La tisane de mélisse :
- Favorise la relaxation
- Aide à conserver un sommeil sain et réparateur
- Aide à retrouver le calme
-
Favorise une bonne digestion
Description botanique : La mélisse est une plante vivace à souche longue et traçante. La tige, de 40 à 80 cm, est dressée et plus ou moins rameuse. Les feuilles opposées, ,ovales, crénelées et gaufrées, sont luisantes, d'un beau vert foncé dessus, plus pâle en dessous. Les fleurs blanches apparaissent de juin à septembre.
Propriétés :
Plus d'infos sur Wikiphyto :
- Anxiolytique
- Anti-oxydant
- Antalgique
Préparation :
Infusion 5-10 min, à raison d'1 à c. à c. par tasse. Filtrez.
Utilisation :
Boire 1 à 2 tasses après le repas
Nom botanique : Melissa officinalis
Famille des Lamiacées
Parties utilisées : Partie aérienne ou uniquement les feuilles.
Présentation : Coupée pour faciliter les mélanges
Emballage : sachet kraft