L'huile essentielle de Ravintsara : vertus et utilisations
L'huile essentielle de Ravintsara provient de l'arbre Cinnamomum camphora également connue sous le nom de Ravintsare. Originaire de Madagascar, le nom Ravintsara signifie "bonne feuille" en Malgache. Il pousse à l'état sauvage dans les forêts humides de l'île. Il peut atteindre 15 mètres de hauteur et possède des feuilles persistantes, ovales et vertes. Ses fleurs sont blanches et ses fruits sont des baies noires. Il appartient à la famille des Lauracées, comme le laurier ou le cannelier.
En aromathérapie ce sont les feuilles qui sont utilisées pour produire l'huile essentielle.
Principes actifs
L'huile essentielle de Ravintsara est riche en principes actifs tels que le cinéole, le linalol et le camphre.Utilisations en aromathérapie
L'huile essentielle de Ravintsara est largement utilisée en aromathérapie pour ses propriétés antivirales, immuno-modulatrices et désinfectantes. Elle est particulièrement efficace pour lutter contre les maux d'hiver tels que la grippe, l'angine et le rhume. De plus, elle est fluidifiante et expectorante, ce qui permet de dégager les voies respiratoires.Propriétés
L'huile essentielle de Ravintsara possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Elle est notamment reconnue pour son action antivirale et ses effets stimulants sur le système immunitaire. Apaisante et calmante, elle favorise également l'endormissement.Utilisations
L'huile essentielle de Ravintsara peut être utilisée de différentes manières pour profiter de ses bienfaits. En diffusion, elle agit comme un antiseptique et désinfectant. En massage ou en friction sur le torse et la partie haute du dos, elle aide à améliorer le confort respiratoire. Elle peut également être mélangée avec d'autres huiles essentielles, comme l'Eucalyptus globulus, pour renforcer son action sur les affections respiratoires.Sa composition lui permet d'être une alliée en préventif et en curatif.
En prévention : 2 gouttes sur l'oreiller
Voie cutanée : 3 gouttes à répartir dans le bas du dos, et sur le thorax, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Voie orale : 1 goutte dans une cuillère à café de miel ou sur un sucre, 4 fois par jour,
Inhalation sèche : 3 à 4 gouttes de l'huile essentielle de Ravintsara sur un mouchoir et de le respirer.
Inhalation humide : 5 gouttes de l'huile essentielle dans un grand bol d'eau frémissante. Ensuite, il faut respirer les vapeurs dégagées pendant 10 à 15 minutes.
Quels différences entre le Ravintsara et le Ravensare
Ravintsara (Cinnamomum camphora)
Le Ravintsara est une huile essentielle différente du Ravensare (Ravensara aromatica). Bien que leurs noms soient similaires et qu'ils appartiennent tous deux à la famille des Lauraceae. Le Ravintsara est principalement composé de 1,8-cinéol (> 50%), de sabinène et d'alpha-terpinéol. Son arôme est frais et légèrement camphré, rappelant le romarin. Il est réputé pour ses propriétés antivirales, immunostimulantes et expectorantes.Ravensare (Ravensara aromatica)
Le Ravensare contient du 1,8-cinéol (< 4%), du linalol, du myrcène, du sabinène et du limonène. Son arôme est plus doux que celui du Ravintsara, souvent décrit comme ayant une légère odeur de réglisse, épicée, herbacée et d'agrumes terreux. Il est principalement utilisé pour ses propriétés antivirales, pour soulager la fatigue musculaire, les crampes menstruelles, soutenir le système immunitaire et lymphatique, et favoriser la détente en cas de stress ou d'anxiété. En résumé, bien que les deux huiles essentielles soient recommandées pour les affections respiratoires, les virus, le soutien immunitaire et les douleurs musculaires, elles présentent des compositions chimiques et des arômes distincts.
| Qualité | 100 % pure, naturelle, intégrale |
|---|---|
| Nom commun | Huile essentielle de Ravintsara |
| Nom latin | Cinnamomum camphora |
| Autres noms | Ravintsare |
| Nom anglais | Ravintsara essential oil |
| Famille botanique | Lauraceae |
| Procédé d'obtention | Distillation à la vapeur d'eau des feuilles |
| Partie de la plante extraite | Feuilles |
| Principes actifs (chémotype) | Cinéole, Linalol, Camphre |
| Origine (pays) | Madagascar |
| Vertus traditionnelles | Antiviral, immuno-modulateur, désinfectant, expectorant, apaisant, stimulant du système immunitaire |
| Mode de préparation et d'utilisation | En diffusion, en massage ou en friction, en mélange avec d'autres huiles essentielles |
| Quantités conseillées (suivants les utilisations) | Varient en fonction de l'utilisation et des recommandations spécifiques |
| Précautions d'emploi | À utiliser avec précaution, tenir hors de portée des enfants, éviter le contact avec les yeux, consulter un professionnel de santé en cas de doute ou de problème médical |
| Conditionnement | Flacon en verre ambré avec compte-gouttes |
| Marque | Tradition Nature |