Lexique d'Aromathérapie de Tradition Nature
Bienvenue sur la page dédiée au Lexique d'Aromathérapie de Tradition Nature. Ce lexique a été soigneusement élaboré pour vous aider à naviguer dans l'univers fascinant mais parfois complexe de l'aromathérapie. Il va s'enrichir progressivement, vous trouverez la version 1 du 26/10/2023.
En bas de page vous trouverez un tableau récapitulatif des familles biochimiques en aromathérapie.
Bref de quoi passer un bon moment !
Pourquoi un lexique d'Aromathérapie ?
L'aromathérapie est une discipline qui utilise les huiles essentielles extraites de plantes pour améliorer le bien-être physique et psychologique. Cependant, cette science est remplie de termes techniques et de concepts spécifiques qui peuvent parfois être déroutants pour les novices et même pour les utilisateurs expérimentés. Un lexique d'aromathérapie offre donc un outil précieux pour comprendre ces termes et pour tirer le maximum de bénéfices des huiles essentielles.
Comment utiliser ce lexique d'aromathérapie ?
Ce lexique est présenté sous forme de tableau, avec les termes liés à l'aromathérapie classés par ordre alphabétique. Pour chaque terme, une définition courte est fournie.
Pour une navigation plus aisée, vous pouvez utiliser la fonction "Rechercher" de votre navigateur (généralement accessible via Ctrl+F sur PC ou Cmd+F sur Mac). Il vous suffit de taper le mot ou l'expression que vous cherchez pour le localiser rapidement dans le tableau.
Un Outil Fiable et Pratique
Chez Tradition Nature, nous nous engageons à fournir des informations pédagogiques de qualité et c'est dans cet esprit que ce lexique a été conçu.
Que vous soyez un professionnel de la santé, un passionné d'herboristerie ou un débutant en aromathérapie, ce lexique est fait pour vous. Il vous aidera à mieux comprendre les propriétés, les usages et les précautions associés à chaque huile essentielle.
Nous espérons que ce lexique sera une ressource utile et fiable dans votre voyage à travers l'univers enrichissant de l'aromathérapie.
N'hésitez pas à nous faire part de vos commentaires, propositions d'amélioration.
| Mot-clé | Définition |
|---|---|
| Action analgésique | Propriété soulageant les douleurs physiques et les maux de tête. |
| Action anti-inflammatoire | Faculté à réduire l'inflammation et ses symptômes (rougeur, douleur, chaleur). |
| Action antibactérienne | Propriété inhibitrice de la croissance ou de l'activité des bactéries pathogènes. |
| Action cicatrisante | Capacité à accélérer la cicatrisation des plaies, brûlures et lésions cutanées. |
| Action psychologique | Influence sur l'humeur, les émotions, la conscience. |
| Acétate de géranyle | Esther terpénique aux effets anti-inflammatoires, constituant de la rose et de nombreuses plantes. |
| Acétate de linalyle | Esther floral aux effets sédatifs, constituant majeur de la lavande et de la bergamote. |
| Acétate de néryle | Esther aux propriétés analgésiques, présent dans l'huile essentielle de géranium. |
| Additions électrophiles | Réactions au cours desquelles un électrophile réagit avec une double ou triple liaison. |
| Aire sous le pic | Grandeur proportionnelle à la quantité de l'analyte, permettant sa quantification.(chromatographie) |
| Alcool | Composé organique comportant un groupe hydroxyle hydroxylé, nombreux dans les huiles essentielles. |
| Aldéhyde | Composé organique comportant un groupement formyle avec une fonction aldéhyde, note verte. |
| Alimentaire | Influence des aliments ingérés sur le comportement d'une substance médicamenteuse dans l'organisme. |
| Allaitement | Sécrétion et distribution du lait maternel aux nourrissons. |
| Allergie | Réaction anormalement exacerbée du système immunitaire vis-à-vis d'une substance ordinairement inoffensive. |
| Allergie | Hypersensibilité anormale et spécifique du système immunitaire en réponse à une substance. |
| Allergie | Réaction anormale et excessive du système immunitaire en réponse à une substance. |
| Allergie de contact | Réaction inflammatoire locale retardée quand la peau est à nouveau exposée à l'allergène. |
| Allergène | Substance à l'origine d'une réaction allergique chez un sujet prédisposé. |
| Alpha-pinène | Isomère du pinène aux propriétés expectorantes, composant majoritaire du pin sylvestre. |
| Alpha-terpinéol | Monoterpène alcool aux effets anti-infectieux, présent dans le tea tree et le citronnelle. |
| Analyse quantitative | Détermination de la proportion des constituants majeurs d'un mélange par chromatographie en phase gazeuse. |
| Analyse sensorielle | Méthode d'évaluation objective des caractéristiques organoleptiques d'un produit. |
| Angiologie | Branche médicale étudiant l'anatomie, la physiologie et les maladies du système vasculaire. |
| Angle de rotation | Pouvoir rotatoire observé lorsqu'on fait passer un rayon polarisé à travers un échantillon optiquement actif. |
| Année de récolte | Période de récolte des végétaux qui conditionne la qualité et le rendement de l'huile essentielle. |
| Anxiété | Sentiment d'insécurité, d'appréhension, de crainte difficile à maîtriser. |
| Application | Action d'apposer une substance sur le corps. |
| Application cutanée | Pose directe d'une huile essentielle sur la peau, avec ou sans friction. |
| Aromachologie | Discipline étudiant les effets des huiles essentielles sur les émotions, le psychisme et le comportement. . |
| Aromacologue | Praticien qualifié spécialisé en psychologie et aromachologie. |
| Aromapsychologie | Branche de l'aromathérapie étudiant les effets des huiles essentielles sur le psychisme. |
| Aromathérapeute | Professionnel de santé formé aux huiles essentielles et à leurs applications thérapeutiques. |
| Aromathérapie ayurvédique | Courant indien associant les huiles aux principes énergétiques du souffle de vie "prana". |
| Aromathérapie chinoise | Tradition intégrant les essences aux principes énergétiques de médecine traditionnelle chinoise. |
| Aromathérapie indienne | Tradition millénaire valorisant parfums et massages thérapeutiques. |
| Aromathérapie occidentale | Courant utilisant les huiles essentielles dans un cadre biomédical. |
| Aspect | Apparence visuelle de l'huile, liquide limpide, laiteux, trouble, cristallisé, résineux. |
| Assimilation | Processus biologique d'incorporation dans les tissus vivants des nutriments issus de la digestion. |
| Atomisation | Technique de nébulisation de fines gouttelettes d'un liquide dans l'air. |
| Auriculothérapie | Méthode thérapeutique stimulant des points de l'oreille affiliés à des organes ou fonctions. |
| Bain huileux | Bain additionné d'huile végétale et d'une ou plusieurs huiles essentielles. |
| Biodisponibilité | Fraction de la dose administrée d'un actif réellement absorbée et disponible au niveau systémique. |
| Biotransformation | Modifications biochimiques subies par une substance étrangère à l'organisme pour faciliter son excrétion. |
| Bisabolol | Sesquiterpène alcool aux propriétés anti-inflammatoires, présent dans la camomille et la cannelle. |
| Blindage | Déplacement des signaux RMN des noyaux vers les champs plus forts lorsque le nuage électronique est enrichi. |
| Boisé | Parfum rappelant le bois, la résine ou l'écorce d'arbre selon l'essence. |
| Béta-pinène | Isomère du pinène aux propriétés anti-infectieuses, présent dans l'eucalyptus. |
| CO2 supercritique | Extraction par fluide supercritique (CO2 à haute pression) préservant la qualité des huiles essentielles. |
| Camphre | Cétone cyclique aux propriétés antivirales et antifongiques, note caractéristique du camphre. |
| Camphré | Arôme pénétrant rappelant le camphre des plantes à forte teneur comme le ravintsara. |
| Canaux ioniques | Protéines transmembranaires sélectives régulant les flux d'ions de part et d'autre de la bicouche lipidique. |
| Caractérisation | Ensemble des méthodes physico-chimiques permettant l'identification complète de la structure moléculaire. |
| Carvacrol | Phénol aux propriétés antibactériennes, présent dans l'huile essentielle d'origan. |
| Caryophyllène | Sesquiterpène présent dans de nombreuses huiles essentielles comme celle de clou de girofle. |
| Cataplasme | Application médicamenteuse sous forme de pommade étalée sur un tissu appliqué sur la peau. |
| Cheveux | Prolongements cornés de l'épider |
| Chromatogramme | Graphique représentant les pics chromatographiques, permettant l'identification des constituants. |
| Chromatographie en phase gazeuse | Technique de séparation des constituants vaporis |
| Chromatographie en phase gazeuse | Technique de séparation des constituants vaporisés selon leur affinité avec les phases mobile et stationnaire. |
| Chromatographie phase gazeuse | Technique de séparation des constituants d'un mélange par leur volatilité. |
| Cicatrisation | Processus naturel de réparation des tissus lésés aboutissant à la formation d'un tissu cicatriciel. |
| Circulation | Transport du sang dans l'organisme par le cœur et les vaisseaux sanguins. |
| Citronellol | Monoterpène alcool aux propriétés antibactériennes, composant majoritaire de la citronnelle. |
| Citronellol | Monoterpène alcool aux propriétés anti-infectieuses, principal constituant de la citronnelle. |
| Colonne capillaire | Colonne de silice fondue de diamètre interne inférieur à 0,53 mm pour la chromatographie gaz-liquide. |
| Complexe aromatique | Association synergtique de molécules expliquant l'odeur caractéristique d'une essence. |
| Complexe aromatique | Association de plusieurs molécules apportant une odeur caractéristique à l'huile essentielle. |
| Composition chimique | Proportion et nature des constituants chimiques identifiés dans une huile essentielle. |
| Composition en acides gras | Nature et proportion des acides gras insaturés ou saturés de l'huile après extraction. |
| Composition minérale | Éléments inorganiques présents dans la matière première à l'état de traces. |
| Composition phénolique | Présence éventuelle de polyphénols aux propriétés antioxydantes dans l'huile essentielle. |
| Compresse | Petit morceau de tissu imbibé d'un produit et appliqué sur la peau. |
| Concentration | Teneur d'un constituant dans un mélange, rapporté à la masse ou au volume du produit. |
| Conditions opératoires | Paramètres comme la température, le débit du gaz vecteur régissant une analyse chromatographique. |
| Configuration | Arrangement relatif dans l'espace des atomes ou groupes d'atomes d'une molécule chirale donnée. |
| Conformation | Arrangement temporaire et réversible des atomes liés de manière flexible au sein d'une molécule cyclique ou non. |
| Conformation | Arrangement tridimensionnel temporaire et réversible des atomes liés de manière flexible au sein d'une molécule. |
| Conformation bateau | Forme transitoire moins stable du cyclohexane, où deux atomes de carbone adjacents sont du même côté du plan du cycle. |
| Conformation bloc | Conformation où deux atomes adjacents au cycle adoptent une orientation diédrale de 0 ou 180°. |
| Conformation chaise | Conformation la plus stable où les six substituants sont alternativement en position équatoriale ou axiale du cyclohexane. |
| Conformation demi-chaise | Conformation intermédiaire entre la chaise et le bateau avec un substituant en position axiale et l'autre équatoriale. |
| Conformation enveloppe | Conformation chaise avec orientation équatoriale pour un substituant et axiale pour l'autre du cyclohexane. |
| Conformation twist | Conformation chaise avec orientation antipériplanaire des deux plus gros substituants du cyclobutane ou du cyclohexane. |
| Conjugaison | Association de plusieurs doubles liaisons ou insaturations sur le même système carboné. |
| Constante de couplage | Intervalle en Hz entre deux raies d'un multiplet, caractéristique de la liaison entre deux noyaux observés. |
| Contre-indication | Situation physiopathologique invalidant toute utilisation du produit pour des raisons de sécurité. |
| Contre-indications | Circonstances dans lesquelles l'utilisation d'une substance active n'est pas souhaitable ou déconseillée. |
| Contre-indications | Situations physiologiques invalidant toute utilisation de l'huile essentielle testée. |
| Contre-indications | Situation où l'utilisation d'une huile essentielle n'est pas recommandée. |
| Contre-indications | Circonstances dans lesquelles l'utilisation d'une substance n'est pas recommandée. |
| Couleur | Teinte jaune, verte, bleue, caractéristique due aux pigments chlorophylliens ou aux composés aromatiques. |
| Coumarine | Composé aromatique aux effets cholagogues, présent naturellement dans la mélisse. |
| Cycle de Krebs | Série de réactions biochimiques permettant le catabolisme oxydatif du glucose et la production d'énergie dans les mitochondries. |
| Cétone | Composé organique comportant une fonction carbonyle C=O, constituants des top notes. |
| Demi-vie | Temps nécessaire pour que la concentration plasmatique d'un produit diminue de moitié. |
| Densité | Masse volumique d'un corps exprimée en g/mL, renseignant sur la pureté d'une huile essentielle. |
| Densité | Masse volumique d'un corps qui correspond au rapport entre sa masse et son volume. |
| Dermatite | Inflammation aiguë ou chronique de la peau, à l'origine d'éruptions cutanées. |
| Derme | Couche intermédiaire formée de tissu conjonctif lâche dans lequel baignent vaisseaux sanguins et lymphaiques, annexes cutanées. |
| Diffuseur | Appareil permettant la diffusion des molécules odorantes d'une huile essentielle. |
| Diffusion | Répartition des molécules odorantes dans l'air ambiant par évaporation. |
| Diffusivité | Capacité des molécules odorantes à se répandre dans l'air par évaporation après application cutanée. |
| Diffusivité | Faculté qu'a une huile essentielle à se répandre dans l'air par évaporation de ses molécules odorantes. |
| Digestion | Ensemble des phénomènes chimiques et mécaniques permettant la digestion des aliments. |
| Digestion | Ensemble des phénomènes chimiques et physiques par lesquels les aliments sont transformés en nutriments assimilables. |
| Digitoponcture | Stimulation par pression digitale de points réflexes cutanés ou muqueux pour agir à distance. |
| Dilution | Opération consistant à incorporer une huile essentielle dans un support tel que l'huile végétale ou l'alcool. |
| Distillation à la vapeur | Procédé conduisant à l'extraction des molécules aromatiques par entraînement à la vapeur d'eau. |
| Dosage | Quantité déterminée d'un médicament adaptée à chaque patient en fonction du poids, de l'âge et de la pathologie. |
| Douleur | Sensation gênante ou pénible, consciente ou inconsciente, due à une lésion tissulaire. |
| Drainage lymphatique manuel | Massages doux favorisant l'évacuation de la lymphe accumulée dans les tissus. |
| Drainage lymphatique manuel | Massages doux favorisant l'évacuation de la lymphe accumulée dans les tissus. |
| Décoction | Extraction par ébullition prolongée dans l'eau de principes actifs de plantes ou de parties de plantes. |
| Dépression | Affection invalidante se traduisant par une tristesse profonde et un manque d'intérêt. |
| Déshydratation | Élimination d'une molécule d'eau entre deux atomes liés, |
| Effet de masque | Occultation partielle ou totale de la perception olfactive de certains constituants. |
| Effets indésirables | Réactions néfastes imprévues pouvant survenir suite à la prise du médicament. |
| Effets secondaires | Réactions indésirables occasionnées de façon non intentionnelle par la prise d'un médicament. |
| Effets secondaires | Réactions indésirables occasionnées par un usage inadéquat ou une sensibilité particulière. |
| Effets secondaires | Réactions indésirables occasionnées par l'utilisation d'une huile essentielle. |
| Efficacité | Capacité d'une substance à produire l'effet physiologique ou thérapeutique recherché. |
| Elimination | Evacuation hors de l'organe |
| Elimination | Évacuation hors de l'organisme des déchets non assimilables du métabolisme. |
| Elimination | Réaction chimique éliminant deux substituants voisins d'un carbone pour former une insaturation par perte d'un proton et d'un groupe partant. |
| Enfleurage | Extraction à froid des résines odorantes des fleurs fraîches par macération dans la graisse animale fondue. |
| Enfleurage à froid | Extraction des molécules odorantes contenues dans les fleurs par apposition sur la graisse. |
| Enveloppant | Impression olfactive chaleureuse, protectrice et apaisante. |
| Epiderme | Couche superficielle kératinisée, formée de cellules mortes, assurant l'étanchéité et la protection de la peau. |
| Erythème | Rougeur cutanée due à la dilatation des petits vaisseaux situés dans le derme. |
| Esters | Composés organiques dérivés d'un acide et d'un alcool, aux propriétés odorantes. |
| Estérification | Réaction générant un ester et de l'alcool par condensation d'un acide carboxylique avec un alcool. |
| Eugénol | Phénol aux propriétés analgésiques et antibactériennes, composant principal du clou de girofle. |
| Excrétion | Élimination définitive des principes actifs et de leurs métabolites hors de l'organisme, principalement par les urines. |
| Expression | Extraction par pression mécanique des glandes à huile contenues dans la plante, sans élévation de température. |
| Expression à froid | Procédé d'extraction par compression ou pression mécanique des glandes à huile de la plante. |
| Extraction solvant | Technique utilisant un solvant organique comme l'éthanol pour solubiliser les principes actifs. |
| Extraction vapeur | Méthode d'extraction à la vapeur d'eau des principes actifs contenus dans la plante. |
| Fiche signalétique | Fiche technique référençant les informations réglementaires sur une huile essentielle. |
| Filtrage à froid | Technique de clarification douce par filtration laissant les principes actifs dans leur état naturel. |
| Fleuri | Arôme caractéristique de certaines fleurs comme la rose ou le jasmin. |
| Formule développée | Formule brute d'une molécule sous forme plane où tous les atomes sont liés les uns aux autres sans indication d'orientation spatiale. |
| Fraîcheur | Impression de fraîcheur apportée par certaines notes comme le menthol ou l'eucalyptol. |
| Fruité | Note olfactive évoquant certains fruits comme l'abricot, la pêche, la mandarine. |
| Gaz vecteur | Gaz inerte comme l'azote, l'hélium ou l'hydrogène assurant le transport des molécules à travers la colonne. |
| Gras | Terme utilisé pour qualifier les notes rappelant les corps gras comme dans la lavande vraie. |
| Grossesse | Période allant de la fécondation de l'ovule à l'accouchement. |
| Groupement fonctionnel | Atome ou chaîne d'atomes liés à un carbone asymétrique et déterminant ses propriétés chimiques. |
| Géranial | Aldéhyde aux propriétés anti-inflammatoires, constituant de l'huile essentielle de géranium. |
| Géraniol | Monoterpène alcool aux effets anti-inflammatoires, note fleurie de rose et citronnelle. |
| H.E.B.B.D. | Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie. Cette mention apposée sur les flacons définit notamment les 3 critères fondamentaux assurant l'origine et la nature exacte des HE: l'espèce botanique exacte en latin, l'organe producteur (fleurs, feuilles...), et la spécificité biochimique, variable selon l'époque et le lieu de récolte. |
| Harmonie olfactive | Justesse de l'agencement des notes dans une composition florale ou odorante. |
| Huile Essentielle (HE) | C'est le résultat de la distillation à la vapeur d'eau des plantes ou arbres aromatiques pour en extraire l'essence. Contrairement à ce que son nom semble indiquer, une HE pure et naturelle ne contient aucun corps gras; elle est uniquement constituée de molécules aromatiques volatiles. |
| Huile Végétale (HV) | C'est une huile grasse obtenue par première pression à froid des graines ou fruits de diverses plantes oléagineuses (par ex: amande, noisettes, olive, tournesol...). Elles sont utilisées en aromathérapie comme support des HE pour les préparations en usage externe (applications sur la peau). |
| Huile essentielle | Liquide volatile obtenu à partir de matière végétale renfermant ses propriétés odorantes et actives. |
| Huile végétale | Corps gras liquide ou solide extrait mécaniquement ou chimiquement des graines, fruits ou graines oléagineuses d'une plante. |
| Hydratation | Réaction inverse de la déshydratation, par addition d'une molécule d'eau. |
| Hydrodistillation | Distillation de la plante fraîche dans l'eau permettant la séparation des molécules hydrophiles et hydrophobes. |
| Hydrolat | Liqueur aqueuse chargée de molécules aromatiques obtenue par distillation de matière végétale. |
| Hydrolats Aromatiques (HA) = Eaux florales (EF) = Hydrosol | C'est une eau chargée en molécules aromatiques, qui est le résultat de la distillation. Pour faire simple, lorsqu'on distille à la vapeur d'eau une plante aromatique, on obtient d'un côté l'huile essentielle (HE), et de l'autre, l'hydrolat aromatique (HA). Selon les cas, ils s'utilisent par voie orale ou en application sur la peau. Beaucoup moins concentrés en composés aromatiques que les HE, leur utilisation est aisée et intéressante. Pour les plus connus: Bleuet, Fleur d'Oranger, Rose. |
| Hydrolyse | Réaction chimique au cours de laquelle une liaison est rompue par addition d'une molécule d'eau. |
| Hypoderme | Tissu conjonctif lâche situé sous le derme et richement vascularisé, renfermant les glandes sudoripares et graisseuses. |
| Identification | Reconnaissance formelle d'une structure par comparaison des données spectroscopiques à des standards analytiques. |
| Identification chromatographique | Caractérisation des constituants par leur temps de rétention sur colonne. |
| Identification olfactive | Reconnaissance des arômes grâce aux facultés sensorielles de l'odorat. |
| Immunité | Ensemble des mécanismes de défense de l'organisme contre les agents infectieux et les cellules étrangères. |
| Index de rétention | Temps de rétention caractéristique d'un composé sur une colonne de chromatographie. |
| Indication | Domaine thérapeutique ou symptôme précis où une substance médicamenteuse peut être utilisée de façon adjuvante. |
| Indications | Domaines médicaux où une plante ou une huile essentielle peut être appliquée de manière adjuvante. |
| Indications thérapeutiques | Domaines médicaux où une huile essentielle peut être appliquée de façon adjuvant. |
| Indice de réfraction | Propriété optique rendant compte de la vitesse de propagation de la lumière dans un milieu donné. |
| Indice de réfraction | Propriété optique mesurant la déviation de la lumière dans un milieu, critère de qualité. |
| Inflammation | Réaction de défense de l'organisme en réponse à une agression, un traumatisme ou une infection. |
| Infusion | Mode d'extraction de principes actifs de plantes ou partie de plantes par immersion dans de l'eau frémissante. |
| Ingestion | Action d'avaler un aliment ou une boisson. |
| Inhalation | Action de respirer par le nez ou la bouche un air contenant des molécules odorantes. |
| Inhalation directe | Fait de respirer volontairement les vapeurs d'une huile essentielle. |
| Intensité | Force ou puissance avec laquelle une impression sensorielle est ressentie. |
| Interaction | Influences réciproques entre deux substances pouvant modifier leurs effets respectifs de façon bénéfique ou néfaste. |
| Interactions médicamenteuses | Réactions entre un médicament et une autre substance pouvant modifier ses effets. |
| Interactions médicamenteuses | Réactions pouvant survenir lors de la prise concomitante de plusieurs médicaments. |
| Intégration | Aire sous le signal RMN proportionnelle au nombre de noyaux dans l'échantillon, utilisée en analyse quantitative. |
| Irritation | Réaction non spécifique de la peau à une substance, causant rougeurs et démangeaisons temporaires. |
| Lieu de culture | Milieu géographique et conditions pédoclimatiques impactant le développement de la plante. |
| Limonène | Monoterpène présentant une odeur agréable d'agrumes, composant majeur d'huiles essentielles de citrus. |
| Linalol | Monoterpène alcool aux propriétés sédatives, présent dans la lavande et le clou de girofle. |
| Lymphatique | Partie du système circulatoire transportant la lymphe dans des vaisseaux et ganglions lymphatiques. |
| Macération | Extraction par immersion prolongée dans un solvant à température ambiante de principes actifs de végétaux. |
| Massage | Manipulation du corps par des mouvements des mains dans le but de détendre les muscles. |
| Matière première | Source végétale à partir de laquelle est extraite une huile essentielle. |
| Menthol | Phénol cyclohexanique cristallisé responsable de la sensation de fraîcheur, présent dans le menthol. |
| Mentholé | Impression rafraîchissante évoquant le menthol cristallisé des essences à fort pouvoir réfrigérant. |
| Microcirculation | Réseau capillaire assurant les échanges entre le sang et les tissus au niveau cellulaire. |
| Mitose | Division cellulaire permettant la multiplication et le renouvellement des cellules. |
| Molécule | Plus petite partie d'un corps qui conserve les propriétés de ce corps. |
| Mono-aromatique | Préparation ne contenant qu'une seule huile essentielle. |
| Monoterpène | Hydrocarbure contenant 10 atomes de carbone issus de plantes, source de parfums. |
| Muqueuse | Tissu spécialisé tapissant les cavités et les canaux en communication avec l'extérieur. |
| Myrcène | Monoterpène aux effets analgésiques, composant des huiles essentielles de myrte et géranium. |
| Médecine ayurvédique | Ancien art de vivre indien associant alimentation, massages, plantes, postures pour l'équilibre global. |
| Médecine traditionnelle chinoise | Système millénaire combinant acupuncture, phytothérapie, diététique, automassage. |
| Méridien d'acupuncture | Tracé conducteur du "Qi" (énergie vitale) reliant certains organes internes à des points de la surface corporelle. |
| Méridiens d'acupression | Tracés conducteurs de l'énergie vitale "Qi" stimulés par appui digital ou avec une huile essentielle. |
| Mésomérie | Délocalisation électronique entre formes mésomères d'une molécule par résonance. |
| Métabolisme | Ensemble des transformations chimiques que subissent les constituants de l'organisme pour assurer son fonctionnement. |
| Métabolisme | Transformations chimiques subies par un actif thérapeutique dans l'organisme avant son élimination. |
| Métabolite | Molécule de dégradation produite lors du métabolisme d'un xénobiotique. |
| Méthode d'obtention | Procédé physique d'extraction par distillation, expression, solvant utilisé. |
| Naturopathie | Médecine préventive privilégiant les techniques douces et les moyens naturels de soins. |
| Nerolidol | Sesquiterpène alcool aux propriétés anti-inflammatoires et antitumorales, présent dans la lavande. |
| Neurotransmetteurs | Molécules chimiques utilisées dans la signalisation synaptique du système nerveux centra |
| Nez artificiel | Système analytique associant chromatographie en phase gazeuse et spectrométrie de masse pour l'analyse sensorielle. |
| Note de cœur | Notes émergentes après les top notes et plus persistantes. |
| Note de fond | Notes plus lourdes discernables en fin d'inhalation, très persistantes. |
| Note de tête | Premières molécules odorantes perçues, légères et éphémères. |
| Note fondamentale | Signature olfactive caractéristique d'une essence durable dans le temps. |
| Notes de cœur | Arômes émergents après les notes de tête et plus persistants comme les alcools et éthers. |
| Notes de fond | Molécules les plus lourdes apparaissant en fin d'inhalation sur fond olfactif comme les cétones et composés soufrés. |
| Notes de tête | Molécules les plus légères perçues en tout début d'inhalation comme les terpènes. |
| Noyau aromatique | Système cyclique conjugué responsable des propriétés olfactives d'un composé. |
| Nérol | Aldéhyde aux effets anti-inflammatoires, présent dans l'huile essentielle de géranium. |
| Odeur | Fragrance olfactive propre à chaque huile, traduisant sa composition chimique. |
| Oxydation | Réaction au cours de laquelle un composé cède des électrons à un autre, appauvrissant sa densité électronique. |
| Pansement imbibé | Compresse stérile imprégnée d'un produit pour soigner une plaie, une brûlure. |
| Particularités sensorielles | Caractéristiques olfactives et gustatives propres à chaque huile essentielle. |
| Partie utilisée | Organe végétal au niveau duquel s'accumulent les composés volatils, comme la fleur ou la feuille. |
| Patch-tests | Test épidermique par application d'un pansement occlusif 24h/48h pour identifier d'éventuelles allergies. |
| Peau | Enveloppe externe protectrice du corps humain de 1,5 à 2m2 composée de 3 couches. |
| Persistance | Durée pendant laquelle se maintient l'odeur caractéristique d'une huile après inhalation. |
| Persistance olfactive | Temps pendant lequel l'odeur d'une huile essentielle reste perceptible après inhalation. |
| Pharmacocinétique | Devenir d'un principe actif dans l'organisme, de son absorption à son élimination. |
| Photosensibilisation | Sensibilisation de la peau après contact avec une substance, provoquant des rougeurs au soleil. |
| Phytothérapie | Utilisation thérapeutique des plantes médicinales et de leurs principes actifs. |
| Phénol | Composé aromatique hydroxylé présent naturellement dans certaines huiles essentielles. |
| Pic | Signal d'élution d'un constituant visualisé sous forme de pic sur le chromatogramme. |
| Pinène | Monoterpène hydrocarboné aux propriétés anti-inflammatoires, présent dans de nombreuses résineuses. |
| Piquant | Sensation légèrement irritante ressentie au niveau du nez ou de la gorge. |
| Pivot de chaise | Inversion transitoire d'une conformation chaise en bateau puis retour à la chaise initiale par rotation d'un substituant. |
| Plante aromatique | Une plante est dite 'aromatique' dès lors qu'elle contient suffisamment de molécules aromatiques dans un ou plusieurs de ses organes producteurs (OP): feuilles, fleurs, fruits, graines, écorce, racines... |
| Plissement | Déformation provoquant la distorsion du cycle pour abaisser la répulsion stérique entre deux substituants en conformation chaise. |
| Pluri-aromatique | Mélange comportant plusieurs huiles essentielles aux propriétés synergiques. |
| Point d'acupuncture | Zone cutanée précise sur le trajet des méridiens énergétiques, stimulée manuellement ou avec une aiguille. |
| Point optimal de dilution | Concentration à laquelle l'huile essentielle développe au mieux ses qualités organoleptiques. |
| Point éclair | Température minimale à laquelle les vapeurs d'un liquide inflammable peuvent s'enflammer en présence d'une source d'ignition. |
| Point éclair | Température en deçà de laquelle les vapeurs émises par un liquide peuvent s'enflammer en présence d'une source d'ignition. |
| Posologie | Mode et quantité d'administration d'un principe actif en fonction des circonstances et de l'état du patient. |
| Posologie | Mode d'administration d'un médicament en termes de dosage, de fréquence et de durée du traitement. |
| Posologie | Mode et quantité d'administration d'une huile essentielle en fonction des circonstances. |
| Potentiel d'action | Variation brutale et transitoire du potentiel de membrane lors de la propagation d'un influx nerveux. |
| Pouvoir rotatoire | Propriété de déviation du plan de polarisation de la lumière, renseignant sur la composition isomérique. |
| Programme personnalisé | Séquence d'applications individualisée en fonction du terrain, des objectifs et de la sensibilité de chaque personne. |
| Propriétés organoleptiques | Caractéristiques sensorielles d'une huile liées à sa couleur, son odeur, sa saveur, sa texture. |
| Propriétés sédatives | Capacité apaisante sur le système nerveux central diminuant l'anxiété. |
| Propriétés toniques | Effet stimulant et renforçant sur un organe ou une fonction de l'organisme. |
| Pré-dilution | Dilution préventive à un taux inférieur pour assurer sécurité et confort d'emploi. |
| Précaution d'emploi | Mesures à respecter pour une utilisation sans risque comme la dilution, la posologie ou les contre-indications. |
| Pureté | Caractère d'un corps ne contenant aucun élément étranger ou impureté chimique. |
| Qi | Energie vitale ou souffle du corps garant de son équilibre dans la médecine traditionnelle chinoise. |
| Relaxation | Action apaisante sur le système nerveux central et périphérique. |
| Relevé | Arôme marqué et prononcé, piquant, rehaussant la saveur des plats. |
| Rendement | Quantité d'huile essentielle obtenue rapportée à la masse de matière végétale traitée. |
| Respiration | Processus biologique par lequel l'oxygène pénètre dans l'organisme. |
| Saison de récolte | Période dans l'année qui optimise le stade de maturité et le rendement aromatique de la plante. |
| Saponification | Réaction entre un corps gras et une base conduisant à la formation d'un savon et de glycérol. |
| Saveur | Goût perçu par les bourgeons gustatifs, souvent plus ou moins épicé selon les constituants. |
| Sesquiterpène | Hydrocarbure contenant 15 atomes de carbone, composant majeur des huiles essentielles. |
| Solubilité | Faculté qu'a une substance à se dissoudre dans un solvant, conditionnant le choix du véhicule en aromathérapie. |
| Spectrométrie de masse | Méthode d'analyse permettant de déterminer la masse moléculaire et la structure chimique des molécules. |
| Stimulation | Effet tonique et dynamisant sur l'organisme et le psychisme. |
| Stress | État de tension nerveuse et d'épuisement lié à une pression psychique ou physique excessive. |
| Stéréochimie | Description de l'agencement tridimensionnel des atomes dans une molécule donnée. |
| Stéréoisomérie | Propriété de molécules à formule développée identique mais à arrangement spatial différent des atomes. |
| Suavité | Caractère doux, agréable et velouté d'une senteur. |
| Surdosage | Absorption ou application excessive d'un produit au-delà des limites de sécurité. |
| Synergie | Potentialisation des propriétés thérapeutiques lors de l'association complémentaire d'huiles essentielles. |
| Système circulatoire | Réseau sanguin et lymphatique assurant le transport des nutriments et déchets. |
| Système digestif | Ensemble d'organes permettant la digestion et l'absorption des aliments. |
| Système immunitaire | Moyens de défense de l'organisme contre les agents infectieux et les cellules étrangères. |
| Système nerveux | Réseau assurant la coordination et le contrôle des activités de l'organisme. |
| Système respiratoire | Ensemble des organes permettant la respiration et les échanges gazeux. |
| Technique d'identification | Méthode permettant de caractériser et d'identifier les constituants d'un mélange. |
| Temps de rétention | Temps nécessaire à une molécule pour parcourir la longueur de la colonne et en sortir. |
| Teneur en huile essentielle | Proportion massique ou volumique d'huile contenue dans la matière végétale sèche. |
| Terpène | Hydrocarbure présent dans les végétaux ayant un rôle dans leur parfum et leur saveur. |
| Tests cutanés | Essais préalables sur petites zones cutanées pour évaluer la tolérance et les effets potentiels. |
| Thymol | Phénol aux propriétés antiseptiques et anti-infectieuses, composé majeur du thym. |
| Toxicité | Caractère toxique ou vénéneux d'une substance susceptible d'occasionner des troubles de la santé. |
| Toxicité | Caractère d'une substance pouvant présenter un danger pour l'organisme. |
| Toxicité aiguë | Effets indésirables pouvant résulter d'une seule exposition importante à une substance toxique. |
| Toxicité chronique | Conséquences néfastes sur la santé découlant d'une exposition répétée à de faibles doses de produits. |
| Toxicocinétique | Étude des mécanismes de détoxication et d'élimination des substances toxiques par l'organisme. |
| Trouble du sommeil | Insomnie, difficultés à s'endormir ou à rester endormi la nuit. |
| Velouté | Qualificatif désignant une senteur douce et enveloppante. |
| Vert | Note herbacée végétale rappelant l'odeur de la sève ou des feuilles de plantes. |
| Volatilité | Propriété qu'ont les molécules liquides à se transformer en phase gazeuse par évaporation ou vaporisation. |
| Yang | Principe masculin actif de chaleur, de lumière et de mouvement attribué à d'autres organes dans les classifications énergétiques orientales. |
| Yin | Principe féminin passif d'obscurité, de repli et de fraîcheur associé à certains organes selon les théories chinoises. |
| Zone réflexe auriculaire | Points de l'oreille associés à différentes parties du corps dans l'auriculothérapie. |
| Zone réflexe crânienne | Régions du cuir chevelu en correspondance avec les organes, stimulables par digitoponcture. |
| Zone réflexe digitale | Points des doigts mis en relation avec divers organes internes, cibles de la réflexologie digitale. |
| Zone réflexe plantaire | Zones du pied liées par innervation à certains organes du corps, stimulables par acupression. |
| Zones réflexes | Zones cutanées en correspondance avec un organe ou une fonction permettant la relaxation par massage. |
Les familles biochimiques en aromathérapie
Les huiles essentielles sont composées d'un grand nombre de molécules actives qui leur confèrent des propriétés thérapeutiques variées.
Classer les huiles essentielles en familles selon leur composition chimique, permet de comprendre leurs propriétés et indications thérapeutiques.
Ces molécules sont classées en 14 grandes familles biochimiques, chacune ayant ses propres caractéristiques et applications en aromathérapie.
Ces familles biochimiques, identifiées grâce à des techniques de chromatographie en phase gazeuse, incluent les acides, les aldéhydes sous deux formes (terpéniques et aromatiques), les cétones, les coumarines, les esters, les ethers, les lactones, les monoterpènes, les monoterpénols, les oxydes, les phénols, les phtalides, les sesquiterpènes et les sesquiterpénols.
Voici un tableau synthétique qui vous donnera une vue d'ensemble !
| Famille | Propriétés | Exemples HE | Exemples de molécules actives |
|---|---|---|---|
| Aldéhydes aromatiques | Anti-infectieux, réchauffant, tonique, anti-inflammatoire | Cannelle de Ceylan, cannelle de Chine, badiane | Cinnamaldéhyde, eugénol, cuminaldéhyde, anisaldéhyde, vanilline |
| Phénols | Anti-infectieux large spectre, immunostimulants | Thym à thymol, origan compact, romarin à camphre | Thymol, carvacrol, eugénol |
| Monoterpénols | Anti-infectieux, toniques, régénérants cutanés | Thym à thujanol, laurier noble, lavande fine | Linalol, géraniol, terpinéol, citronellol, menthol |
| Sesquiterpénols | anti-inflammatoires , décongestionnants veineuses et lymphatiques | Niaouli, cyprès de Provence, ylang ylang | β Caryophyllène,Farnésol, bisabolol, nérol, cédrol |
| Phénol méthyl-éthers | Antispasmodiques, toniques | Basilic citronné, estragon | Estragole, chavicol méthyl-éther, anéthole, élémicine, myristicine |
| Oxydes | Expectorants, anti-infectieux | Ravintsara, niaouli, eucalyptus | 1,8-cinéole, ascaridole, cuminol, carvone, pipéritone |
| Monoterpènes | Anti-infectieux, stimulants, purifiants | Cyprès, pin sylvestre, tea tree | Alpha-pinène, limonène, camphène, sabinène, myrcène |
| Esters | Sédatifs, relaxants, anti-inflammatoires | Lavande, ylang ylang, camomille | Linalyl acétate, géranyle acétate, bornyl acétate, neryle acétate, eugényle acétate |
| Lactones | Décongestionnants respiratoires | Laurier noble, armoise absinthe | alantolactone, santonine, artemisinine |
| Coumarines | Sédatifs, hypotenseurs | Cannelle, , lavandes,lavandins, zestes des Citrus(Bergamote, mandarine, orange...) | coumarine, bergaptène |
| Acides | Anti-inflammatoires, antalgiques | Citronnelle de Java, gaulthérie couchée (ester methyl salicylate), cannelle de Ceylan | Acide citronnellique, salicylique,cinnamique |
| Cétones | Anti-inflammatoires, expectorants | Menthe poivrée, eucalyptus,sauge sclarée,hysope, Thuja occidentalis | Carvone, menthone, Verbénone,pipéritone, camphre |
| Hydrocarbures | Sédatifs, hypotenseurs | Cèdre de l'Atlas, santal massoïa | Longifolène, alpha-santalène, élémol, farnésène |