Prêle des Champs plante en poudre | 75 g et 200 g
Nom latin: Equisetum arvense
Partie utilisée: Parties aériennes
Pays d'origine : Albanie
Ingrédients : 100 % Poudre de prêle
--
Pour télécharger le dossier La prêle et le silicium cliquez ICI
.
La cure de poudre Prêle Sa durée est variable en fonction des besoins, mais il est important d'observer des pauses pour une reminéralisation progressive.
Cures 2 semaines / mois à raison de 5 jours par semaine sur une durée totale de 2 mois.(à renouveler chaque saison si besoin).
Dans le cadre d'une reminéralisation en silicium, la dose quotidienne est d'une cuillère à café avant un repas, à diluer dans ½ verre d'eau ou de jus de fruit.
.
Son goût est légèrement amer au début, mais on s'habitue ! Sinon on peut également la mélanger à du jus de pomme, une compote ou à un yaourt.
La poudre de prêle peut également être saupoudrée sur les salades, ou dans vos légumes.
1 cuillère à café = 2 g de poudre de prêle.
100 g = 2 cures de 2 semaines