent comme un antihypertenseur léger et favorisent l'excrétion urinaire. Des études ont montré que l'olivier peut aider à maintenir une pression artérielle saine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉquilibre du diabète de type II :\u003c\/strong\u003e En association avec un régime hypocalorique, les feuilles d'olivier peuvent contribuer à équilibrer un diabète de type II. Leurs propriétés hypoglycémiantes sont bien documentées. Elles aident à réguler la glycémie et à améliorer la sensibilité à l'insuline.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEffets antioxydants et anti-inflammatoires :\u003c\/strong\u003e Les principes actifs des feuilles d'olivier ont des effets antioxydants, protégeant ainsi contre les radicaux libres et les maladies cardiovasculaires. De plus, ils ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent contribuer à maintenir une bonne santé vasculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrévention de l'athérosclérose et des maladies coronariennes :\u003c\/strong\u003e L'olivier possède des molécules capables de diminuer le cholestérol LDL (mauvais cholestérol) tout en augmentant le taux de HDL (bon cholestérol). Cela prévient l'athérosclérose et réduit le risque de maladies coronariennes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan\u003eComment préparer une tisane de feuilles d'olivier - Infusion Olea europaea\u003c\/span\u003e \u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePrenez une cuillère à café (2 g) de feuilles d'olivier coupées par tasse (env. 200 ml).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRéalisez une décoction en faisant bouillir les plantes dans l'eau pendant 1 à 2 min.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez infuser pendant 5 à 10 minutes pour libérer tous les bienfaits.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiltrez \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eVotre tisane est prête !\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConseil :\u003c\/strong\u003e Pour profiter au maximum des bienfaits, il est recommandé de boir\u003cstrong\u003ee 2 à 4 tasses de cette tisane par jour\u003c\/strong\u003e. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFICHE PLANTE\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom de la Plante\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eFeuille d'Olivier (Olea europaea)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom Commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuille d'Olivier\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom Latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOlea europaea\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres Noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucun mentionné\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille Botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOleaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la Plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOlive leaf tea\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux Principes Actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Oleuropéine (antioxydant, anti-inflammatoire)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Hydroxytyrosol (antioxydant, cardio-protecteur)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Tyrosol (antioxydant, cardio-protecteur)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Flavonoïdes (antioxydants, anti-inflammatoires)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Acides Triterpéniques (anti-inflammatoires)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus Traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Réduction de l'hypertension artérielle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Équilibrage du diabète de type II\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Effets antioxydants et anti-inflammatoires\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Prévention de l'athérosclérose et des maladies\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ecoronariennes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de Préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion (Décoction)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité Conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g de feuilles par tasse (env. 200 ml)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eA conserver dans une boite\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (Pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEspagne-France-Portugal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEpoque de Récolte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrintemps, été\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTechnique de Récolte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eManuelle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFrais \/ Sec\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSec\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCultivé \/ Sauvage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCultivé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCertification\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEcocertifiable (agriculture sans produits chimiques)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques Organoleptiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eForme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCoupée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAspect\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFragments épais, coriaces\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGranulométrie, Taille\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u0026lt; 2 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCouleur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVert-gris\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOdeur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCaractéristique, d'olive\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSaveur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLégèrement amère, rappelle l'olive\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cb\u003eDes livres pour s'initier ou se perfectionner en phytothérapie (liste non exhaustive).\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eTitre du livre\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAuteur\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDescription\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eTraité pratique de phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr Jean-Michel Morel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eUne véritable bible de la phytothérapie avec plus de 600 pages d'explications précises et de nombreuses fiches techniques pour se soigner tout au long de l'année\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eManuel de phytothérapie écoresponsable\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAline Mercan\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePropose des méthodes pour se soigner sans piller la planète, en soulageant les douleurs chroniques ou aiguës et en protégeant nos plantes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEric Lorrain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePrésente plus de 50 plantes dont les effets ont été scientifiquement étudiés, permettant de prévenir et de traiter toutes sortes de maladies et de désagréments\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePhytothérapie - Le livre de référence pour se soigner au naturel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr JOËL LIAGRE\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePrésente les grands principes de la phytothérapie, ses principaux remèdes et techniques, ainsi qu'un abécédaire de plus de 200 maux de tous les jours\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa Phyto-aromathérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr Jean-Michel Morel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDonne des clés pour mieux comprendre les bienfaits d'une méthode thérapeutique qui a vocation à entrer de plain-pied dans la médecine contemporaine\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eGrand Manuel de phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eÉric Lorrain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAborde les bases de la phytothérapie clinique sur des bases médico-scientifiques à destination des professionnels de la santé et du public averti\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLe guide complet de la phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAnne McIntyre, Antonia Leibovici\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eGuide pratique et exhaustif sur la phytothérapie rédigé par une thérapeute faisant autorité\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa phyto, ma médecine au naturel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eÉric Lorrain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePrésente la phytothérapie comme une alternative naturelle à la médecine conventionnelle\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eJe m'initie à l'Herboristerie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eMichel Pierre \u0026amp; Caroline Gayet\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eInitiation à l'herboristerie par Michel Pierre \u0026amp; Caroline Gayet, publié en 2021 par Éditions Leduc\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLes pionniers de la phytothérapie en France\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa phytothérapie moderne doit son essor à quelques pionniers passionnés du 20e siècle. Le Docteur Valnet médecin et chirurgien, considéré comme un des pères de la phytothérapie et aromathérapie en France, ainsi que le naturopathe Maurice Mességué, ont remis au goût du jour les vertus médicinales des plantes à travers leurs ouvrages de référence (ci-dessous). Parallèlement, les travaux des laboratoires universitaires pharmacognosie et phytothérapie ont permis de valider scientifiquement les bienfaits de nombreuses plantes médicinales.   \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa phytothérapie :\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e Se soigner par les plantes - Docteur Jean Valnet : Ce livre est un guide complet sur la phytothérapie, avec des explications détaillées sur comment se soigner avec les plantes médicinales. Il est considéré comme un ouvrage de référence pour ceux qui souhaitent s'initier à la phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eMon herbier de santé :\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e Dans ce livre, Maurice Mességué partage ses connaissances sur les plantes médicinales et leurs bienfaits pour la santé. Il propose des recettes et des conseils pour se soigner naturellement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eC'est la nature qui a raison : \u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDans cet ouvrage, Maurice Mességué explique comment la nature peut nous aider à guérir et à rester en bonne santé. Il partage ses connaissances sur les plantes médicinales et leurs propriétés curatives.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":47348885356888,"sku":"OLIVFE50","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":47348794753368,"sku":"OLIVFE100","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47348794786136,"sku":"OLIVFE250","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/olivier_feuilles_coupees_mockup_d808c333-0689-4e8a-89f3-1bda2a80aa4b.png?v=1751040077"},{"product_id":"chicoree-racine-coupee","title":"Chicorée sauvage racine coupée | tisane vrac Tradition Nature","description":"\u003ch1 data-mce-fragment=\"1\"\u003eQu'est-ce que la racine de chicorée ?\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa chicorée, connue sous son nom latin Cichorium intybus, est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Astéracées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eCommunément appelée \u003cstrong\u003e\"chicorée sauvage\"\u003c\/strong\u003e ou \"barbe de capucin\", elle est reconnaissable à ses fleurs bleues caractéristiques et à ses longues racines pivotantes. Originaire d'Europe, elle s'adapte facilement à différents climats et sols, bien qu'elle préfère les terrains calcaires et ensoleillés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa culture de la chicorée est ancestrale, elle est cultivée tant pour ses feuilles que pour sa racine. La récolte des racines se fait généralement en automne, après le flétrissement des feuilles. Ces racines, une fois séchées, sont souvent utilisées pour produire une boisson semblable au café, mais sans caféine. La culture de la chicorée implique des techniques de culture durable, car la plante est peu exigeante en eau et en engrais, et résiste bien aux maladies.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 data-mce-fragment=\"1\"\u003eParties de la plante utilisée en phytothérapie\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn phytothérapie, la racine de chicorée est la partie la plus utilisée de la plante. Elle est appréciée pour ses propriétés digestives, détoxifiantes et ses effets bénéfiques sur le foie et la vésicule biliaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes principes actifs\u003c\/h1\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eInuline\u003c\/strong\u003e : Un prébiotique favorisant la santé intestinale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eLactones sesquiterpéniques\u003c\/strong\u003e : Contribuent aux effets digestifs et hépatoprotecteurs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eIntybine\u003c\/strong\u003e : Confère à la chicorée ses propriétés amères stimulant l'appétit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePhénols et flavonoïdes\u003c\/strong\u003e : Antioxydants puissants.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'inuline, un fructane soluble, est un prébiotique qui nourrit la flore intestinale bénéfique, aidant à maintenir un système digestif sain. Les lactones sesquiterpéniques, notamment le lactucopicrine, ont des propriétés digestives et hépatoprotectrices. L'intybine, responsable de l'amertume de la chicorée, stimule l'appétit et la sécrétion de sucs gastriques, favorisant ainsi la digestion. Les composés phénoliques et les flavonoïdes offrent des bienfaits antioxydants, protégeant les cellules contre les dommages oxydatifs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 data-mce-fragment=\"1\"\u003eLes vertus et bienfaits de la racine de chicorée\u003c\/h1\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eStimulant Digestif\u003c\/strong\u003e : Favorise la digestion et stimule l'appétit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDétoxifiant\u003c\/strong\u003e : Aide à purifier le foie et la vésicule biliaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ePrébiotique\u003c\/strong\u003e : Nourrit la flore intestinale bénéfique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eAntioxydant\u003c\/strong\u003e : Protège les cellules contre les dommages oxydatifs.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa racine de chicorée est un tonique digestif exceptionnel. Elle stimule l'appétit et favorise la digestion en augmentant la sécrétion de sucs gastriques. Elle est également connue pour ses propriétés détoxifiantes, aidant à purifier le foie et la vésicule biliaire. En tant que prébiotique, l'inuline contenue dans la racine nourrit les bactéries bénéfiques de l'intestin, soutenant ainsi la santé intestinale. Les composés antioxydants de la racine protègent les cellules du stress oxydatif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eCes propriétés rendent la racine de chicorée bénéfique pour améliorer la digestion, soutenir la santé du foie et de la vésicule biliaire, ainsi que pour maintenir un microbiome intestinal équilibré. Des études scientifiques ont démontré ces effets, soulignant le potentiel thérapeutique de la chicorée dans la gestion de divers troubles digestifs et hépatiques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eComment utiliser la racine de chicorée\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eLa racine de chicorée peut être utilisée de différentes manières en fonction de l'objectif souhaité :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTisane Détoxifiante\u003c\/strong\u003e : Infusez 1 cac  de racine séchée dans une tasse d'eau chaude pendant 10 minutes. Cette tisane peut aider à stimuler la digestion et à purifier le foie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch1\u003e6. Quelques autres plantes de la même famille\u003c\/h1\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLaitue Vireuse (Lactuca virosa)\u003c\/strong\u003e : Une plante aux propriétés calmantes et sédatives.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePissenlit (Taraxacum officinale)\u003c\/strong\u003e : Connu pour ses effets diurétiques et détoxifiants.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eArtichaut (Cynara scolymus)\u003c\/strong\u003e : Utilisé pour améliorer la digestion et la fonction hépatique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChardon-Marie (Silybum marianum)\u003c\/strong\u003e : Reconnu pour ses propriétés hépatoprotectrices.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eArnica (Arnica montana)\u003c\/strong\u003e : Appréciée pour ses effets anti-inflammatoires et analgésiques.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eCes plantes, tout comme la chicorée, appartiennent à la famille des Astéracées et sont largement utilisées en phytothérapie pour leurs diverses propriétés médicinales. Chaque plante possède des caractéristiques uniques, mais elles partagent une utilisation commune dans la promotion de la santé et du bien-être.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRésumé de la Fiche Produit\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eInformations\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChicorée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCichorium intybus\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eChicory\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAsteraceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRacine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInuline, lactones sesquiterpéniques, acides phénoliques\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDigestive, dépurative, tonique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, décoction, torréfaction\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVarie selon l'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFoie, estomac, système digestif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru (à conserver dans une boîte\/pot hermétique)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003eDes livres pour s'initier ou se perfectionner en phytothérapie (liste non exhaustive).\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eTitre du livre\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAuteur\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDescription\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eTraité pratique de phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr Jean-Michel Morel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eUne véritable bible de la phytothérapie avec plus de 600 pages d'explications précises et de nombreuses fiches techniques pour se soigner tout au long de l'année\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eManuel de phytothérapie écoresponsable\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAline Mercan\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePropose des méthodes pour se soigner sans piller la planète, en soulageant les douleurs chroniques ou aiguës et en protégeant nos plantes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eEric Lorrain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePrésente plus de 50 plantes dont les effets ont été scientifiquement étudiés, permettant de prévenir et de traiter toutes sortes de maladies et de désagréments\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePhytothérapie - Le livre de référence pour se soigner au naturel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr JOËL LIAGRE\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePrésente les grands principes de la phytothérapie, ses principaux remèdes et techniques, ainsi qu'un abécédaire de plus de 200 maux de tous les jours\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa Phyto-aromathérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDr Jean-Michel Morel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDonne des clés pour mieux comprendre les bienfaits d'une méthode thérapeutique qui a vocation à entrer de plain-pied dans la médecine contemporaine\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eGrand Manuel de phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eÉric Lorrain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAborde les bases de la phytothérapie clinique sur des bases médico-scientifiques à destination des professionnels de la santé et du public averti\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLe guide complet de la phytothérapie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eAnne McIntyre, Antonia Leibovici\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eGuide pratique et exhaustif sur la phytothérapie rédigé par une thérapeute faisant autorité\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLa phyto, ma médecine au naturel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eÉric Lorrain\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePrésente la phytothérapie comme une alternative naturelle à la médecine conventionnelle\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eJe m'initie à l'Herboristerie\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eMichel Pierre \u0026amp; Caroline Gayet\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eInitiation à l'herboristerie par Michel Pierre \u0026amp; Caroline Gayet, publié en 2021 par Éditions Leduc\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":47471371485528,"sku":"CHRAC100","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47471371518296,"sku":"CHRAC250","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/chicoree_tisane_mockup_2fda153e-29bb-44de-9e09-ebf1a16c5ce8.png?v=1751038856"},{"product_id":"noix-de-kola-concassees","title":"Noix de kola concassées","description":"\u003ch1\u003e1. Qu'est-ce que la noix de kola ?\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eLa noix de kola, connue scientifiquement sous les noms de \u003cem\u003eCola acuminata\u003c\/em\u003e et \u003cem\u003eCola nitida\u003c\/em\u003e, est le fruit du kolatier, un arbre majestueux appartenant à la famille des Sterculiaceae, aujourd'hui souvent classée dans les Malvaceae. Originaire des forêts tropicales d'Afrique de l'Ouest, cet arbre peut atteindre une vingtaine de mètres de haut et se distingue par ses fleurs jaunes et ses fruits en étoile de couleur verte pâle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa noix de kola, principalement connue pour son rôle dans la création du Coca-Cola, est le fruit de ce bel arbre. Elle se présente sous forme de graine de couleur rouge ou blanche, selon la variété, et possède un goût distinctement amer et astringent. Son arôme, légèrement épicé, rappelle celui du cacao.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa culture du kolatier requiert un climat chaud et humide, typique des régions tropicales. Les sols doivent être profonds, fertiles et bien drainés. La plantation se fait généralement par semis direct sous un ensoleillement suffisant. Patient et résilient, le kolatier ne commence à fleurir qu'après cinq ans, marquant le début de sa période de fructification.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa récolte des noix de kola se déroule trois à quatre fois par an, principalement entre octobre et décembre. Les fruits sont cueillis à maturité, mais avant qu'ils ne s'ouvrent. Une fois récoltées, les noix sont séchées au soleil ou à l'ombre pour devenir dures et cassantes, puis stockées à l'abri de l'humidité et des insectes, prêtes pour la consommation ou d'autres utilisations.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e2. Parties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eDans le domaine de la phytothérapie, c'est principalement la graine de la noix de kola qui est utilisée. Connu pour ses propriétés stimulantes et revitalisantes, ce composant est valorisé pour ses multiples bienfaits sur la santé. Les graines sont soit mâchées telles quelles, soit transformées en poudre pour être intégrées dans diverses préparations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa coque de la noix, bien que moins utilisée, présente également un intérêt en phytothérapie. Elle contient des composés bénéfiques et peut être utilisée dans certaines préparations traditionnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes deux parties, la graine et la coque, constituent les principaux éléments de la noix de kola exploités en phytothérapie pour leurs vertus thérapeutiques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e3. Les principes actifs\u003c\/h1\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCaféine\u003c\/strong\u003e : Stimulant du système nerveux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eThéobromine\u003c\/strong\u003e : Effets similaires à la caféine, mais plus doux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTanins\u003c\/strong\u003e : Propriétés astringentes et anti-inflammatoires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePhénols\u003c\/strong\u003e : Antioxydants puissants.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlcaloïdes\u003c\/strong\u003e : Composés bioactifs avec divers effets sur la santé.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa noix de kola, utilisée depuis des siècles dans diverses cultures, doit ses effets principalement à la présence de caféine et de théobromine. La caféine, stimulant bien connu, agit directement sur le système nerveux central, augmentant la vigilance et réduisant la fatigue. Elle est également connue pour ses effets sur la performance physique et mentale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa théobromine, moins puissante que la caféine, contribue également aux effets stimulants de la noix de kola, mais avec un impact plus modéré sur le système nerveux. Cette substance est également présente dans le cacao et est connue pour ses effets bénéfiques sur l'humeur et le bien-être général.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes tanins, présents en quantités significatives, ont des propriétés astringentes et anti-inflammatoires. Ils contribuent à l'effet global de la noix de kola en apportant un soutien aux systèmes digestif et cardiovasculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes phénols, en tant qu'antioxydants, jouent un rôle crucial dans la protection des cellules contre les dommages oxydatifs. Ils aident à combattre le stress oxydatif et sont essentiels pour maintenir une bonne santé générale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnfin, les alcaloïdes dans la noix de kola, en plus de la caféine et de la théobromine, comprennent d'autres composés bioactifs qui ont des effets diversifiés sur la santé humaine, allant de l'amélioration de la digestion à la stimulation de la circulation sanguine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes principes actifs, ensemble, forment la base des nombreuses utilisations thérapeutiques et médicinales de la noix de kola.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e4. Les vertus et bienfaits de la noix de kola\u003c\/h1\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStimulation mentale\u003c\/strong\u003e : Améliore concentration et réactivité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEffet tonifiant\u003c\/strong\u003e : Renforce l'endurance physique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePropriétés digestives\u003c\/strong\u003e : Aide à la digestion, réduit les troubles gastro-intestinaux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEffet antioxydant\u003c\/strong\u003e : Protège contre le stress oxydatif.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBienfaits cardiovasculaires\u003c\/strong\u003e : Améliore la circulation sanguine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes bienfaits de la noix de kola s'ancrent profondément dans ses principes actifs. La caféine, l'un des composants majeurs, est reconnue pour sa capacité à stimuler le système nerveux central. Cela se traduit par une amélioration de la concentration, une réduction de la sensation de fatigue et une augmentation de la réactivité mentale. Ces propriétés font de la noix de kola un choix populaire parmi les étudiants et les professionnels cherchant à améliorer leurs performances cognitives.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn outre, la noix de kola est traditionnellement utilisée pour ses effets tonifiants sur le corps. Elle augmente l'endurance physique, ce qui la rend précieuse pour les athlètes ou toute personne engagée dans des activités physiques exigeantes. Cette propriété est particulièrement appréciée dans les cultures où la noix de kola est consommée avant les travaux de longue durée ou les efforts physiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes tanins et les alcaloïdes présents dans la noix de kola confèrent également des propriétés digestives. Ils aident à la digestion et peuvent réduire divers troubles gastro-intestinaux, tels que les ballonnements ou la dyspepsie. Cette caractéristique fait de la noix de kola un remède traditionnel pour améliorer la fonction digestive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes phénols, avec leur action antioxydante, offrent une protection contre le stress oxydatif, contribuant ainsi à la santé cellulaire et au ralentissement du processus de vieillissement. Ces antioxydants aident également à prévenir des maladies chroniques liées à l'oxydation cellulaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnfin, la noix de kola a des effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire. Elle améliore la circulation sanguine, ce qui peut avoir un impact positif sur la santé cardiaque globale. Cette propriété est particulièrement utile pour ceux qui souffrent de troubles circulatoires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn somme, la noix de kola, grâce à ses multiples principes actifs, offre une gamme étendue de bienfaits pour la santé, la rendant ainsi un élément précieux dans le domaine de la phytothérapie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e5. Comment utiliser la noix de kola\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eLa noix de kola, grâce à sa richesse en caféine et autres alcaloïdes, offre plusieurs modes d'utilisation, chacun adapté à des besoins spécifiques. Voici quelques-unes des façons les plus courantes de l'incorporer dans votre quotidien :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMâchée crue\u003c\/strong\u003e : Pour un effet stimulant rapide, la noix de kola peut être mâchée crue. Cette méthode traditionnelle est souvent utilisée en Afrique de l'Ouest pour combattre la fatigue et améliorer la concentration.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusion\u003c\/strong\u003e : Infuser la noix de kola dans de l'eau chaude crée une boisson tonifiante. Cette infusion peut être consommée le matin pour un début de journée énergique ou avant des activités nécessitant une endurance accrue.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoudre\u003c\/strong\u003e : Réduite en poudre, la noix de kola peut être ajoutée à des boissons, comme les smoothies ou les shakes protéinés, pour un boost d'énergie supplémentaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIl est important de noter que, malgré ses nombreux bienfaits, la noix de kola doit être consommée avec modération en raison de sa forte teneur en caféine. Les personnes sensibles à la caféine ou souffrant de certaines conditions médicales devraient consulter un professionnel de la santé avant de l'intégrer à leur régime.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour libérer efficacement ses principes actifs, deux modes d'extraction ou d'emploi sont principalement recommandés :\u003c\/p\u003e\n\u003col start=\"1\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa décoction (mode privilégié) :\u003c\/b\u003e La texture ligneuse des morceaux de graine nécessite une extraction à chaud prolongée. Une simple infusion en surface est insuffisante.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa mastication traditionnelle :\u003c\/b\u003e Un fragment concassé est mastiqué lentement pour une diffusion progressive des polyphénols et des alcaloïdes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe broyage minute (facultatif) :\u003c\/b\u003e Les morceaux concassés peuvent être réduits au mortier ou au moulin pour une incorporation directe dans une boisson ou un aliment.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eGuide des posologies et modes de préparation\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode d'utilisation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité par prise\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePréparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFréquence \u0026amp; Moment\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrécautions\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eDécoction\u003c\/b\u003e \u003ci\u003e(recommandé)\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1 à 2 g (environ 1 c. à café de morceaux concassés)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eFaire frémir dans 200 ml d'eau pendant 5 à 10 minutes à couvert, puis filtrer. AJOUTER UN JUS DE FRUIT pour couvrir l'amertume naturelle.\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1 à 2 tasses \/ jour (Matin et midi)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eConsommer avant 16 h pour préserver le sommeil.\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eMastication\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1 morceau concassé (1 à 2 g)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eMâcher lentement pour exprimer les sucs, puis recracher ou avaler la pulpe.\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1 fois \/ jour (Matin)\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eGoût très astringent et amer.\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eBroyage minute \/ Poudre\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1 à 2 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eRéduire les morceaux en poudre fine et mélanger à un liquide, smoothie ou compote.\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e1 à 2 prises \/ jour\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eNe pas dépasser 4 à 6 g par jour\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e6. Quelques autres plantes de la même famille\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eLa noix de kola appartient à la famille des sterculiacées, qui regroupe un ensemble de plantes tropicales aux caractéristiques et usages variés. Voici cinq exemples de plantes bien connues au sein de cette famille :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSterculia foetida\u003c\/strong\u003e : Connu sous le nom de Sterculier fétide, cet arbre est apprécié pour ses graines comestibles et son huile. Les graines, semblables à des amandes, sont consommées grillées ou crues.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBrachychiton acerifolius\u003c\/strong\u003e : Également appelé l'Arbre à flamme d'Australie, ce membre de la famille des sterculiacées est célèbre pour ses fleurs écarlates spectaculaires. Il est souvent planté pour ses qualités ornementales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCola acuminata\u003c\/strong\u003e : Proche parent de la noix de kola, cet arbre produit également des noix utilisées de manière similaire pour leurs effets stimulants et leur saveur particulière.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTheobroma cacao\u003c\/strong\u003e : Sans doute le plus célèbre membre de cette famille, le cacaoyer est la source du cacao, ingrédient principal du chocolat. Ses fèves sont transformées en beurre de cacao, en poudre de cacao et en chocolat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePterospermum acerifolium\u003c\/strong\u003e : Connu sous le nom de Maple-leaved Bayur Tree, cet arbre est principalement utilisé pour son bois et ses propriétés médicinales dans la médecine traditionnelle asiatique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eChacune de ces plantes joue un rôle unique dans les écosystèmes et les cultures où elles se trouvent, offrant une diversité d'usages allant de l'alimentation à la médecine, en passant par l'ornement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003cth style=\"height: 39px;\"\u003e\u003cstrong\u003eRésumé de la Fiche Produit\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"height: 39px;\"\u003e\u003cstrong\u003eInformations\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eNoix de kola\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eCola nitida\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eKolatier, Colatier\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eKola Nut\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eSterculiaceae\/Malvaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eGraine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eCaféine, théobromine, polyphénols, acides phénols, tanins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 39px;\"\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 39px;\"\u003eStimulant cérébral, tonique cardiaque, antioxydant, coupe-faim, aphrodisiaque, expectorant, digestif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eMâchée, infusée, broyée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19px;\"\u003eVarie selon l'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 39px;\"\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 39px;\"\u003eCerveau, cœur, système immunitaire, système digestif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 39px;\"\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 39px;\"\u003eVrac sachet kraft écru (à conserver dans une boîte\/pot hermétique)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 16px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 16px;\"\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 16px;\"\u003e\u003cspan\u003eTradition Nature\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":57995616223576,"sku":"KOLA100","price":6.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":57995616256344,"sku":"KOLA101","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":57995616289112,"sku":"KOLA102","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Kola_noix_tradition_nature.png?v=1754918061"},{"product_id":"hamamelis-feuilles-coupees-tisane-hamamelis-virginiana","title":"Hamamélis feuilles coupées | Tisane Hamamelis virginiana","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eNous vous proposons des feuilles d'Hamamelis virginiana cultivée en France et distribuée en circuit court par Tradition Nature. Nous offrons des conditionnements de 100 g à 250 g pour vos infusions, et de 500 g à 1 kg pour le partage (demandez des sachets gratuits au moment de la commande) ou les usages professionnels. Le tout au meilleur prix, emballé avec soin au moment de votre commande.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes bienfaits de l'Hamamélis virginiana (Hamamelis virginiana)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'Hamamélis virginiana est un arbuste originaire de l'Amérique du Nord. Utilisée depuis des siècles par les Amérindiens pour ses propriétés médicinales, cette plante a ensuite été introduite en Europe au 18ème siècle. Son nom latin \"Hamamelis\" vient du grec \"hama\" (ensemble) et \"melon\" (fruit), faisant référence à sa capacité à produire simultanément fleurs et fruits.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescription de la plante :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNom scientifique : \u003c\/strong\u003eHamamelis virginiana\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFamille :\u003c\/strong\u003e Hamamelidacées\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eOrigine :\u003c\/strong\u003e Côte atlantique de l'Amérique du Nord\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduction France :\u003c\/strong\u003e Côte atlantique (Landes) \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDescription botanique :\u003c\/strong\u003e L'hamamélis est un arbuste pouvant atteindre 6 mètres de haut, aux branches souples et feuilles ovales dentées. Ses fleurs jaunes en forme de ruban apparaissent à l'automne en même temps que ses fruits en forme de capsules ressemblant à des noisettes.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eParties utilisées : \u003c\/strong\u003eLes feuilles et l'écorce sont principalement utilisées en phytothérapie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux composants :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Tanins (jusqu'à 8%), dont des tanins galliques et ellargiques\u003cbr\u003e- Flavonoïdes : dérivés de la myricitrine, isoquercitrine, kaempférol, quercétol\u003cbr\u003e- Acides phénoliques : acides gallique, caféique, quinique\u003cbr\u003e- Huiles essentielles\u003cbr\u003e- Catéchines dans l'écorce\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes tanins et flavonoïdes sont les principaux composés responsables des activités de l'hamamélis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBienfaits de la tisane \u003cspan class=\"Polaris-Text--root Polaris-Text--headingLg Polaris-Text--bold\"\u003eHamamélis\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eActivité veinotonique et vasculoprotectrice\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes tanins et flavonoïdes de l'hamamélis exercent une action veinotonique en augmentant le tonus veineux et en renforçant la paroi des vaisseaux sanguins. Cela en fait un remède traditionnel pour l'insuffisance veineuse, les jambes lourdes, les varices et les hémorroïdes. Son activité vasculoprotectrice contribue également à la santé cardiovasculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePropriétés anti-inflammatoires et antioxydantes  \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes tanins et flavonoïdes confèrent à l'hamamélis des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes intéressantes. Cela permet de soulager les irritations cutanées, les coups de soleil, les piqûres d'insectes ou encore l'herpès labial. L'hamamélis pourrait également aider à réduire les douleurs articulaires grâce à ces effets.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eActivité astringente et hémostatique\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes tanins de l'hamamélis possèdent un fort pouvoir astringent, permettant de resserrer les tissus et de stopper les saignements mineurs (saignements de nez, règles abondantes). Cette action astringente aide aussi à réduire les sécrétions et à assécher les plaies pour favoriser la cicatrisation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePropriétés antibactériennes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCertaines études ont mis en évidence des propriétés antibactériennes de l'hamamélis, grâce à la présence de composés phénoliques. Cela pourrait contribuer à son action cicatrisante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMode d'utilisation :\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'hamamélis peut être utilisée sous différentes formes selon l'usage :\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eEn usage interne : Préparer une tisane d'hamamélis\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e1 cuillère à soupe de feuilles d'hamamélis sèches et coupées pour 250 mL (1 tasse) d'eau bouillante Laissez infuser pendant 10 minutes.\u003cbr\u003eBuvez 2 à 3 tasses de cette infusion par jour, mais limitez la cure.\u003cbr\u003eRemarque : L'infusion d'hamamélis a un goût légerement amer. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes posologies recommandées varient selon le mode d'administration et doivent être respectées. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn usage externe :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce cas il faut simplement préparer une décoction avec les feuilles d'hamamélis, qui sera appliquée avec une compresse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes compresses seront utilie pour les petites plaies, contusions, hématomes, rougeurs, irritations, herpès et eczéma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePréparer une décoction d'hamamélis pour usage externe :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3 à 4 cuillères à café de feuilles d'hamamélis coupées\u003cbr\u003e250 mL (1 tasse) d'eau bouillante\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlacez les feuilles d'hamamélis coupées dans une casserole et versez l'eau bouillante dessus. Laissez bouillir à feu doux pendant 5 minutes.\u003cbr\u003eTrempez un linge propre dans la décoction chaude.\u003cbr\u003eAppliquez la compresse imbibée localement sur la zone à traiter.\u003cbr\u003eUtilisez cette compresse d'hamamélis 2 à 3 fois par jour pour soulager les petites plaies, contusions, hématomes, rougeurs, irritations, herpès et eczéma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour la petite histoire ....\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAu Québec, l'hamamélis était autrefois utilisée dans les lotions pour la barbe, notamment pour ses propriétés hémostatiques et astringentes. Son surnom de \"café du diable\" viendrait du fait que les Amérindiens faisaient bouillir ses graines pour en faire une boisson ressemblant au café.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous recherchez une tisane composée contenant de Hamamélis ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous vous proposons \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/circulation-mix\"\u003eCirculation Mix\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe mélange combine les bienfaits de plusieurs plantes :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- **Vigne Rouge (50%)** : \u003c\/strong\u003eRiche en flavonoïdes, elle favorise le retour veineux et atténue les sensations désagréables de jambes lourdes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- **Hamamélis (30%)** : \u003c\/strong\u003eLes feuilles de cette plante veinotonique améliorent la circulation sanguine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- **Feuilles de Cassis (10%)** : \u003c\/strong\u003eLeurs propriétés drainantes et anti-inflammatoires renforcent l'effet circulatoire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- **Hibiscus (10%)** : \u003c\/strong\u003eSes fleurs apportent une note fruitée et acidulée des plus agréables.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFiche plantes\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom commun\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHamamélis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHamamelis virginiana\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms (vernaculaires)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoisetier de la sorcière, café du diable, \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWitch Hazel leaf tea\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHamamelidacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles et écorce\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTanins (env. 3 % dans les feuilles, flavonoïdes, acides phénoliques, huiles essentielles, catéchines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eActivité veinotonique, anti-inflammatoire, antioxydante, astringente, hémostatique, antibactérienne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion pour usage interne, décoction pour usage externe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 cuillère à soupe de feuilles pour 250 mL d'eau bouillante (infusion)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème circulatoire, peau, muqueuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - A conserver dans une boite \/ pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrance, Côte atlantique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":48323289186648,"sku":"HAMA100","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":48323289219416,"sku":"HAMA250","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":48323289252184,"sku":"HAMA500","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg","offer_id":48323289284952,"sku":"HAMA1KG","price":52.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Hamamelis_virginiana_mockup.png?v=1751039321"},{"product_id":"isane-harpagophytum-griffe-du-diable-racine-coupee","title":"Tisane Harpagophytum (Griffe du Diable] - Racine coupée","description":"\u003ch3\u003eQu’est-ce que l’Harpagophytum ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL’Harpagophytum\u003c\/strong\u003e, connu sous le nom latin \u003cstrong\u003eHarpagophytum procumbens\u003c\/strong\u003e, est communément appelé \u003cstrong\u003eGriffe du Diable\u003c\/strong\u003e. Cette plante médicinale est originaire d'Afrique du Sud, mais elle est surtout cultivée en Namibie. La capitale de la Namibie, Windhoek, a d'ailleurs inspiré l'un de ses noms communs. Cette plante est cultivée pour ses racines tubéreuses utilisées en phytothérapie. Sa culture se fait dans des conditions climatiques extrêmes, et sa récolte est principalement manuelle, effectuée au début de la saison sèche pour assurer une concentration optimale des principes actifs. Cette plante peut être cultivée de manière durable et est éligible à la certification biologique.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRacines tubéreuses\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eLes principes actifs\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eRésumé des principes actifs\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHarpagosides\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eProcumbides\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePhytostérols\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eDétail des principes actifs\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLes harpagosides, principaux composants actifs, possèdent des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques puissantes, soutenues par de nombreuses études cliniques. Les procumbides contribuent également à l'effet anti-inflammatoire. Les flavonoïdes, avec leurs propriétés antioxydantes, aident à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs. \u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eLes vertus et bienfaits de l’Harpagophytum\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eRésumé des vertus et bienfaits\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAnti-inflammatoire\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAntidouleur\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAntioxydant\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAmélioration de la mobilité articulaire\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eDétail des vertus et bienfaits\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL’Harpagophytum est largement reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, particulièrement efficaces dans le soulagement de l’arthrose et des douleurs articulaires. Des études cliniques ont montré une réduction significative de la douleur et une amélioration de la mobilité chez les patients souffrant d'arthrite. Les propriétés antidouleur de l'harpagoside sont comparables à celles des analgésiques classiques, sans les effets secondaires. En outre, ses antioxydants protègent les cellules contre les dommages des radicaux libres, contribuant ainsi à la santé globale. En complément, l’Harpagophytum favorise la récupération après des blessures sportives grâce à ses effets anti-inflammatoires et cicatrisants.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eInformations données par la Commission E et l'ESCOP\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Commission E et l'ESCOP recommandent l’Harpagophytum pour le traitement des douleurs articulaires et de l’arthrose. Les études cliniques soutiennent son efficacité dans la réduction de l’inflammation et de la douleur, avec une amélioration notable de la qualité de vie des patients. Ces organismes soulignent également la sécurité d'utilisation de la plante lorsqu'elle est consommée conformément aux dosages recommandés.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eComment l'utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eUsage interne\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRacine séchée\u003c\/strong\u003e : Utiliser environ 5 g pour 1\/2 litre d’eau, à diviser en trois prises au cours de la journée.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e :\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDécoction\u003c\/strong\u003e : Faire bouillir pendant 5 minutes, puis laisser infuser pendant 10 minutes, à raison d'une cuillère à soupe par 1\/2 litre d'eau. Filtrer avant de boire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAstuce\u003c\/strong\u003e : La tisane étant legerement amère , ajouter une cuillère de miel pour adoucir le goût.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlternative\u003c\/strong\u003e : Pour une meilleure extraction des principe actifs, vous pouvez  laisser macérer les racines coupées toute une nuit, puis porter à ébullition et bien filtrer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisation\u003c\/strong\u003e : Boire le 1\/2 litre d'infusion sur la journée en 2 ou 3 fois, de préférence avant le repas, en cure de 3 semaines. Interrompre pendant 8 à 20 jours puis recommencer si nécessaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eUsage externe\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMacérat d' Harpagophytum \u003c\/strong\u003e: Laisser macérer 250 g de racine séchée dans 3\/4 de litre d'huile d'olive pendant 3 semaines, ou faire infuser pendant 3 heures au bain-marie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApplication locale\u003c\/strong\u003e : Appliquer sur les zones douloureuses deux fois par jour.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFICHE PLANTE \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\n\u003cspan\u003eHarpagophyton, g\u003c\/span\u003eriffe du Diable\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHarpagophytum procumbens\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eWindhoek Root, Wood Spider\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDevil’s Claw\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePedaliaceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRacines tubéreuses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHarpagosides, Procumbides, Flavonoïdes, Phytostérols\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAnti-inflammatoire, Analgésique, Antioxydant, Amélioration de la mobilité articulaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDécoction, macérat huileux\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g pour 1\/2 litre d’eau (usage interne), 250 g dans 3\/4 litre d'huile (usage externe)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eArticulations, système musculo-squelettique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - À conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNamibie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":48511082496344,"sku":"HARP50","price":4.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":48511082529112,"sku":"HARPA100","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/harpagophytum_procumbens_mockup_b6b0d2eb-a2f9-49dd-9d57-674df52c5424.png?v=1751043607"},{"product_id":"tisane-bourdaine-ecorce-coupee-50g-100g","title":"Bourdaine tisane  - Ecorce coupée","description":"\u003ch3\u003eTisane de Bourdaine écorce coupée | Bienfaits, propriétés et utilisations\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eQu’est-ce que la Bourdaine ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa bourdaine, scientifiquement appelée \u003cem\u003eFrangula alnus\u003c\/em\u003e, est un arbuste de la famille des Rhamnacées. Elle est couramment connue sous le nom de bois noir ou aulne noir. La bourdaine pousse dans les régions tempérées d’Europe et d’Asie, atteignant une hauteur de trois mètres. Elle est reconnaissable à son écorce brun foncé qui se fissure avec l’âge. Ses feuilles sont ovales et caduques, et ses petites fleurs verdâtres apparaissent en grappes au printemps. La récolte de l'écorce se fait au printemps ou en automne, avant ou après la floraison. L'écorce doit être séchée pendant au moins un an pour éliminer les substances toxiques présentes à l'état frais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, seule l'écorce de la bourdaine est utilisée, en raison de ses propriétés laxatives.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLes principes actifs\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL’écorce de bourdaine contient des principes actifs essentiels :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnthrones et anthraquinones\u003c\/strong\u003e : Franguline A et B, Glucofranguline A et B\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes et t\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eanins\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCes composés jouent un rôle crucial dans les effets thérapeutiques de la plante. Les anthraquinones stimulent la motilité intestinale et augmentent la sécrétion de fluides dans l'intestin, facilitant ainsi le transit. Les flavonoïdes apportent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, tandis que les tanins ont des effets astringents et protecteurs sur la muqueuse intestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLes vertus et bienfaits de la Bourdaine\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLaxatif naturel\u003c\/strong\u003e : Elle est principalement utilisée pour ses propriétés laxatives  efficace contre la constipation occasionnelle.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eMode de préparation\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePour préparer une tisane de bourdaine, suivez ces étapes :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDécoction\u003c\/strong\u003e : Faites bouillir 1\/2 cuillère à café d’écorce de bourdaine pour une tasse d’eau pendant 5 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez ensuite infuser pendant 1\/4 d'heure minimum.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiltrez \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePour améliorer le goût, vous pouvez ajouter uen goutte d'huile essentielle de citron, 1 cac de graines de fenouil,  Si vous mélangez la bourdaine avec d'autres plantes, elle ne doit pas dépasser 5 % du mélange.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eUtilisation\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePour profiter des bienfaits de la bourdaine :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBuvez une tasse de tisane en soirée.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuvez une autre tasse le lendemain matin à jeun.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePrécautions d'emploi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'utilisation de la Bourdaine est déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement. Évitez également son usage en cas d'iléus, d'inflammation intestinale, de maladie de Crohn, d'appendicite ou de déshydratation sévère. Cette plante n'est pas recommandée pour les enfants de moins de 10 ans. De plus, ne l'utilisez pas pendant plus de 5 à 7 jours consécutives afin de prévenir tout risque de \"paresse intestinale\" et d'iiritation de l'intestin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eNos plantes digestives et laxatives\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVous recherchez des plantes laxatives douces, une detox, des plantes ou épices digestives ? Vous les trouverez \u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/collections\/confort-digestif\"\u003eICI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVoici cinq autres plantes de la famille des Rhamnacées, disponibles dans notre catalogue, connues pour leurs effets bénéfiques sur le système digestif :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCascara sagrada (\u003cem\u003eRhamnus purshiana\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNerprun (\u003cem\u003eRhamnus cathartica\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJujubier (\u003cem\u003eZiziphus jujuba\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eArgousier (\u003cem\u003eHippophae rhamnoides\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePaliure épine du Christ (\u003cem\u003ePaliurus spina-christi\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eLe miel de Bourdaine - Apithérapie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa bourdaine est aussi une plante mellifère. Elle fleurit de mai à juillet, offrant aux abeilles une source de nectar précieuse. Le miel qui en résulte se distingue par sa couleur ambrée foncée et son goût caractéristique, à la fois doux et légèrement amer, avec des notes boisées et fruitées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eD'un point de vue thérapeutique, le miel de bourdaine est particulièrement intéressant. Traditionnellement, on lui attribue des propriétés laxatives douces, héritées des vertus médicinales de la plante elle-même. Il est également réputé pour ses effets bénéfiques sur le système digestif, aidant à soulager les troubles intestinaux et favorisant le transit. Riche en antioxydants, il pourrait contribuer à renforcer le système immunitaire et à lutter contre le vieillissement cellulaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa production de ce miel reste confidentielle, car la bourdaine, bien qu'étant une plante mellifère appréciée des abeilles, n'est pas cultivée à grande échelle et ses peuplements naturels sont dispersés. Les apiculteurs qui le récoltent doivent positionner leurs ruches à proximité de zones où l'arbuste mellifère est abondant, souvent dans des régions forestières ou des zones humides préservées. Cette rareté en fait un produit recherché par les amateurs de miels atypiques et les adeptes de l'apithérapie, qui apprécient la diversité des plantes mellifères et leurs bienfaits uniques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFICHE PLANTE\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eNom commun\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eBourdaine\u003c\/span\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrangula alnus = Rhamnus frangula L. = Frangula alnus Miller = Frangula dodonei Ard.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBois noir, Aulne noir\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAlder buckthorn\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRhamnacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eÉcorce\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFranguline A et B, Glucofranguline A et B\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLaxatif naturel, \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDécoction 5 min. à raison de 1\/2 c. à c. par tasse, puis infuser 10 min. Filtrer. Ajouter fenouil, anis, réglisse, écorce d'orange, guimauve ou mauve si souhaité.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 tasse en soirée et 1 tasse le matin suivant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSystème digestif, transit intestinal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru. À conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePologne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":48515377299800,"sku":"BOURD50","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":48515377332568,"sku":"BOURD100","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/bourdaine_ecorce_tisane_tradition_nature.png?v=1773953366"},{"product_id":"tisane-armoise-commune-artemisia-vulgaris-plante-coupee-50-g-100g-250g","title":"Tisane Armoise commune Artemisia vulgaris - Plante coupée","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cmeta content=\"width=device-width, initial-scale=1.0\" name=\"viewport\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstyle\u003e\n        table {\n            width: 100%;\n            border-collapse: collapse;\n        }\n        th, td {\n            border: 1px solid #ddd;\n            padding: 10px;\n        }\n        th {\n            background-color: #FFF5EE;\n        }\n        td:nth-child(2) {\n            background-color: #FFF5EE;\n        }\n    \u003c\/style\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cstrong\u003eNOTE : \u003c\/strong\u003eL'Artemisia vulgaris, ou armoise commune, à ne pas confondre avec l'Artemisia annua. Les 2 espèces sont cependant de la même famille botanique, les Astéracées (Asteraceae). \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eContrairement à l'Artemisia annua, l'armoise commune ne contient pas ou très peu d'artémisinine. Elle renferme plutôt des huiles essentielles, des flavonoïdes et des tanins.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eArmoise Commune (Artemisia vulgaris L.) - Parties aériennes coupées\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu’est-ce que l'armoise commune ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'armoise commune (Artemisia vulgaris L.), est une plante herbacée vivace de la famille des Asteraceae. Elle se caractérise par des fragments cotonneux de couleur vert foncé, une odeur légère et douce, et une saveur légèrement amère.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrigine du nom\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe nom Artemisia dérive d'Artémis, la déesse grecque de la nature sauvage, de la chasse et des accouchements. L'armoise est particulièrement prisée en médecine naturelle pour les soins féminins.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes parties aériennes \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePrincipes actifs\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHuiles essentielles\u003c\/strong\u003e : Thuyone, camphre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVertus et bienfaits de l'armoise commune\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePropriétés médicinales\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDescription\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEmménagogue *\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL'armoise est reconnue pour sa capacité à stimuler ou régulariser le cycle menstruel, aidant à traiter des troubles menstruels comme la dysménorrhée (règles douloureuses) ou l'aménorrhée (absence de règles).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDigestive\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL'armoise stimule l'appétit et améliore les fonctions digestives, favorisant une meilleure assimilation des aliments. Elle était autrefois utilisée pour assaisonner les viandes grasses dans la cuisine médiévale européenne. L'armoise est comparée à l'absinthe pour ses propriétés digestives et toniques.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSédative\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEn phytothérapie, l'armoise est utilisée pour apaiser le stress, traiter les problèmes d'insomnie et réduire les états d'inquiétude et d'angoisse.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cem style=\"font-size: 14px; font-weight: 400;\"\u003e* [Un emménagogue provoque ou facilite le flux menstruel chez les femmes. Plus précisément : En gynécologie, c'est un élément qui stimule ou régularise le cycle menstruel. Il s'agit de substances ou de plantes capables de déclencher les règles ou de traiter des troubles menstruels comme la dysménorrhée (règles douloureuses) ou l'aménorrhée (absence de règles)]\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003ePréparation de votre tisane d'armoise en infusion\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePour une tasse type mugs : \u003cstrong\u003e1 cuillère à café\u003c\/strong\u003e pour 200 ml d'eau bouillante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaisser infuser pendant 10 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUsage\u003c\/strong\u003e : 1 tasse 2 à 3 fois par jour \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la saveur de la tisane d'armoise commune ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa tisane d'armoise commune a une saveur assez caractéristique :\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAmère :\u003c\/strong\u003e L'armoise contient des composés amers qui lui confèrent un goût prononcé et persistant en bouche. Cette amertume est typique des plantes de la famille des Astéracées.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAromatique :\u003c\/strong\u003e On perçoit des notes aromatiques qui rappellent légèrement l'absinthe, avec un parfum herbacé et légèrement boisé.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eÉpicée : \u003c\/strong\u003eIl y a une touche d'épices qui évoque un peu le genévrier ou la sauge.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eFraîche :\u003c\/strong\u003e Certains décrivent une légère fraîcheur en fin de bouche, rappelant un peu la menthe.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eComplexe :\u003c\/strong\u003e La saveur est assez complexe, avec différentes nuances qui se développent en bouche.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAstringente :\u003c\/strong\u003e On peut ressentir un effet astringent léger \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eLégèrement camphrée : \u003c\/strong\u003eDû à la présence de camphre dans ses composés, on peut percevoir une note subtile qui y fait penser.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePrécautions d'usage\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eCure courte : \u003c\/strong\u003eIl est conseillé de ne pas dépasser 10 à 15 jours consécutifs de consommation\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContre-indications\u003c\/strong\u003e : En raison de la présence de thuyone en faible quantité, l'armoise doit être utilisée avec précaution, particulièrement chez les femmes enceintes et les personnes sujettes aux allergies.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInteractions médicamenteuses\u003c\/strong\u003e : Consulter un professionnel de santé avant utilisation en cas de prise de médicaments.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes vertus médicinales de l’armoise commune\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDes vertus digestives\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'Armoise commune, appartenant à la famille des Astéracées, est une plante utilisée dans diverses cultures pour ses multiples bienfaits. Elle est particulièrement réputée pour ses vertus digestives, aidant à stimuler l'appétit et à améliorer les fonctions digestives, ce qui favorise une meilleure assimilation des aliments. C'est pour cela qu'elle était utilisée par le passé en cuisine médiévale européenne, l'armoise était appréciée pour ses propriétés digestives et était souvent utilisée pour assaisonner les viandes grasses, notamment l'oie et le canard.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAujourd'hui, les jeunes pousses et les feuilles tendres peuvent être ajoutées crues aux salades, apportant une touche d'amertume rafraîchissante. Les feuilles séchées, quant à elles, peuvent être utilisées comme épice, avec du thym ou de l'origan, pour parfumer les plats mijotés, les soupes ou les marinades. Considérée comme un tonique, l'armoise est souvent comparée à l'absinthe, sa proche parente des régions montagneuses, qui est bien connue pour ses propriétés digestives traditionnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne plante féminine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à ses propriétés antispasmodiques, l'armoise commune est recommandée pour soulager les douleurs menstruelles. Elle est également réputée pour son efficacité à déclencher les règles en cas d'aménorrhée (absence de menstruation), et pour réguler les cycles menstruels irréguliers. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContre la nervosité\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'armoise commune est parfois utilisée en cas de troubles nerveux. En petites cures, elle peut aider à apaiser le stress, traiter les problèmes d'insomnie et réduire les états d'inquiétude et d'angoisse. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'armoise commune est une plante aux multiples vertus, principalement utilisée pour ses propriétés digestives. Elle aide à soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les spasmes intestinaux et les indigestions grâce à ses composants actifs comme les huiles essentielles et les flavonoïdes.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eArmoise annuelle (Artemisia annua)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArmoise blanche (Artemisia alba)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArmoise absinthe (Artemisia absinthium)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstragon (Artemisia dracunculus)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArmoise de Steller (Artemisia stelleriana)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes aux propriétés similaires\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/camomille-matricaire-tisane\"\u003eCamomille (Matricaria chamomilla) - Camomille matricaire tisane\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/melisse-tisane-vrac\"\u003eMélisse (Melissa officinalis) - Mélisse tisane vrac | coupée\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/valeriane-racine-coupee\"\u003eValériane (Valeriana officinalis) - Valériane racine coupée\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/passiflore-tisane-plante-coupee\"\u003ePassiflore (Passiflora incarnata) - Passiflore tisane plante coupée\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/lavande-vraie-huile-essentielle\"\u003eLavande (Lavandula angustifolia) - Lavande vraie huile essentielle\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eFiche technique plante\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; height: 372.282px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003cth style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003eArmoise commune\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003eArtemisia vulgaris L.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003eArmoise citronnelle, Artémise, Tabac de Saint PierreHerbe de feu, Herbe de Saint Jean, Herbe royale, Couronne de Saint Jean-Baptiste \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003eMugwort\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003eAsteraceae\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003ePartie aérienne\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 39.1875px;\"\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 39.1875px;\"\u003eHuiles essentielles, flavonoïdes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 58.7812px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 58.7812px;\"\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 58.7812px;\"\u003eEmménagogue, digestives, calmantes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003eInfusion, décoction, teinture mère\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003e1 cac par tasse, 2 à 3  tasses par jour en infusion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 39.1875px;\"\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 39.1875px;\"\u003eSystème digestif, système nerveux\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 39.1875px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 39.1875px;\"\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 39.1875px;\"\u003eVrac sachet kraft écru, à conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003eFrance \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.7938%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 66.2865%; height: 19.5938px;\"\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":48596010762584,"sku":"ARMOC50","price":3.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":48596010795352,"sku":"ARMOC100","price":5.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":48596010828120,"sku":"ARMOC250","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":56704676528472,"sku":"ARMOC500","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/armoise_plante_coupee_mockup.png?v=1751042884"},{"product_id":"tisane-de-bardane-racine-coupee-50-g-100-g","title":"Tisane de Bardane - Racine coupée","description":"\u003ch3\u003eTisane Bardane Bio - Racine coupée, bienfaits, propriétés et utilisations\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eQu’est-ce que la bardane ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa bardane (Arctium lappa) est une plante médicinale également connue sous les noms de \"grande bardane\" ou \"bouillon noir\", elle est souvent utilisée dans les préparations herboristes pour ses bienfaits sur la peau et le système digestif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e La bardane est une plante bisannuelle qui peut atteindre jusqu'à deux mètres de hauteur. Elle est facilement identifiable par ses grandes feuilles en forme de cœur et ses fleurs pourpres entourées de bractées crochues.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, les parties de la bardane les plus couramment utilisées sont :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes racines : riches en principes actifs, elles sont souvent employées en tisane ou décoction.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes feuilles fraîches : utilisées moins fréquemment, elles peuvent être appliquées en cataplasme sur la peau.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eLes principes actifs\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInuline\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLactones sesquiterpéniques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePhytostérols\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcides phénoliques\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes racines de bardane contiennent une grande quantité d'inuline, un polysaccharide qui agit comme prébiotique et favorise une digestion saine. Les lactones sesquiterpéniques, présentes également en bonne quantité, possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Les phytostérols contribuent à la régulation du cholestérol, tandis que les acides phénoliques, tels que l'acide caféique, offrent des effets antioxydants.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eLes vertus et bienfaits de la bardane\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDétoxification du corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAmélioration de la santé de la peau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffet diurétique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStimule et facilite la digestion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRégulation du cholestérol\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAide à maintenir un taux de glycémie normal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e8 Bienfaits de la racine de bardane : Quand et pourquoi l'utiliser\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"list-decimal marker:font-mono marker:text-sm pl-11\"\u003e\n\u003cli index=\"0\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSanté de la peau :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa bardane est réputée pour ses propriétés bénéfiques sur la peau. Elle est particulièrement efficace pour aider les problèmes de peau grasse et l'acné.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Les composés actifs aident à réguler la production de sébum, à réduire l'inflammation et à combattre les bactéries responsables de l'acné. La consommation régulière de tisane de bardane peut aider à purifier la peau de l'intérieur, en complément des soins topiques. Elle peut également être bénéfique pour d'autres problèmes cutanés tels que l'eczéma ou le psoriasis, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"1\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eDétoxification :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa bardane est reconnue pour ses propriétés dépuratives. Elle stimule les fonctions d'élimination de l'organisme, notamment celles du foie et des reins. Les principes actifs de la bardane, comme l'inuline et les polyphénols, favorisent l'élimination des toxines et des déchets métaboliques. Cette action détoxifiante peut être particulièrement bénéfique lors des changements de saison, notamment au printemps et à l'automne, périodes traditionnellement associées aux cures de détoxification. La tisane de bardane peut aider à soulager les sensations de lourdeur, de fatigue et de manque d'énergie souvent liées à une accumulation de toxines dans l'organisme.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"2\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSoutien du système digestif :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa racine de bardane contient de l'inuline, un type de fibre prébiotique qui nourrit les bonnes bactéries intestinales. Cette action favorise un meilleur équilibre de la flore intestinale, ce qui peut améliorer la digestion et réduire les problèmes tels que les ballonnements ou la constipation. De plus, les propriétés amères de la bardane stimulent la production de bile, ce qui peut faciliter la digestion des graisses. La consommation régulière de tisane de bardane peut donc contribuer à une meilleure santé digestive globale.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"3\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSoutien du système immunitaire :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa bardane contient des composés qui peuvent stimuler le système immunitaire. Les polysaccharides présents dans la racine de bardane ont montré des effets immunomodulateurs, c'est-à-dire qu'ils peuvent aider à réguler et à renforcer la réponse immunitaire. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes contribuent à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs, ce qui peut indirectement soutenir le système immunitaire. \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"4\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eRégulation de la glycémie :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCertaines études suggèrent que la bardane pourrait avoir un effet bénéfique sur la régulation du taux de sucre dans le sang. L'inuline présente dans la racine de bardane est une fibre soluble qui peut ralentir l'absorption des sucres, contribuant ainsi à maintenir des niveaux de glycémie plus stables. De plus, certains composés de la bardane pourraient améliorer la sensibilité à l'insuline. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, la consommation de tisane de bardane pourrait être intéressante pour les personnes cherchant à maintenir une glycémie équilibrée.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"5\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSanté articulaire :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa bardane possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour la santé des articulations. Les composés actifs de la bardane, notamment l'arctigenine, peuvent aider à réduire l'inflammation et la douleur associées aux problèmes articulaires tels que l'arthrite. De plus, ses propriétés diurétiques peuvent aider à éliminer l'acide urique, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de goutte. La consommation régulière de tisane de bardane pourrait donc contribuer à maintenir la mobilité et le confort articulaire.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"6\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSanté du foie :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa bardane est traditionnellement utilisée pour soutenir la santé du foie. Ses propriétés hépatoprotectrices sont attribuées à ses composés antioxydants, qui peuvent aider à protéger les cellules du foie contre les dommages oxydatifs. De plus, la bardane stimule la production de bile, ce qui peut faciliter l'élimination des toxines par le foie. La consommation de tisane de bardane pourrait donc être bénéfique dans le cadre d'un programme de soutien à la santé hépatique.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"7\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSanté respiratoire :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa bardane possède des propriétés expectorantes et anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour la santé respiratoire. Elle peut aider à apaiser les irritations de la gorge et à faciliter l'expectoration en cas de toux grasse. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire l'inflammation des voies respiratoires. La tisane de bardane peut donc être utile en cas de rhume, de bronchite légère ou d'autres affections respiratoires mineures.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eComment préparer une tisane de racine de bardane racine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn décoction :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDécoction\u003c\/strong\u003e en utilisant une cuillère à soupe de racines par tasse (type mug 200 ml) et \u003cstrong\u003elaissez bouillir \u003c\/strong\u003ependant 3 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaissez ensuite infuser pendant 10 minutes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiltrez la préparation et savourez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuvez 2 à 3 tasses par jour, de préférence à jeun \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePissenlit (Taraxacum officinale)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChardon-Marie (Silybum marianum)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArtichaut (Cynara scolymus)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChicorée (Cichorium intybus)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLaitue sauvage (Lactuca virosa)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes aux propriétés détoxifiantes, diurétiques, anti-inflammatoires, digestives, régulatrices du cholestérol\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePissenlit (Taraxacum officinale)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrtie (Urtica dioica)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReine-des-prés (Filipendula ulmaria)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRomarin (Rosmarinus officinalis)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCurcuma (Curcuma longa)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFICHE TECHNIQUE\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBardane\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eArctium lappa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrande bardane, Bouillon noir, Grateron\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBurdock\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAstéracées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRacine\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInuline, Lactones sesquiterpéniques, Phytostérols, Acides phénoliques\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDétoxification, santé de la peau, diurétique, digestion, régulation du cholestérol, glycémie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDécoction\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 cas par tasse, 2 à 3 tasses par jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePeau, système digestif, foie, articulations\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - À conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePologne - Issue d'une agriculture sans produits chimiques)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":48596904640856,"sku":"BARD50","price":4.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":48596904673624,"sku":"BARD100","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Bardane_racine_tisane.png?v=1754582857"},{"product_id":"tisane-desmodium-feuilles-coupees-50-g-a-500-g","title":"Tisane Desmodium feuilles coupées | 50 g à 500 g","description":"\u003ch3\u003eDesmodium feuille, bienfaits, propriétés et utilisations\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003eQu’est-ce que Desmodium ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLe Desmodium adscendens est une plante grimpante appartenant à la famille des Fabacées comme la réglisse, le soja. Originaire des régions tropicales d'Afrique, notamment de Côte d'Ivoire, cette plante est utilisée en phytothérapie. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe Desmodium se distingue par ses tiges volubiles et ses feuilles trifoliées qui lui permettent de grimper sur d'autres végétaux. Ses fleurs, généralement de couleur violette, donnent naissance à des gousses allongées contenant plusieurs graines. La culture du Desmodium se fait principalement en zones humides et chaudes, où il prospère dans les sous-bois et les zones forestières claires. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa récolte des feuilles de Desmodium adscendens se fait généralement entre les mois de juin et août, lorsque la plante est en pleine floraison et que ses principes actifs sont à leur concentration maximale. Les feuilles sont ensuite séchées et coupées tamisées à une taille de 1\/2 cm pour faciliter leur utilisation en infusions, décoctions. Le Desmodium que nous proposons provient de Côte d'Ivoire, analysé et conditionné en France dans notre herboristerie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFeuilles\u003c\/strong\u003e : Les feuilles de Desmodium contiennent une haute concentration de flavonoïdes, saponines et alcaloïdes qui confèrent à la plante ses vertus hépatoprotectrices, anti-inflammatoires et antiallergiques.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eLes principes actifs\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLe Desmodium adscendens est une plante particulièrement riche en principes actifs qui lui confèrent ses nombreuses propriétés thérapeutiques. Voici les principaux composants bioactifs présents dans cette plante :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlcaloïdes\u003c\/strong\u003e : Les alcaloïdes présents dans le Desmodium, comme l'hypaphorine, aident à régénérer les cellules hépatiques et à améliorer les fonctions globales du foie. Les alcaloïdes ont également des propriétés antioxydantes qui protègent les cellules contre les dommages oxydatifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e : Les flavonoïdes, comme la vitexine et la isovitexine, sont de puissants antioxydants qui combattent les radicaux libres et réduisent l'inflammation. Ils jouent un rôle clé dans la réduction des réactions allergiques et l'amélioration de la santé respiratoire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSaponines\u003c\/strong\u003e : Les saponines sont connues pour leurs propriétés expectorantes et anti-inflammatoires. Elles aident à éliminer les mucosités des voies respiratoires et à réduire les inflammations des bronches. Les saponines ont également des effets immunomodulateurs, aidant à renforcer le système immunitaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTriterpènes\u003c\/strong\u003e : Les triterpènes présents dans le Desmodium, comme le lupéol, possèdent des propriétés anti-inflammatoires et immunomodulatrices. Ils aident à réduire l'inflammation systémique et à améliorer la réponse immunitaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eLes vertus et bienfaits du Desmodium adscendens\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProtection du foie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRéduction des inflammations\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoutien du système immunitaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePropriétés antiallergiques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAmélioration des fonctions respiratoires\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProtection du foie\u003c\/strong\u003e : Le Desmodium est particulièrement efficace pour protéger le foie et favoriser la régénération des cellules hépatiques. Il protège naturellement le foie des substances toxiques telles que le \u003cstrong\u003etabac, l'alcool, les pesticides et les herbicides\u003c\/strong\u003e. Il favorise également son bon fonctionnement et stimule l'élimination des toxines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRéduction des inflammations\u003c\/strong\u003e : Grâce à ses flavonoïdes et saponines, le Desmodium possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires. Il est utilisé pour réduire les inflammations aiguës et chroniques, notamment dans les cas d'arthrite, de bronchite et d'autres maladies inflammatoires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eUne étude publiée dans le \"Journal of Inflammation\" a démontré que les extraits de Desmodium peuvent inhiber l'expression des enzymes COX-2 et la production de prostaglandines, des médiateurs de l'inflammation, ce qui explique son efficacité dans la réduction de l'inflammation.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSoutien du système immunitaire\u003c\/strong\u003e : Le Desmodium aide à renforcer le système immunitaire en stimulant la production de cellules immunitaires. Les triterpènes et les saponines présents dans la plante jouent un rôle clé dans cette action.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eUne étude publiée dans le \"International Immunopharmacology\" a révélé que les extraits de Desmodium peuvent augmenter la prolifération des lymphocytes T et B, des cellules cruciales pour la réponse immunitaire. De plus, les patients souffrant d'infections récurrentes ont montré une amélioration significative de leur état après avoir utilisé des extraits de Desmodium.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePropriétés antiallergiques\u003c\/strong\u003e : Le Desmodium est également utilisé pour traiter les allergies et l'asthme. Ses flavonoïdes aident à stabiliser les mastocytes, les cellules impliquées dans les réactions allergiques, réduisant ainsi les symptômes des allergies.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAmélioration des fonctions respiratoires\u003c\/strong\u003e : Les propriétés expectorantes du Desmodium en font un remède efficace pour les troubles respiratoires. Il aide à éliminer les mucosités et à apaiser les voies respiratoires, facilitant ainsi la respiration. \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eComment utiliser le Desmodium en cure de 3 semaines\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDosage usuel : \u003c\/strong\u003e10 grammes par jour en décoction\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cstrong\u003eDécoction\u003c\/strong\u003e : Faites bouillir 2 cuillère à soupe de feuilles pendant 5 min \u003cstrong\u003edans un litre \u003c\/strong\u003ed'eau pendant 5 \/ 7 minutes.\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFiltrez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuvez votre litre de tisane de Desmodium tout au long de la journée, de préférence avant et en dehors de repas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCette méthode est particulièrement recommandée pour traiter les troubles hépatiques et les inflammations.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePour un usage laxatif du Desmodium\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDécoction avec env. 50 g \/ litre \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlus d'informations\u003c\/strong\u003e sur le Desmodium et ses utilisation en phytothérapie sur \u003ca href=\"https:\/\/www.wikiphyto.org\/wiki\/Desmodium\"\u003eWikiphyto\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes Fabacées, également connues sous le nom de légumineuses, comprennent plusieurs autres plantes médicinales notables qui partagent certaines propriétés thérapeutiques avec le Desmodium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoici quelques exemples :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrèfle rouge (Trifolium pratense)\u003c\/strong\u003e : Utilisé pour ses propriétés phytoestrogéniques, le trèfle rouge est souvent recommandé pour les symptômes de la ménopause et pour améliorer la santé cardiovasculaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLuzerne (Medicago sativa)\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéglisse (Glycyrrhiza glabra)\u003c\/strong\u003e : Connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et immunomodulatrices, la réglisse est souvent utilisée pour traiter les troubles digestifs et les affections respiratoires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHaricot (Phaseolus vulgaris)\u003c\/strong\u003e  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoja (Glycine max)\u003c\/strong\u003e : Le soja est largement utilisé pour ses isoflavones, qui ont des effets bénéfiques sur les symptômes de la ménopause.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes aux propriétés hépatoprotectrices, anti-inflammatoires et antiallergiques\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVoici quelques exemples que vous pouvez retouvrez chez Tradition Nature :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/chardon-marie-tisane-plante-coupee-silybum-marianum\"\u003eChardon-Marie\u003c\/a\u003e (Silybum marianum)\u003c\/strong\u003e : Utilisé principalement pour protéger et régénérer les cellules hépatiques, le chardon-Marie est recommandé pour les troubles hépatiques chroniques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCurcuma (Curcuma longa)\u003c\/strong\u003e : Connu pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires, le curcuma est utilisé pour réduire les inflammations et améliorer la santé articulaire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/boldo-infusion-vrac-75-g-a-1-kg-tisane-feuilles-coupees-peumus-boldus\"\u003eBoldo\u003c\/a\u003e (Peumus boldus)\u003c\/strong\u003e : Utilisé pour ses propriétés cholagogues et hépatoprotectrices, le boldo est recommandé pour améliorer la digestion et la fonction hépatique.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTableau récapitulatif\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBulletin d'analyse du lot \u003ca title=\"Bulletin d'analyse Desmodium\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/BA_DESMODIUM_FEUILLE_D005L01CC10X_141550010.pdf?v=1722341755\"\u003eICI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\u003c!----\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"width: 64.2066%;\"\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 35.4244%;\"\u003eDesmodium\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eDesmodium adscendens (Sw) DC.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eManayupa, trèfle savane\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eDesmodium\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eFabacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eFeuilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eAlcaloïdes, flavonoïdes, saponines, triterpènes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eHépatoprotecteur, anti-inflammatoire, antiallergique, immunomodulateur, expectorant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eDécoction \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eFoie, système respiratoire, système immunitaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eVrac sachet kraft écru; A conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eCôte d'Ivoire conditionné, analysé en France\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 64.2066%;\"\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 35.4244%;\"\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"50 g","offer_id":49635404022104,"sku":"","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":49635404054872,"sku":"","price":9.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":49635404087640,"sku":"","price":21.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500 g","offer_id":49635404120408,"sku":"","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Desmodium_adscendens_feuille_coupee_mockup_10217cc5-04f8-4bc8-a0b3-b743cff2f025.png?v=1751042253"},{"product_id":"tisane-armoise-annuelle-artemisia-annua-plante-coupee-origine-france","title":"Armoise annuelle infusion - Artemisia annua - Plante coupée | Origine France","description":"\u003ch2\u003eTisane Armoise annuelle - Artemisia annua - Plante coupée : Bienfaits, Propriétés et Utilisations\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003eQu’est-ce que l’Armoise annuelle ?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eL'Armoise annuelle, scientifiquement connue sous le nom d'Artemisia annua L., est une plante herbacée annuelle originaire de Chine, largement cultivée aujourd'hui dans de nombreuses régions du monde, dont la France. Elle est également appelée \"absinthe chinoise\" ou \"\u003cstrong\u003eQinghao\u003c\/strong\u003e\" en chinois. Cette plante appartient à la famille des \u003cstrong\u003eAstéracées\u003c\/strong\u003e, qui inclut également des plantes bien connues comme la camomille, le tournesol et la marguerite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'Armoise annuelle se distingue par ses feuilles fines et découpées, ses petites fleurs jaunes en forme de capitules et son arôme distinctif. Elle pousse généralement dans les zones ensoleillées et préfère les sols bien drainés. La plante est semée au printemps et atteint sa maturité en été, moment où elle est récoltée pour ses propriétés médicinales. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn médecine traditionnelle chinoise, l'Armoise annuelle est utilisée depuis des millénaires pour traiter diverses affections, notamment les fièvres et le paludisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa chercheuse chinoise \u003cem\u003eYouyou Tu\u003c\/em\u003e a été récompensée par le \u003cstrong\u003ePrix Nobel de Médecine\u003c\/strong\u003e en 2015 pour ses travaux sur l'\u003cstrong\u003eartémisinine\u003c\/strong\u003e, un composé actif majeur de l'Artemisia annua, qui s'est révélé être une percée dans le traitement du paludisme. \u003ca href=\"https:\/\/www.sciencesetavenir.fr\/sante\/prix-nobel-de-medecine-le-fabuleux-destin-de-youyou-tu_29518\" title=\"Artemisine prix nobel de medecine lutte contre le paludisme\"\u003eSource\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, les parties de l'Armoise annuelle couramment utilisées sont les parties aériennes comprenant :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes feuilles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes tiges\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes fleurs\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eLes principes actifs\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eArtemisinine\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCoumarines\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePolysaccharides\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eL'Artemisia annua est surtout connue pour son principe actif majeur, l'artémisinine, qui a des propriétés antipaludiques puissantes. L'artémisinine a été isolée pour la première fois dans les années 1970 et a révolutionné le traitement du paludisme. Elle agit en générant des radicaux libres qui endommagent les membranes cellulaires des parasites responsables de la maladie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn plus de l'artémisinine, cette plante contient une variété de flavonoïdes, qui ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, ainsi que des coumarines, qui peuvent avoir des effets anticoagulants. Les polysaccharides présents dans la plante contribuent également à ses propriétés immunomodulatrices.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRésumé des principaux principes actifs\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eArtemisinine : principal composé antipaludique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlavonoïdes : antioxydants et anti-inflammatoires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoumarines : anticoagulants naturels.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolysaccharides : renforcent le système immunitaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eComment l'utiliser\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3 r-1wl4xqv\"\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3 r-b88u0q\"\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3\"\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3 r-1wl4xqv\"\u003eUsage Externe :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3 r-1wl4xqv\"\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eEn raison des restrictions légales en France, l'Armoise Annuelle ne peut être utilisé que pour des applications externes, comme en cataplasmes ou en infusion pour des usages non-ingestibles. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv class=\"css-146c3p1 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-37j5jr r-a023e6 r-rjixqe r-16dba41 r-1adg3ll\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3\"\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3 r-b88u0q\"\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3 r-1wl4xqv\"\u003eConseils d'utilisation\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3 r-1wl4xqv\"\u003e :\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv class=\"css-146c3p1 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-37j5jr r-a023e6 r-rjixqe r-16dba41\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3 r-1wl4xqv\"\u003e\u003cspan class=\"css-1jxf684 r-bcqeeo r-1ttztb7 r-qvutc0 r-poiln3\"\u003ePour les cataplasmes, humidifiez les feuilles séchées avec de l'eau chaude (mais non bouillante) et appliquez sur la zone désirée.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLa culture de l'artemisia annua chez Kokopelli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video 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digestion.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGrande camomille (Tanacetum parthenium)\u003c\/strong\u003e : Utilisée pour soulager les migraines et les troubles digestifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTanaisie (Tanacetum vulgare)\u003c\/strong\u003e : Connu pour ses propriétés vermifuges et anti-inflammatoires.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eNotre article blog spécial Artemisia\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'Artemisia Annua\u003c\/strong\u003e \u003ca title=\"L'artemisia annua sur le blog\" href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/blogs\/infos\/armoise-annuelle-artemisia-annua-l-bienfaits-proprietes-et-utilisations\"\u003esur le blog \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e\n        table {\n            width: 100%;\n            border-collapse: collapse;\n        }\n        th, td {\n            border: 1px solid #ddd;\n            padding: 8px;\n        }\n        th {\n            background-color: #f2f2f2;\n        }\n        tr:hover {background-color: #f1f1f1;}\n    \u003c\/style\u003e\n\u003ch2\u003eFiche technique\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eArmoise annuelle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom latin\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eArtemisia annua L.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAutres noms\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAbsinthe chinoise, Qinghao\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom anglais\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSweet Wormwood, Annual Mugwort\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFamille botanique\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAstéracées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePartie de la plante\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eParties aériennes \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eArtemisinine, Flavonoïdes, Coumarines, Polysaccharides\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVertus traditionnelles\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eAntipaludique, antioxydant, anti-inflammatoire, anticoagulant, immunomodulateur\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMode de préparation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eQuantité conseillée\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eUsage externe\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eSystème immunitaire, système circulatoire, système digestif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - A conserver dans une boite \/ pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOrigine (pays)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCultivée en France (Haut de France)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarque\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp style=\"font-style: italic;\"\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e```\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":49638506692952,"sku":"","price":7.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":49638506725720,"sku":"","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":49638506758488,"sku":"","price":34.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Armoise_annuelle_coupee.png?v=1754492803"},{"product_id":"tisane-de-mauve-partie-aerienne-coupee","title":"Tisane de MAUVE [partie aérienne coupée]","description":"\u003ch2\u003eMauve (Malva sylvestris L.), bienfaits, propriétés et utilisations\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa Mauve, \u003cem\u003eMalva sylvestris\u003c\/em\u003e, est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Malvacées. Elle est communément appelée \"Grande Mauve\" ou \"Mauve Sylvestre\". Cette plante est originaire d'Europe et d'Asie et pousse principalement dans les prairies, les champs et les bords de chemins. Elle se reconnaît par ses fleurs violettes ou roses, qui apparaissent généralement de mai à septembre. La tige de la Mauve peut atteindre jusqu’à un mètre de hauteur et ses feuilles sont palmatilobées, souvent velues et dentées, donnant à la plante une apparence caractéristique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlante mellifère, la Mauve joue un rôle écologique important. En effet, ses fleurs attirent de nombreux pollinisateurs comme les abeilles et les papillons, contribuant ainsi à la biodiversité. Par ailleurs, ses racines profondes aident à stabiliser le sol et à prévenir l'érosion. Cette plante, à la fois médicinale et ornementale, trouve donc sa place aussi bien dans les jardins médicinaux que dans les espaces verts dédiés à la biodiversité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, les parties de la Mauve les plus couramment utilisées sont :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes fleurs\u003c\/strong\u003e : Elles sont particulièrement riches en mucilages et anthocyanosides. Les fleurs de Mauve sont souvent récoltées au début de la floraison pour maximiser la concentration en principes actifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes feuilles\u003c\/strong\u003e : Elles contiennent également des mucilages, des flavonoïdes et des tanins. Les feuilles peuvent être utilisées fraîches ou séchées, et sont souvent préparées en infusion ou en décoction.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLes principes actifs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRésumé des principaux principes actifs :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMucilages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnthocyanosides\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlavonoïdes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTanins\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa Mauve est particulièrement riche en \u003cstrong\u003emucilages\u003c\/strong\u003e, des substances végétales aux propriétés émollientes et adoucissantes. Ces mucilages sont capables de former une couche protectrice sur les muqueuses, ce qui les rend utiles pour apaiser les irritations de la gorge et des voies respiratoires. En plus des mucilages, la Mauve contient des anthocyanosides, des pigments végétaux aux propriétés antioxydantes, ainsi que des flavonoïdes et des tanins, qui contribuent à ses effets anti-inflammatoires et astringents.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes mucilages,\u003c\/strong\u003e qui sont des polysaccharides complexes, se gonflent au contact de l'eau et forment une substance visqueuse. Cette caractéristique leur permet de protéger les muqueuses irritées, de \u003cstrong\u003efaciliter le transit intestinal \u003c\/strong\u003eet de \u003cstrong\u003eréduire les inflammations.\u003c\/strong\u003e Les mucilages de la Mauve sont composés principalement d'arabinogalactanes, de rhamnogalacturonanes et de glucanes, des polysaccharides aux structures variées mais complémentaires dans leurs actions.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes anthocyanosides\u003c\/strong\u003e sont des pigments naturels responsables de la couleur violette ou rose des fleurs de Mauve. Ils appartiennent à la famille des flavonoïdes et possèdent des propriétés antioxydantes puissantes. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes flavonoïdes \u003c\/strong\u003eprésents dans la Mauve, tels que la quercétine et le kaempférol, possèdent également des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Ces composés contribuent à renforcer les effets des mucilages et des anthocyanosides.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLes tanins\u003c\/strong\u003e, quant à eux, sont des polyphénols qui possèdent des propriétés astringentes et antiseptiques. Ils peuvent aider à resserrer les tissus et à réduire les sécrétions, ce qui est particulièrement utile dans le traitement des affections cutanées et des inflammations des muqueuses. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLes bienfaits de la Mauve\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEffet émollient et adoucissant\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAction anti-inflammatoire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePropriétés antitussives\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffet laxatif doux\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa Mauve est principalement reconnue pour son effet émollient et adoucissant.\u003c\/strong\u003e Les mucilages qu'elle contient forment une couche protectrice sur les muqueuses, ce qui aide à apaiser les irritations et inflammations des voies respiratoires, de la gorge et du système digestif. Elle est souvent utilisée en cas de toux sèche, d'irritations de la gorge, de bronchite et de laryngite. Les infusions de Mauve sont couramment employées pour soulager les maux de gorge et les toux persistantes. Les mucilages agissent comme un lubrifiant naturel, facilitant l'expectoration et réduisant l'irritation des voies respiratoires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSes propriétés anti-inflammatoires\u003c\/strong\u003e en font également un remède efficace contre les affections cutanées, telles que les dermatoses et les éruptions cutanées. En application topique, les extraits de Mauve peuvent aider à calmer les irritations et accélérer la cicatrisation des plaies. Les cataplasmes de feuilles et de fleurs de Mauve sont utilisés pour traiter les inflammations cutanées, les brûlures légères et les piqûres d'insectes. Les propriétés astringentes des tanins présents dans la Mauve aident à resserrer les tissus, réduisant ainsi les rougeurs et les gonflements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDes propriétés antitussives,\u003c\/strong\u003e rendant la toux moins fréquente et moins douloureuse, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de toux sèche ou irritante. Les sirops à base de Mauve sont souvent recommandés pour les enfants et les personnes âgées, car ils sont doux et bien tolérés. La Mauve peut également être utilisée en association avec d'autres plantes expectorantes, comme le thym ou la guimauve, pour renforcer son action et améliorer l'élimination des sécrétions bronchiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn effet laxatif doux, \u003c\/strong\u003eaidant à réguler le transit intestinal et à soulager les constipations légères. Les mucilages de la Mauve augmentent le volume des selles et facilitent leur passage, sans irriter la paroi intestinale. Cette action douce en fait une option idéale pour les personnes souffrant de constipation occasionnelle ou chronique, y compris les enfants et les femmes enceintes. [Vous trouverez de la mauve dans notre tisane \u003ca title=\"Tisane Transit Mix laxative douce\" href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/transit-mix\" data-mce-href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/transit-mix\"\u003eTransit Mix\u003c\/a\u003e]\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Mauve est également utilisée pour traiter les inflammations buccales, telles que les gingivites et les stomatites. Les gargarismes et bains de bouche à base de Mauve sont efficaces pour apaiser les douleurs et réduire les inflammations des gencives.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConseil d'utilisation \u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 cuillère à soupe par tasse, infusion 10 min. Filtrez. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBoire 2 à 3 tasses \/ jour.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eQuelques autres plantes de la même famille\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLes Malvacées comprennent plusieurs autres plantes aux propriétés intéressantes :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGuimauve\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eAlthaea officinalis\u003c\/em\u003e) : Connue pour ses propriétés émollientes et apaisantes, la guimauve est souvent utilisée pour traiter les irritations de la gorge, les toux sèches et les troubles digestifs. Les racines de guimauve sont particulièrement riches en mucilages.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHibiscus\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eHibiscus sabdariffa\u003c\/em\u003e) : Utilisé en infusion pour ses propriétés rafraîchissantes et antioxydantes, l'hibiscus est également apprécié pour ses effets hypotenseurs et diurétiques. Ses fleurs rouges sont riches en anthocyanosides et flavonoïdes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRose trémière\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eAlcea rosea\u003c\/em\u003e) : Appréciée pour ses propriétés émollientes et adoucissantes, la rose trémière est utilisée en infusion pour apaiser les irritations de la gorge et les inflammations cutanées.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoton\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eGossypium spp.\u003c\/em\u003e) : Bien que principalement cultivé pour ses fibres, le coton possède également des propriétés cosmétiques par ses graines, qui permettent de produire l'huile de graines de coton.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFICHE TECHNIQUE Mauve tisane parties aériennes\u003c\/h3\u003e\n\u003c!----\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eMauve\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom latin\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eMalva sylvestris\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eAutres noms\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eGrande Mauve, Mauve Sylvestre\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom anglais\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCommon Mallow\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eFamille botanique\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eMalvacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePartie de la plante\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eFleurs, feuilles, tiges\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eMucilages, anthocyanosides, flavonoïdes, tanins\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVertus traditionnelles\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eÉmollient, adoucissant, anti-inflammatoire, antitussif, laxatif doux\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMode de préparation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion, décoction, cataplasme, gargarisme, sirop, cosmétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eQuantité conseillée\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 cuillère à soupe par tasse, infusion 10 min, 2-3 tasses\/jour\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDomaine d’utilisation (organes cibles)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVoies respiratoires, système digestif, peau, bouche\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eConditionnement\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - À conserver dans une boîte\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOrigine (pays)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eCultivée en France\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMarque\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":49642398351704,"sku":"","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":49642398384472,"sku":"","price":14.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":49642398417240,"sku":"","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/mauve_plante_fleur_feuille_coupees_malva_sylvestris_mockup_96668e7d-0811-4e17-92ad-30969ea146e3.png?v=1751043040"},{"product_id":"tisane-de-frene-feuille-coupee","title":"Tisane de Frêne - Feuille coupée","description":"\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eTisane de Frêne (Fraxinus excelsior) : bienfaits, propriétés \u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eLe Frêne : un arbre aux multiples vertus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe frêne commun (Fraxinus excelsior L.) est un arbre majestueux de la famille des Oléacées, pouvant atteindre 30 à 40 mètres de hauteur. Son écorce lisse et grise, ses feuilles composées pennées et ses fruits ailés appelés samares en font un arbre facilement reconnaissable dans les paysages européens. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn phytothérapie, ce sont principalement ses feuilles qui sont utilisées pour leurs vertus médicinales, bien que l'écorce et les fruits aient également des applications thérapeutiques.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eComposition chimique et principes actifs\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes feuilles de frêne contiennent une variété de composés bioactifs qui contribuent à ses effets thérapeutiques :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"marker:text-textOff list-decimal pl-8\"\u003e\n\u003cli index=\"0\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e : Principalement la rutine et la quercétine, ces composés sont responsables des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes du frêne.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"1\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eIridoïdes\u003c\/strong\u003e : L'excelsioside, un glucoside iridoïde spécifique au frêne, possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"2\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eTanins\u003c\/strong\u003e : Ces composés astringents contribuent aux effets anti-inflammatoires et diurétiques.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"3\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eCoumarines\u003c\/strong\u003e : Notamment l'esculétine et la fraxine, elles ont des propriétés vasculoprotectrices et anti-œdémateuses.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"4\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eMannitol\u003c\/strong\u003e : Ce polyol naturel est responsable de l'effet diurétique osmotique du frêne.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"5\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAcides phénoliques\u003c\/strong\u003e : L'acide chlorogénique et l'acide caféique contribuent aux effets antioxydants.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"6\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eTriterpènes\u003c\/strong\u003e : Ces composés, dont l'acide ursolique, ont des propriétés anti-inflammatoires et antitumorales.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003ePropriétés pharmacologiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003e1. Effet anti-inflammatoire et antalgique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes flavonoïdes et les iridoïdes du frêne inhibent la production de médiateurs pro-inflammatoires tels que les prostaglandines et les leucotriènes. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003e2. Action diurétique et dépurative\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLe mannitol et les flavonoïdes présents dans les feuilles de frêne exercent une action diurétique par effet osmotique et par stimulation de la filtration glomérulaire. Cette propriété favorise l'élimination des toxines et des déchets métaboliques, soutenant ainsi la fonction rénale et la détoxification de l'organisme.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003e3. Propriétés antioxydantes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes flavonoïdes, notamment la rutine et la quercétine, ainsi que les acides phénoliques, confèrent au frêne de puissantes propriétés antioxydantes. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003e4. Effet chondroprotecteur\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDes études récentes ont mis en évidence l'action chondroprotectrice de l'extrait de frêne. Il inhibe la dégradation du cartilage. Cette propriété explique son utilisation traditionnelle dans le traitement des affections articulaires.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003e5. Action sur le métabolisme lipidique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCertaines recherches suggèrent que le frêne pourrait avoir un effet bénéfique sur le profil lipidique. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003eIndications thérapeutiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa tisane de frêne est traditionnellement utilisée pour :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"marker:text-textOff list-decimal pl-8\"\u003e\n\u003cli index=\"0\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSoulager les douleurs articulaires\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : arthrose, arthrite, rhumatismes.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"1\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eFavoriser l'élimination rénale\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e et lutter contre la rétention d'eau.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"2\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSoutenir la santé cardiovasculaire\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e en aidant à réduire l'hypertension artérielle légère.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"3\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eFaciliter la perte de poids\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e en cas de rétention d'eau.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"4\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAméliorer la circulation veineuse\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e et soulager les jambes lourdes.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"5\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSoutenir la fonction hépatique\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e et favoriser la détoxification.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"6\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eApaiser les troubles digestifs légers\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e grâce à son action anti-inflammatoire.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003ePréparer votre infusion de frêne\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli index=\"0\"\u003e\u003cspan\u003e1 c.a.s de feuilles coupées par tasse (type mugs)  Laisser infuser 10-15 minutes.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"1\"\u003e\u003cspan\u003eBoire 2 à 3 tasses par jour, de préférence entre les repas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePréparer une detox à base de feuilles de frêne\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour préparer 1 litre, faites infuser 4 cuillères à soupe (environ 20 g) de feuilles de frêne séchées dans 1 litre d'eau bouillante pendant 15 minutes. Filtrez et laissez refroidir complètement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAjoutez le jus d'un citron pour rehausser le goût et apporter une touche de vitamine C.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBuvez 250 ml (un grand verre) 3 à 4 fois par jour, de préférence entre les repas, pendant 1 à 3 semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette cure est idéale pour soulager les articulations douloureuses, favoriser l'élimination des toxines et lutter contre la rétention d'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour varier les plaisirs, vous pouvez ajouter quelques feuilles de menthe fraîche ou une pincée de gingembre râpé à l'infusion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePensez à bien vous hydrater tout au long de la journée pour optimiser les effets d'élimination du frêne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cstrong\u003eConservation :\u003c\/strong\u003e Conservez au réfrigérateur jusqu'à 48 heures.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 class=\"mb-2 mt-6 text-lg first:mt-3\"\u003ePlantes complémentaires et synergie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePour renforcer l'action sur les articulations, le frêne peut être associé à :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"marker:text-textOff list-disc pl-8\"\u003e\n\u003cli index=\"0\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eReine-des-prés\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (Filipendula ulmaria) : Potentialise l'effet anti-inflammatoire.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"1\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eCassis\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (Ribes nigrum) : Renforce l'action anti-arthrosique.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli index=\"2\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eOrtie\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (Urtica dioica) : Complète l'action reminéralisante.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFICHE PLANTE - Fraxinus excelsior L. (Frêne commun) [Oléacées]\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/FP_FRENE_EXCELSIOR_FEUILLE_F014L01CC10X_120910002_06a5f246-6970-42ed-b371-504794e5896c.pdf?v=1729849292\"\u003eVoir la fiche technique\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eInformations spécifiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom commun\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrêne commun\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom latin\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFraxinus excelsior L.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutres noms\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFrêne élevé\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNom anglais\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAsh tree\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFamille botanique\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOléacées\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePartie de la plante\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFeuilles principalement, écorce et fruits\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Flavonoïdes : rutine, quercétine\u003cbr\u003e- Iridoïdes : excelsioside\u003cbr\u003e- Tanins\u003cbr\u003e- Coumarines : esculétine, fraxine\u003cbr\u003e- Mannitol\u003cbr\u003e- Acides phénoliques : acide chlorogénique, acide caféique\u003cbr\u003e- Triterpènes : acide ursolique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVertus traditionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Anti-inflammatoire\u003cbr\u003e- Diurétique\u003cbr\u003e- Antioxydant\u003cbr\u003e- Chondroprotecteur\u003cbr\u003e- Effet sur le métabolisme lipidique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMode de préparation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTisane : infuser les feuilles de frêne dans de l’eau bouillante\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eQuantité conseillée\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 c. à soupe par tasse d’eau (10-15 min d’infusion) ; 2 à 3 tasses par jour entre les repas\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDomaine d'utilisation (organes cibles)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e- Articulations (arthrose, arthrite, rhumatismes)\u003cbr\u003e- Reins (élimination rénale, rétention d'eau)\u003cbr\u003e- Système cardiovasculaire (hypertension légère)\u003cbr\u003e- Peau (anti-œdémateux)\u003cbr\u003e- Système digestif\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru - A conserver dans une boite\/pot hermétique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eOrigine (pays)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMaroc\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMarque\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":50195941032280,"sku":"","price":6.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":50195941065048,"sku":"","price":14.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Frene_tisane_feuilles_coupees_tradition_nature.png?v=1757511947"},{"product_id":"tisane-prele-des-champs-equisetum-arvense-plante-coupee-sachet-100-g","title":"Tisane Prêle des champs | Equisetum arvense - Plante coupée","description":"\u003ch2\u003eTisane de Prêle des Champs (Equisetum arvense) – Bienfaits, Propriétés et Utilisations\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ePrêle des Champs\u003c\/strong\u003e, ou \u003cem\u003eEquisetum arvense\u003c\/em\u003e, est une plante vivace appartenant à la famille des Equisetaceae. Elle est reconnaissable par ses tiges élancées et sa structure qui rappelle les épis de céréales. Également appelée « queue-de-cheval » ou « herbe à récurer », elle pousse généralement dans les prairies humides et au bord des cours d'eau. Traditionnellement utilisée pour ses vertus reminéralisantes, cette plante se distingue par une teneur élevée en silice naturelle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eParties de la plante utilisées en phytothérapie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeules les \u003cstrong\u003etiges stériles de la Prêle\u003c\/strong\u003e sont utilisées en phytothérapie, car ce sont elles qui contiennent les principes actifs. Elles sont riches en silice, en flavonoïdes et en autres minéraux essentiels, offrant des propriétés reminéralisantes et fortifiantes pour l’organisme. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes principes actifs de la Prêle des Champs\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSilice\u003c\/strong\u003e : Favorise la solidité des os, des cheveux, de la peau et des ongles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e : Antioxydants naturels qui protègent les cellules.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePotassium\u003c\/strong\u003e : Contribue à la régulation de la pression sanguine et au bon fonctionnement du système nerveux.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes principes actifs de la Prêle sont particulièrement intéressants pour leurs effets bénéfiques sur le système osseux et la santé cutanée. La \u003cstrong\u003esilice\u003c\/strong\u003e, par exemple, est un composé minéral que le corps utilise pour renforcer la structure des os et des tissus conjonctifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn phytothérapie, la \u003cstrong\u003esilice de la Prêle\u003c\/strong\u003e est réputée pour favoriser la cicatrisation et améliorer l’élasticité de la peau, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes souhaitant préserver une peau saine et ferme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes vertus et bienfaits de la Prêle des Champs\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAmélioration de la solidité osseuse\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSoutien de la santé des cheveux, de la peau et des ongles\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEffet diurétique doux\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSoutien du système articulaire\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa Prêle est reconnue pour ses multiples vertus thérapeutiques, en particulier dans le soutien des articulations et du système osseux. La \u003cstrong\u003esilice\u003c\/strong\u003e qu'elle contient est un minéral essentiel pour le maintien de la solidité osseuse. En médecine traditionnelle, la Prêle est recommandée pour aider à prévenir la dégradation osseuse et soutenir la réparation des fractures.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eD'un point de vue dermatologique, la Prêle est prisée pour ses effets positifs sur la peau, les cheveux et les ongles. En effet, elle aide à fortifier les ongles fragiles et à renforcer les cheveux, tout en favorisant une peau plus souple et élastique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour les personnes sujettes à la rétention d'eau, la Prêle est aussi un \u003cstrong\u003ediurétique naturel\u003c\/strong\u003e. Elle aide à éliminer les toxines en favorisant l'élimination des liquides, un bienfait précieux pour ceux cherchant à se sentir plus légers. Bien que cet effet soit modéré, il est particulièrement utile pour un usage quotidien sans risques d’effet secondaire important.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment utiliser la Prêle des Champs ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Prêle des Champs peut être consommée sous plusieurs formes en infusion.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInfusion\u003c\/strong\u003e : Ajouter 1 cuillère à soupe de tiges séchées pour 250 ml d'eau bouillante. Laisser infuser pendant 15 minutes minimum. Boire une à trois tasses par jour pour bénéficier des bienfaits de la plante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDécoction pour usage externe\u003c\/strong\u003e : Faire bouillir 5 à 10 g de tiges dans un litre d'eau pendant 15 minutes. Laisser tiédir et utiliser en compresse pour les soins de la peau, ou en rinçage capillaire pour fortifier les cheveux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoudre\u003c\/strong\u003e : La Prêle peut être réduite en poudre et ajoutée aux smoothies ou aux préparations alimentaires pour un apport naturel en silice. Utiliser un moulin à café par exemple.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIl est recommandé de consommer la tisane de Prêle de manière continue pendant trois semaines, suivies d'une pause d'une semaine, afin de maximiser ses bienfaits sans habituer l’organisme aux effets diurétiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEgalement disponible\u003ca href=\"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/prele-plante-en-poudre-75-g-et-200-g\"\u003e en poudre ici\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":55792341844312,"sku":"tpr100","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":55792341877080,"sku":"tpr250","price":12.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/Prele_tisane_mockup_a09a8e53-04cf-495a-be76-231c55317d17.png?v=1751043348"}],"url":"https:\/\/traditionnature.fr\/collections\/les-infusions-simples.oembed?page=3","provider":"Tradition Nature","version":"1.0","type":"link"}