Lavande vraie huile essentielle - Lavandula angustifolia

Huile Essentielle de Lavande Vraie (Maillette) : Bienfaits, Propriétés et Utilisations en Aromathérapie

Qu’est-ce que la lavande vraie (maillette) ?

La lavande vraie (Lavandula angustifolia), est sans doute la plus connue et la plus utilisée des huiles essentielles. Appartenant à la famille des Lamiacées, elle est largement cultivée en Provence, notamment dans la Drôme provençale. La lavande maillette est une lavande vraie obtenue par bouturage des pieds mères, contrairement à la lavande fine qui est cultivée par semis. Le mode de culture est la seule différence.

Notre huile essentielle de lavande vraie est distillée en été, lorsque les fleurs et les sommités fleuries sont à leur apogée. Ce procédé garantit une huile de haute qualité, avec un arôme floral et sucré, typique de cette variété de lavande.

Parties de la plante utilisées en aromathérapie

En aromathérapie, les parties de la lavande vraie les plus couramment utilisées sont :

• Les fleurs
• Les sommités fleuries

Ces parties sont distillées pour obtenir une huile essentielle riche en principes actifs bénéfiques.

Les principes actifs de l'huile essentielle de lavande vraie

• Linalol
• Acétate de linalyle
• Coumarines
• Camphre

L'huile essentielle de lavande vraie (maillette) est particulièrement riche en linalol et en acétate de linalyle. Le linalol est reconnu pour ses propriétés calmantes et anti-inflammatoires, et il est souvent utilisé pour réduire l'anxiété et favoriser le sommeil. Des études montrent que le linalol peut également avoir des effets anti-bactériens, aidant à désinfecter et à prévenir les infections cutanées.

L'acétate de linalyle, quant à lui, est un puissant relaxant musculaire et possède des propriétés anti-inflammatoires. Il est efficace pour améliorer la cicatrisation des plaies et réduire l'inflammation. Les coumarines contribuent à l'action sédative de l'huile essentielle, tandis que le camphre offre des propriétés antivirales et insectifuges, ajoutant à l'efficacité globale de l'huile.

Les vertus et bienfaits de l'huile essentielle de lavande vraie

Vertus de l'huile essentielle de lavande vraie :

• Anti-bactérienne
• Anti-inflammatoire
  
• Calmante
• Favorise la cicatrisation
• Favorise le sommeil
• Répulsif contre les parasites

L'huile essentielle de lavande vraie est un remède polyvalent en aromathérapie. Elle est largement utilisée pour ses propriétés anti-bactériennes, aidant à désinfecter les plaies et à prévenir les infections cutanées. Son action anti-inflammatoire est précieuse pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, ainsi que les inflammations cutanées comme les piqûres d'insectes.

Ses propriétés calmantes sont largement exploitées en aromathérapie pour réduire l'anxiété, favoriser la relaxation et améliorer la qualité du sommeil.

De plus, elle favorise la cicatrisation des plaies et des brûlures grâce à son effet régénérant sur la peau.

Enfin, l'huile essentielle de lavande vraie est un excellent répulsif naturel contre les parasites tels que les poux, offrant une alternative naturelle et sûre aux insecticides chimiques.

Comment utiliser l'huile essentielle de lavande vraie en aromathérapie

L'huile essentielle de lavande vraie peut être utilisée de plusieurs manières en aromathérapie :

• Diffusion : Ajoutez quelques gouttes dans un diffuseur pour profiter de ses effets calmants et assainissants.
• Application cutanée : Diluez dans une huile végétale pour masser les zones douloureuses ou irritées, ou appliquez directement sur les piqûres d'insectes.
• Inhalation : Ajoutez quelques gouttes à un bol d'eau chaude pour inhaler la vapeur et dégager les voies respiratoires. Inhalation sèche : 1 à 2 gouttes sur l'oreiller.
• Bain : Mélangez avec du gel douche, des sel d'Epsom ou une base neutre pour un bain relaxant.

Quelques autres plantes de la même famille

Voici cinq autres plantes de la famille des Lamiacées disponibles dans notre catalogue :

• Menthe poivrée (Mentha x piperita)
• Thym (Thymus vulgaris)
• Romarin (Rosmarinus officinalis)
• Sauge (Salvia officinalis)
• Basilic (Ocimum basilicum)