{"product_id":"aigremoine-tisane-plante-coupee","title":"Aigremoine tisane | Plante coupée","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que l'Aigremoine ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eAigremoine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(\u003cem\u003eAgrimonia eupatoria\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eL.), aussi appelée\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ethé des bois\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eou\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efrancormier\u003c\/strong\u003e, est une plante vivace de la famille des\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eRosacées\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— celle de l'alchémille, de la fraise et de l'aubépine. C'est une plante de haies et de chemins, que l'on croise dans toute l'Europe sur les sols secs et ensoleillés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle se reconnaît à sa\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etige souvent rougeâtre\u003c\/strong\u003e, velue, qui porte de grandes\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efeuilles pennées\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edivisées en folioles ovales et dentées, alternant avec de plus petites — un détail qui la rend facile à identifier dans la famille. De juin à septembre, ses\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epetites fleurs jaunes à cinq pétales\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003es'égrènent en longs épis au sommet des tiges. Ses fruits, hérissés de petits crochets, s'accrochent aux poils des animaux : c'est ainsi que la plante se disperse, et c'est aussi ce qui la fait reconnaître en fin de saison.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eParties utilisées\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePartie aérienne fleurie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— tiges, feuilles et fleurs, la partie retenue par la tradition européenne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa plante est\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecoupée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposition de la partie aérienne d'Aigremoine\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'aigremoine doit sa réputation à une famille de composés bien identifiée : les\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etanins\u003c\/strong\u003e, qui lui donnent son astringence — cette sensation de serrage en bouche.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTanins\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— 3 à 11 % de la plante sèche, principalement des tanins condensés (proanthocyanidines), avec un tanin majeur, l'agrimoniine. La pharmacopée européenne exige au moins\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 % de tanins\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edans la drogue\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlavonoïdes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— environ 1,9 %, dont l'hypéroside (0,37 %), la rutine, l'isoquercitrine et l'isovitexine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcides phénoliques\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— acides chlorogénique, caféique et ellagique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTriterpénoïdes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— acide ursolique (0,6 %)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMinéraux\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— 7 à 9 %, avec une teneur en\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esilice\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003erelativement élevée, et une huile essentielle à l'état de traces (cédrol, α-pinène, linalol)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eL'Aigremoine dans la tradition herboriste\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa tradition lui prête trois usages, que l'on retrouve aussi bien chez les auteurs anciens que dans les officines d'aujourd'hui :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003econfort digestif\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: l'aigremoine est traditionnellement employée pour accompagner les digestions difficiles et les selles trop faciles, grâce à son astringence\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003econfort de la bouche et de la gorge\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: la décoction d'aigremoine est l'un des\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egargarismes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etraditionnels les plus anciens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn usage\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eexterne\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: en compresse sur les peaux irritées et les petites plaies superficielles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne plante de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecuristes\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: association classique de l'aigremoine, de l'ortie et du fraisier sauvage dans les cures de printemps\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEnvie d'aller plus loin ? \u003c\/strong\u003eNous publions régulièrement des articles et monographies détaillées sur nos plantes — à retrouver sur notre blog et notre chaîne Youtube.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment préparer la tisane d'Aigremoine ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDécoction légère\u003c\/strong\u003e, la préparation traditionnelle de cette plante un peu coriace :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 cuillère à soupe rase de plante coupée (environ 3 g) pour 250 ml d'eau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePortez à ébullition et laissez frémir\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 minutes\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRetirez du feu, couvrez et laissez encore infuser\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e10 minutes\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiltrez avant de consommer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUsage traditionnel\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: 2 à 3 tasses par jour. En gargarisme, préparez une décoction plus concentrée (1 cuillère à soupe pour une tasse d'eau), laissez tiédir et gargarisez-vous sans avaler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSaveur\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: franchement\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eastringente\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— une sensation de serrage et de sécheresse en bouche — suivie d'une note verte légèrement amère.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe n'est pas une tisane gourmande ! c'est une tisane de caractère, que l'on adoucit volontiers avec de la menthe douce ou une pointe de réglisse ou de stevia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConservation\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: à l'abri de la lumière et de l'humidité, sachet bien refermé, à moins de 25 °C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNos idées de mélanges maison\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAigremoine + Menthe douce\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: la menthe adoucit l'astringence ; deux tiers de menthe pour un tiers d'aigremoine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAigremoine + Alchémille\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: l'accord des deux Rosacées astringentes, à parts égales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAigremoine + Ortie + Fraisier sauvage\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: le trio de la cure de printemps traditionnelle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAigremoine + Verveine citronnée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: l'accord vert et citronné, plus léger en bouche\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePrécautions d'emploi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'aigremoine est une plante bien tolérée aux doses traditionnelles, mais sa richesse en tanins impose quelques précautions de bon sens.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstipation\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: par son astringence, la plante est déconseillée aux personnes sujettes à la constipation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraitement médicinal en cours\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: les tanins peuvent réduire l'absorption de certains principes actifs. Respectez un intervalle d'au moins\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 heures\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eentre la prise de votre traitement et la tisane, et demandez conseil à votre pharmacien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAssimilation du fer\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: les tanins consommés en quantité et de façon prolongée peuvent gêner l'assimilation du fer — ne dépassez pas les durées de cure conseillées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraitement anticoagulant\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: par précaution, demandez l'avis de votre médecin avant un usage régulier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGrossesse et allaitement\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: usage non recommandé par précaution, en l'absence de données suffisantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnfants de moins de 12 ans\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: usage non recommandé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAllergie aux Rosacées\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: prudence, comme pour toute plante de cette famille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiarrhée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: si elle persiste plus de trois jours, ou si les selles contiennent du sang, consultez un médecin — une tisane ne remplace pas un diagnostic\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiabète\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: un effet sur la glycémie a été évoqué chez l'animal ; par précaution, demandez conseil à votre médecin si vous êtes diabétique\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePlante destinée à l'alimentation, en infusion. Tenue hors de portée des jeunes enfants. Ne dépassez pas les doses conseillées.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTableau récapitulatif — Fiche technique\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNom commun\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eAigremoine\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom latin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cem\u003eAgrimonia eupatoria\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eL.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAutres noms\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAigremoine commune, Thé des bois, Francormier, Herbe de saint Guillaume\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNom anglais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAgrimony\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFamille botanique\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRosacées (Rosaceae)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePartie de la plante\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePartie aérienne fleurie coupée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrincipaux principes actifs\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTanins (3 à 11 %, dont l'agrimoniine), flavonoïdes (hypéroside, rutine), acides phénoliques, acide ursolique, silice\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVertus traditionnelles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAstringente, traditionnellement employée pour le confort digestif et de la gorge\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMode de préparation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDécoction légère — 3 minutes puis infusion 10 minutes ; gargarisme\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuantité conseillée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 cuillère à soupe rase de plante coupée (environ 3 g) par tasse de 250 ml\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomaine d'utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInfusion après le repas, gargarismes, compresses\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVrac sachet kraft écru refermable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOrigine (pays)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSerbie — culture sans fertilisation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradition Nature\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi choisir l'Aigremoine Tradition Nature ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIssue d'une agriculture sans produits chimiques\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: culture sans fertilisation, et contrôles de résidus conformes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRécolte de juillet\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eet séchage naturel : les deux moments qui décident de l'astringence\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa plante coupée\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraçabilité complète\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: chaque sachet porte un numéro de lot, rattaché à une synthèse qualité téléchargeable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement artisanal en petites séries\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ma tisane est-elle si astringente ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eC'est la signature des tanins, la fraction majoritaire de l'aigremoine. Si l'astringence vous paraît trop marquée, associez la plante à de la menthe douce ou à une pointe de réglisse, stévia en feuilles, qui l'arrondissent nettement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment faire un gargarisme ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePréparez une décoction plus concentrée qu'une tisane : une cuillère à soupe de plante pour une tasse d'eau, 3 minutes à frémissement puis 10 minutes à couvert. Laissez tiédir et gargarisez-vous sans avaler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAigremoine ou alchémille ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCe sont deux Rosacées astringentes, mais deux plantes différentes : l'alchémille est la plante du cycle féminin, l'aigremoine une plante de confort digestif et de gargarisme. La tradition les associe volontiers.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeut-on la boire tous les jours ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eL'usage traditionnel est un usage de cure, sur quelques semaines, avec des pauses — les tanins consommés de façon continue et prolongée pouvant gêner l'assimilation du fer.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLes produits disponibles sur traditionnature.fr ne sont pas des médicaments, mais des solutions naturelles qu'offrent les plantes aromatiques et médicinales. Toutes les informations et recommandations fournies sur notre site ont un caractère informatif et éducatif. Pour toute question ou demande spécifique, nous vous encourageons à consulter un professionnel de la santé qualifié. Il est important de noter que ces informations ne constituent pas des conseils médicaux.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eVous aimez les plantes astringentes ? \u003c\/strong\u003eDécouvrez aussi notre Alchémille en partie aérienne coupée, notre Ortie feuilles, notre Menthe douce nanah, notre Verveine citronnée en feuilles entières, notre Réglisse en racine coupée, ou l'ensemble de nos tisanes en vrac.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tradition Nature","offers":[{"title":"100 g","offer_id":58501103485272,"sku":null,"price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":58501103518040,"sku":null,"price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7750\/0346\/files\/1_1cdd6309-32f7-472a-883f-8f33e29ca381.png?v=1789731059","url":"https:\/\/traditionnature.fr\/products\/aigremoine-tisane-plante-coupee","provider":"Tradition Nature","version":"1.0","type":"link"}